Vaak wanneer de normale huid van het gezicht en het lichaam droog en herstellen, veroorzaakt veel ongemak. Deze huid kunnen loskomen en blush. Droogheid kan worden veroorzaakt door frequente baden in een warm bad of een douche, misbruik baden en sauna's. De redenen zijn vele dermis droogheid.



 Droge huid als talgklieren onvoldoende vet in het lichaam.
 Misschien is de reden is de stofwisseling in het lichaam of vitaminetekorten. Droge huid kan ook na het gebruik van antibiotica op lange termijn zijn. Na de behandeling, sterke drugs, moet je vitaminen in te nemen en te behandelen maag-dit hangt grotendeels af van de huid. Natuurlijk, het klimaat beïnvloedt ook de toestand van de epidermis, buitensporige looien (of zon of zonnebank) oude huid waardoor het elastisch en elastisch ontkent, en als het droogt.

 Wat moet je doen als je een droge lichaamshuid tegenkomen

 Ten eerste omvatten de dieetvoeding en voedingsmiddelen rijk aan vitamine E, omdat het een krachtige antioxidant die de snelle veroudering van de huid voorkomt. Deze vitamine wordt gevonden in voedsel zoals broccoli, spinazie, bonen, rundvlees lever, amandelen, hazelnoten, kersen, lijsterbes, duindoorn en maïs, en plantaardige olie.
 Hebben behandeld met voedsel, beginnen gelijktijdig te behandelen huid cosmetica. Vergeet niet dat je nodig hebt om je huid te hydrateren - je doet kopen moisturizers en lotions, en geven het gebruik van wc-soap. Het beste is om douchegel, zeep gebruiken of selecteer een neutrale PH. Hydrateren de huid onmiddellijk na het baden en slapen gaan. Neem minstens een paar keer per week hydraterende masker voor de huid van het lichaam of het bereiden van een bad met een afkooksel van kruiden die de celregeneratie en afschilfering van de dode huid deeltjes te bevorderen.
 Als je niet kan veroorloven dure olie, cosmetica en andere zorg voor het lichaam, kunt u te maken met het probleem thuis. Zo bereid je scrub, malen in een koffiemolen 1 eetl. lepel amandelen en 1 eetl. een lepel havermout. Voeg vervolgens aan de mix 2 el. zure room, roer goed en zet op een lichaam direct na een douche. Wacht 5 minuten en spoel af met warm water zonder zeep, douchegels en nog veel meer. Na droging het lichaam met een handdoek, een vochtinbrengende crème.

 In geen geval gebruik geen drugs en cosmetica gedistilleerde - ze uitdrogen van de huid nog meer. Gebruik een hydraterende reguliere ijsblokjes, waardoor ze lichte massage in een cirkelvormige beweging zonder te drukken op de huid. Je zal ook helpen bij het verjongend masker gemaakt van paardebloem bladeren, pepermunt, brandnetel en kamille. De apotheek kun je ze kopen voor pence. Gelijke delen van deze kruiden moeten hakken, giet er kokend water en voeg 1 eetlepel honing. Breng dit mengsel op je lichaam en je zult resultaten zien.
 Een goede stimulans samen met verzorging en cosmetica recepten zal gymnastiek en zachte massage met oliën.
 Als de huid droog is en veroorzaakt ongemak in de vorm van jeuk en branden, om het probleem aan te pakken, gebruiken koude kompressen, kopen hydrokartyzonovuyu Bepanten zalf of crème die genezing en celregeneratie stimuleert, omdat de cellen van het lichaam wordt omgezet in vitamine. Als deze tips niet helpen, moet u een dermatoloog te raadplegen.
 Deze regel, die is makkelijk te volgen is de juiste kleding te kiezen. In de zomer, probeer licht kleding en beddengoed kleding gemaakt van natuurlijke vezels. Vermijd synthetische, kant en andere stoffen. Winter tot 100 procent wol dragen. Met andere woorden, je moet alleen regelmatig te behandelen huid en hydrateren op elk gewenst moment, en dan is het soepel, mooi wordt en altijd een lust voor het oog zal zijn.  

 In de wereld zijn er veel meisjes en vrouwen, moe van de dagelijkse routine. Ik wil ontspannen, vergeet alle problemen van zorg, hoewel kort duik in de wereld waar je zal gaan liggen, ontspannen zonder zich zorgen te maken over iets.





 Chocolade wikkel procedure in schoonheid - is niet alleen de beste bron van ontspanning en stress, maar het is ook een uitstekend middel van het wegnemen van onnodige gifstoffen. Deze procedure heet een ontspannende en heerlijke want het is niet alleen plezierig, maar zoet.


 Wikkel - een nuttig schoonheidsbehandelingen voor je lichaam en het lichaam, die verwijderd is van uw lichaam extra "sinaasappelhuid", simpel gezegd, cellulitis en elimineren onnodige overtollig vet. Een ander voordeel wraps - het maakt de huid zacht, teder, gehydrateerd, waardoor het een frisse, jonge cast.


 Typisch, deze cosmetische procedure bestaat uit verschillende fasen: reiniging - huid wordt ontdaan van schadelijke stoffen. Dan komt de toepassing - u kunt bekladden als modder of chocolade en algen. En dan de laatste procedure - het wassen van uw huid met chocolade en de toepassing van speciale crèmes, gels en crèmes te leiden tot huidskleur en bevestig het resultaat wraps.


 Diensten chocolade wraps bieden bijna elke schoonheid, maar ook de procedure kan thuis worden gedaan, te weten hoe de massa te structureren.


 Een soort van chocolade lichaamspakking thuis is cellulite chocolade lichaamspakking, die het meest effectief op dit moment wordt genoemd. Het recept is simpel: mix de gesmolten chocolade bar met 3 theelepels olijfolie, op een problematische plaats en plaats deze vervolgens op de wond polyethyleen dertig minuten.


 Als u wilt veerkrachtig, dik, glanzend haar te zijn, zult u van deze procedure als chocolade haarmasker maakt haar volume en gehoorzaam.







 Deze procedure is dus nuttig omdat het bevat cacaobonen, bevatten veel mineralen zoals fosfor, ijzer, eiwit, calcium. En als basis voor chocolade cacaoboter cosmetica, reinigen verstopte poriën, verjonging van de huid, biedt glans, elasticiteit en stevigheid gebieden van het lichaam, die wordt toegepast olie. Veertig procent van de chocolade is cafeïne activeert verval van levende cellen die een snelle stofwisseling bevordert. Chocolade bevat antioxidanten die cellen tegen geconsolideerde radicalen die de huid vernietigen, alsmede spoorelementen gunstig voor het lichaam. Deze spoorelementen magnesium, natrium, calcium, kalium, theobromine en ijzer.


 Chocolade beïnvloedt niet alleen het lichaam, maar ook in de lucht, herstelt de emotionele balans, waardoor een gevoel van rust, gemak.


 Meestal is de snelheid van ontspanning chocolade verpakking moet zijn 6-7 keer per maand. Om dat te bereiken van het gewenste resultaat moet worden gedaan regelmatig procedure.


 Deze cosmetische procedure is de enige voorwaarde - geen allergieën. Check out deze zeer eenvoudig door het maken van een testje: make-up toe te passen met chocolade elke huid, maar als er niet een allergische reactie - u veilig kunt gaan naar de salon. Wanneer u een negatief resultaat procedures zoals chocolade verpakking ontvangen, geen verboden.


 Bereid chocolade wikkelen beste van bittere of donkere chocolade, zoals in donkere chocolade melk wit is hoog in suiker en cacaoboter, en bij diabetische chocolade in plaats van cacao en suiker vervangers.

 Elke vrouw wil graag een mooi figuur en strak, maar niet iedereen heeft vrije tijd voor het spelen van elke sport of het bezoeken van een fitnessclub.





 Probeer een slank figuur te behouden, waardoor het leven steeds meer vertrouwd met kleine oefeningen die niet veel moeite kosten.


 Het belangrijkste is - proberen om meer mobiel te worden, omdat meestal de mensen rustig te redden hun bewegingen. Vereiste items proberen binnen handbereik te zetten, "makkelijk te bereiken" vaak gebruik van de machine zelfs bescheiden afstanden, op het werk probeert te bellen op de telefoon in de volgende kamer "om nog eens niet te gaan" en ga zo maar door. Probeer om gevestigde gewoonten te veranderen.


 Komen voor een klein bedrijf en de kleine bestelling - buiten betalen telefoon via de terminal, geven de lift, nogmaals vыhulyayte uw hond. Zabizhit een vriend te bezoeken, in plaats van praten over de telefoon. Probeer niet te blijven hangen op een plaats. In uw kantoor of thuis televisie kijken - Stand up, loop door, potyahuytesya niet zamyrayte. Kleine overwinning op zijn eigen luiheid brengen een gevoel van plezier en verwijderde de extra calorieën.


 Denken over jezelf, het doen van huishoudelijke taken. Zelfs bij het wassen van gerechten kunnen strekken en te ontspannen de spieren van de buik en billen. Zet uw favoriete muziek en sommige van hun gevallen kunt u combineren met gemakkelijke prytantsovuvannya. Wie zei dat je niet af te vegen het stof op boekenplanken en dans op hetzelfde moment? By the way, dansen is zeer effectief in het handhaven van de harmonie van vormen, dus de tijd nemen, neem een ​​pauze in de binnenlandse aangelegenheden en Shake It Up voor een reden. De stemming is zeker om beter te worden en extra sterkte.





 Kom voor de lunch in het café een beetje verder weg van het kantoor naar de extra 10-15 minuten wandeling in de frisse lucht worden gegarandeerd.


 Als je een auto rijdt, wil niet pryparkovыvatsya nabij de ingang van het kantoor of de supermarkt - perehytryte gewoonte van comfort. Liefhebbers nemen kleine dagelijkse reis verwijderd gratis parkeerplaats en een mogelijkheid om te lopen.


 Probeer zo veel mogelijk voor een wandeling in de frisse lucht. Tijdens het weekend, uit te komen met de kinderen naar het park of een uitstapje buiten de stad met uw gezin. Denk aan alle leuke spelletjes uit hun eigen jeugd, met ze spelen, rennen, gooien een gedoe. Deze weekenden en in het voordeel van, en tot grote vreugde van de hele familie.


 Als je de kans hebt, krijg je een trainer. Zo niet - geef jezelf, bijvoorbeeld, rolschaatsen of touw.


 Goede voeding - Elke dag zorgen te maken over haar figuur, moeten we niet een ander belangrijk onderdeel vergeten. De meest elementaire - niet te veel eten, proberen om meer waterdicht lunch en avondeten makkelijk te drinken. Ook, soms zelfs regelen vastendagen. Kies een geschikte optie eventueel dieet kan elke vrouw.


 Het belangrijkste om te willen slank te zijn en in het dagelijks leven de tijd om te kijken nadat je, lieverd!