yskomfort in de maag na het eten. Voordat we een lijst van de oorzaken ongemak, is het vermeldenswaard dat ongemak is geen gevoel dat niet prettig kan worden genoemd. Een andere naam ongemak in het maag - het indigestie. Dit is echter niet alleen een diagnose, zoals velen, het spijsvertering.
Waarom is het daar? Vaak is dit te wijten aan functiestoornissen. De meest populaire organische stoornissen beschouwd als maagzweer, cholelithiasis, chronische pancreatitis zijn. Maagklachten vaak veroorzaakt door ondervoeding of medicijnen.
Functionele dyspepsie kan zijn van drie soorten: de gisting, vet en rotting. Ze veroorzaken ernstig ongemak in de maag. Zo vet indigestie geassocieerd met overmatige consumptie van vetten en fermentatie - met langdurig gebruik van koolhydraten.
Maagklachten
Het is meer een symptoom dan een ziekte, daarnaast is hij zelden alleen. Hij is het belangrijkste. Zo patiënten merken zwaar gevoel in de maag, scherpe pijn onmiddellijk na het eten. Als je de eerste symptomen, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts om ervoor te zorgen dat het een differentiële diagnose heeft geïdentificeerd. Met de hulp van een arts kan bepalen wat bijgedragen aan de ontwikkeling van biologische dyspepsie. Als de ziekte wordt ontdekt, het bepaalt dat het biologisch dyspepsie. Alleen dan is een individuele behandeling toegewezen. Ten eerste moet de patiënt dieet passen, geven veel voedingsmiddelen en volgen een speciaal dieet.
Ongemak in de darm
Prikkelbare darm syndroom - dit ongemak in de darm genoemd. Hij, zoals dyspepsie is een ziekte die afhangt van biologische stoornissen. Vaak is de ziekte voorkomt bij mensen die veel stress of neurosen hebben. Soms wordt veroorzaakt door vergiftiging. Artsen zijn niet zo gemakkelijk om de ziekte te identificeren, omdat er zo veel ziektes, die worden gekenmerkt door dezelfde symptomen. De meest voorkomende symptomen van IBS, opgeblazen gevoel en diarree, soms - migraine en depressie, angst en misselijkheid.
Genezen deze ziekte, vooral wanneer het traceren hun dieet. Daarnaast moet uw arts een individuele behandeling voorschrijven. De patiënt is niet in staat om de diagnose te bepalen, gevoel ongemak in de maag of darmen. Daarom moet u direct zoeken naar gastro-enteroloog. Dan zal de arts uw ziekte bepalen en voorschrijven van specifieke behandelingen.
De meest voorkomende storing in de menstruele cyclus is de verschijning van menstruatie na de menstruatie. Varianten aanwezigheid van dergelijke problemen kunnen worden. We weten allemaal dat de menstruele cyclus weerspiegelt de gezondheid van het hele organisme. Dus als je geen problemen mee hebben, meteen beter klinken professioneel.
De menstruatiecyclus
In het lichaam van een vrouw verandert elke maand, het dragen van een reproductieve functie. Dit is de menstruatiecyclus - het interval begint een menstruatie naar het begin van de volgende. Voor normale cycluslengte wordt beschouwd 21-35 dagen. Bloederige vaginale afscheiding verschijnt drie tot zeven dagen. Op de duur en het verloop van de menstruele cyclus beïnvloeden hormonen, stress, algemene gezondheid, gezonde slaap, voeding en zelfs het milieu. Daarom mislukkingen vaak aan eventuele schendingen en verwaarlozing zijn het niet waard.
Wat is metrorrhagia?
Metrorragie - netsyklychnыe bloeden uit de vagina. Inderdaad, metrorrhagia - dit heet na maanden. Bloeden kan optreden op hetzelfde moment direct na de menstruatie, een week of 10 dagen, maar een bezoek aan de gynaecoloog mag niet worden uitgesteld.
Redenen maand na maand
Voorkomen atsyklychnыh maand kan worden beïnvloed door vele factoren:
nerveuze stress, emoties, stress; ontsteking van de baarmoeder, vagina en eierstokken; hormonale storingen; kanker van de bekkenorganen; abortussen, miskramen; buitenbaarmoederlijke zwangerschap; hyperplasie; schildklier ziekte, enz. Dat metrorrhagia kan ontstaan door een fysieke of mentale schok. Ook moet worden opgemerkt dat soortgelijke storingen menstruatie kan optreden als gevolg van de menopauze, wanneer vrouwen ophouden vruchtbare jaren. Of wanneer de menstruele cyclus bij adolescenten alleen maar beter. Opgemerkt zij dat de meisjes een normale cyclus onmiddellijk zelden stellen. Ongeveer normale cyclus gevormd voor 10-12 maanden. Gedurende deze tijd kunnen maandelijks of minder vaak gaan dan ze zouden moeten. De reden hiervoor - de aanpassing van de bekkenorganen goede werking.
Hoe te redenen maand na maand vinden?
Als we leren om je lichaam te luisteren en om een of andere selectie waarnemen, kunnen we ons identificeren met wat we omgaan:
groene dikke, purulente afscheiding gemengd met slijm vaak gepaard met etterende cervicitis; heldere rode stof dat vrijkomt na de menstruatie of geslachtsgemeenschap kan een manifestatie endotservitsita zijn; toewijzing grijs of groen, met een scherpe geur van vis - dysbiose de vagina; kremovataya of geelachtig massa, zeer vergelijkbaar met yoghurt, vergezeld van witte bloei van geslacht lippen met een zure geur - urogenitale candidiasis; bruinachtig, er bloed waarschijnlijk een pathologie van de baarmoeder betekenen; groene of gele afscheiding, met bellen waarschijnlijk de aanwezigheid van seksueel overdraagbare infecties geven. Natuurlijk, als je atsyklychnыe maand met een aantal onaangename geur begonnen, terwijl de koorts, pijn of andere tekenen die daarop wijzen, is het beter om een gynaecoloog te raadplegen. Hij nauwkeurig bepalen van de oorzaak van deze en schrijven een goede en tijdige behandeling.
Nuttige eigenschappen van koffie bekend sinds de oudheid. De drank die vitaliteit en mentale helderheid geeft, aanbevolen als een remedie voor hun patiënten beroemde Arabische arts Avicenna. De samenstelling van koffie is veel mineralen en antioxidanten, zo noodzakelijk voor ons lichaam.
Wat is de invloed van koffie op het lichaam?
Perky Kopje koffie gedronken in de ochtend, vooral als het een kopje koffie Melitta, het bekrachtigen van de hele dag. Het versnelt alle processen in het menselijk lichaam. Talrijke studies hebben aangetoond dat koffiebonen bevatten kalium en vitamine P, en de laatste kop koffie bevat tot 20% van de dagelijkse behoefte. Wat is de impact op het lichaam in staat is om een enkel kopje koffie te bieden?
Het stimuleert de hersenen. Na het drinken efficiënt werken kortetermijngeheugen, wordt het gemakkelijker concentreren. Daarnaast, 1-2 kopjes koffie per dag kan leiden tot hoofdpijn of zelfs migraine te verlichten. Bevordert het maagdarmkanaal. Omdat koffie de mogelijkheid om alle processen versnellen het lichaam, helpt de spijsvertering. Het wordt daarom aanbevolen om biologische koffie te drinken voor mensen die lijden volledigheid - vanwege de mogelijkheden om het metabolisme van koffie te versnellen is een geweldige manier zhyroszhyhayuschye. Het belangrijkste ding - overdrijf het niet! Activeert het hart. De uitbreiding van de bloedvaten en de hartspier stimulatie leidt tot versnelde circulatie. Deze korte tijd iets verhoogde druk. Echter, het positieve aspect is dat dergelijke "oefeningen voor het hart" - een uitstekende preventie van hartinfarct. Opgemerkt wordt dat het positieve effect van het verschaffen van enige biologische koffie. Instant dranken bevatten meestal alleen koffie-extract en veel geuren en smaakstoffen. Zodat de koffie heeft geprofiteerd van het lichaam moet zorgvuldig worden benaderd zijn keuze.
Hoe maak je een goede koffie kiezen?
Het kiezen van een kopje koffie, moet u weten dat het hoger gehalte aan koffiebonen koffie, hoe beter de kwaliteit, hoe rijker zal pahuchishe en drinken. Elite koffie, zoals koffie, geproduceerd door Melitta verschillende fluweelzachte, zurige smaak, ze zijn goed voor de gezondheid en goed versterkend.
De koffiemolens afhankelijk van de kwaliteit van koffiebonen. Er zijn drie belangrijke soorten koffie, elk met verschillende verzadiging smaak, smaak en cafeïnegehalte:
Arabica - de smaak is mild, aromatisch, met een beetje cafeïne Coffea liberica - een scherpe, bittere smaak en een uitgesproken Robusta - licht bittere smaak, hoog gehalte aan cafeïne De meest voorkomende en gewaardeerde gastronomische Arabica variëteit. Het heeft een zachte, maar licht bittere smaak en heeft een beetje zuur. Op basis van Arabica koffiedranken gemaakt zoals espresso, cappuccino, US, latte, mokka en vele anderen. Koffie: 100% Arabica - op smaak, heeft een fluweelzachte, onvergetelijke smaak en terecht won de liefde van de wereld. Elite koffie, zoals koffie bedrijf Melitta is gemaakt van puur Arabica.
Coffea liberica en Robusta zijn goedkoper wordt niet beschouwd als elite te zijn en hebben een lage smaak. Deze rassen worden meestal gebruikt als additief voor koffie Arabica om de smaak te drinken verbeteren of geef het een bittere "smaak". De bitterheid van robusta kan verminderen sublymyrovanyem omdat de vervaardiging van oploskoffie gebruikt vaker dit soort.
Er zijn gradaties van branden van koffie en ja, Scandinavische roosteren geeft de drank een lichte geur en de "klassieke" smaak, en Amerikaanse - maakt een meer uitgesproken smaak. Volgende in ernst is Frans, die bitterheid geeft, en in de sterkste - Italiaans - koffiesmaak vaag doet denken aan gebrande karamel. Hoe sterker de koffiebonen worden geroosterd, hoe donkerder zullen ze.
De mate van roosteren bonen afhankelijk koffie waarvoor ze worden gebruikt. De perfecte espresso wordt verkregen door het roosteren bonen in het Italiaans en het Frans, voor een frisdrank gebakken korrels voornamelijk Amerikaanse. Niet te zijn verloren in een verscheidenheid aan kwaliteiten, afhankelijk van uw smaak, en niet de gezondheid te schaden, op zoek naar bewezen producenten van koffie. Begin met Melitta koffie en je zult snel een echte kenner van de drank geworden - sensueel, geurig, verleidelijk.
Zie ook:
Nuttige en schadelijke eigenschappen van biologische koffie Hoe te gemalen koffie kok Cosmetica met koffie Hoe je biologische koffie huis koken Wrap met honing en koffie
