De meeste lezers klagen dat het gebruik van medische cosmetica, huidverzorging van de juiste, ze hebben geen effect te voelen. Dus ze vragen zich af waarom nog steeds gebeurt? Meest waarschijnlijke reden is dat u gebruikt, is niet compatibel met elkaar crème of gewoon verkeerd om ze toe te passen.
 Je moet weten wat je moet make-up te kiezen en correct gebruiken. Maar de meeste vrouwen bij de aanschaf van medische cosmetica, gebaseerd op het advies van zijn vrienden, reclame voor de aantrekkelijkheid dozen. Maar het feit van wat een crème of andere cosmetische vergeten ze opletten. Voor de lol, hier-alle ondervraagde vrouwen, als gevolg, werd duidelijk dat een zeer klein percentage van de vrouwen vestigde de aandacht op de cosmetica, desalniettemin anderen alleen vertrouwen op het getwist merk fabrikant.
 Waarom gebeurt dit? En dat allemaal omdat weinig mensen weten dat cosmetische bedrijven produceren een lijn van cosmetische producten voor huidverzorging, geen reclame, maar omdat ze optimaal worden gekozen samenstelling van cosmetische producten die elkaar zullen aanvullen, en niet andersom. Daarom wordt aangeraden om een ​​lijn van cosmetica koopt van een bedrijf dan het kopen van verschillende crèmes van verschillende fabrikanten.
 Welke gevolgen kunnen ontstaan ​​bij het gebruik van cosmetica uit verschillende bedrijven? De huid kan geïrriteerd raken als je het op en tonic gelei van verschillende fabrikanten, zoals de huid wordt blootgesteld aan zijn niet met elkaar verbonden conserveringsmiddelen en diverse extracten. En als je dag en nachtcrème van verschillende fabrikanten kan het voorkomen dat de gunstige werkingen van elkaar, wat leidt tot de ongeschiktheid en dit alles kan huidontsteking eindigen zal doden. Immers, hier ondervraagde cosmeticaspecialisten, en al als men zeggen dat je wilt een lijn van cosmetica te gebruiken van een bedrijf, als hun componenten zijn een voortzetting van de andere. Maar als je make-up van verschillende fabrikanten te gebruiken, zul je niet eens in staat zijn om te bepalen wat het medicijn uw huid reageert slecht.
 Maar veel vrouwen zeggen dat ze gebruik maken van een lijn van cosmetische producten voor de huid, maar het is nog niet voldoende resultaten te brengen. En de vraag die we hebben het antwoord, omdat deze vrouwen verkeerd kunnen hebben geïdentificeerd uw huidtype. Daarom, als je huid voelt enig ongemak bij het gebruik van bepaalde cosmetica lijn, moet u contact opnemen met de schoonheidsspecialiste die u kunnen adviseren over dit onderwerp en adviseren welk soort cosmetische lijn die u wilt gebruiken.  

 Neem eens een kijkje! Hoeveel grijze personen aan wie verdriet vermoeidheid en stress liet onuitwisbare sporen somberheid en ongezonde uitstraling. Misschien heb je en begon om donkere kringen en droge huid viddrukovuye eerste rimpels merken op het gezicht. In een tijd van technologische vooruitgang niet alleen nodig om gelijke tred te houden met de tijd, moest rennen om niet uit zijn ritme te vallen. En het is allemaal zo negatief effect op de gezondheid en uiterlijk. De omgeving waarin we te wonen agressief invloed op ons. Vervuilde lucht, water uit de kraan, stressvolle drukte van de grote steden geleidelijk hun werk doen. Wat kunnen we doen om de oude dag kroop geen achtergrond te worden gedood voordat de tijd jonge gemak en ziet er goed uit?


 Nuttige tips geadviseerd om anti-stress cosmetica voorkeur. Ze bevatten speciale stoffen ymmunorehulyatorы dat de huid niet hoeft te behandelen en maken het draaien zijn beschermende eigenschappen. Stress cosmetica niet ontslaat van de gevolgen van de lever, de nieren en het hart, maar om mensen te helpen omgaan met de gevolgen van chronische vermoeidheid.
 Het bevat uitsluitend plantaardige ingrediënten zijn bekend geneeskrachtige eigenschappen sinds de oudheid. Niemand twijfelt eraan dat de wortel van ginseng, Chinese magnolia, roos grammofoon, een positief effect op de huid. Voor meer effect in de samenstelling van cosmetische anti-stress toegevoegd UV filters ter bescherming tegen de schadelijke effecten van UV-straling en anti-oxidanten die zal omgaan met gevaarlijke afbraakproducten Smokey straat.
 Tegenwoordig meer en meer populair verwerft cosmetica, die zuivelproducten omvat. Ze zijn goed hydrateren de huid beschermen gedurende de dag.
 Stress cosmetica - ongelijk. Ontwikkeld lijn voor jonge en oudere vrouwen. Het omvat niet alleen zorgen voor het gezicht, maar ook een verscheidenheid van maskers en shampoos, waarin verschillende aromooliyi omvatten.
 Vandaag, bijna alle toonaangevende cosmetische bedrijven produceren anti-stress-lijn van cosmetica. Op de pagina's van de enige vrouwen tijdschrift editie vindt u verwijzingen en de naam van de fabrikanten te vinden. Gebruik het advies van professionals, en je helpen jezelf omgaan met de gevolgen van agressieve leven van de stad en blijven voelen jongere.  

 De meeste vrouwen zijn geïnteresseerd in de positie van de regels van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap. Maar vaak zijn deze parameters worden bepaald door de arts die de berekening uitgevoerd op basis van de individuele kenmerken van de aanstaande moeder.
 Maar er zijn gemiddelde tarieven van gewichtstoename tijdens de zwangerschap, waarbij rekening kan worden gehouden bij de berekening persoonlijk.

 Voor de eerste drie maanden van de zwangerschap wordt beschouwd als normaal gewichtstoename van ongeveer 300 gram per week. In de komende maanden kunnen we gerust krijgen van 500 gram. Er zijn regels van gewichtstoename tijdens de zwangerschap, waarbij het totale gewicht van het lichaam van een vrouw afgeweerd voor de zwangerschap. Die vrouwen met overgewicht moet de gehele periode van de zwangerschap krijgen 7-11,5 kg. Een zwangere vrouwen met een laag gewicht normaal kan 13 tot 18 pounds voegen. Voor vertegenwoordigers van normaal gewicht kan 11,5-16 kilo vergoeding voor alle 9 maanden.

 Optimale voeding

 Wat als gewicht groeit snel? Je hoeft alleen maar om het dieet te volgen. Het moet de meest nuttige en niet erg bevredigend. Ongeboren baby's kunnen doen zonder de heerlijke taarten en gebak, zuivelproducten met een laag vetpercentage te kiezen. Garneer kunnen gebruiken rijst, boekweit, maïs. In het algemeen moet er iets maar kleine porties. Nu je kunt eten en vaker dan normaal, maar niet bijten op de gaan taarten of rollen.
 Gewichtstoename boven normaal in een korte tijd kan worden veroorzaakt door zwelling. In dat geval moet het voedsel minder zout toe te voegen, omdat het niet opvalt vloeistof en het houdt.
 De regels van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap en wetens berekend, ze kunnen het proces van de dracht te reguleren. Heeft bang bescheiden gewichtsverlies, die wordt gevierd in de eerste drie maanden als gevolg van verminderde eetlust en toxiciteit niet. Maar de volgende maand gewichtsverlies kan patolohychnыm zijn. Voor zwaarlijvige vrouwen is het geen bedreiging vormt verschrikkelijk, maar voor degenen met een laag gewicht kan leiden tot ernstige problemen.
 Eet zo veel lopen, naar het zwembad en alles zal normaal zijn. Deze algemene beginselen van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap.  

 Misschien is het niet overdreven om te zeggen dat de overgrote meerderheid van de vrouwen een of andere manier kijken naar hun gewicht en figuur. En, blijkbaar, gewichtstoename tijdens de zwangerschap is het uitzonderlijke geval waarin de "extra" kilo sieren een vrouw en vreugde brengen. Zelfs in dit geval de vrouw, zodat haar arts u de getallen volgen op de weegschaal, te vergelijken met normale gewichtstoename tijdens de zwangerschap.

 Normale gewichtstoename tijdens de zwangerschap

 Aangenomen wordt dat de normale gewichtstoename tijdens de zwangerschap is 10-12 kg natuurlijk deze gemiddelde waarde, omdat gewichtstoename tijdens de zwangerschap is afhankelijk van factoren worden beschouwd normale en andere cijfers voor vrouwen van alle lichaamsbouw. Meer op video.

 Hoe je BMI berekenen

 Om gewichtstoename te berekenen tijdens de zwangerschap is het noodzakelijk om te berekenen BMI (body mass index) zwanger. Het wordt berekend door de formule: BMI = gewicht (kg) / hoogte (m) 2

 BMI 26 - overgewicht. In dit geval kan een sterke gewichtstoename tijdens de zwangerschap de ongeboren baby, dus niet toegestaan ​​om meer dan 9.10 kg te verzamelen.

 Aldus, bijvoorbeeld, wanneer de aanstaande moeder met BMI<19,8 ???????="" ???????????="" 10,="" ?????="" ?????="" ????????="" ?="" ?????????="" ????????="" ????="" ???="" ????????????.="">
 Dus hebben we bedacht hoe je de gewichtstoename tijdens de zwangerschap alleen kan berekenen. En je kunt gewoon vertrouwen op je arts die uw gewicht zal toezien op elke inname en vergelijk het met een speciale tafel gewichtstoename tijdens de zwangerschap.

 Tabel gewichtstoename tijdens de zwangerschap

 Delen van gewichtstoename tijdens de zwangerschap

 Laten we nu eens kijken wat dit doet bestaan ​​grootste bonus.

 Gewicht ongeboren kind, het einde van de zwangerschap bereikt een gemiddelde van 33-35 kg.

 Het gewicht van de placenta: ongeveer 06-07 kg aan het einde van de termijn.

 Gewicht vruchtwater - ongeveer 900 gram.

 Gewicht baarmoeder samen met fruit schelpen - ongeveer 1 kg. Ter vergelijking, "neberemennaya" uterus weegt slechts 50 gram.

 Het toegenomen gewicht van de borsten. In borstweefsel hebben 400-500 gram. Toelagen.

 Verhoogde bloedvolume, nu heb je twee nodig hebt, geeft ongeveer 13 kg.

 Intracellulaire vloeistof die nodig is voor bloed, vruchtwater vorming en de oprichting van het geven van borstvoeding - het is 15-17 kg

 En, tenslotte, het vetweefsel moet het kind beschermen - het normaliter stijgen 3-35 kg.

 Gewichtstoename tijdens de zwangerschap weken

 Natuurlijk, aantallen, zoals hierboven besproken, tegen het einde van de termijn. Daarom is uw gynaecoloog vergelijkt gewicht specificaties voor elke toelating kalender Zwangerschap gewichtstoename tijd om mogelijke afwijkingen van de norm en de juiste toepassing van de zwangerschap opmerken. En de meeste aanstaande moeder kan geen kwaad om te weten hoe verspreid wekelijkse gewichtstoename van de zwangerschap.
 Aangenomen wordt dat de verhoging als volgt verdeeld: 40% - in de eerste helft van de zwangerschap en 60% - in de tweede. Neem bijvoorbeeld de wekelijkse gewichtstoename van de zwangerschap bij vrouwen medium build (BMI 198-26).

 1 termijn

 In het eerste trimester verandering in vorm is niet zichtbaar, geen haast gewichtstoename, en 12 weken totale uitkering zal ongeveer 2 kg.

 2 trimester

 In het tweede trimester van de ontwikkeling van de foetus wordt intenser, de baarmoeder groeit, een toenemende hoeveelheid vruchtwater en bloed, respectievelijk, en de vrouw groeit sneller. Tegen het einde van het tweede trimester vergoeding kan oplopen tot 7 kg vroege zwangerschap.

 3 trimester

 In het derde trimester gewichtstoename snelst omdat dat tijdens deze periode het kind komt in de bulk van het gewicht. Toelage bereikt 05 kg per week en in totaal 3-4 kg kon bereiken. En aan het einde van de periode (ongeveer 36-37 weken) kan worden verminderd gewicht 1-2 kg, wat wijst op een snelle aanvang van de arbeid.
 Nu, weten hoe berekend gewichtstoename tijdens de zwangerschap voor weken, de vrouw zelf kan uw conditie te evalueren. U kunt ervoor kiezen om hun gewicht te beheersen thuis, een kalender van de gewichtstoename te behouden tijdens de zwangerschap, het tonen van zijn arts voor reguliere toelating, of kom naar de buitengewone ontvangst, en merkt afwijkingen, zoals gewichtsvermindering, geen emissierechten voor twee weken, of extra premie voor hetzelfde periode.

 Gevaren grote gewichtstoename tijdens de zwangerschap

 In feite, is het gevaar niet alleen grote, maar ook kleine gewichtstoename tijdens de zwangerschap. Te verhogen onder het normale zijn twee belangrijke redenen:

 Man voor een of andere reden slecht gevoed. In dit geval moet voeren meer tests van de vrucht te zorgen dat hij niet in gevaar.

 Het ontbreken van vruchtwater of vertraagde foetale ontwikkeling.

 Sterke dezelfde gewichtstoename tijdens de zwangerschap waarschijnlijk suggereert vochtophoping in het lichaam. Het bedreigt het voorkomen van oedeem, is een van de symptomen van pre-eclampsie. Pre-eclampsie is uiterst gevaarlijk voor de baby als die leiden tot foetale hypoxie, en misschien - zelfs vroeggeboorte. Een grote gewichtstoename bij zwangere kan worden geassocieerd met het begin van zwangerschapsdiabetes.

 Aanvullend onderzoek

 In ieder geval, een lager gewicht, of toegestane gewicht is abnormaal zwanger is, zal uw arts meer tests uit te voeren. Het is noodzakelijk om te detecteren zwelling, het meten van de hoogte van de baarmoeder en buik volume (indirect geeft de hoeveelheid vruchtwater en foetale grootte). Ook benoemd door echografie en CT lijken bloed- en urineonderzoek, met inbegrip van zijn - de bloedsuikerspiegel.
 Als de aanstaande moeder vond een grote gewichtstoename tijdens de zwangerschap, wat te doen, vertel de arts. Na het voltooien van bijkomende studies als abnormale gewichtstoename zal worden uitgesloten, zal de arts adviseren om het dieet en de kwaliteit van het voedsel geconsumeerd om gewichtstoename te bevorderen heeft niet geleid tot problemen als rugpijn, spataderen, aambeien tijdens de zwangerschap te volgen (vandaar zet een link naar het artikel over gemmoroya) en zelfs vroeggeboorte.
 Bovendien moet gewicht op een andere reden een grote gewichtstoename tijdens de zwangerschap bedreigt de lange en voortdurende pogingen om in vorm na de bevalling. Maar elke jonge moeder wil haar moederschap, niet boos over voormalige harmonie te genieten.