Niet alle vrouwen kunnen veroorloven om uw favoriete kleren kopen zonder fitting alleen omdat ik niet weet of het geschikt kleren voor de borst omtrek. Zelfs in de winkels ondergoed vrouwen vragen verkopers te helpen bepalen van de grootte van de buste, en het is niet ongewoon.
Als je toevallig naar een specialist, de verkoper nauwkeurig pak je ondergoed gewoon in grootte. Soms kunt u de winkels verkopers die, schilderijen van de grootte van de buste zal bepalen vinden. Maar deze professionals beet en verkopers vaak heel erg mis. Als gevolg van de koper is het kopen van dat gewoon niet zal teleurstellen. Daarom moet u eerst bepalen van de grootte van de borst, en ga dan naar de winkel. Als je metingen nauwkeurig te besteden, kunt u exclusieve lingerie online winkels bestellen.
Hoe de grootte van de borst vast met een tafel
De tabel zal u helpen om wat uw borstgrootte te bepalen. Ondanks het feit dat online winkels vindt u rekenmachines te berekenen vinden, het is beter om het bedrag te kennen. Zodat u er zeker van zijn dat op maat gemaakte kleding voor je.
Elke vrouw moet in staat zijn te kunnen identificeren van de grootte van de buste. Hoe meer je de meting te besteden, hoe kleiner de kans opgepikt teleurgesteld in de verkeerde kleren. Vergeet niet, dat is het wasgoed merk cijfers en letters. Het hangt af van het land waarin het linnen werd geproduceerd.
Daarom, om de grootte van de buste te bepalen, moet je tape-inch. Eerst meet de omtrek onder de borst. Het is belangrijk dat de tape was centimeters vast aan het lichaam. Noteer het resultaat, en kijk dan naar de tafel. Om de grootte van de buste te bepalen, moet u het gemiddelde van de omtrek van de borst van de tafel, die zal worden te nemen:

Nu moet je het meten van de omtrek van de borst, moet centimeter passeren de meest uitstekende punten. Voordat u de grootte van de borst te bepalen Draag comfortabele beha. Cups mag geen kleren en schuim substraten. Nu moet je het verschil tussen de waarde van de omtrek te bepalen direct onder de borst en borst omtrek. Door het verschil te berekenen, gebruikt u de tafel om uit te vinden van de grootte van de buste.

Sommige producten vindt u niet alleen de grootte van een beha, maar het gemiddelde volume onder de borst te vinden.
Hoe te borstgrootte door Europese normen te bepalen
Als u wilt kopen of bestellen linnen Franse of Italiaanse fabrikanten, zal er een ander meetsysteem zijn. In Europa singel aan de borst niet gemiddeld, maar alle metingen zijn hetzelfde gemaakt. Bepaal de omtrek onder de borst, dan borst volume, zijn de verschillen tussen deze waarden. Dan verdeeld het verschil door 6. Het resultaat van de divisie - een borstomvang. Er is een tabel waarin de samengevoegde aangenomen etikettering in verschillende landen. Als je een dergelijke tafel in de buurt bij de hand, dan zult u gemakkelijk in staat zijn om ondergoed buitenlandse fabrikanten te kopen. Nu je weet hoe je de grootte van de borst correct en nauwkeurig te bepalen. Het helpt je ondergoed te kopen aangezien wij hebben in het land en in Europa, en het maakt geen fouten.
Een paar tips om goed te bepalen van de grootte van de borst
Probeer om alle parameters correct te bepalen. Bra, waar je jezelf zult obmiryaty, moet je niet klein of groot. Geen behoefte om te bukken en traag, anders zullen de resultaten onnauwkeurig zijn. Neem je tijd en doe wat metingen, zodat u de meest juiste informatie hebben.
Het is belangrijk om de grootte van de mislukking zo nauwkeurig mogelijk te bepalen en vermijd pijnlijke fouten. Omdat ondergoed kleiner of groter formaat hebben niet alleen lastig, maar ook ongezond.  

 In de kom van schalen: schoonheid of gezondheid?
 Borst - lichaam dat God niet alleen en niet zozeer voor schoonheid als voor het voeden van een gezonde baby in het eerste jaar van zijn leven!
 De meeste vrouwen maken een keuze: doorgaan met de baby te voeden tijd te voeden of vroeg genoeg om mee te nemen uit zijn borst of zelfs helemaal te voeden, dus proberen om de aantrekkelijke vorm te behouden.
 Om te beginnen met wat informatie. Dus hield het vrouwelijk lichaam dat de zwangerschap verhoogt de borst verplicht. Er moet een voldoende hoeveelheid melk. Of we het nu leuk vinden of niet willen, maar nog steeds gespannen huid van de borst. Een borstvoeding, afhankelijk van de duur ervan, voegt spanning. Wanneer de stof niet tijd te rekken nadat de groei van de borst, kan skin tears (extensions zwanger) vormen. Uiteraard met de voormalige herstellen mooie vorm van de borst is bijna onmogelijk!
 Maar de beslissing om de schoonheid toen de vrouw direct na de geboorte weigert om de baby te voeden bewaren, niet kan leiden tot het gewenste resultaat. Het gebeurt vaak dat het volume van de borst wordt verminderd en overtollige huid blijft dus. In zeer zeldzame gevallen, wordt de huid aangespannen in dezelfde verhoudingen waarin ze verminderd borst. Het hangt genetische aanleg, iemand borst vorm gehouden in mindere mate, met soms meer.
 Ik ben niet proberen om je bang te maken, zeg ik tegen elke vrouw, het kennen van de gevolgen kan een weloverwogen keuze te maken. Ik ben een professional en mijn vader, mijn grootvader, raad ik u niet te gaan tot het uiterste en liever de gezondheid van een kind. Om beter hersteld borst, haar behoefte om voortdurend te kijken.
 Verzorging van de borsten na de bevalling
 Laten we onderscheiden de factoren die leiden tot veranderingen in de vorm of het uiterlijk van de borst, en definiëren de hoofdrichtingen van zorg.
 Borstklieren
 Om borstvoeding te slap genoeg zijn om een ​​ondersteunende beha te dragen tijdens de zwangerschap en borstvoeding.
 Onmiddellijk willen moeders van veel voorkomende fouten te waarschuwen: draag geen strakke bh's of tops uzhymayuschye hoop de borst snel herstellen. De borstklier om melk te produceren moet volledig worden verpletterd. Anders wordt de melk wordt toegewezen, en de druk van buitenaf niet mogelijk hem daartoe. Vanwege deze melk kan "branden" - stops gemaakt of zal in kleinere hoeveelheden worden toegewezen. En dan ten tweede, om te voorkomen doorzakken genoeg - opnieuw - draag ondersteunende beha.
 Gebrek aan flexibiliteit
 De melkklier tijdens de zwangerschap groter wordt, begint dan te dalen - borst huid kan dus niet "vangen" stretch en dienovereenkomstig krimpen.
 Al die acties gericht op het activeren van de stofwisseling in de huid zal zijn verschijning, elastische eigenschappen te verbeteren.
 Oefening
 De borstklier wordt geleverd met bloed, en dus voedingsstoffen door schepen die passeren in de buurt van de borstspieren. Daarom is elke stam op handen - namelijk de bouw van gebogen ellebogen handen naar voren, oefeningen met lichte gewichten - oorzaak van de bloedstroom naar de borst, en dit op zijn beurt zal de ontwikkeling van meer melk te vergemakkelijken. Er zal ook worden ondersteund door huidturgor, en metabolisme het beter.
 U kunt deelnemen inactieve sporten, zoals licht joggen in een traag tempo, training op een stationaire fiets - noodzakelijkerwijs beha.
 Room toe te passen tijdens de zwangerschap en borstvoeding kan worden toegepast op de borst huid enige verzachtende crèmes - geschikt voor deze doeleinden gebruikelijke kindje crème. Door zijn invloed wordt de huid elastischer, makkelijker te rekken - bijgevolg zullen er minder hiaten (striae).
 Ontvangst contrast douche met de belangrijkste lichaam om onderkoeling te voorkomen. Impact koel en warm water kort zou moeten zijn.
 Van infectie
 Met de ontwikkeling van mastitis als gevolg van infectie, natuurlijk, geen van beide schoonheid en borst kan geen sprake zijn. Dus zorg ervoor dat de regels van de hygiëne in acht te nemen.
 Voor en na het voeden vrouwen moeten tepels te behandelen. Doe het met gekookt water met een kleine hoeveelheid van kaliumpermanganaat. Daarna droogwrijven met een tepel.
 Zorg ervoor dat u de tepels en na het nemen van een douche te verwerken. Het menselijk lichaam is niet steriel, en het water verwijderd uit het bovenlichaam aan de borst, kan swingen infectie.
 Als u uw baby te voeden tot ondersteunende beha, bij voorkeur pitloze dragen en altijd investeren een steriel substraat. Zoals kan optreden gaas of doek. Ze zijn beschikbaar over de toonbank of in de winkel.
 Hoe langer een vrouw borstvoeding geeft, hoe meer gespannen huid, waardoor de zichtbaarheid van striae provoceren. Maar ik denk dat je zal accepteren voor zichzelf de juiste beslissing! Indien tijdens zwangerschap en na de bevalling alles goed en de moedermelk uitgescheiden in voldoende hoeveelheden, moet de baby te voeden gedurende ten minste 6 maanden. Het is niet alleen nuttig voor het kind maar voor de moeder!
 Voordelen voor Kinderen
 Er zijn geen producten in de wereld, de beste en meest bruikbare, niet kan vervangen de pasgeborene melk. Allergische aandoeningen (bronchitis met astmatische component, astma, enz. D.) - vroege omschakeling naar de kunstmatige voeding kan allergische reacties veroorzaken bij kinderen, met name diathese, en op oudere leeftijd veroorzaken. Bovendien zijn deze kinderen aanvankelijk verkeerd metabolisme, kunnen gewichtstoename.
 Voordelen voor moeders
 Tijdens de lactatie zijn er bepaalde hormonale veranderingen die helpen herstellen van het lichaam van de moeder. Maar wat ergert sponzen baby tepels, mijn moeder hormonen van geluk, maar ook - en dit is erg belangrijk! - Hormonen die het risico van borstkanker.
 Statistieken tonen aan dat lang - meer dan 6 maanden - borstvoeding verkleint 15 keer het risico van borstkanker!
 Te zwaar
 Tijdens de zwangerschap, het toezicht op hun gewicht moet bijzonder angstig zijn. U kunt bellen 2 - overgewicht - ze zijn makkelijk verloren, en borst vorm met niet veel beïnvloed. Maar als een vrouw wint £ 10 - en dus, het beïnvloedt de grootte van de borsten, het uitrekken van de huid - en dan, wanneer een vrouw begint om snel gewicht te verliezen na de bevalling, borstvoeding op natuurlijke vorm verliezen nog meer. Bovendien hebben sommige vrouwen vet hoofdzakelijk afgezet in de borst, zij zijn verder vergroot.
 Door gewichtsverlies borst te dik wordt.
 Een ander actueel onderwerp
 Veel vrouwen, wanhopig om de borst terug een mooie vorm, besloten tot het uitvoeren van de plastische chirurgie. Bovendien kunnen deze bewerkingen lang voordat zwangerschap worden uitgevoerd op de borst en zijn ontworpen om het uiterlijk van de borst verbeteren. Hoe dit van invloed op de borst?
 Gewoon opgeven: U kunt alleen vergroten borsten chirurgisch, vaak enscenering in borstprothese. Bij deze werkwijze de prothese geen invloed borstvoeding omdat borst bovenop de prothese, en het blijft ook na de geboorte functioneren. De prothese wordt niet beïnvloed en het verpompen van melk.
 Maar voordat het verhogen van uw borst, een vrouw moet beslissen hoeveel kinderen ze wil hebben. Het was pas na de geboorte van ieder kind om de prothese te zetten. Het feit dat na de bevalling borstvoeding zijn vorm kan verliezen, zelfs met de prothese. Dit betekent dat - zal de operatie opnieuw te doen.
 Verminder de borst kan alleen operatief.
 Het hangt allemaal af van wat voor soort operatie de behoefte van de patiënt.
 Als het juist excisie van de huid ("heffen") om de vorm van hangende borsten verbetert, borstweefsel beschadigd of werd niet beschadigd. In dit geval is er geen effect op het voederen van een dergelijke operatie niet. Tenzij, natuurlijk, niet na het ontstaan ​​van mastitis.
 Als het gereduceerde volume van borstweefsel, wordt meestal borstvoeding in dit geval niet of slechts zeer problematisch. Deze sectie transactie gepaard gew melkkanalen, bloedvaten, zenuwen en dat bestaat mooie borsten op een winnende manier. Daarom is de zwangerschap deze operatie beter worden afgezien.