Het opstellen van het dieet voor twee jaar van het kind, in gedachten houden dat zijn voedsel moeten worden verviervoudigd. De enige manier om de volledige ontwikkeling van het organisme te garanderen.

Melkproducten menu kind
Een van de meest populaire producten in 2 jaar is melk en producten die we kunnen krijgen als gevolg van de verwerking, gefermenteerde gebakken melk, yoghurt, kefir, kaas, zure room. Dit is een zeer belangrijk onderdeel van voedsel. Maar voordat het aanbieden van het kremlin, moeten we de aanwezigheid of het ontbreken van allergische reacties op de melk te overwegen.
Vooral nuttig op deze leeftijd is kaas. Je moet het maken van een dagelijks onderdeel van voedsel, de voorbereiding van het met een verscheidenheid aan gerechten, stoofschotels, knoedels, massa kaas.
Groenten en fruit in een kind menu
Op de leeftijd van twee jaar oud kind het bereik van plantaardige gerechten kunt uitbreiden. Ze kunnen dienen als rauwe en gekookte vorm - koken, bakken, stoven. Tijdens de zomer, je kleine man beste aanbod groente soepen, soep, augurk, soep. 2-jarige kind hoeft niet te veel radijs en kool geven. Vruchten kindje nodig dagelijks. Het is het beste als ze vers zijn. Maar gestoofd fruit, gelei en fruit gelei ook nuttig voor de kleine man.
Granen en pasta menu kind
Een groot voordeel voor het spijsverteringskanaal kindje brengen verschillende granen, zodat ze worden aangemoedigd in uw dagelijkse voeding op te nemen. De tweejarige kind moet rijst, maïs, tarwe en boekweit pap nemen. Ze kunnen zowel zuivel en water zijn. Serveer ze meestal als bijgerecht, maar je kunt ze geven als een apart schaaltje.
Aan het dieet van de baby te diversifiëren, kunt u maaltijden met pasta te bereiden. Men gelooft dat ze enorme waarde voor de spijsvertering, waardoor gebruik kan twee keer per week beperkt. Weigeren pasta helemaal niet, is het niet waard, want ze hebben nog een aantal voordelen: een kleine hoeveelheid eiwit kan peuter energie op te laden, terwijl baby buik niet belast. Als noedels zijn gemaakt van meel, gries alleen, ze zullen een enorme hoeveelheid energie kremlin geven.
Eieren en brood menu kind
Als uw baby allergisch mensen, kan hij maaltijden bereiden, dat is een belangrijke component van de eieren: roerei (bij voorkeur gestoomd), roerei, gekookte eieren schroef. Om kinderen uit verschillende darminfecties beschermen, voedingsdeskundigen niet aanraden aan rauwe eieren gebruiken. Bovendien zijn ze zeer slecht geabsorbeerd door het lichaam van het kind en kan een negatief effect op het metabolisme van het kind als ze ovydyna eiwit.
Op 2 jaar, moet de baby te zwart-wit brood te eten, bij voorkeur tijdens de lunch. Muffins, schilferige koekjes, pannenkoeken en muffins ook mogelijk, maar ook wenselijk dat deze producten hebben thuis gekookt.
Vis en vlees menu kind
Visgerechten, zoals vlees, een bron van dierlijk eiwit dat betrokken is bij de structuur van het lichaam van het kind. Vis is ook rijk aan mineralen en meervoudig onverzadigde vetzuren. Gezien de bruikbaarheid van deze producten worden in de voeding van kinderen van 10 maanden. Op deze leeftijd een kind van vlees en vis alleen vetarme variëteiten kan eten. Onder de aanbevolen soorten vis - kabeljauw, baars, bas rivier, koolvis, schelvis, heek. Aanbod aan jonge vissen kunnen één of twee keer in 7 dagen, terwijl het moet worden vervangen vleesgerechten. Het tarief voor een kind van 2 jaar - 60-70 g.
Snoep in kind menu
Snoep evenwicht houden van koolhydraten in het lichaam van het kind die aan de structuur van het eiwit in het bloed, dus verlaten ze het niet waard is.
Wanneer het kind een jaar oud was, kan hij wat gebak, jam, gelei, marshmallows, jam bieden. Het belangrijkste ding dat hij niet allergisch voor glucose. Zo niet, dan kan het ook geven honing, maar niet meer dan 10-20 g.
Onder meer in het dieet van de baby zoete gerechten, in gedachten houden dat het niet in staat is om de hoeveelheid gegeten snoep te reguleren, zoals liefde voor hen op deze leeftijd is zeer hoog. Daarom moeten volwassenen ervan bewust zijn dat de hoeveelheid suiker mag per dag niet meer dan '40 Excess desserts kan de smaak, de niet-normale suikerhoudende voedingsmiddelen en niet tot overgewicht kind verstoren.
Juiste menu
Om een ​​goede voeding en dieet voor een kind van 2 jaar oud te maken, moet u een aantal eenvoudige regels te volgen:
maaltijden voor uw baby moet afzonderlijk worden bereid uit andere voedingsmiddelen en pas vlak voor gebruik.
moet de NPT-regime te respecteren.
kleine porties voor de baby - een van de belangrijkste voorwaarden van het aanbod.
lunch kind moeten worden aangeboden twee cursussen: soep, als voorheen, en vis of vlees met groenten als de tweede.
melk en plantaardige producten, eieren, groenten en fruit moet worden gegeven aan het diner.
Het is wenselijk dat alle gerechten had een interessant ontwerp, zodat uw kind veel interessanter om te eten zal zijn.
Componeren kinderen dieet, in gedachten te houden dat niet alle producten van een tweejarig kind aan te bieden. Met dagelijkse babyvoeding volledig moeten worden uitgesloten gerechten:

paddestoelen;
ingeblikt voedsel;
schaal-en schelpdieren;
ingemaakte groenten;
vlees eend of gans;
bouillons en sauzen.
Laat je kind niet geven op die leeftijd frisdrank, Shop en hete saus, biologische koffie en chocolade.  

 Wat laktazna falen bij zuigelingen

 Laktazna falen bij pasgeborenen - is het onvermogen om lactose lichaam verteren - melksuiker. Lactase enzymen of geheel of gedeeltelijk verdwijnen van de darm. Om lactasedeficiëntie bepalen 50 gram lactose verbruikt op een lege maag. Als maag weggeblazen, begon diarree of constipatie - de ziekte gedetecteerd. Het is ook wenselijk om urine en ontlasting passeren. Ouders moeilijk te laktaznu falen in hun kind, als deze symptomen zijn vaak aanwezig in alle gezonde kinderen. Voor de diagnose beter naar de dokter gaan. We praten over de aard, oorzaken, symptomen en behandeling van lactase-deficiëntie bij kinderen.

 Soorten lactasedeficiëntie bij jonge kinderen

 Primaire (stabiele toestand waarin het gereduceerde activiteit van lactose).
 Secundaire (rode bloedcellen die lactose produceren beschadigd).
 Transit (zoals laktazna falen gezien bij premature baby's, na verloop van tijd loopt).

 Oorzaken van lactase-deficiëntie bij pasgeborenen

 Wetenschap zich bewust van dergelijke redenen lactasedeficiëntie bij pasgeborenen:
 1) Laktazna aangeboren deficiëntie (deze mensen zullen nooit in staat zijn om melk te drinken).

 2) De ziekte is slechts tijdelijk en wordt verklaard tegen de achtergrond van een andere ziekte
 3) Stimulatie van de lactatie van de moeder, het constante verschuiving van het kind van een borst naar de andere.
 4) Het lichaam van de baby krijgt een grote hoeveelheid moedermelk. Buig niet op dit punt.

 De symptomen van lactase-deficiëntie bij zuigelingen

 Er zijn een aantal symptomen van lactase-deficiëntie bij zuigelingen:
 1) Diarree (tot 10 keer per dag);
 2) Braken;
 3) Buikpijn;
 4) Een opgeblazen gevoel;
 5) dysbacteriose;
 6) koliek.

 Behandeling van lactase-deficiëntie bij pasgeborenen

 Voor de behandeling van lactase-deficiëntie bij zuigelingen sluiten van het dieet voedingsmiddelen die lactose bevatten. Bezoek de verschillende vruchten puree. Kook de melk pap is niet, en het bezlaktaznom product.
 Deze kinderen moeten worden gevoed met een speciale formule zonder lactose.
 Zorg ervoor dat u lactose-deficiëntie te vervangen in het lichaam (dit recept voor pillen voor het kind te helpen afbreken melksuiker). Deze methode stelt u in staat om borstvoeding te houden.  

 Het systeem van thermoregulatie bij zuigelingen is niet perfect. Dus voor de eerste paar maanden van het leven thermoregulatie kind is anders dan de oudere kinderen. Gezien deze kenmerken, jonge ouders die geïnteresseerd zijn in wat wordt beschouwd als een normale temperatuur van een baby, en in het geval het wordt beschouwd als hoog en vereist het gebruik van maatregelen om deze te verminderen. Het moet beginnen met het feit dat in de vroege dagen van een pasgeboren baby zijn lichaamstemperatuur kan lichtjes verhoogd. Daarom is het normaal dat de meetperiode in de oksel zal 370-374 ° C Enkele dagen later kan de lichaamstemperatuur variëren 36-37 ° C Men mag niet vergeten dat de gebruikelijke lichaamstemperatuur van 366 graden alleen instellen tijdens het eerste jaar van de baby.
 Om te bepalen wat de normale temperatuur bij baby's, is het nodig om het te meten dagenlang als het kind rustig en geen tekenen van ziekte. Het is gewenst om dergelijke metingen uit te voeren op verschillende tijdstippen van de dag, voor de resultaten. Voor de baby koorts zou worden beschouwd als een afwijking van gevestigde tijdens deze metingen nummers in plaats van het gebruikelijke tarief van 366 graden.
 Mogelijke manieren van meten van temperaturen kindje
 Door het meten van de lichaamstemperatuur is belangrijk na te gaan op welke manier het wordt gemeten:
 - 36-37 ° C - in de oksel;
 - 366-372 ° C - de orale temperatuur;
 - 369-374 ° C - rectale temperatuur.
 De temperatuur wordt gemeten door de mond en in de liesplooi, altijd enkele tienden van graden hoger dan die gemeten in de oksel. Het is vermeldenswaard dat de lichaamstemperatuur van de baby te meten in het rectum comfortabele alleen in de eerste maanden van het leven. In de 5-6 maanden oud kind waarschijnlijk stil te liggen tijdens de procedure, omdat deze werkwijze slechte kind kan zijn. In dit tijdperk hem beter nemen, rust en gemeten de temperatuur onder de arm.
 Voor orale temperatuurmeting, zijn er speciale thermometers, fopspenen, van toepassing op deze conventionele kwikthermometer kan niet. Elektronische thermometer veiliger vergeleken met kwik. Het wordt gebruikt voor het meten rectale en orale temperatuur de temperatuur in de oksel is niet geschikt als gevolg van gebrek aan contact met het lichaam, geeft onjuiste resultaten.
 Regels meten van de temperatuur bij een zuigeling:
 - De baby moet uw thermometer zijn;
 - Wordt gebruikt om de vereiste veilige thermometer te meten;
 - Denk aan de algemene toestand van het kind, want na het eten, huilen gedurende sterke, zal de lichaamstemperatuur hoger zijn;
 - Bij twijfel moet de lichaamstemperatuur van één of meer keren te meten, en de resulterende gegevens berekende gemiddelde;
 - Men mag niet vergeten dat de avondvoorstelling van de lichaamstemperatuur, vaak boven dag, nacht en ochtend minimum temperatuur, en dag en nacht - max.
 Is het gevaarlijk koorts baby?
 Op zichzelf is de koorts niet beschouwd als een ziekte, omdat dit slechts een van de manifestaties van zijn ziekte of aandoening. Noem het kan bacteriële of virale infecties, oververhitting, emotionele stress, verhoogde lichamelijke activiteit, uitdroging verhogen, CNS, tandjes krijgen, de reactie op vaccinatie, enz. Verhoogde temperaturen tot 385 graden, als uw kind meer dan 3 maanden, terwijl hij voelt zich prima, lager wordt niet aanbevolen. Wanneer het kind de leeftijd van 3 maanden of minder, of hij lijdt aan ziekten van het cardiovasculaire systeem, de temperatuur verlagen nodig is, zonder te wachten drempel bij 38 ° C