Alsof je niet gelukkig, verzorgende kind, altijd een rotte appel "en heel vaak deze lepel - toxicose. Hij verschijnt in de eerste weken van de zwangerschap en de basis van "ziek - niet ziek" vrouwen beseffen dat ze zwanger kan worden. Artsen voren veel verschillende oorzaken toxiciteit, maar lijdt het minst aanstaande moeder wil denken over de redenen waarom het belangrijk is - niet waarom, en hoe? Hoe te ochtendmisselijkheid te verlichten tijdens de zwangerschap
 Misselijkheid begint in de ochtend en begeleidt de moeder de hele dag, dus probeer het moment uitstellen van de opheffing van het bed - laat je ontbijt recht te brengen in bed. Drink niet veel vloeistof in een tijd, zal een paar slokjes water met citroen en een paar crackers je de kracht om eruit te komen van onder de dekens te geven, en dacht dat de ontmoeting met uw kind was dichter bij 24 uur, zal een andere aanval van misselijkheid te vergemakkelijken.

1.  Geur van vis, benzine, zoete parfums, huishoudelijke chemicaliën en zelfs een maaltijd bijna altijd provoceren misselijkheid. In deze situatie een uitweg - te vermijden zoveel mogelijk.
    Ga niet naar de markt en verwijder alle parfums in de verre hoek, en frisdrank voor het reinigen gebruiken. Meer wandeling in parken en pleinen, vergeet voor een tijdje over theater, tentoonstellingen en andere plaatsen met grote concentraties van mensen en daarom geuren.
    De gedachte "kunnen proberen om minder te eten" in het algemeen mag niet gekomen om je geest. Denk niet dat op een lege maag zul je niet ziek zijn. Er moeten kleine porties en te drinken in kleine slokjes.
    Neem altijd een appel en crackers - het zal u redden van onverwachte aanvallen van honger en ondoordachte uitgaven aan taart, die bekend staat als grillige wortel schieten in je maag.
    Ideaal met vroege toxiciteit opnemen zijn reactie op een bepaald product - dus je jezelf te beschermen tegen veel problemen.
    Vermijd vet, kruidig ​​en zoute voedingsmiddelen, koken een rijstepap - deze producten meestal niet leiden tot misselijkheid bij zwangere vrouwen.
    Eet geen warm eten, wordt warm voedsel beter opgenomen door het lichaam.
    Zorg ervoor dat u minstens twee liter water per dag (op voorwaarde dat je geen zwelling, en de beperking van de dokter) te drinken. Zoete dranken zijn meestal niet te lessen dorst en misselijkheid veroorzaken, dus het is zuiver water. Mineraalwater is ook erg goed verfrissend en vruchtendranken met veenbessen en cranberry.
    Gember (vers en gedroogd) en verwijdert misselijkheid. U kunt koffie of een kwart theelepel droge gember water behoeften.
    Vermoeidheid - andere factor die misselijkheid veroorzaken. Relax meer slaap tijdens de dag en moet altijd onthouden dat je lichaam werkt voor twee en een extra belasting in de vorm van algemene schoonmaak in het huis dat hij het niet nodig had.
    Drink vitamines - ze noodzakelijk zijn voor u en uw groeiende baby zijn, maar niet op een lege maag. Artsen wordt aangeraden om te drinken 's nachts prenatale vitamines, die foliumzuur bevatten. Ze vergemakkelijkt ochtendmisselijkheid bij zwangere vrouwen.
    Nodig vrienden uit om zijn schouders en hoofd masseren, zal deze massage helpen ontspannen en stress te verlichten.
    Stoppen met roken en alcohol - dat zijn waarheden, is er geen noodzaak om de schadelijke effecten van tabak en alcohol bij moeder en kind verklaren. Bescherm uzelf tegen rook, vraag anderen om niet te roken u.
    Toxicose zeer vervelende en vermoeiende ding, maar vergeet niet dat de twaalfde - vijftiende week van de zwangerschap is het meestal, en de geboorte van een baby over, je weet niet eens meer.  

 Preparaten voor versterking van het immuunsysteem van de oorsprong is onderverdeeld in verschillende groepen. Na overleg met uw arts, kan je pick-up een maatregel om de weerstand van het lichaam te verhogen tot een infectie, die u het beste past.

 Kruidenpreparaten om de immuniteit te versterken

 De meest voorkomende manier - "immunal." Dit geneesmiddel op basis van het extract van echinacea wortel. Ook u kunt kopen in een drogisterij blad extract van Echinacea (waarin de concentratie van de actieve verbindingen hieronder), tinctuur of thee met ginseng, Siberische ginseng en Chinese magnolia wijnstok.
 Preventie ARI - is niet het enige bewijs van deze geneesmiddelen. Zij worden gewoonlijk benoemde op lage efficiëntie, vermoeidheid, sufheid, dat wil zeggen de totale geluid verbeteren. Net als bij elke andere medicinale planten voorbereidingen, deze fondsen hebben hun contra-indicaties en bijwerkingen die het vaakst voorkomen in de vorm van allergische reacties.

 Bacteriële voorbereidingen voor het versterken van het immuunsysteem

 Ribomunil

 Imudon

 IRS-19

 Broncho-munal

 Deze geneesmiddelen worden gebruikt voor otitis media, rhinitis, sinusitis, tonsillitis, laryngitis, faryngitis, bronchitis, ontsteking in de mond te behandelen, en voor de preventie van ontstekingsprocessen.
 Contra het gebruik van deze geneesmiddelen, onder andere, een auto-immuunziekte en ziekte in de acute fase.

 Interferonen

 Deze geneesmiddelen aan het immuunsysteem, gewoonlijk gebruikt om ernstige ziekten te versterken. Wanneer banale verkoudheid en acute respiratoire inefficiënt gebruik interferonen effectief, goed onderzocht geneesmiddelen zeer duur en hebben vele Neveneffecten. Interferon als neusdruppels voor de behandeling van kinderen koud - het is eerder een placebo, aangezien deze geneesmiddelen effectiviteit hebben bewezen en een loopneus komt door interferon, geproduceerd door het lichaam.
 Er zijn ook middelen om het immuunsysteem te versterken, stimuleren de productie van interferon lichaam (Cyclopheron, Tilorone, Mehosyn), nucleïnezuren (Derynat, Rydostyn), immunoglobulinen met antilichamen specifiek bereid agenten van elk van een breed bereik (Tsytotekt, Humahlobyn, Intrahlobin), synthetische adjuvantia (Ymunofan, polyoxidonium, Likopid, Tymogen). Dergelijke geneesmiddelen kunnen in geen geval geneesmiddelen voor zelfmedicatie en op verzoek van de patiënt, zonder ernstige reden niet benoemd.  

Misselijkheid - is een natuurlijke reactie op prikkels die het beïnvloeden. Oorzaken van misselijkheid kan indigestie, lucht en zeeziekte, de reactie op het griepvirus, toxemia, alcoholvergiftiging en ga zo maar door. Voordat u nemen alle maatregelen om misselijkheid te schakelen, moeten de aard ervan te analyseren.

Als je ziek voelt om maagproblemen

Als er al tekenen van voedselvergiftiging, die gepaard gaat met diarree, opgeblazen gevoel, zwakte en koorts, moet u het volgende doen:
- Het is noodzakelijk om de maag en darmen van toxines en voedsel dat in gebruik zuiver water met kaliumpermanganaat vrijgeven. De kleur van de vloeistof moet lichtroze zijn;
- Na het reinigen van de maag te eten houtskool, in de hoop één tablet per tien kilogram lichaamsgewicht;
- Oplossen in 200 ml water twee grote lepels Entherosgel en drink het betekent.
Ongeveer een uur ziekte gepaard moet gaan met braken, waarna komt opluchting. Als dat niet het geval, maar de symptomen aanwezig zijn en dan bellen met de ambulance.
Besteed aandacht aan symptomen zoals:
- Het optreden van bloedstolsels in de ontlasting en zijn platitude;
- De lichaamstemperatuur is 38 graden of meer;
- Dark urine;
- Yellow sclera van de ogen en handen.
Al deze symptomen wijzen op een infectie met hepatitis B of E. coli. Daarom is in dit geval zelf deal wordt niet aanbevolen, omdat deze ziekten waarvoor ziekenhuisopname nodig.
Als misselijkheid wordt begeleid door oprispingen, constipatie of diarree, en maag niet werkt, kunt u enzymatische medicatie - Festal, Mezim of Эnzymtal.
Soms misselijkheid kan zich het sterkst manifesteren in de ochtend mensen die lijden aan gastritis. Als tandenpoetsen verschijnen ziek met ernstige kokhalzen. In dat geval moet je jezelf trainen om het ontbijt, en een goede manier om de misselijkheid van gastritis verslaan is havermout voor het ontbijt. Regelmatig gebruik van vloeibare pap met een beetje boter, kan geïrriteerde maagwand te kalmeren en te vermijden ochtend misselijkheid.

Wat te doen als je ziek bent tijdens de zwangerschap voelen
Misselijkheid met toxemia - komt vaak voor zwangere vrouwen, maar veel vrouwen hebben ochtendmisselijkheid duurt in alle negen maanden van de zwangerschap en levert ongemak. Om de manifestaties van toxiciteit en misselijkheid verminderen, is het raadzaam om voldoende schoon water drinken omdat het gebrek aan vocht in de weefsels veroorzaakt uitdroging en misselijkheid. Twee liter water per dag om te helpen omgaan met misselijkheid. In het water kunt u ongezoete en licht zure vruchtendranken, thee met kruiden, mineraal water zonder gas te drinken. Bij voorkeur verdunnen sap met water. Het belangrijkste ding dat drankjes waren zo weinig suiker.
Merk op dat trekker misselijkheid ruikt en te voorkomen dat de zoete geur van parfum, zijn ver weg van het roken. De meeste geventileerde woningen aan niet de lucht te laten stagneren.
Vooral als ze ziek zijn in de ochtend, zonder het opstaan ​​uit bed, eet een paar crackers of een boterham.
Wat mee te nemen voor de misselijkheid tijdens de zwangerschap
Rasp verse gember stuk, en de resulterende pulp (15-20 oz.) Schenk 200 ml kokend water en laat 20 minuten staan ​​vloeistoffen Drink gemberthee langzaam een ​​paar keer per dag.
Een effectief rechtsmiddel voor misselijkheid mint zijn. Bouillon munt heeft een verzachtende invloed op de maagwand en de irritatie te verminderen. Houd carry pepermuntjes of mint kauwgom als misselijkheid vindt u het huis uit, het is pepermuntjes en kauwgom om te helpen terug te stuiteren.
Gebruik citroen om zich te ontdoen van misselijkheid te krijgen. Knip een citroen in plakjes en giet er kokend water. Drink citroen extract, zodra je voelt dat de aanpak van misselijkheid.
U kunt een afkooksel van misselijkheid te bereiden. Bereid een verzameling van kruiden stinkende gouwe (15 oz.), Mint bladeren (15 gr.) En eikenschors poeder (15 oz.). Kook de gemeente in een goed afgesloten container voor ongeveer 10-15 minuten. Wanneer de vloeistof is afgekoeld, ztsidit kruiden afkooksel drinken meerdere keren per dag gedurende één grote lepel.
Vermijd vet vlees bouillon en de paddenstoel gooi helemaal tijdens de zwangerschap.
Wat te doen als ziek van schimmels
Zolang je een onaangenaam gevoel in de maag, krampen en braken drang om zich te onthouden van het eten voor uren. En ook:
- Drink slappe thee, effen zwart fruit en bloemen zonder toevoegingen;
- Gedurende de dag drink mineraalwater, soda kan iets;
- Afzien van koffie tot groene thee, beter drinken groente of kippenbouillon zwak;
- Gebruik uitdroging niet toe;
- Als er honger, daarna geleidelijk beginnen met het eten van voedingsmiddelen met vezels. Het kan
- Cereal of gepureerde groenten, vetarme plantaardige soepen, stoofschotels of verse groenten;
- Gebruik niet te veel eten, is het beter om iets hongerige maag te zijn en vul het met schoon water.
Wat te doen met paddestoel vergiftiging
Eén van de symptomen van paddestoel vergiftiging zijn misselijkheid. Zodra het noodzakelijk onmiddellijk eten actieve kool tabletten verschenen (één per tien kilogram lichaamsgewicht). Steenkool zal dienen als absorberend, die toxines zal verbinden. Het wordt aanbevolen om het schoonmaken klysma te maken.
In plaats van klysma's kan een laxeermiddel wonderolie nemen met boter en zout. Laxeermiddel trekker diarree komen gifstoffen en misselijkheid zal passeren. Als vergiftiging champignons gezouten water gedronken in kleine slokjes zouden moeten zijn, en als na ziekteverzuim drang om te braken, dan moet je niet zelf te beperken. Laat de gifstoffen uit te komen met braaksel.
Wat misselijkheid alcohol
Het eerste ding om te doen - is om te stoppen met het drinken van alcohol ooit waren misselijkheid. Misselijkheid kan de aanpak van braken signaleren en hoeven niet te bemoeien. Als misselijkheid is aanwezig, en de drang om braaksel niet, dan beginnen met het drinken slecht koolzuurhoudende mineraalwater langzaam in kleine slokjes. Goed verlicht misselijkheid mineraalwater dat een set van zout bevat. Er wordt aangenomen dat een sterk kopje biologische koffie helpt ook te ontdoen van misselijkheid.
Pas op het gebruik van alcohol is voedende voedingsmiddelen, zoals aardappelen en vlees, meer verse groenten, weggespoeld met alcohol is niet zoet water dat niet misselijk had. Om zich te ontdoen van misselijkheid te krijgen, soms al genoeg om niet te roken tijdens het drinken.
Als misselijkheid verscheen de volgende dag na het gebruik van alcohol - een teken van intoxicatie en hem te vergiftigen. In dit geval, meteen vanaf het lichaam van gifstoffen. Assistent dit geval wordt gefermenteerde producten zoals yoghurt, yoghurt, yoghurt, ayran enzovoort.
Misselijkheid met alcoholvergiftiging wordt meestal veroorzaakt door een sterke uitdroging, dus je moet zo snel mogelijk tot de levering van vocht te vullen. Dit kan gedaan worden door het drinken van thee fragiel, tomatensap met een beetje zout, gezouten kip of vis bouillon.
Wat te doen als je ziek op de weg voelen
Veel mensen worden gekweld door ziekte tijdens het reizen met het openbaar vervoer. In dit geval is het beter om de voorste zitplaatsen in een bus of auto te nemen en te proberen om te kijken naar de voorruit. U kunt proberen om te gaan slapen en zo te vermijden "rockende". Folk remedies voor misselijkheid in het vervoer van zwavel wordt beschouwd als een wedstrijd hoofd. Volgens de publieke opinie moet wedstrijd hoofd kauwen en misselijkheid zal passeren.
Wat te doen als het braken van zeeziekte

Om niet misselijk voelen op het dek van het schip, bereiden hiervan vooraf. Ongeveer een week vóór de verwachte lancering, herhaal de volgende oefening:
- Pokachaytes op conventionele swing;
- Sluit je ogen en neem 15-20 cirkelvormige bewegingen hoofd naar een kant.
- Wanneer het hoofd zapamorochytsya, stop en wacht een paar minuten en herhaal hetzelfde net andersom.

Als misselijkheid nog gestart, dan:

- Kijk voor een moment, dat is ongeveer om uw boot te gooien;
- Als misselijkheid optreedt, gewoon liggen direct op het dek en alles zal zijn binnen 10 minuten.
- Niet roken aan boord en plaatsen waar rokers anderen, dan is de kans op misselijkheid afneemt voorkomen.
- Probeer de zee is zout en licht visproducten geen vlees en broodjes met boter te eten;
- Een aanval van misselijkheid drinken thee met gember en citroen, maar geen suiker, vermijd koffie.
En blijf met je pillen voor misselijkheid Avyamore Vertyhohel of misschien deze homeopathische middelen zal je helpen.