Hoe mijn bloeddruk verhogen?
 Lage bloeddruk en vele andere ziekten kan acuut of chronisch zijn. De acute vorm wordt gekenmerkt door een plotselinge scherpe daling van de druk. In dergelijke gevallen, de persoon voelt zwakte, lethargie, duizeligheid, misselijkheid; reageert op veranderingen in het weer. Met een zeer scherpe sprong mogelijk flauwvallen. Het is daarom belangrijk om de bloeddruk te verhogen. Chronische hypotensie vaak waargenomen bij mensen die serieus zijn betrokken bij sport en een actieve levensstijl.
Het belangrijkste verschil tussen de twee vormen van hypotensie is dat opgeleide mensen te druk onder aanvaardbare normen - dat is 90 tot 60. Ze voelen zich goed en voel me niet de symptomen van deze ziekte.
In de acute vorm van druk kan ver onder het normale niveau dalen. De aanval gaat gepaard met bleekheid van de huid, uitstulping van koud zweet op het voorhoofd en andere kenmerkende symptomen, dat is een signaal om dringende maatregelen te nemen om de druk te normaliseren.
 Hoe te lage bloeddruk verhogen
De druk is een belangrijke indicator van de gezondheid, omdat hij constant niveau moet bewaken. Beschouwd normale druk van 120 mm Hg bij 80
Als u merkt dat de druk vaak laag is, moet u de oorzaak van deze te vinden. De oorzaken hypotensie kan worden langdurige stress of onopgeloste psychologisch probleem. In dit geval kunnen we spreken van een afzonderlijke ziekte - idiopathische hypotensie.
Hypotensie kan voorkomen als bijkomende ziekte op de achtergrond van bestaande ziekten - osteoartritis alcoholisme, tuberculose en diabetes.
Wetende dat je de druk op elk moment kan vallen, zijn klaar om te helpen het lichaam te gaan met het probleem.
Als je buitenposten te vallen in een benauwde kamer, dringende noodzaak om uit te gaan en zeker een plek om te zitten. Als in de buurt van een café, een kopje koffie of thee helpen draaien normale gezondheid. Wetende dat je de druk kunt u op het verkeerde moment, altijd een zakje chocolade of chocolade snoep. Ze verhogen bloedsuikerspiegel en voeg kracht die we missen hypotensieve ten tijde van de aanval.
Als het druk is "leeg" voortdurend, behalve chocolade moet altijd dragen medicatie die heeft aan een arts, op basis van de redenen van uw ziekte te benoemen.
 Hoe om de bloeddruk thuis te verhogen
Om volledig te brengen de druk weer normaal, moet u zich te ontdoen van de oorzaak hypotensie. In het geval van een aanval van acute hypotensie dient ten volle aandacht te besteden aan hun eigen emotionele toestand. Organiseren van uw leven, zodat er geen plaats voor stress, verdriet en angst. Zie de routine. Alternatieve werk met de rest. Een gezonde levensstijl zal helpen om te gaan met lage druk.
Te versnellen het genezingsproces zal het gras te helpen. Infusie bloeiwijzen van boerenwormkruid 1 eetlepel bloeiwijzen giet er een glas kokend water. Laat staan ​​4 uur, stam. Drink een eetlepel van een half uur voor de maaltijd 3 keer per dag.
Tinctuur devil's high. Lepel wortels duivel giet een glas wodka of alcohol 70%. Bezielen in een glazen container voor 2 weken, schudden dagelijkse content. Zeef in een glazen schaal en bewaard bij kamertemperatuur in het donker. Twee keer per dag, neem dertig druppels tinctuur in een half uur voor de maaltijd. Tinctuur verdund in 100 gram water.
Drops radiogrammen roze beschikbaar over de toonbank of maak zelf infusie op dezelfde manier als de tinctuur duivel. Neem ook.
Wel de druk van diverse kruidachtige planten. Neem een ​​theelepel herderstasje, meidoorn en maretak. Giet een glas kokend water en laat staan ​​voor 10 uur. Stam. Neem twee keer per dag - in de ochtend op een lege maag en een uur voor het diner, een half kopje.
Alle infusen en afkooksels voor verhoogde druk kan niet meer dan 3 weken duren. Gedurende deze tijd heeft het lichaam de tijd om te wennen aan hen en therapeutisch effect verzwakt. Dus na 3 weken worden vervangen door een ander bouillon (of tinctuur). Hebben besloten kruiden-behandeling, moeten we niet vergeten dat ze altijd helpen, zelfs in de meest moeilijke situaties. Maar hun actie om de druk te brengen naar normaal duurt lang - een half tot 3 maanden. Daarom, thee en kruidenthee tastbare voordelen alleen als je het geduld om de volledige cursus te besteden. One-off technieken en kruidenthee bijzondere prestatie niet doen.
Verhogen de bloeddruk thuis kan helpen massage van de hals en biologisch actieve punten zolen. Voor dat laatste past in elke voet massage - van eenvoudige tapijt verrijkt met speciale эlektromassazherov. Echter, alle nuttige massage uitgevoerd door een professionele massage therapeut.
Positief effect op het lichaam hypotensieve langdurig verblijf buiten actief. Probeer zoveel mogelijk te lopen in een vlot tempo.
Hoe mijn bloeddruk verhogen?
 Mensen met een lage bloeddruk moeten langer slapen. Ze nodig hebben om te slapen ten minste 9 uur per dag.
Werk niet mag leiden gevoelens en zorgen. Als u niet wilt dat het nog erger gezondheid, nerveuze verlof te laten werken en vind aanbiedingen voor de ziel die vreugde en voldoening zal brengen. Erkend wordt dat een lage druk, hoe meer kans kwetsbare, gevoelige mensen die te dicht bij het hart nemen. Omring jezelf met mensen die oprecht zijn om u en zal de zorg voor hun gezondheid.
Uw welzijn - in jouw handen!  
 De meeste muren zijn versierd met schilderijen, foto's, prenten en panelen. Werkt als kunstwerken geschikt voor het creëren van elke stijl van interieur. Het is belangrijk dat de inhoud van het beeld overeenkomt met het. Gelegen rechter foto waarmee u de schoonheid en originaliteit te genieten, creëert positieve emoties, het opladen van hen aanwezig.
Methoden decoratie van wanden (foto)
 Schilderij wordt beschouwd als een traditionele versiering van wanden. Samen met de schilderijen met succes kan worden sieren de wandtapijten en panelen in de woonkamer, eetkamer - decoratieve platen, in de kinderkamer - posters, tekeningen van kinderen in geïmproviseerde kader, zoals Shell, in het kantoor - foto's.
Methoden decoratie van wanden (foto)
 Grote kans om te versieren de muren zijn in het creëren van hun handen van diverse producten. Verschillende panelen en decoraties in de stijl van patchwork technieken, macramé. Geborduurde schilderijen, versierd zelfgemaakte kist, is een geweldige manier om de muren te versieren. Dit helpt om een ​​comfortabele, goede thuis te creëren.

Methoden decoratie van wanden (foto)
 Populaire manieren decoratie van wanden

 Er is meestal de locatie van objecten decoraties op de muren, het biedt een visueel markeren de muur centrum rechthoek van willekeurige grootte en vullen de ruimte. Het is belangrijk te onthouden dat grote wand decoreren kleine maten verloren, verloren harmonie, harmonie verspreid, ze zien er neэffektno, zodat ze beter kunnen worden gegroepeerd in het centrum. Grotere sieraden visueel te verbeteren en uitbreiden van de ruimte.

 Aanpassen en sieren de muren kunnen worden met behulp van behang schilderij dat zo populair is. Behang kunt u experimenteren met de kleur van de muren, ze zien er goed uit, anders duurzaamheid en het gemak van lijmen. Verf de muren veel opties, en het is niet noodzakelijk dat alle muren dezelfde kleur. Het is interessant om yarkookrashennыe gebied combineren met wanden minder intens gekleurd (kleurenbalken) of meer heldere verf één van de wanden. In elk geval is het gemakkelijk om de wanden te schilderen en selecteer de gewenste optie.
Methoden decoratie van wanden (foto)
 Wand kan worden verdeeld in rechthoekige percelen van verschillende grootte en verf ze verschillende tinten van dezelfde kleur of verf van verschillende kleuren met deze wals. Zo ongewoon muur die haar trieste eentonigheid zelf verloren is decoratie.
Methoden decoratie van wanden (foto)
 Een andere methode met succes de muren te versieren - het gebruik van decoratieve frames, stencils en stickers. Stencils kunnen van verschillende vormen en maten, ze kunnen kopen of zelf maken. Componeren van songs met frames en stencils, het combineren van hun grootte en vorm, krijgen we een interessante oplossing ontwerp lege muren, waardoor zijn oude saaie uitstraling. Stencils zijn gemakkelijk te werk gebruikt in alle kamers kan zeer ongebruikelijke tevreden zijn. Vlinders, bijzondere bloemen, klimplanten, ornamenten en meer: ​​alles zal een fantasie eigenaar van het pand kiest, kunt u stencil maken.

Methoden decoratie van wanden (foto)
 Verfraaien blinde muur, vergeet niet dat een te grote hoeveelheid detail op de muur sieren als gewenst. Zodat de werklast interieur verergering perceptie van een groot aantal van de dingen. Volgende eenvoudige regels te versieren locatie details, kunt u een nieuwe look muren te maken, past gemakkelijk in het interieur ruimte en in harmonie met de stemming van de mensen die in het.  




Яндекс.Метрика