De totale druk in de bloedvaten bloeddruk. Elk drukvat is anders in de aorta van het hart het meest onder druk. Bloeddruk van een persoon bestaat uit 2 delen: 1 - Pressure Heart 2 - vasculaire tonus. De tweede druk lager.

 Normale lagere druk

 Als de lagere druk van 80 wordt ervan uitgegaan dat dit de norm is. Aangezien de drie-man vaartuig, de spleet tussen de spieren ondersteunt druk normaal, niet laten gaan. Gevallen waarin de lagere druk toeneemt.
 Elke persoon heeft zijn eigen druk-indicatoren, iemand norm is een hoge bloeddruk die verminderd. Maar deze indicatoren moet aan een bepaalde limiet. Het werk van de nieren kan invloed hebben op lagere verhoogde bloeddruk.
 Als de nieren werken, het renine geproduceerd boven, waardoor drukverhoging. Indien de oorzaak van deze hoge druk, wordt het toegewezen specifieke geneesmiddelen die het renine platleggen, normale druk.

 Hoe maak je een verhoogde bloeddruk lager verlagen

 Verminder de druk kan zijn onafhankelijk exclusief voedsel gebakken en zoute voedingsmiddelen, de voorkeur groenten en fruit, melk en zuivelproducten. Het is bijzonder belangrijk om kaas te eten elke dag. Suikervervanger honing en het sap van de bieten schoon schip.
 Als er geen pillen bij de hand, en de noodzaak om te verminderen verhoogde bloeddruk lager is, kunt u op de bank liggen en begraaf een persoon kussen. In de cervicale regio zetten ijs en houden een lange tijd. Dat hij niet stromen, moet worden verpakt in folie, in een zak en gewikkeld in een handdoek.
 Het zou mooi zijn na zo'n kompres om de nek met behulp van plantaardige olie te masseren, maar het is beter als het perzik, die vanwege zijn eigenschappen verminderde druk. Indien na een dergelijke procedures verhoogde lagere bloeddruk niet terug naar normaal te komen, moet u een ambulance te bellen.
 Als de bloeddruk stijgt vaak de aandoening verergert, is het niet noodzakelijk zijn tot zelf-behandeling. Alle bovenstaande aanbevelingen kan de bloeddruk te normaliseren, maar voor onbepaalde tijd. Het is belangrijk om de juiste behandeling, na het vinden van de oorzaken die lagere druk te verhogen benoemd.  

 Zoals velen weten over bloeddruk in aanvulling op wat als normaal beschouwd 120-80 mmHg? Ik wil meer te begrijpen, wat doet de hogere en lagere bloeddruk en een normaal niveau van invloed zijn op de verhoging en ze verminderen.

 Bloeddruk

 Systolische, namelijk hogere druk geeft aan dat de kracht waarmee de hartspier werkt en duwt bloed in de slagaders. In termen van de druk is het eerste nummer.
 Diastolische druk lager, wat aangeeft dat vasculaire tonus, dat de kracht waarmee spiermassa vasculaire bloeddruk in hen. Tonus schepen hoofdzakelijk afhankelijk van renine door de nieren, is het tweede getal.
 Dus het bovenste en onderste bloeddruk - een maatstaf van nieren en hart tegelijkertijd. Als de hartspier begint om bloed te duwen met grote kracht, dan is daarmee verhoogt de overhead druk, als met minder kracht - wordt verminderd. Als de nieren produceren veel renine, hoe lager de druk toeneemt indien minder - verminderd.

 Normale bovenste en lagere bloeddruk

 Beschouwd normaal als het verschil tussen de bovenste en onderste bloeddruk tussen 30 en 50 mmHg. Als dit cijfer is min of meer een signaal van gevaar, genaamd puls signaal. Op zich is deze druk niets te zeggen en heeft geen speciale betekenis. Het belangrijkste is dat de bovenste of lagere bloeddruk en zijn patiënt met deze voorwaarden.
 Als verhoogde systolische bloeddruk, wordt de hartspier hard werken, en dus kan zijn hartinfarct en hartspieren kan snel slijten. Als de diastolische druk wordt verhoogd, geeft slechte elasticiteit van de bloedvaten en, bovenal, ontwikkelen atherosclerose.
 Werken of normale niveaus in de cardiologie beschouwd als een boven- of onderkant van de bloeddruk wanneer een persoon voelt zich prima. Dit hoeft niet om een ​​tot 120 tot 80. Veel mensen voelen goed en bij een druk van 140 dan 90 en bij een druk van 90 tot 60. Alleen een arts kan bepalen wat de normale druk van een patiënt na de test en follow-up.  

Wanneer de bloeddruk omhooggeschoten en de nodige medicijnen bij de hand daar, moet je niet wanhopen. "Beat" kunnen eenvoudige en toegankelijke wijze.
Het gevaar van hoge bloeddruk alles weten. Een significante toename van de systolische (boven) druk een bedreiging voor het lichaam aanval, ischemie, angina en beroerte. Hoe groter de diastolische (onder) druk bedreigen nierfalen.
Er is een arsenaal van bloeddrukverlagende medicijnen die de druk in de normale waarden kunnen behouden. Als onderpand aanval hypertensie dutten naast geen medicatie, en de druk rollen? Voel het cardiovasculaire systeem van kracht? Echt niet! Er zijn bewezen niet-medicamenteuze remedies.
Contrast Foot
We komende twee tanks (schalen, potten, enz.), Een met warm water, en een ander - koud. Dompel voeten 2 minuut in heet water en vervolgens 30 seconden in de kou. Herhaal dit 3 tot 5 keer.
Temperatuurveranderingen, waardoor eerst de bloedstroom in de voet en de uitstroom vattonus, waardoor ze flexibel en elastisch. Hierdoor wordt de drukval gewaarborgd.
Sommigen maken de fout van het nemen van slechts warm voetenbad. Opgewarmd, de bloedvaten uitzetten voeten, ze Dolly bloed en de bloeddruk daalt. Maar zodra het ontvangen van hete baden stopt en minder schepen druk kruipen weer omhoog.
Azijnzuur pak
Azijn, bij voorkeur appel, verdund met water in een verhouding van 1: 1, impregneren ze handdoeken en verpakt hun voeten. Om de effectiviteit van dit instrument op te voeren, moet je een goed contact met het oppervlak van azijn voetjes zorgen. Dit is het beste te zitten, waardoor voetzolen niveau vpertysya ze aan de vloer. Wanneer gezondheid toelaat, beter op hun voeten - zodat de invloed van azijn op voetzolen gemaximaliseerd.
Massage halsgebied
Zitten aan de tafel, legde zijn handen op de tafel voor hem en laat ze naar beneden. Assistent tijdens achter door rugmassage en kneed met beide handen schouder deel van de rug tussen de schouderbladen, nek en hoofd. De hals moet de wijs- en middelvinger, alle andere gebieden te masseren - duimen. De duur van de massage is 10 minuten.
Op de rug dus produceren geen manipulaties hoeft niet te masseren is het ten strengste verboden!
Hoofdmassage
Vingertoppen, loopt hand in haar, voeren lichte massage het voorhoofd, geleidelijk naar de tempels, kroon en nek. Na 2-3 minuten de druk te verhogen en houd je vingers masseren zijn hoofd krachtig gedurende 1-2 minuten. Ga terug naar het licht en ontspannende massage, doet het voor ongeveer 2 minuten.
Ademhaling maag

Langzaam en geconcentreerd te voeren diepe ademhaling maag voor 1-2 minuten. Het niveau van hormoon stresu-adrenaline wordt verminderd door de hoeveelheid geproduceerde renale enzym die direct verhoogt de bloeddruk.
Vyp'yachuyemo buik op de inademing, en adem uit - trekt, houden voor de lange adem, en dan weer, Adem in, adem adem. Oefening kan gedaan worden staand, zittend of zelfs liggend.

In gevallen waarin de bloeddruk steeg licht, niet overhaast te nemen antihypertensiva-test geeft ons mogelijkheden om de druk te verlagen.
Blijf gezond!

 De oorzaak van pijn in de borst kan niet alleen cardiovasculaire ziekte. Vaak veroorzaakt borstpijn door inflammatoire processen bij het maagdarmkanaal, longen en wervelkolom. Dus begrijpen dat doet pijn het hart, en niet een ander lichaam dat dicht in de buurt, zonder nader onderzoek soms niet kan veroorloven zelfs een ervaren arts. Echter, een aantal specifieke kenmerken van hart- en vaatziekten is er nog steeds. Op hen hieronder zal worden besproken.
 Pijn tijdens coronaire occlusie
Kramp en obstructie van de kransslagaders - een teken van coronaire hartziekten. Wanneer een persoon ervaringen spasmen scherpe pijn doorboort natuur die ontstaat achter het borstbeen. Het wordt gewoonlijk gegeven in de linkerkant van het lichaam, van de uiteinden van de bladen aan de pink. De pijn kan zo ernstig zijn dat de patiënt moeite heeft met ademhalen. Drastisch verhoogde bloeddruk, een man die veel rood of bleek.
Pijnlijke sensaties van korte duur zijn. Er zijn meestal onder sterke fysieke of mentale stress (angina pectoris). In sommige gevallen kan pijn optreden tijdens de slaap (zogenaamde angina rust). De aanval eindigt zo plotseling als begonnen, en de patiënt voelt zich volledig overzicht.
Verwijder de pijn zal nitroglycerine tablet. Maar als na 1 - 2 minuten na het ontvangen van een aanval optreedt, moet onmiddellijk een ambulance bellen.
 Pijn in ontstekingsprocessen in het hart
Soms na uitdagende infectieuze of allergische verkoudheid beginnen ontsteking van het hart (myocarditis en pericarditis). Pijn in dit geval zeer vergelijkbaar met de boven de pijn van angina, maar zijn langdurig en niet verwijderd nitroglycerine.
Als myocarditis pijn achter het borstbeen mag niet precies in het midden en iets naar links. Neemt vaak toe tijdens de oefening. Soms is de pijn duurt bijna voortdurend en hebben piercing pijn in de natuur. Kans op kortademigheid, astma-aanvallen.
Als de ontsteking van de buitenste schil van het hart (pericarditis) heeft beïnvloed, de pijn is meestal matig, uniform. Periodiek mogelijke aanvallen, waarbij de pijn toeneemt. Lokalisatie van de pijn - links bovenste borst, linker bovenbuik, linker schouder. Begrijp dat doet pijn het hart, niet de andere organen kan worden verhoogd pijn wanneer het proberen om de positie van de patiënt (liggen, zitten, enz.) Te wijzigen. Vergezeld van alle deze koorts met koude rillingen.
 Pijn in andere cardiovasculaire aandoeningen
Soms zijn mensen klagen over zeurende pijn in het bovenste derde van het borstbeen, die enkele dagen kan duren in een rij zonder dat zijn karakter. Deze pijn wordt niet gevoeld in andere lichaamsdelen van de patiënt en niet verwijderd nitroglycerine. Vaak gepaard met symptomen aneurysma (verbreding) van de aorta. De ziekte wordt chirurgisch behandeld, omdat vertraging om de arts niet nodig.
Ook vaak patiënten klagen cardioloog en ernstige pijn in de borst, die toeneemt tijdens de uitademing. Het duurt meestal een paar uur aan een stuk, is niet verwijderd of nitroglycerine of na toediening van pijnstillers. Vergezeld blauwachtige huid, daling van de bloeddruk, hartkloppingen en kortademigheid. Dit alles - het tekenen van trombo-embolie. Ziekte wordt behandeld in een ziekenhuis, indien nodig, de bewerking emboli te verwijderen.
 Algemeen advies
Zelfs als u niet zeker weet wat u doet pijn aan het hart, niet de maag of de wervelkolom, is het noodzakelijk om een ​​cardioloog te raadplegen. Hart- en vaatziekten zijn zeer veel van hun symptomen zijn vrij complex, dus moet een uitgebreid onderzoek en diagnostiek van het hele organisme. In geen geval geen vertraging naar de dokter. Inderdaad, dit kan afhankelijk van je leven.