Het woord "ham" is van Spaanse afkomst. Zogenaamde rukte varkensvlees ham, speciaal vervaardigd vlees bedekt met veel zout, dat waarschijnlijk uitdroging was. Hamon is een nationale Spaanse delicatesse, de waarde van een aantal van haar variëteiten bereikt € 300 per kilo. Aangezien dit vlees snel kan bederven, de vraag "hoe jamon recht op te slaan op dure product niet verdwenen? ". De kunst van het onderwijzen van ham gesneden lange echte meesters in staat varkensvlees in dunne plakjes gesneden, genaamd hamonero. Inrichtingen die ham serveren in Spanje genoemd hamoneryyamy. Verfijnde smaak ham kurkeik eikels bepalen dat eet varken. Hoe te kunnen behouden dure ham?
Hamon op het bot lange houdbaarheid bij kamertemperatuur (ongeveer 20 graden). Als ongesneden ham, Jamon blijven bouwen het hele jaar door. Gesneden ham opgeslagen gedurende ongeveer zes maanden. Hamon been veeleisender. De beste ham in de koelkast te bewaren als meer dan vijf graden Celsius ham bedorven. Hamon in gesloten verpakking kan in de koelkast voor een jaar worden bewaard, maar de uitgepakt beter om te eten voor een maand en een half. Cutting vacuüm veilig opslaan dezelfde zes maanden, maar opent de verpakking is beter om een paar weken eten. Natuurlijk, Jamon niet significant verslechteren, bij het liggen in de koelkast in het heldere, maar de smaak zal veranderen voor het erger. Bevrijd van de verpakking ham is het beste in de koelkast verpakt in folie of plastic folie normaal te houden. Een ander plakje ham kan een doek of perkament in olijfolie wrap. Dus de beste ham winkel. Wanneer u denkt aan ham te eten te maken, haal hem uit de koelkast en houd op een tafeltje bij kamertemperatuur. Snijd in ham, omsluiten de resten van vlees in folie. Het verlaten van de ham op tafel, bedek het met een koele handdoek gedrenkt in water om te voorkomen dat zasoh niet obvetrylsya. Hamon traditioneel geserveerd met meloen. Omdat het wordt gebakken en omeletten gekookte groenten, gekookte beenderen van voedingsstoffen bouillon. Hamon is zeer geschikt voor een droge rode wijn.
Het maakt niet uit wie het eerst gaf de koningin de status pompoen tuin. Het is belangrijk dat de titel pompoen gerechtvaardigd. Dit heerlijke oranje groente kan zelfstandig eten, en zelfs gebruikt als origineel bijgerecht, dessert, vulling voor taarten. Pompoenpitten worden gewaardeerd in de traditionele geneeskunde voor een uitstekende anthelminticum (antihelminthic) eigenschappen. Met pompoenen maken heerlijke sap aanbevolen voor kinderen. Toch is geschikt als een schotel voor beitsen komkommers. Maar houd gesneden pompoen moet zorgvuldig zijn, anders zal het niet eens geschikt voor de traditionele maskers voor Halloween-feest. Sla de pompoen in de kou.
Het eerste wat opvalt, is de keuze van de pompoen. In Rusland groeit drie varianten van deze groente, groot-, tverdokoryy en nootmuskaat. Tverdokoryy pompoen - een van de meest voorkomende. Het kan elke kleur van geel naar oranje naar groen strepen zijn, ongezoete pompoen pulp dergelijke, is er bijna geen zetmeel, maar veel zaden die blij zijn om te kopen. Large heeft een heerlijke zoete vruchtvlees, ze vezels, zodat een langere periode. Muskaatpompoen - plantaardige gourmet. U kunt eten en kaas, en als dessert. Het beste is om gesneden pompoen op zijn plaats te houden pretty cool als je in een prive-woning, deze aanpak kelder wonen. Als het appartement is een geweldige plek om pompoenen en andere groenten op te slaan - geglazuurde loggia. Pompoen winter rassen hou niet van de zon, dus het heeft betrekking op het doek. Vruchten mag niet "duwen" met elkaar, het leggen pompoen, zorg ervoor dat het vat niet wordt aangetroffen. Op koude dagen, wanneer de temperatuur daalt onder nul, pompoen hoek warme katoenen deken. U kunt opslaan en groente in de keuken, maar niet meer dan een maand. Nerazrezannuyu pompoenen worden het best bewaard in de koelkast tot 3 maanden. Pompoen snijden in de koelkast bewaren tot 4 dagen! Leg de snede moet wikkel met plasticfolie. Verwerking van de groenten in kleine stukjes, gebruik sterk en scherp mes kan worden voor het snijden van vlees. Vergeet niet om de steel te verwijderen. Knippen en schoon uw pompoen schillen en zaden. Als zodanig, het kan veel besparen als bevroren. Duidelijke fruitschil kan snel en houden plantaardige paar minuten in de magnetron. Snijd de pompoen in zowel tops, gesneden groenten in de helft, verwijder de pitten. Het stuk zet op het bord en gekapt het mes verwijder voorzichtig de zachte huid. Snijd vervolgens de pompoen in stukken van handige formaat, wikkel in plasticfolie of verpakking en stuur het in de vriezer. Nu op elk gewenst moment groente kan uit te halen en te koken heerlijk gerecht! De meeste elk stuk van pompoen pack een aparte zak. U kunt een pompoen te sturen in de vriezer in de vorm van wrijving. Ook stukken van gepelde pompoenpitten, kunt u een groente Electric sturen. Van pompoennectar komt goed, citroen en marinade. Elk van deze gerechten kunnen worden opgeslagen voor een lange tijd. Vergeet niet dat gesneden squash niet wordt opgeslagen voor een lange tijd zonder verlies van smaak. Dus als je een pompoen op de markt of in de winkel, is het zinvol de eerste plaats om te kijken naar de kleinere omvang van de groente.
Niet iedereen is blij met haar lichaam. Sommige mensen houden niet van het been grootte die zich zorgen maken als gevolg van de lage groei, en sommigen weten niet hoe om te kuitspieren te verminderen in de benen. Oplossing laatste probleem zou niet zo moeilijk als het lijkt te zijn, je hoeft alleen te bepalen welke reden eieren te veel hebben. Soms is niet gepompt spieren in de benen en zwelling in de ledematen of grote hoeveelheden vet. Dus neem de tijd om te zoeken naar oefeningen voor de benen op de middelen die voor geschiktheid om het kalf te verminderen. Begin met de oorzaak. De redenen voor de stijging van de kuit
Zwelling van de extremiteiten. Bepaal gezwollen benen kunt u op verschillende gronden: 's avonds als je thuis komt en opstijgen sokken, enkel nog worden gekenmerkt door het tandvlees; knip vingers gekruist in de plaats waar het bot het dichtst bij het huidoppervlak. Als het gat langzaam gevormd verdwijnt, is er zwelling; aan het eind van de dag van schoenen harder dan in de ochtend dragen. Schoenen die passen alsof je, lijkt smal. Omgaan met zwelling zal speciaal dieet helpen. Probeer op te geven te vet en zout voedsel. Het wordt ook aanbevolen om een arts om de oorzaak van de zwelling te bepalen zien, en indien noodzakelijk een cursus van medicatie. Overgewicht. Het volume van kalveren toe met toenemende massa van het lichaam. Dus het eerste wat je moet doen - is om uw dieet te veranderen en meer lichaamsbeweging. Proberen om meer te lopen, gebruik maken van de trap in plaats van de lift. Zal helpen om gewicht te verliezen en het verminderen van het kalf oefeningen met springtouw, hardlopen, zwemmen. Te groot om beenspieren te oefenen. Het moeilijkste verminderen kuitspieren van de benen, die in omvang toegenomen wegens te intens sport. In dit geval kunnen wij adviseren herzien trainingsprogramma en de belasting enigszins verminderen. Ergens dient te beperken tot eiwit. En, natuurlijk, zijn onder andere zijn studie een aantal rekoefeningen. Stretching oefeningen voor de beenspieren Uitgangspositie: staand, handen weggelaten. Adem in - hef je je handen omhoog, adem uit - geneigd zijn en proberen om de vloer te raken met zijn handen. Slepen op de grond zonder de knieën te buigen, dan terug naar de beginpositie. Herhaal 15-20 keer. Uitgangspositie: staand, voeten op schouderbreedte uit elkaar, voeten parallel aan elkaar. Het maken van Adem in, adem langzaam klimmen nosochky. Adem - en terug naar de beginpositie. Herhaal 20 - 30 keer. Uitgangspositie: staand, lichaamsgewicht op het rechterbeen, linkerbeen lift en buigen bij de knie. Op de uitademing tot nosochok op inspiratie - klapvoet. Herhaal 10-15 keer en verander up. Uitgangspositie: een stap naar voren, buig je rechterbeen en vpertysya in haar handen. Langzaam buigen zijn rechterbeen op de knie, geleidelijk onderlichaam. Versterken stretching kan, als iets vergroot de afstand tussen de voeten. Herhaal de oefening 10-15 keer, veranderen up. In sommige gevallen is het wenselijk om meer hip pomp dan gaan in een afname van de kuitspieren. Kijk goed naar hun benen in de spiegel en probeer voor te stellen die wordt bewerkt heupen - misschien is dit uw optie.
Teken een potlood stad is moeilijk omdat moet rekening houden met het perspectief van de constructie en nauwkeurigheid niet eerste foto en pure geometrie. Voor degenen die met de fundamentele wetten van het perspectief niet vertrouwd, kan moeilijk zijn. In een kleine klas is onmogelijk te zeggen, want er zullen zeer fundamentele stappen. Onze foto zijn thuis, en de stad en de rivier, en de bomen zijn over het algemeen gecompliceerd beeld, dus wees geduldig. Zoals u weet, as built tekening, kunt u elke straat, plein of een schilderachtige deel van de stad te trekken. Nu proberen om een potlood stad podia trekken.
Het zal een vel dik papier te nemen met een gladde mat oppervlak, twee potloden - harde en zachte gum. Het eerste wat schetsen denkbeeldige horizon. Het begint allemaal met de bouw onze foto. Wij bieden een horizontale lijn over een stuk papier met een dun potlood. Nieuwkomers beter om het te doen in de rij om het nauwkeuriger te maken. In de open lucht of in snelle schetsen, altijd proberen te tekenen "op het oog", zonder gereedschap. Ervaren kunstenaars vaak niet genieten, noch overheden, noch kompas. Door jaren van training, ze hebben goed ontwikkelde ogen en hand kracht. Nu een gegeven moment geeft de horizontale lijn, het zal ons standpunt, het belangrijkste centrum van het beeld zijn. Schetsen vervolgens de linker punt van het gebouw en door dit punt en het centrum, aan de lijn. Hetzelfde doen we met de gebouwen aan de rechterkant. Ze zijn kleiner in hoogte als ze veel verder. Je houdt gewoon de lijn door het hoogste punt aan de rechterkant en het middelpunt van de horizon. Verkrijg de 'skelet' van het beeld en de richtlijn, waaronder wij ons hele beeld van de stad te bouwen.
Een andere moeilijke fase - beginnen om alle van de stad bouw (bruggenbouw) bouwen. In gebouwen links dunne lijnen geven aan locaties waar dan windows zal huisvesten. Zie hoe ze allemaal weer bij elkaar komen in één centraal punt op de horizontale lijn. Op de achtergrond de gebouwen van verschillende hoogtes en breedtes, plus ze "overlap" elkaar. Schets nauwelijks zichtbaar shading rivier zwaaien ze later terug.
Beginnen nu te tekenen. Alle extra lijn constructie kan voorzichtig worden veeg elastische herstel nuttig overzicht van de foto. Schetst waar en hoe de ramen van huizen zullen zich rechts en links. Gebouwen die op de achtergrond, trekken het algemeen, hint, detail trekt zijn verplicht. Waar het om gaat is dat de kijker de indruk van de stad en de vele gebouwen. Donkerste plekken zashtryhovuyemo beeld. Dit moet worden gedaan om de algehele tonale balans te controleren. Teken een paar bomen op de voorgrond. Terwijl slechts hun stengels en zeer dikke takken.
Donkerder te maken spleten van ramen in hoge gebouwen links, soms trekken kleine decoratieve balkons, groter duiden golfplaten dak en schaduw eronder. Schetst de details van de brug. We moeten laten zien dat het is gemaakt van ruwe steen, zo klein en kort gestippelde lijn te trekken zijn textuur. Nogmaals, geen behoefte aan duidelijke, steden trekken ver weg. Dus geef jezelf de kijker te visualiseren wat doet brug gebouwd.
Getting betrokken delen van het beeld. Links naar bijna zwart metalen hek doen, duidelijk teken de schaduw van de bomen en hun slurf. Water onder de brug ook bijna zwart. Contrast trekt golven stippellijn. De bomen trekken dunne twijgen. Aan de basis zijn ze dikker, en de toppen worden steeds dunner en transparanter. Vanwege dit, de figuur ze zien eruit als grote zachte en delicate "cap".
Het uiteindelijke beeld van de stad door het potlood tekent kleine onderdelen. Weer terug te keren naar woningen in de voorgrond, bomen, water, als een schaduw onder de brug. Sommige huizen zijn lichter, wat donkerder schaduw voorstelling is prima. Pryschuryvaemsya en controleer de algemene toon.
Om straten te schilderen, gebouwen, bruggen, wegen, moet u de regels en wetten van het perspectief te lezen, zonder het potlood om een stad te trekken zal zeer moeilijk zijn.
