Hoe om te leren om mooi te dansen - eenvoudige regels.
Vandaag, in tijden van programma's zoals "Dancing With The Stars", meer mensen willen leren dansen. Echter, tot nu velen kunnen niet beginnen te dansen vanwege de stijfheid en interne angst.
Veel mensen die niet kunnen dansen, geloven dat ze niet ritmisch kunnen bewegen. Ze vrezen ook dat hun onvermogen om te dansen oorzaak gelach van anderen. In feite, het is gewoon een psychologische blok. In feite kan iedereen dansen - het is geschreven in elke map van de dans. Dus wat maakt een persoon die een dergelijke sluis heeft? Hier zijn een aantal beproefde methoden.
Niet waarderen zelf
De negatieve rating - de belangrijkste vijand van een man die niet kan dansen. Zelfs wanneer een persoon begint te bewegen naar de muziek, bijvoorbeeld thuis, begint hij onmiddellijk evalueren zichzelf. "Ik bewoog niet, werkt niet", etc. Ze denken dat het doel van de dans - als om een ​​betere indruk op anderen te verlaten. Deze fout is duidelijk - mensen dansen, in de eerste plaats, plezier. Dus stop zelf te beoordelen!
Het belangrijkste doel van de dans - dansen leveren tevredenheid. Het maakt niet uit hoe je beweegt, zolang je het was leuk.
Vaak degenen die beginnen met de dance moves te leren, doen het in de voorkant van een spiegel. En wanneer een man ziet zijn bewegingen erg onhandig (wat normaal is, omdat mensen gewoon leren), en dan meteen stopt obeskurazhyvaetsya klassen. In dit geval, ons advies - waar je ook dansen - thuis of in de dance hall - niet nodig om in de spiegel kijken.
Individuele dansen
Weet niet hoe om te dansen, mensen zijn vaak bang om te dansen in paren. Ze zijn bang dat hun partner zullen zien hoe slecht ze dansen. Voor degenen die denken dat dat zo is, hebben we goed nieuws - bijna elke partij kan individueel dansen. Zelfs de disco is standaard individuele dansen. Maar soms als andere evenementen, zoals bruiloften, kunt u zien mensen dansen met zichzelf - mensen die niet een paar voor de dans kon vinden veilig kan genieten van de individuele dans.
Waarom doen mensen dansen individueel? Er zijn verschillende redenen. Eerste, individuele dans die personen die niet het gevoel zeer comfortabel in gepaarde dansen. Zo kan het leuk zijn om plezier te hebben en kijken naar de andere dansers, het leren van nieuwe moves en meer zelfvertrouwen. Ten tweede, het dansen individueel, kan de persoon zich concentreren op zichzelf en hun bewegingen. Doubles dans vereist dat je op zijn minst een gedeeltelijke aandacht aan uw partner, en tijdens individuele kunnen hun bewegingen te controleren zo veel en vergeet de rest. Ook zijn mensen dansen alleen wanneer ze willen communiceren met een grotere groep dansers. Vaak kunnen we zeggen dat dansen individueel, mensen echt gewoon dansen in een grote groep.
Dus individuele dansen - een geweldige eerste stap voor mensen die echt willen leren dansen.
Samen plezier
Hoe goed hebben plezier op het feest? De beste manier - om te gaan met haar vrienden, en van beide geslachten. De aanwezigheid van vrienden bij de dans voegt meteen vertrouwen. Velen zijn bang om te dansen nodigen vreemden. Daarom zijn deze mensen komen altijd met vrienden om ongemak niet het gevoel van het hebben om andere mensen uit te nodigen om te dansen. Bij voorkeur is de groep vrienden was gemengd, dwz er waren jongeren van beide geslachten. Op feestjes kun je vaak zien groepen of jongens of meisjes alleen en beschaamd zitten aan de leden van het andere geslacht te benaderen. Dus als je naar een feestje met vrienden van het andere geslacht, ten minste één probleem dat je hebt al besloten.

Alcohol
Een manier om de psychologische barrière voor dansen te overwinnen - drink een pint of een glas wijn. Het zal u toelaten om te ontspannen en het lichaam - beste zet. Uiteraard, dit gaat niet over wat je wilt drinken. Een portie van bier, uiteraard moet genoeg zijn. Ondertussen voegt alcohol uiteraard moed, dus als je niet abstinent, kan alcohol helpen om te dansen.
Zoek vrienden die houden van dansen
Ik begon met dansen vanwege een vriendin dat ze op een bepaald moment het overwinnen van de angst voor dansen en had al drie jaar ervaring op dit gebied. Op dat moment was ze goed gedanst, en drong er bij anderen te volgen in haar pad. Ze nodigde vrienden aan partijen en leerde hen eenvoudige dansbewegingen op de dansvloer. Dat is waarom ik raad je iemand vinden die dit persoon die hield van dansen en blij zijn om je te leren.
Een manier om de angst van dansen te overwinnen - denk aan het als een noodzakelijke actie om verdere communicatie. Als de muziek is niet te luid, dan tijdens de dans kan communiceren met je partner op een verscheidenheid van onderwerpen. U vraagt ​​wie? Het is beter om te weten dat je door kunt gaan u interessante dingen te overwegen. U kunt uw partner vragen - waar hij leerde over de dansvloer, die hem danst geleerd wat hij aan het doen was, enz.  

Tegenwoordig zijn er verschillende theorieën over de oorsprong van de naam. Volgens een van hen, genaamd Elena heeft Griekse wortels en betekenis van de naam - "Sunny". Ook wordt aangenomen dat Alain is afgeleid van de naam Helen. Maar in de afgelopen jaren de naam Helen is volledig onafhankelijk en is niet langer gekoppeld aan de naam Helen.
- Feature naam:
- Planet: The Sun
- Kleur: geel, oranje
- Planten: Lavendel
- Mascot: Lion
- Stone: diamant, granaat
Naam Elena geladen energie van de zon en het inherente optimisme, veerkracht, vrolijk gezindheid, hardheid overtuigingen.
Het karakter van Helena
Lekker zacht klinkende naam, maar een vrouw met die naam wel grappig, levendig, altijd oprecht en willen lachen om anderen. Elena en emotioneel in een goede betekenis van deze woorden, open voor mensen en makkelijk om mee te praten. Ze heeft een hoge zelfwaardering, eigenwaarde wordt ontwikkeld en hebben allemaal een mening. Vanwege het sterke karakter van Helen en energie in de naam, is het niet eigenaardig gevoel wraakzuchtige jaloezie of haat.
Soms wordt het in zichzelf gesloten en gediskwalificeerd van mensen als iemand haar woorden aangeraakt, en zich tot de locatie, moet je proberen. Helen vaak beschuldigd van luiheid en overmatige goedgelovigheid. Door zijn aard, is het interessant en soms zelfs krijgt in de geschiedenis, maar trekt altijd deze nuttige lessen.
Denken en geest Helena
Ze is geïnteresseerd in alle kleine, maar begint te vervelen op het gebied van de wetenschap. Soort van denken nogal liberaal, maar het is in een handomdraai om te onthouden en te begrijpen een nieuw onderwerp op een andere gemakkelijk en zubrenyya. Helen kan een introvert persoon en stemming worden genoemd, maar ze weet hoe ze hun emoties en gevoelens onder controle. Het kan stil en ernstig zijn, maar zelden in het openbaar vertoont prikkelbaarheid en slecht humeur.
Elena gevoelig voor sarcasme en kan beledigen van de zeer onwillig. Soms gevoelig voor de werkelijkheid te verfraaien. Lena ontwikkelde intuïtie, en ze is in staat om mensen te begrijpen.
Belangen Helena
Het vereist vaak een verandering van omgeving als gevolg van de eentonigheid van het dagelijks leven en het begint te vervelen. Dus Elena houdt van reizen en reizen in het algemeen. Ze vindt altijd zijn klasse, haar favoriete hobby is handwerken, bloemen of gebak, maar de vier muren lang het kan thuis blijven en tijdens de lessen wordt de dynamiek van de zoekactiviteiten en evenementen veranderen.

Zelf Helena
Ze kan niet tegen hard gewerkt kader dat haar creativiteit verstikken en de vrijheid van professionele oplossingen belemmeren. Bijvoorbeeld, maatschappelijk werk, bedrijf of beroep design filosofie leraar, viel op Alyona wens. Dankzij zijn onconventionele filosofie en natuurlijke nieuwsgierigheid, zou het een goede psycholoog te zijn. Haar vermogen om te manipuleren mensen een hekel aan routine en het vermogen om te transformeren, om Elena te helpen om actrice te worden. Het heeft een flexibele geest, en zelfs ongewone en gedurfde aanpak van de baan, zodat ze zichzelf kon vinden en alle PR-projecten uit te voeren of zich bezighouden met reclame creatief directeur in diensten.
Helen Relations
Elena charmante vrouw en ze is altijd veel fans. Maar als het valt, het in staat is om zichzelf op te offeren voor het geluk van haar geliefde echtgenoot. Ze kiest niet rijk gekozen, en de man met wie kan meevoelen, maar het moet voldoen aan haar genegenheid en ook bereid zijn op te offeren. Elena gedeeld met vreugde en problemen gekozen en kiest voor een gezin, niet van een carrière. Maar leven thuis deed ze niet bijzonder, en ze liever naar de film gaan doen dan de reiniging.
Het houden van meisjesachtige charme en spontaniteit, zelfs op volwassen leeftijd, Elena beroert de harten van mensen en het veroveren van hen met gemak. Het is het beste als haar man sterk en heerszuchtige man die zorg zal nemen van Helen zal zijn. Zij, op haar beurt, zorgt voor een huiselijke sfeer van warmte, rust en comfort. Op het einde, zal het huismus en een geweldige moeder zijn.
Family Helena
De waarde van zijn naam te danken aan de zon en licht, maar het is belangrijk dat het gezinsleven in Helen niet lag de volledige last van de huishoudelijke taken en de betrekkingen niet ontsierd voor het huwelijk. Bezig met intellectueel werk en het krijgen van plezier van de activiteit, zal het behouden vrouwelijkheid, en zal niet overleven vanwege het begin van routine gezinsleven. Ze houdt van haar man in niet alleen een goede minnaar, maar een persoon - een persoon van hoge spirituele en morele principes. Na verloop van tijd kan de aura van romantiek en Helen smelt moe stabiliteit en bezhmarnist relaties. Maar blijven in het bedrijfsleven en help haar favoriete werk en houd apart gevoelens voor zijn uitverkorenen.
Helen is gepassioneerd traktatie Igor, Taras, Andrew en Alexander Ostap.
Als haar man zou komen met een man genaamd Nikita, Alexander, Andrew, Theodore. Nauwelijks zal relaties met eigenaars genaamd Anatoly, Anton, Bogdan en Victor vormen.