Van alle soorten verstuikingen een enkelblessure is een van de meest voorkomende. Een zeldzame persoon in mijn leven instoppen up. Iemand is het evenement loopt soepel en veilig, iemand geconfronteerd met een aantal onaangename gewaarwordingen. Van pijn, kneuzingen en tumoren geeft een gedeeltelijk scheuren van één of meer verbinding (dit heet uitrekken). Hoe ernstiger de verwonding, hoe meer intens pijnlijke symptomen verschijnen. Herhaald rekken ze misschien niet, maar voor de eerste keer - ze zijn van essentieel belang.
Waarom stretching aansluitingen?Enkelverstuiking kan optreden als gevolg van een val, klap of plotselinge rotatie van het been. Vrouwen verwonden vaak de enkel, het dragen van ongemakkelijke hoge hakken of platform. Mannen kunnen pees nadirvaty tijdens intense sport - bijvoorbeeld bij het rijden op oneffen oppervlakken. Sommige mensen worden verbroken als gevolg van natuurlijke zwakte van het verleden - iets aangeboren of verworven na een eerdere blessure.
Voordat u een enkelverstuiking behandelen, moet u bepalen wat we hebben het over een gedeeltelijke, maar niet volledige breuk alle pezen (dwz, dislocatie) en de output van het enkelgewricht van zijn normale positie. Nauwkeurige diagnose kan traumachirurg. Onafhankelijk van elkaar te onderscheiden die zich uitstrekt van meer ernstige verwondingen (bv breuk enkel) alleen door de aard van de pijn, als het onmogelijk te maken - dus geen verdere vragen moeten met een specialist te worden aangepakt. De pijn is draaglijk en matige oedeem geeft een normale spanning die kan thuis worden behandeld.
Hoe een enkelverstuiking behandelen?Het eerste wat je moet doen als je de koppeling te verbreken - is om volledige been rust te garanderen. Dit wordt bereikt door bedrust (gedurende ten minste drie dagen), waarbij de enkel moet worden op een kleine heuvel. Positie voeten net boven het hart om de bloedstroom te creëren om pijn en zwelling te verminderen.
In de eerste uren na de blessure enkel vereist koude (ijs) compressie. Ze nodig hebben om op te leggen aan de gewonde plek voor tien of vijftien minuten elk half uur. Totaal ten minste twee of drie pakjes doen.
Verwijder ernstige pijn treksterkte obligatie hulp klassieke pijnstillers en zalven. U kunt ze kopen bij elke apotheek. Welke? Prompt apotheker. Analgetica nu veel verkocht en zijn geschikt voor de behandeling van bijna alles.
Merk op dat wanneer zalven wrijven niet te veel druk nodig op het beschadigde weefsel. Zalf moet gratis en eenvoudig worden opgelegd.
In de eerste week na verwonding is zeer wenselijk om een volledige enkel eigendom. U kunt dit doen met behulp van de elastische holenostopnyka (ziet eruit als een sok zonder hielen en tenen), elastische bandage (wrap-around voet en enkel in de vorm van "acht") of eenvoudige, strakke sokken. Fixatieverbanden opgelegd na de slaap, wanneer de zwelling minder.
Zodra de zwelling en pijn zijn verdwenen, kunt u beginnen met het doen van lichte massage. In de vroege dagen is het het beste om een beroerte en kneed regio, gelegen in de buurt van de plaats van het letsel. Dan kunt u direct doorgaan met het uitgebreide gebied van het enkelgewricht.
In de laatste fase van de behandeling wordt aanbevolen om een speciale set van oefeningen gebruiken om flexibiliteit en kracht voet beenspieren te herstellen. Therapeutische oefening is nodig om de koppeling ze in de juiste baan te activeren en omvatten.
Trauma waarbij de botten van het kniegewricht verkeerd genoemd knie dislocatie, als er schade aan de botten. Ontwrichting gaat altijd gepaard met beschadiging van ligamenten die botten aan elkaar dienen. Bovendien verstoorde de normale werking van het gewrichtskapsel.
De belangrijkste redenen Van dergelijke verwondingen niemand immuun, omdat veel onvoorspelbare situaties in het leven is er een risico op letsel. Kniegewricht is zeer betrouwbaar en vaak gewond bij een verkeersongeval, val of harde stoten.
Gewone ontwrichting van het kniegewricht kan gemakkelijk worden geïdentificeerd door een kleine vervorming. Zo zal de dislocatie van de voet enigszins vervormd vorm, en knie - rapport. In de meeste gevallen, een grote zwelling optreedt na een zelfstandige beroepsuitoefening zonder kennis van de juiste techniek.
Soorten knie dislocaties Afhankelijk van de aard van de veroorzaakte schade, zijn er drie belangrijke soorten knie dislocatie:
1. anterieure dislocatie van de tibia.
2. posterior dislocatie van de tibia.
3. dislocatie van de patella.
De meest voorkomende is posterieure dislocatie been, waar het gaat naar de verdieping hamstring. Dit dislocatie is de meest gevaarlijke vorm van ontwrichting van het kniegewricht, aangezien het kan belast complicaties. Ja, podkolennom verdiepen scheenbeenzenuw en poplitea.
Schade aan zowel slagader en zenuw behoren een vrij onaangename gevolgen, te weten:
- Dysfunctie van de voet;
- Verlies van de huid gevoel in de knieholte regio;
- Spieratrofie;
- Slow helende weefsels.
Indien deze schade meestal uitgevoerd chirurgie.
In anterieure dislocatie van het aangedane been conditie is veel beter. Echter, in deze situatie, je kan een operatie nodig. Hoe dan ook, als langdurige behandeling en revalidatie periode met ontwrichting van het kniegewricht - een noodzakelijke voorwaarde voor herstel.
Dislocatie van de patella - de gemakkelijkste optie knieblessure. Dan vpravyty gewonden vrij gemakkelijk, maar dit betekent niet dat het geen behandeling nodig is. In ieder geval, zelfs met lichte verwondingen, onmiddellijk een arts raadplegen, anders bestaat het risico op erger.
Symptomen en diagnose Wanneer een knie dislocatie slachtoffer voelt zich sterk genoeg pijn. In sommige gevallen minder gevoelig in het gebied van het beschadigde gewricht.
Vaak is de aanzienlijke zwelling van het gewonde gebied, en kunnen niet detecteerbaar puls onder de knie. Als de dislocatie wordt vermoed, moet u contact opnemen met het ziekenhuis waar er gezamenlijk onderzoek en de diagnose zal zijn.
Afhankelijk van de aard van de schade en de algemene toestand van het slachtoffer, kan de arts een van deze tests schrijven:
1. Onderzoek met behulp van röntgenstraling. Gewoonlijk dienen vermoedelijke schade botten.
2. pulsometry. Dit onderzoek bepaalt of de beschadigde slagader tijdens letsel. Als beschadigde slagader puls na verwonding afwezig, wat weer aangeeft verminderde doorbloeding.
3. arteriografie. Dit is een onderzoek dat is bedoeld om de toestand van de slagaders bepalen, nauwkeuriger, in tegenstelling pulsometry.
4. Onderzoek van de zenuwuiteinden. Dit is vereist om te bepalen of de schade aan zenuwweefsel in de knie.
Behandeling van knie dislocatie Dislocatie van de knie zou niet eens proberen om de behandeling thuis. U moet zo snel mogelijk contact opnemen met het ziekenhuis voor hulp. Om de pijn te verminderen en zwelling te verminderen, kunt u ijs van toepassing op de geblesseerde gewricht. Dat is alles wat je zelf kunt doen. Vervolgens dient de arts het slachtoffer en vpravyty dislocatie onderzoeken (indien nodig). Na het testen van de arts beslist hoe je een ontwrichte knie in deze zaak te behandelen.
Beschouw de punten in de behandeling van dislocatie medustanovi:
1. Relokatsyya. Zoals reeds vermeld, verlagen arts gewond gewricht.
2. Bevriezing. Verder, door het toepassen van gezamenlijke sloten startonderbreker (of bus). Dit is noodzakelijk om zacht weefsel knie snel hersteld.
3. Het uitvoeren van de noodzakelijke tests.
4. Herstel link. Links knieën vaak kritisch beschadigd door dislocatie. Statistieken tonen aan dat één op de drie gevallen van dislocatie van de knie operatie nodig om de verbinding te herstellen.
5. Dan moet je alle instructies van de arts doen en volg het revalidatieprogramma. Dit betekent dat het volledige herstel van de beschadigde knie niet kan worden geladen, wordt afgeraden om aan extreme gebeurtenissen.
Na behandeling van de knie dislocatie kan volledig herstel kijken. Dit geldt voor behandeling met chirurgie en conservatieve restauratie. Het belangrijkste ding - het is strikt op te volgen instructies van arts en neem de volledige verloop van de revalidatie. Er moet echter worden opgemerkt dat na knie dislocatie verschijnen en chronische pijn.
Pogingen teen vaak gebeuren, net als andere kleine binnenlandse letsel. Serieus, in de meeste gevallen kunnen we behandelen hen, al in de eerste minuut doordringt daar de hele pijn in de benen - is dat voruhnuty ledemaat onmogelijk. Vervolgens passeert scherpe pijn, maar doffe pijn, verergerd door aanraking, is een lange tijd. Het voegde cyanose en zwelling van zachte weefsels. Wanneer u de beschadigde huid en onderhuids weefsel tik. In meer ernstige gevallen gevormd bloeding, verstoorde motoriek. Hematoma manifesteert onmiddellijk of op de tweede of derde dag wanneer de slachting raakte de diepere weefsellagen. Deze blessure soms invloed op de nagelplaat. Ze vervolgens afgewezen en vervangen door een nieuwe nagel. Er zijn ook scheuren in de botten of erger, breken.
Eerste hulp voor de slacht teen Verlaag de voet in koud water of maak ijs kompres op gedood vinger. U kunt zijn kleine stuk ijs te masseren. Dit wordt gedaan om de enorme tumor te voorkomen. Anders zal het de zenuwuiteinden te comprimeren, en gekneusde teen zal gepaard gaan met lange is pijn.
Na het slachten plaats is cool, moet u pijnstillende en ontstekingsremmende zalf zetten. U kunt binnen een pil dipyrone, solpadeyinu of Ketorol nemen. Voet heeft rust nodig en verhoogde ligging. Het is beter om niet te gaan in de eerste dagen na het letsel, doet het bloed niet prylyvala tot teen, en er was geen toename van de tumor pijn.
U moet contact opnemen met het trauma? Als de symptomen binnen de eerste twee dagen niet worden verlaagd, is het aangeraden om een trauma aan een X-ray raadplegen en uitsluiting van de aanwezigheid van scheuren in het bot of breuk. Als u de beschadigde gewricht vinger op te lossen. U kunt prybyntuvaty met aangrenzende vingers op een solide basis. Hiertoe elastische bandage en gips. Fractuur op te leggen gips, indien sterk genoeg fix. De overgrote hematoom in letsel - is ook een gelegenheid om te laten zien arts.
Packs en zalven Zeer sterke slachten teen zal genezen kompressen: 1. bodyaga. Het wordt verkocht in een drogisterij in poedervorm. Het poeder wordt met water verdund tot een dikke consistentie en wordt op de kneuzing. Vinger bandage, een dag veranderen van de bandage twee keer.
2. Vodka. Vochtige doekjes in wodka en toegepast op het moment van impact.
3. De verse weegbree bladeren. Pureer ze en toepassen groene brij scoorde op een vinger. Bandage.
Moeder en stiefmoeder, lila bladeren, dragon, gedroogde bloem madeliefjes, eikenschors, violet driekleur, kliswortel, medicinale p, koolbladeren: voor plaatselijke behandeling kunt u andere kruiden en planten te gebruiken. Om tincturen bereiden beter gebruik van wodka in plaats van alcohol, omdat het weefsel brandwonden kan veroorzaken.
Met geschikte zalf die gemaakt van bijen en slangengif en diclofenac. Er is een zeer eenvoudige maar effectieve tool: in warm water oplossing van zeep waarmee bad voor de voeten of natte weefsel in het te doen en zet een bandage om bloeduitstortingen.
Fysiotherapie Fysiotherapie te beginnen een paar weken na het ongeval, dat gebeurde met uw vinger. Om het trefpunt droge hitte moeten toepassen, waardoor de vinger opwarmen. Thermische procedures zijn nuttig en enige tijd na de stop vinger pijn, en van de tumor zal voorbij zijn. In dit geval is het het beste om comfortabele schoenen te dragen, houden, niet overwerken en geen plotselinge bewegingen maken.
