Image volledigheid meisje mooie gemanicuurde nagels altijd bieden en de aandacht van anderen te trekken. Zeer elegante, stijlvolle kleding, kapsel zblyaknut als lelijke nagels. Als mode is altijd al lange nagels - opgebouwde, geplakt of natuurlijk. Echter stylisten raden natuurlijkheid in het beeld, dus draag het aanbieden van natuurlijke nagels. Maar vanwege het ritme van het moderne leven en het huishouden (schoonmaken, afwassen, enz.), Kan niet elk meisje je eigen nagels groeien. Maar dit kan worden bereikt als rechts te eten, doen baden en volgen een paar tips. Hoe snel je nagels groeien in huis?
Nagels groeien met vitaminen
Lange mooie nagels onmogelijk als het lichaam niet de vitaminen en mineralen binnen te krijgen. Ze, zoals elke orgaangroei noodzakelijke voedingsstoffen. Met hun gebrek aan nagelplaat wordt broos, splits en pauzes. Denk aan de meest belangrijke mineralen en vitaminen voor nagelgroei. Ze kunnen worden gebruikt als via voedsel, en toegevoegd aan voedingscomplex bereidingen van de inhoud.
Om sterkere nagels, nagelbed geworden gezond, moet vitamine A (boter, lever, rood en oranje vruchten). B-vitaminen (vlees, vis, kool, eigeel, peulvruchten, noten, volkoren granen) leveren van bouwmateriaal - keratine, dat deel uitmaakt van de nagel, terug gezonde teint, het verbeteren van hun conditie. Nagels groeien door vitamine C (rode vruchten, groenten, bessen, citrusvruchten). Als extra kracht en hun schoonheid zal vitamine E (amandelen, avocado's) zijn van toepassing. Voor de volledige opname van calcium, zonder welke de nagels niet zal groeien, je vitamine D (kaas, kaas, vis) nodig. Nagels begon te groeien, sterker, de volgende mineralen: calcium, magnesium, jodium, silicium, fluoride, ijzer en zink.
Nagels groeien trays te helpen
Hoe kunt u uw nagels groeien in een week? Daartoe naast voedingsstoffen en aanbevolen versterken van lokale nagelplaat, dwz bad maken.
Plantaardige olie (amandel-, olijf- of sesamolie) warm, druppelt het in glycerine en een paar druppels jodium. In de resulterende oplossing om uw vingertoppen te houden. Veeg de handdoek.
Citroen gesneden in twee helften. Hand grondig wassen en duw de vingertoppen van elke hand in de helft. Houd ze in het vlees ten minste drie minuten. Herhaal dit proces vaak aanbevolen. Vanwege citroen nagels kunnen snel groeien. Daarna smeer de handen voedende crème.
6 eetlepels kamille Giet een kop kokend water. De oplossing is om aan te dringen uur. Dan weer, zijn warme en voeg 9 eetlepels droge witte wijn. Handen te houden in de oplossing voor ongeveer een half uur. De procedure om uit het dagelijks voeren tijdens de week.
In 200 ml warm water om een lepel zout giet en voeg 5 druppels jood. De uiteinden van de vingers gedompeld in de oplossing gedurende 15 minuten. Hoe om snel te groeien je nagels? Dit is echter wenselijk om elke dag uitgevoerd.
Groeien nagels - tips om te vergroten
In trays wordt aanbevolen om eenvoudige tips voor vidroschuvannya nagels uit te voeren
In de buurt van de cuticula moet worden gedaan dagelijkse massage die de bloedcirculatie verbetert, waardoor de nagels langer namelijk loslaten.
Huishoudelijke taken moeten worden uitgevoerd met handschoenen aan poshkodzhuvalysya nagels worden niet beïnvloed door chemicaliën.
Nagels nodige rust. Dus een paar weken tweemaal per jaar zij niet geschilderd.
Groeien nagels zal helpen om pidpylyuvannya. Hiervoor nagelvijl te worden gemaakt van papier, kunststof of glas. Saw nodig in een richting zonder de structuur van de nagel verstoren.
Het doen van deze eenvoudige richtlijnen regelmatig met zelfgemaakte bad, verfijn uw dieet of aanvulling van het dieet complex vitamines kunnen snel groeien lange mooie nagels.
Natuurlijke schoonheid wordt altijd gewaardeerd, dus natuurlijke nagels zijn meer in trek dan aangegroeid of overhead. Elke vrouw wil om ze mooi en duurzaam te maken. Echter, in veel gevallen, ze zijn gebroken of sharuyutsya. Om de nagels gezond te worden, evenwichtige voeding is noodzakelijk. Sommige producten veel beter wanneer gebruikt als middel voor nagels maskers of trays versterken. Ook voor dit doel en modelleren materialen.
Nagels versterkt via de voeding
Speciaal dieet helpt verzadigen het lichaam voedingsstoffen die nodig zijn voor de nagelplaat. Welke vitamines versterken van nagels moeten worden genomen? Belangrijk mineralen kunnen worden gebruikt als vitaminecomplexen of ontvangen via de voeding:
IJzer is aanwezig in rood vlees, eigeel, peulvruchten, rode vruchten en groenten, olie, sinaasappel, wortel en bietensap.
Zink - vis, is het raadzaam om ten minste een keer per week te eten.
Gelatine wordt ook aanbevolen om te eten. Het is onderdeel van gelei, marmelade en gelei.
Versterken van nagels modellering medicijnen
In het geval dat het meisje was niet tevreden met de dikte, lengte natuurlijke nagel plaat gebruikt om nagels gel of acryl te versterken. Zo kunnen ze de lengte op te splitsen en te overwinnen. Oorspronkelijk nagel moeten snijden, snee, en daarna hield ontgift acryl. Houdt stof op de nagels ongeveer twee of drie weken, verwijder het dan, als het zichtbaar verschil tussen haar en de natuurlijke nagel. Als de nagel plaat is tamelijk dun build het niet wilt, kunt u een andere aanvaardbare oplossing te vinden - ontgift Biogel. Deze procedure lijkt toe, maar zonder extensie. Biogel is een onderdeel van een veel voedingsstoffen. Na zijn verzoek wordt gedaan door het drogen lamp met UV-stralen.
Versterken van nagels - bad
Je kunt niet alleen verstevigende gel, maar met baden maken. Ze helpen voeden nagels, het versterken van hen, waardoor het meer gezond en sterk.
Ontdoen van fragiliteit helpt het volgende recept: warm waterbad bakolie, voeg dan een paar druppels van vitamine A en citroensap. Baden doen twee keer per week.
Het is het beste om te gebruiken voor dit doel zoutbaden versterken van nagels. In warm water tot een halve theelepel van de oceaan of de zee zout op te lossen. De handen houden het voor 20 minuten. Voor het uitvoeren van de procedure elke dag gedurende ten minste twee weken. Na deze cursus per maand herhalen.
In een waterbad op te warmen twee eetlepels honing en zoveel olijfolie. Voeg dan een beetje gekoelde mengsel van losgeklopt ei, meng goed. Deprimeren nagels in 15 minuten is niet veel.
Versterken van nagels thuis kan worden gedaan met behulp van gelatine. In een glas kokend water te ontbinden halve theelepel gelatine. Nadat het mengsel is afgekoeld, vallen in haar handen gedurende 15 minuten. Gebruik tot drie keer per week.
Meng gelijke hoeveelheden kruiden: kliswortel, kamille, St. Janskruid. Twee eetlepels mengsel giet er kokend water (1 kopje), vertrekken. Druk de warme oplossing binnen handbereik.
Versterken van nagels - maskers
Versterken van nagels thuis kan worden gedaan, niet alleen door de laden, maar maskers nagels. Overweeg een paar recepten.
Olijfolie in een waterbad verwarmd, vervolgens aan toe te voegen twee druppels jood mix grondig. De afgewerkte masker gewreven in de nagel gebied. Draag dan katoenen handschoenen. Het is raadzaam om het uitvoeren van deze procedure voor het slapen gaan, zijn handen bleef de hele nacht warm. Natuurlijk - een keer per week.
Er is "extreme" verstevigend - masker met rode peper, dat hun groei stimuleert. Neem een halve theelepel rode peper (grond) en meng het met voedende crème voor handen. Het mengsel wordt vervolgens verhit in een waterbad, zet op overvloedig kolonihtovu regio. Na 15 minuten, spoel. Het masker wordt aanbevolen voor gebruik maximaal 1 keer per maand. Meisjes met een gevoelige huid moet vermijden.
Natuurlijk was smelt, hij liet zijn vingertoppen, dan meteen dompel ze in koud water. Daardoor worden de vingers bedekt met een laagje natuurlijke was. Het moet nacht aangesloten blijft. Solliciteer twee keer per week.
Er zijn vele manieren om nagels te versterken. Het belangrijkste ding - aandacht besteden aan voedsel, vitaminen. Vergeet ook niet dat de voedingsstoffen direct aan de plaat zou komen. Het maakt gebruik van acryl, Biogel, nail polish versterken. Onderschat niet de folk remedies - baden en maskers. Als de aanpak voor het oplossen van dit probleem uitvoerig, op de korte termijn je nagels gezond en sterk kunnen maken.
