Niet alleen is de granaatappel heerlijk, dus het kan ook het menselijk lichaam geven veel voordelen in termen van gezondheid. Nuttige eigenschappen van de granaatappel door de rijke inhoud van vele zuren, suiker, vezels, tannines, mineralen, sporenelementen, antioxidantia en natuurlijk vitamine C.

 Effectief gebruik van granaatappel in medicinale doeleinden

 Gebruik een granaat effectief bij de behandeling van diarree, hoest, ademhalingsziekten, dysbiosis, bloedarmoede, atherosclerose, schildklier. Het gebruik van de vruchten van de granaatappel helpt normaliseren spijsvertering en na uitputting stimuleren eetlust, herstel van het lichaam.
 Vers granaatappelsap een uitstekende reiniger voor het lichaam, verhoogt het niveau van hemoglobine in het bloed vermindert de ontsteking, vermindert pijn, antimicrobiële eigenschappen, helpt diuretische werking. De meeste fruit is noodzakelijk voor mensen die door een moeilijke operatie zijn geweest of de macht te herstellen na een vermoeiende ziekte.
 Voor vrouwen gebruiken granaatappelsap is vooral belangrijk tijdens de zwangerschap. Het is het beste om het te combineren met wortel en bieten sap. Men granaten interessant verbeteren van de bloedsomloop, hetgeen een belangrijke eigenschap hun erectiele functie en libido stimuleren. Wanneer het wordt geconsumeerd granaatappelsap vermindert de kans op slechte kwaliteit tumoren.

 Eten met de nodige voorzichtigheid

 Ondanks de voordelen die vrucht granaatappel kan een persoon te brengen, zijn er contra-indicaties. Ja, onverdund granaatappelsap zeer agressief het glazuur van de tanden van het hoge zuurgehalte. Daarom moet het gebruik van het sap worden verdund met water. Als gevolg van overmatige zuurgraad, geen granaten gebruiken om mensen met gastritis, maagzweren en zuurgraad van maagsap. Het is niet aan te raden om granaatappel schil eten, want het heeft, hoewel nuttige eigenschappen, maar is giftige stof alkaloïden - pelletyeryn en yzopelletyeryn.

Apple Pie "Charlotte" is waarschijnlijk de meest populaire taarten. Het is erg lekker en gemakkelijk te bereiden, met de start greep zelfs de gastvrouw.
Classic charlotte recept uitgevonden in Frankrijk. Het bestond uit wit brood, vla, fruit en drank. Echter, dit recept was zo complex dat bereiden Charlotte huis was moeilijk omdat kookmethode werd vereenvoudigd en de naam vertrokken. Wij zijn bekend met de kindertijd geheel andere recept Charlotte, die werd bereid door onze grootmoeders. Laat deze charlotte heel anders dan het origineel, maar zo eenvoudig fabricage en over de ingrediënten, het is perfect "eenvoudige taart."
Algemeen charlotte kan elke fruit vullen, maar het is het meest voorkomende recepten met appels, zoals bij de meeste van de beschikbare fruit vullingen.
Charlotte recept met appels
Een half kopje bloem
1 kopje suiker
3 eieren
Een halve theelepel soda, gebluste azijn
Deeg. Klop eieren, langzaam toevoegen van suiker aan het. Voor het toevoegen van meel moet niet te lui om te ziften zijn, dus laat Charlotte prachtig. Voeg gezeefde bloem, meng tot je de consistentie vergelijkbaar met zure room. Schiet de deeg moet mogelijk, zal deze taart beter smaken.
Vulling. Was de appels, verwijder zaadjes en snijd ze in kleine stukjes. Fans vrij kunnen zachte vulling zelfs de huid van appels te verwijderen.
Meng het deeg en vulling. Bakvormen pre-gesmeerd met olie en verdeel het mengsel. Als alternatief vullen met het deeg moet niet verward worden en zet de eerste appels en gelijkmatig giet test.
De vorm in een voorverwarmde 220 graden oven temperatuur ongeveer 30-40 minuten. Toen Charlotte begint te toasten, controleer bereidheid wedstrijd of een houten stok. De staven moet vasthouden aan de taart, als rauwe deeg linker joystick, dan laat in de oven voor nog eens 10 minuten. Als het midden van ruwe en rouge korst is uit, verlagen de temperatuur in de oven en dek af met folie Charlotte.
Advies
- Appelen kunnen worden vervangen door andere vruchten - peren, ananas, abrikozen, perziken.
- Het deeg voor apple Charlotte kaneel smaak worden toegevoegd. Vanille, chocolade, papaver - In het algemeen kan het deeg verschillende smaken voegen.
- Wanneer het seizoen van verse appels weg, gedroogde vruchten gemakkelijk worden vervangen. Rozijnen en gedroogde abrikozen in perfecte vulling.
- De vulling kan worden toegevoegd en verse bessen of ze zelf versieren taart.
- Voor zoete taart vullen kan worden gebruikt rabarber.
Golf experimenteren en verbeelding is enorm! U kunt wijzigingen maken volgens uw voorkeuren, het maken van uw recept charlotte lekkerste.

Massage wordt uitgevoerd voor diverse doeleinden. Typisch, medische. Goed uitgevoerd, het helpt zich te ontdoen van niet alleen de pijn, maar een groot aantal ziekten. Soorten massage er vele, alsook technieken van de vergadering. Elk type heeft zijn voordelen. Maar vergeet niet dat massage moet eerst correct zijn.
Om ziekten van massage te behandelen, moet je speciale cursussen waar u de fysiologie en de menselijke anatomie te leren nemen. Verkeerde Massaged kan echt schadelijk zijn voor het menselijk lichaam en bijdragen tot het ontstaan ​​van nieuwe ziekten.
Hoe te masseren

Rugmassage wordt beschouwd als een klassieker uitzicht. Het is in alle ziekten van inwendige organen, want op de rug zijn er reflex zones van inwendige organen. Het is gemaakt van de vervorming van de wervelkolom en houding.
Om een ​​massage te krijgen, moet u de patiënt op zijn buik te zetten, moet hij zijn hoofd te draaien naar rechts of links. Wanneer maag matras onder de enkel geplaatst - roller. De handen op de zijkanten van de romp geplaatst.
De wervelkolom moet naar boven gaan. De cervicale niet gemasseerd.
Om te beginnen moet je slagen duurzame 30-40 seconden masseren. Minder bruikbaar en lange halen tussen de doses. Wanneer deze wordt uitgevoerd door strelen de huid moet niet plooien zsuvatysya.
Eerst moet je naar de uitgang plaats van spinale zenuwen tussen de wervels te verwerken. U hoeft te doen langs de wervelkolom gebied. Je kunt niet masseren de wervelkolom zelf, kunt u niet meer dan drie vingers af te wijken van de wervelkolom.
Volg strijkt duimen geplaatst op de rand vingers om het gewicht houden. Volg strelen op en neer zes tot acht keer.
Ga dan naar het slijpen. Plaats uw duimen op de rand en ze te verplaatsen. Anders, 2-3 centimeter beweegt een vinger, gevolgd door een andere. Herhalingen ontvangt drie of vier keer.
Wrijven verder hield de wijs- en middelvinger. De hand gecomprimeerd in een vuist en rechtgetrokken alleen deze vingers. Herhaal dit drie of vier keer.
Zet dan je handpalm op de rug langs de wervelkolom, en de duimen moeten de wervelkolom worden geconfronteerd. De handen moeten worden gedraaid, zodat de duimen zijn loodrecht op de wervelkolom. Doe massage in een cirkelvormige beweging in de richting van de wervelkolom, hief zijn handen tot aan zijn nek drie of vier keer. Vervolgens dezelfde bewegingen 3-4 maal de wervelkolom gedaan.
Met massage, streelde zijn afwerking.
Masseren, houd in gedachten een aantal regels.

Termen van Massage
Massage moet tijdens de 10-60 minuten worden uitgevoerd, afhankelijk van de lengte van het veld.
Het moet op de meest ontspannen spieren, maar de patiënt gebied moet worden vastgesteld. Om dit te doen, moet de patiënt een comfortabele positie in te nemen. In massage, zoals hierboven voor de juiste positie onder de buik pidkladayetsya kussens en matten opgemerkt - roller.
Massage langs de lymfevaten naar de lymfeklieren.
Indien nodig, gebruik van speciale gereedschappen te masseren - crèmes, poeders.
Hands-man massage moet schoon, warm, met korte nagels ostryzhennыmy zijn.
Voordat een massage, moet je weten dat er contra-indicaties.
Contra-indicatie
Massage mag niet worden verricht door:
- Een hoge temperatuur en gepaard gaan met koorts;
- Acute inflammatoire processen;
- Hart-, nier-, long-, leverfalen;
- Huidziekten;
- Kwaadaardige en goedaardige tumoren;
- Huidziekten;
- Spataderen;
- Stenen in de gal-urinewegen;
-psyhichnyh ziekten met symptomen van agressie;
- Tuberculose.