Het leek gisteren jullie stonden op de drempel van hun dromen. Je was bereid om te vechten voor het op alle mogelijke manieren. U lang voorbereid op het interview en was zorgvuldig portfolio voormalige "militaire verdienste." Alles ging goed. Je nam. En op dit punt heb je je realiseerde compleet anders wilde. Je houdt niet van elke baan of uw professionele verantwoordelijkheden. Zelfs toekomstige collega's, die je zag in het voorbijgaan, het passeren van de gang, je lijkt malosympatychnыmy persoonlijkheden. Is er een weg terug? U kunt beleefd werkgever weigeren en op zoek gaan naar een andere, meer verfijnde werk? Natuurlijk!
 Waarom is het belangrijk beleefd weigering?
Veel aanvragers die moe zijn van de eindeloze interviews en niets onbeduidend zinnen ("Wij bellen u terug") zijn van mening dat weigeren te werken kan simpelweg niet te zien zijn op het. Voor een goed opgeleide man dergelijk gedrag onaanvaardbaar is. Vooral tegen de achtergrond dat het bedrijfsleven is veel dichterbij dan we denken, en levenswijzen - ingewikkelde zwaarste baan opdrachten. Het kan zijn dat u zal hebben om een ​​baan in dit bedrijf of manager recruitment "overgave" je krijgt samen met hun databanken aan andere organisaties. In het veld carrière, net als in het leven kan van alles zijn!
 Annulering van oraal?
Om beleefd werkgever na het interview te ontkennen, de beste persoon te verschijnen in het kantoor en de redenen van haar nieuwe beslissing of recruiter, of zijn voormalige chef van de toekomst. De tweede optie - een telefoongesprek - is ook aanvaardbaar, maar de persoonlijke touch is nog steeds de voorkeur. Zo, u eerbetoon aan hen die de tijd op je hebt uitgegeven en bood u niet de slechtste plek om te werken.
Als verklaring wenselijk objectieve redenen gebruiken. Deze omvatten:
waaier van baan;
ongelukkige planning;
niet tevreden met uw loon;
de opkomst van andere, meer interessant in termen van loopbaanontwikkeling voorstellen;
een sterke toename van interesse in jou als persoon op deze baan.
Op de slechte werkomstandigheden en persoonlijke antipathieën in gesprek liever niet herinneren. Dit is niet helemaal ethisch.
 Annulering van schrijven?
Als u onder de mensen die psychologisch moeilijk om de werkgever in persoon beleefd weigeren, proberen om de moed te verzamelen en zelfs schrijven hem een ​​brief - bijvoorbeeld via e-mail. Gewone brieven ook in volle gang, behalve dat het wenselijk is om mail te versturen via de publieke, en opgenomen in het kantoor in persoon.
De klassieke schema van schrijven (haar, door de manier, kan worden gebruikt in normale conversatie) mislukking is als volgt: in het begin van darts dank voor uw belangstelling en kennis genomen van de positieve dingen die je geleerd van de communicatie met medewerkers van het bedrijf; vervolgens ruzie over hoe moeilijk het kan zijn om zijn beslissing te aanvaarden; dan is de redenen voor de weigering en vriendelijke woorden geschreven (meestal in de vorm van goed geluk wensen en zakelijk succes) voor een metgezel.
Brief moet beginnen met de woorden "Dear" of "Dear". Aan het eind van de brief moet beleefd ondertekenen: "Met vriendelijke groet", "Beste wensen", etc. De brief niet lang te zijn, maar bestaan ​​uit een paar zinnen, kan hij ook niet. In zijn geheel, moet voldoen aan de regels van spelling, interpunctie en grafisch ontwerp.  

 Niet genoeg slapen 's nachts? Moe aan het eind van de week? Geëuthanaseerd eentonig uniformiteit workflow en de omgeving? Dit gebeurt vaak. Als je kijkt naar de werknemer elke gemiddelde kantoor, kunnen we zien dat ten minste een derde van hen kijken naar de monitor slaperige ogen, gaapt en potyahayetsya. Iemand die geen kracht om te werken in de ochtend, iemand uitgeademd tegen het einde van de dag, wat de hele dag moe en alleen dromen over favoriete bank met de tv. Alleen eenheden steevast vrolijk, vrolijke en hardwerkende dan ongelooflijk vervelend anderen.
Zo bekijken we hoe opfleuren op het werk niet alleen zitten aan het eind van de dag, maar ook om een ​​aantal professionele succes te behalen.

1.  Oefening. Eerder, in de Sovjet-tijden, de Sovjet-kantoren, waren er speciale pauzes voor de productie van gymnastiek. Ze kwamen allemaal af van het werk en zwaaiden met hun handen en voeten op commando radyodyktora. Ondanks het vreemde van deze activiteit, het was zeer effectief. Tijdens de lange werkelijke zetel zaterpaye hele lichaam, nek, rug en armen verschijnen haard spanning. Dit voorkomt dat de normale doorbloeding en wezen. Zo warm - het is zeer goed. Als je schaamt aan zijn bureau te staan ​​en beginnen kraken en neigingen, rozmynaytesya snel. Opstaan, lopen. Het is wenselijk om een ​​hoge verdieping boven. Zitten kan zijn hoofd te schudden, strekt zijn nek, trek de rug, strek je benen en houd ze in een vaas of beurtelings rekken alle spieren van het lichaam. In eerste instantie kan het niet blijken, vooral als u ongetrainde spieren, maar met een constante praktijk, zult u snel in staat zijn om te swingen de pers, zonder onderbreking van het jaarverslag.
    Stimulerende middelen. Op energiedranken zal niet praten. Zal niet eens na te denken over hen. Harm van hen veel meer dan vrolijkheid. In de eerste plaats onder de stimulerende middelen gebruikt beroepsbevolking, is koffie. In kantoren en andere plaatsen van zijn drankje liter, vooral in de ochtend. Koffie helpt wel wakker en voel me als een werkeenheid, niet een amorfe massa. Echter, het effect is vrij kort, en in grote hoeveelheden niet schadelijk. Om de schade van koffie te verminderen, je drinkt het niet te sterk en room. Derhalve verminderde de stimulerende werking op de maag. Een stimulerend effect blijft bestaan ​​omdat veel handelingen niet de koffie en de concentratie, en de geur en rituele. Er zijn geen stimulerende middelen zijn minder effectief dan koffie - een groene thee met ginseng tinctuur of het toevoegen van eleutherococcus gebruikelijke mineraalwater. Als voor de koffie, maar geen schade ervan en de voordelen gecombineerd met stimulerende kruiden, zelfs zeer merkbaar. Ten aanzien van het water kan worden gezegd dat zelfs een minimale uitdroging vermindert de efficiency en vertraagt ​​mentale processen. Daarom kan een fles water op je bureau, je zal zo nu en drinkt een geweldige manier om opfleuren op het werk.
    Dromen en verlangens. Elke persoon die werkzaam is in het proces zijn er momenten waarop hij vangt zich op het feit dat de cijfers, rapporten en teksten uit zijn hersenen volledig achterhaald, en in plaats daarvan te presenteren er dromen. Je kunt dromen over hoe u in een comfortabele lounge stoel liggen op een tropisch strand en luisteren naar het geluid van de branding, of hoe de chef-secretaris brengt u een cocktail met verse ananas en rum, verkleed als kleine bikini en misschien onderwerp van je dromen - Nobelprijs in de boekhouding of een tienvoudige toename van de salarissen. Dwingen je voor op dergelijke oneigenlijke activiteiten als dromen op de werkplek, je meestal vstryahyvaetes proberen zo snel mogelijk en denken weg al die onzin. Well Wasted. Momenteel kunt jetlag die voorkomt in het menselijk brein ververs elke twee uur en een half. De linker hersenhelft is verantwoordelijk voor logica en analyse, is er een pauze, het geven van de juiste baan. Voortzetting van deze pauze van 5-20 minuten. Gebruik de linker hersenhelft rust niet verstoren. Ontspan en pomriyte. Maar laat je niet meeslepen. Vijftien minuten naar de nieuwe krachten werk te hervatten.
    Koud water. Op de ziel en het gieten van de werkplek droom, helaas, is niet nodig, want zo zullen wij doen. Opmerkelijk verkwikkende wassen met koud water of wassen contrast, wanneer het ijs water afgewisseld met kokend water. Maar deze methode is meer geschikt voor mannen, want niet elke vrouw zal het eens voor de vitaliteit en de sfeer van de opwerking en spoel verschijnen in het openbaar met rood aangelopen van face wash. Als u een bezorgd over haar verschijning vrouw, probeer koud water handen juichen. Onze benen zijn een groot aantal van de zenuwuiteinden, stimulatie van die heeft gunstige effecten op de hersenactiviteit. Als u binnen vijf tot tien minuten vasthouden handen onder stromend koud water, of laten ze het contrast overgieten, zul je veel frisser voelen. Je kan stimuleren en andere delen van het lichaam zoals de oren. En niet noodzakelijk koud water, genoeg om te wrijven. Echter, deze methode heeft ook bijwerkingen - oor zal helder scharlaken. Maar als je lang haar en pluizig haar, dit is niet eng.
    Vorige acties. Methoden te uiten aanmoediging - het is zeker goed, maar beter als je gezond en vol energie voelen elke dag. Wat je nodig hebt? Heel simpel, zelfs elementaire dingen:
   Zorg voor genoeg slaap - ten minste zeven en bij voorkeur acht uur.
   De juiste voeding - meer vezels in verse groenten en fruit en minder voedsel met kunstmatige toevoegingen.
   Vitaminen, vooral in het voorjaar en winter. Vitaminen en mineralen aanbevolen door artsen kan een aanzienlijke verbetering van de gezondheid en prestaties.
   Elke fysieke activiteit - oefening, wandelen, skiën, fietsen of skaten. Deze acties helpen om ons bloed, en dus onze hersenen met zuurstof vullen.
   Recreatie. Jobs - is goed, maar moet ook in staat zijn om te ontspannen, en het is beter om dit te doen, dan zou met vreugde en plezier aan het werk gaan.
   Al deze tips zijn alleen geldig als u minstens een half-interessante werken, maar de kwaliteit van de prestaties op een bepaald moment voorkomt lichte lichamelijke kwalen. In dat geval heb je elke dag door de kracht om werk dat is niet interessant doen, dan komen pep zo hard. In dit geval is het zinvol om na te denken over een carrière verandering om iets meer relevant zijn voor uw interesses en vaardigheden.