Droge huid op de voetenDe schoonheid van de benen is net zo belangrijk als de schoonheid van het lichaam. Geen aandacht besteden aan hen helemaal verkeerd. U kunt verwijzen naar wat nu het koude seizoen, benen nog steeds niemand ziet, en, oke, wacht tot sandalen. Gewoon niet verbaasd toen dat de huid in dit gebied droog kan zijn en niet alleen terug te krijgen, maar ook beginnen te sterk pellen.
In feite, het koude seizoen - nu de huid op de benen omhoog vereiste speciale zorg omdat het erger tolereren temperaturen onder nul. De reden is dat de huid van het lichaam, met name de benen, verschillend van de huid. Het is droog. Nou, gezien het feit dat het koude weer zijn we allemaal proberen aan te kleden, zet op sommige panty's, sokken en ga zo maar door ventilatiecapaciteit van de huid sterk verminderd. Met andere woorden, is het bijna niet ademen. Vandaar de scherpe verslechtering van de uitwendige toestand van de huid - vlakte cyanotisch of grijs, peeling, droogheid, scheuren en ga zo maar door.
Om dit probleem op te lossen, zowel vanuit esthetisch oogpunt en zorg voor de gezondheid van de huid in het algemeen. De eerste vraag die we zullen meer details zichtbaar worden, maar dat de tweede belangrijkste voor de droge huid - een adem. Proberen om kleding gemaakt van natuurlijke grondstoffen, strak naast het lichaam liever. Indien mogelijk, thuis, draag alleen kleding gratis thuis. Kies herfst en winter schoenen gemaakt van leer. Het is ademend en laat de huid benen ademen. Synthetische daarentegen leidt tot complicaties droge epidermis bevorderen.

Het behandelen van de droge huid van de voet

Behandeling van het been huid tegen de negatieve gevolgen van dergelijke ligt vooral in de permanente preventie, die een systematische uitgebreide zorg gaat. Het bestaat uit drie criteria - reiniging, hydratatie, voeding.
Normale reiniging droge huid voeten moet dagelijks worden uitgevoerd in de vorm van elementaire nemen van een bad of douche. Diepe reiniging als peeling - minstens een keer per week. Het sorteert scrubs helpen om zich te ontdoen van de verhoornde huid, droog en verwijder de bovenste laag shelushaschyysya. Schrobben verbetert de circulatie en laat de huid ademen volledig, helpt normaliseren van de bloedtoevoer naar de bovenste lagen van de opperhuid.
De basis van elke scrub moet grof zout zijn. Het is goed dat hij heeft kracht "geschaafde" huidoppervlak. Als verzachtende component aan zout olijfolie kan worden toegevoegd (verhouding tot elkaar). Scrub wordt aangebracht over het gehele oppervlak van de epidermis voeten er duidelijk probleem van droogte. Eindig deze procedure is best ontspannend voetenbad. Koken - vijf liter warm water drie / vier eetlepels zeezout, vijf druppels essentiële olie van lavendel en thee. De tweede optie baden voor de huid voeten - vier liter warm water moet kamillethee en naalden (in een halve liter elk) worden toegevoegd.

De tweede stap in de zorg voor droge huid voeten - vocht.
Na elke reinigingsprocedure, moet de huid worden bevochtigd. In zeer droge epidermis moet crèmes en andere cosmetica, die keratolytyk bevatten kiezen. Dit is verbetert de bloedsomloop en helpt de huid om te ademen. Welnu, wanneer de crème voor voeten en omvat componenten zoals salicylzuur, ureum en melkzuur. Verrijkt crèmes kunnen helpen met essentiële oliën van tea tree, lavendel, geranium, wierook en olijfolie of druivenpitolie.
De derde fase - het vermogen van de huid op de voeten.Eten is gemaskerde en comprimeert voet. Om de schoonheid en de gezondheid van de epidermis genoeg en een procedure om de vijf / zeven dagen te handhaven. Recept Mask: Giet de gebruikelijke havermout gewoon zakypevshym melk. Pap moeten staan ​​voor tien minuten. Zet het op je voeten en draag oude sokken overbodig. De procedure duurt tien minuten, dan moet alles grondig afspoelen met warm water en een dikke laag masseren nutriënt of moisturizer. Dit masker niet alleen elimineren droogheid, peeling, maar ook bijdragen aan de genezing van kleine scheurtjes.  
Hygiëne HuidOnze huid is de eerste onder alle vitale organen van ons lichaam door het aantal belangrijke functies die het te zetten. En, vooral een beschermende functie. Immers, de huid beschermt ons tegen de schadelijke effecten van de verschillende gevaren die ons dagelijks lichaam beïnvloeden. Waaronder - Aanval van verschillende bacteriën en micro-organismen. Maar om te kunnen gaan met zijn taken, moeten we het behandelen, met andere woorden, om te voldoen aan de hygiëne.
Waarom is het belangrijk de huid hygiëne
In feite is het heel eenvoudig - micro-organismen sterven letterlijk op de huid schoon en vuil op - rustig leven en broeden, waardoor verschillende ziekten en het ondermijnen van ons immuunsysteem. Oordeel zelf, maar een vierkante centimeter van de menselijke epidermis, en gezond om op 100 000 staan ​​om 3 000 000 micro-organismen! Op hetzelfde moment, als je bacteriën op pre-gereinigde handen - hun aantal slechts 10 minuten daling met maar liefst 85%. En al die heldere huid heeft sterke antibacteriële eigenschappen. Verontreiniging op te verkorten zijn beschermende eigenschappen.Dienovereenkomstig schoonmaken is een van de hygiëne van de huid. Maar niet alleen.
De basisregels van hygiëne huid
Basishygiëne regels zijn niet zo veel. Hun essentie is om reiniging, hydratatie, voeding en bescherming. Het lijkt eenvoudig, maar om het consistent en correct te doen.
Wat betekent dit? Dit betekent dathygiëne en de huid moeten rekening houden met het type en de conditie, en klimatologische omstandigheden. Zo moeten in de hitte van de huid vaker dan in de koude worden gereinigd, omdat wanneer de temperatuur stijgt talg en zweet gewenste afwasbaar. Tegelijkertijd ook frequent reinigen, vooral het gebruik van krachtige geneesmiddelen kan wegspoelen de beschermlaag en het meer kwetsbaar voor negatieve externe factoren. Normaal moet de huid van het lichaam dagelijks gewassen met warm water, en slechts twee keer per week - met afwasmiddelen. De enige uitzonderingen voeten, genitaliën, oksel te reinigen gebied met zeep en water of andere middelen dagelijks. En als je een droge huid hebt - is het beter om zachtere middelen te gebruiken om het schoon te maken, zoals baby-zeep.Gunstige effecten op de huid douche, douche of sponzen met koud water. Overigens verharding is een van de bestanddelen van huidverzorging.
De volgende regel - voldoende vocht en voeden de huid, en de buitenkant, met een verscheidenheid aan cosmetische producten, die zijn gekozen op basis van het type huid en inwendige en deze voeding, drinken voldoende hoeveelheden vloeistof.
Het is duidelijk dat een schoon lichaam schone kleren en vooral ondergoed moeten dragen. Het is beter als het is gemaakt van natuurlijke vezels die de huid kan irriteren. Dezelfde regel geldt voor het beddengoed. Ik denk niet dat het de moeite waard eraan te herinneren dat dergelijke persoonlijke items zoals handdoeken, tandenborstels, ondergoed, etc. is gewoon persoonlijke bezittingen, en moet worden opgenomen in orde en schoon. Dit is ook een van de hygiënevoorschriften.
Het is belangrijk te onthouden dat elke uitbarsting is een signaal van een mogelijke ziekte.Dit signaal kan niet worden genegeerd - moet onmiddellijk een arts raadplegen. En natuurlijk, probeer niet om zelf te verwijderen steenpuisten, huiduitslag of acne. Dit kan leiden tot zeer negatieve gevolgen.

Een belangrijke factor in huidverzorging, dwz zorg, en het wordt beschermd.
 In het koude seizoen - van bevriezing in de hitte - tegen oververhitting en ultraviolet. Om deze reden is het belangrijk om te kleden volgens de weersomstandigheden en de blootgestelde delen van de huid gesmeerd met een speciale beschermende crèmes of zalven. U moet uw huid te beschermen tegen de negatieve effecten van verschillende chemische stoffen, en als ze geraakt - onmiddellijk spoelen met water.
Helaas hebben we niet altijd de nodige aandacht besteden aan deze belangrijke kwestie, maar tevergeefs. Voor een volledige en correcte huid hygiëne is de sleutel om niet alleen onze uiterlijke schoonheid en charme, maar ook de sleutel tot een goed immuunsysteem, en dus ook de kwaliteit en de lengte van het leven.  
De structuur van de menselijke huidOnze huid - dit is ons schild, een soort barrière die ons hele lichaam beschermt tegen de vele externe negatieve factoren. Echter, naast de beschermende functie van de huid uitvoert vele anderen is betrokken bij thermoregulatie, verzadiging van zuurstof, vocht en voedingsstoffen. En de huid is erg belangrijk zintuig, omdat er doorheen we voelen en schommelingen in temperatuur en druk, en pijn.
Hoe onze huid niet in staat om al deze functies uit te voeren? Om deze vraag te beantwoorden, rekening houden met de structuur van de menselijke huid.
Wat is de menselijke huid
Leather - een van de belangrijkste organen, een oppervlakte van ongeveer 2 vierkante meter dikte in het bereik 0, 5-2 mm en een gewicht van bijna 5% van het totale lichaamsgewicht. Het is heel ingewikkeld in structuur lichaam, wiens werk is nauw verbonden met het hele lichaam.
De huid is 70% water. In de resterende 30% uit eiwitten, zoals collageen, elastine en retykulyn; koolhydraten, waaronder glucose, glycogeen en mucopolysacchariden; minerale zouten zoals natrium, magnesium en calcium; en zelfs lipiden en enzymen.
De huid bestaat uit drie lagen: de onderhuidse vetlaag, de dermis en de epidermis, die nauw verwant zijn. Afzonderlijk Beschouw de structuur van elk van hen.
Onderhuidse vetlaag van de huid
Zo is de laagste en tegelijkertijd de diepste laag van de huid - subcutaan vet of Hypoderma. Het bestaat uit vetophopingen die worden gepenetreerd door zenuwvezels en bloedvaten en bindweefsel bundels tkany.Osnovnaya taak van deze laag van de huid - het lichaam thermoregulatie en bescherming tegen mechanische invloeden: schokken en stoten. Bovendien subcutaan vetweefsel een belangrijke rol de buitenste lagen van de huid ondersteunt en opslag van voedingsstoffen en vitaminen: A, F, E en K. Boven hypodermis is de volgende laag van de huid - de dermis.
Derma
Dermis - is gemiddeld, de binnenste laag van de huid, die eigenlijk fungeert als een raamwerk, dat de elasticiteit en sterkte zorgt. De samenstelling van de dermis is een bindweefsel bestaat uit twee lagen: de papillaire en reticulaire. In de papillaire laag van de dermis zijn tal van gezwellen, die zenuwuiteinden en capillaire lussen zijn. Reticulaire laag van de dermis, bevat weer haarzakjes, zweetklieren, zenuwen, bloed- en lymfevaten en collageen en gladde spiervezels dat onze huid en de sterkte en elasticiteit. Dienovereenkomstig vezels papillaire laag - een zacht en dun, en mesh laag - dikker.
Met zo'n rijke samenstelling, waaronder de aanwezigheid van zenuwvezels, bloed- en lymfevaten, dermis menselijke krachten huid, de gevoeligheid, warm houdt, voert andere belangrijke functies. Vooral in de dermis zijn zweetklieren zweet huid die niet oververhit en laat de huid lichaamstemperatuur stabiel en vet houden - talg, waardoor de huid waterdicht en heeft antibacteriële eigenschappen.
Humane epidermis
Tenslotte, de bovenste laag van de huid, dat zich boven de dermis, genaamd de epidermis. Dit is de dunste van alle lagen van de huid, die op zijn beurt, meerlagige en bestaat uit vijf lagen, de zogenaamde epitheliale cellen die verschillende structuur.
De onderste laag van de epidermis, die de basale of embryo wordt genoemd is het basaalmembraan van bloedvaten en wordt begrensd door de volgende laag van de huid, de dermis. Het is in de basale laag van de epidermis plaatsvinden meest actieve processen van celdeling en metabolisme. Het bevat ook melanine - een speciale donkere pigment die de kleur van menselijke huid bepaalt.
Voor basale moet laag geribbelde, een 3-8 rijen cellen veelhoekige vormen verbonden door een dunne shypoobraznыmy spikes. Vandaar de naam van deze laag. Tussen shypoobraznыmy spikes lymfe stroomt. Zij brengt voedingsstoffen naar de epidermis en epidermiscellen draagt ​​afvalproducten, omdat de bloedvaten in de epidermis aanwezig.
Vlak achter de zogenaamde geribbelde laag moet korrelig, bestaande uit verschillende of zelfs een aantal onregelmatig gevormde cellen. Bij het basale geribbelde granulaire laag, die de zogenaamde malpyhyevыy huidlaag.
Boven hem is een andere, glanzende vacht die zeer goed is ontwikkeld in onze handpalmen en voetzolen, en bestaat uit drie of vier rijen van cellen.
En voltooit de gehele complexe structuur, de meest oppervlakkige, het stratum corneum. Het heeft een hoge dichtheid en elasticiteit, en eigenlijk beschermt de huid tegen verschillende verwondingen, onderkoeling, brandwonden, vocht, chemische stoffen en andere negatieve factoren. Deze laag heeft geen warmte en elektriciteit en exclusief gemaakt geile schalen uit te voeren. Het bestaat uit oud-beroofd celkern en bevat levende cellen.
Deze geile, gemakkelijk gekweekt oude cellen exfoliëren en worden vervangen door jonge cellen die voortdurend migreren van de bodem, germinal laag van de opperhuid. Deze update proces duurt gemiddeld ongeveer een maand, maar met de leeftijd, het proces vertraagt. Dus, vijfentwintig jaar oud huidcellen vernieuwingsproces duurt 21 tot 28 dagen, dan - 35-45 dagen, en na het bereiken van de vijftig - 56-72 dagen. In het algemeen, deze werkwijze veroorzaakt leeftijdsgebonden huidveranderingen. Om hen van belang om de hoornlaag van de opperhuid te verwijderen en dus vrijgesteld voor nieuwe jonge cellen vertragen.  




Яндекс.Метрика