Wie van ons droomt er niet van een mooie, gladde, zachte, fluweelachtige, kortom, idealnou huid? Maar om een ​​beetje te dromen. We moeten wat moeite om hun dromen waar te maken. Echter, om te beginnen om erachter te komen wat te doen om je huid was echt perfect? Laten we proberen te begrijpen.
Huid - een indicator van onze gezondheid
Ongetwijfeld, onze huid - is de meest betaalbare en nauwkeurige indicator van onze gezondheid en welzijn. Elke interne storingen van het lichaam dat we niet eens kunnen opmerken onmiddellijk weergegeven op ons gezicht. Afhankelijk van ons welzijn en gezondheid, onze huid verandert het uiterlijk, kleur en conditie. Daarom is voor het behoud van schoonheid - vooral belangrijke interne gezondheid.
Wat betekent dit? Dit betekent dat het niet oubollig klinkt, een gezonde levensstijl. En toch - opgeven slechte gewoonten, zoals roken en alcoholgebruik, die we niet schilderen. Maar wandelen door de steegjes en parken en fysieke training buiten, integendeel, zal uw teint gezonde en verse te maken, dus als je er een gewoonte van om dagelijks te lopen - en maak een stap op weg naar de ideale huid.
Negeer de waarschuwingssignalen van uw lichaam. Als u het gevoel dat er iets mis was - is het beter om uw arts te raadplegen niet te beginnen was er een ziekte die van invloed kunnen zijn op je gezicht.
Laat je lichaam voldoende rust. Gezonde slaap is belangrijk, niet alleen voor recreatie, maar ook voor uw schoonheid. Daarom, op een regelmatige slaap elke dag, niet alleen wat slaap in het weekend. Dan voel de rush van de macht en zal worden geconfronteerd in de ochtend fris en uitgerust.
Sates een huid met schoon water. Water is nodig door het lichaam voor de normale werking van de organen, maar de huid - eerste. En als je uitgaat van een perfecte huid te bereiken - deskundigen aanbevolen 2 liter per dag moet uw norm.
Bovendien is het belangrijk om goed te eten. Geen wonder dat ze zeggen dat we zijn wat we eten. Dus als je eet alleen maar lief en boter - Grudge voorbij. Kijk onder. Maar als het je lukt om te stoppen met junk food en zal eten meer verse groenten en fruit, en word zeer vers en gezonder. En denk niet dat het is gewoon een woord. Probeer het en zie voor jezelf. Natuurlijk naast groenten en fruit, is ook belangrijk voor de huid voldoende consumptie van plantaardige oliën, die deze belangrijke vitamine E bevatten, en voedingsmiddelen rijk aan eiwitten, omdat - de voornaamste bouwstenen van onze nieuwe jonge cellen gezonde en mooie huid. Vergeet niet over anti-oxidanten. Ze zijn rijk aan bosbessen, granaatappel, duindoorn en andere plantaardige producten.
En probeer niet zenuwachtig te zijn. Omdat onze huid is belangrijk en lichamelijke en geestelijke gezondheid. U weet waarschijnlijk dat voortdurende stress ondermijnt onze gezondheid, en, bijgevolg, worden weergegeven op onze schoonheid.
Bescherm uw huid
Natuurlijk, voor het uitgaan huid nodig hebben om goed te beschermen tegen invloeden van buitenaf en omgevingsfactoren zoals zon, wind, kou. Daarom is een belangrijke stap die je niet moet vergeten te doen - is om de huid overeenkomstige cosmetisch product in de vorm van een beschermende crème of zalf smeren. Maar zelfs als je de beste zonnebrandcrème te gebruiken - niet overdrijven met ultraviolet licht. Zonnestraling sterk issushivaet huid en verbetert de pigmentatie en soms oneffen, die vrij siert ons.
Zorg voor gezichtsverzorging genoeg
Om uw gezichtshuid werd verzorgd, moet je alle drie basisregels voor de verzorging van haar te houden. Deze reiniging, hydraterende en voeding. En, doen deze drie stappen systematisch, elke dag, waardoor je huid. Immers, als je huid vettig en poreus - zou het moeten zijn schoon schrobt peelings of ten minste één of twee keer per week. Na - Gebruik de juiste crèmes en tonics. Als uw huid droog is - moet het minder vaak en zachtere middelen worden gereinigd. Maar als ze is gevoelig voor huiduitslag en ontstekingen - moet gebruik maken van een speciale medische cosmetica die ontstekingen kunnen verlichten en zorgen voor onder andere antiseptische.
Een uitstekend hulpmiddel in de strijd voor een mooi en goed onderhouden u zal worden geconfronteerd en het masker, die ook moet worden gedaan op basis van uw huidtype, en natuurlijk systematisch.
In het algemeen is onmogelijk om de ideale persoon bereiken voor een dag. Het is zinloos om te denken dat moet worden toegepast op de huid van een wonderbaarlijke dure crèmes en de huid glans. Helaas, het bereiken van een perfecte huid van het gezicht - een werk dat vrucht onmiddellijk zal dragen, maar zal bij je blijven voor het leven.  

In de loop der jaren, elke vrouw er enkele tekenen van verwelking van de huid op het gezicht, er wallen onder de ogen, wangen wat dip, daar kin. Op het einde, dit alles maakt hem helderheid van vorm en de natuurlijke contouren te verliezen. Dit komt door het feit dat de spieren uiteindelijk hun sterkte verliezen, maar verzwakt zij zichtbare tekenen van veroudering geven.
Het is dus niet verwonderlijk is dat schoonheidsspecialist reviews behandelen niet alleen bestrijden rimpels, die uiteraard ook gerechtvaardigd, maar ook besteden een deel van hun aandacht voor huidverstrakking. En dan niet bang te zijn, want je kunt helpen als schoonheidsspecialisten en u zelf, doet Facelift thuis. Het zal even effectief zijn, vooral voor het gebruik van efficiëntere richten. In de afgelopen jaren, deze eenvoudige methode, die wordt gehouden in het huis, waren tillen behandelingen en massages. Laten we praten over alles tot in detail.
Wat "schade" skin
Voordat je gaat direct naar de beschrijving van de manieren waarop je kunt doen de huid te verbeteren thuis, moet u de belangrijkste punten die leiden tot de complicatie van de situatie op obvysayuchoyi huid en de vorming van meer rimpels en plooien te identificeren.
Het eerste belangrijke punt - dit is hoe je slaapt 's nachts. Natuurlijk, nu heb je de foto waarop je gezicht obnymaetes met uw favoriete kussen en slaap vallen zoet herinnerde. Dus! Beste om te slapen op je rug als je gezicht niet zal worden geconfronteerd met enige kussen of deken met, of zelfs een aantal slapende man. Als het altijd "kleven", zoals een kussen, zal het provoceren uitrekken van de huid. Als u twijfelt dat de slaap op het kussen je een of andere manier kan schaden, herinner jezelf in de spiegel in de ochtend, als je mooie gezicht weerspiegeld veel "deuken" roze tint. Je hebt waarschijnlijk al gemerkt dit vele malen. Is het niet?
Nu voor de andere het aanraken van de huid. En het eerste wat je te binnen schieten, dus het is waarschijnlijk te overhandigen. Ja, die hand. Geen onnodige beweging van je handen naar de persoon. Natuurlijk, niemand zegt dat nu je gezicht wordt omgetoverd tot een "heilig voorwerp". Maar je moet begrijpen dat de handen niet altijd helemaal schoon, en elke oblakachyvanye bij de hand kan de huid strak te trekken. Door dit alles versnelt het verlies van helderheid van de vorm van het gezicht. Bovendien, elke keer dat u af te wassen make-up, probeer het gevoeliger en zachte bewegingen te maken, zonder onnodige rastyahyvanyy huid. Dit geldt vooral voor gebieden rond de ogen.
Cosmetica met liftend effect
Veel vrouwen zijn er vast van overtuigd dat het doen Facelift thuis is gewoon niet realistisch, erop te wijzen dat afzien met getrainde schoonheidsspecialisten en andere professionals werkte niet. Echter, haasten wij u verzekeren dat de opheffing procedure die perfect en thuis kan worden uitgevoerd heel zichtbare resultaten kan geven na slechts een korte tijd van hun aanvraag. Wat tillen procedures zijn de meest effectieve en efficiënte.
Allereerst, het gezicht crème die je in ieder geval niet moeten omzeilen. Dit betekent echter tillen moeten worden aangepast aan haar doel, dat wil zeggen, wanneer het doel van het verbeteren van de conditie van uw huid. Vaak bij het kiezen van een crème die u volgen, zodat hij bijgedragen aan het effenen van rimpels. In principe, dat klopt, vooral als uw rimpels kijken meer uitgesproken dan je zou willen. Echter, samen met deze bij het kiezen van de crème moeten aandacht besteden aan het feit dat het over de middelen om het optillen van de huid. In de meeste gevallen is deze functie in het opheffen van crèmes overeen collageen, zeewier extracten en sommige complexen, die worden authoring cosmetica fabrikanten.
Nog een tip voor degenen die hun lifting crème zal kiezen. Niet na te streven direct resultaat met betrekking facelift, die een goede helft van alle dergelijke cosmetica. Dit effect zal u alleen verbazen op het eerste: de actie is onmiddellijk, maar niet duurzaam. Dus kies een crème ontwikkeld voor dagelijks gebruik. Beter langzaam maar zeker. Is het niet?
Naast heffen en tillen crèmes zijn maskers die mogen om een ​​mooie vorm van het gezicht houden. Om deze tool te gebruiken in huis - simpel. Merk echter op twee belangrijke punten, zonder die te bereiken effectieve resultaten zou vrijwel onmogelijk zijn. De eerste is dat het masker moet gepaard gaan met het gebruik van lifting crème. De tweede - het gebruik van een masker een keer per maand zal de gewenste resultaten. Dit belangrijke punt systematisch. Daarom optillen masker moet 2-3 keer per week, maar niet meer worden toegepast.
Dus vergeet dat Facelift uitsluitend bezighouden met eerste klasse chirurgen en schoonheidsspecialisten duur. Dit is niet zo. Met behulp van speciale cosmetica, met name vergezeld van gezichtsmassage, om te voorkomen dat zijn huid soepel en natuurlijk voor een lange tijd.