Jelly goed helpen duidelijk het lichaam, ze spijsvertering te vestigen en de leverfunctie te verbeteren. Cook gelei moet in een emaille pot. Recepten Op 3 kopjes vloeistof nemen 2-3 el. eetlepels aardappelzetmeel opgelost in koud water, giet het in kokend op laag vuur berry bouillon met krachtig roeren. Kissel kan niet koken, als het eenmaal gekookt, verwijder deze dan van het vuur. Drink gelei kan zowel warm als koud te zijn. Als u besluit om koude gelei te drinken, de hoeveelheid zetmeel tijdens het koken verdubbeld.
Heel vaak voor hun individuele vrouwen het gebruik van leeftijd of decoratieve cosmetica verminderen. Rimpels, slappe huid, wallen onder de ogen zijn het verbergen van een massa van crème. Verzorg je gezicht en hals moet in elke leeftijd, en hoe eerder beginnen om het te doen, des te langer zal het jonge en bloeiende verschijning blijven. Tegen vroegtijdige verwelking hulp oefeningen voor het gezicht en de hals voor vrouwen, meisjes. Voor het uitvoeren van oefeningen persoon te verwijderen make-up, zitten in de voorkant van een spiegel en dood de haren.
Hoe zich te ontdoen van de horizontale rimpels op het voorhoofd
Vingers op het voorhoofd naar elkaar. Ringvinger zijn de wenkbrauwen. Verhogen wenkbrauwen, het overwinnen van de weerstand van de vingers. Deze oefening helpt de vorming van horizontale rimpels op het voorhoofd voorkomen.
Hoe zich te ontdoen van de verticale rimpels tussen de wenkbrauwen
Dit is een zeer eenvoudige oefening voor het gezicht, de hals voor meisjes en vrouwen. Wijzende vingers zijn op de wenkbrauwen. Verschuiven de wenkbrauwen, het overwinnen van de weerstand van de vingers.
Hoe de onderste oogleden te versterken
Plaats uw wijsvinger op de buitenste rand van het oog en het midden - aan de binnenkant. Op zoek naar boven. Soschurte ogen. Relax, houd je ogen wijd open.
Hoe te "kraaienpootjes" verwijderen op het gezicht
Plaats de ringvinger net boven de buitenste ooghoeken. Sluit je ogen.
De spieren van de wangen
Open je mond, zodat de bewegende en het hoogste punt van de bovenlip en het laagste punt van de onderlip. Maak ovale lippen. Het richten vingers rusten op de bovenrand van de wangen. Nu rekken lippen in een glimlach en ga dan in een ovaal. Herhaal de oefening 20 keer snel.
Draai de huid van de hals, kin versterken
Zit rechtop, kin verheffen. Smile, zonder het openen van zijn lippen. Een hand op de basis van de nek en trek de huid naar beneden. Beginnen met oefeningen voor het gezicht en de hals voor vrouwen, meisjes van vijf herhalingen en geleidelijk aan het aantal herhalingen tot twintig. Na elke oefening voor het gezicht en de hals voor vrouwen nodig hebben om de gezichtsspieren te ontspannen. Na het turnen passen op het gezicht room met verjongend effect of lichte room.
Vleesgerecht Lagman - een traditionele nationale gerecht volkeren van China, Oezbekistan, Kirgizië en Kazachstan. Dit mengsel van noedels, vlees en groenten. Het stamppotten van deze producten. Daarnaast zijn er verschillende typen Lagman, zoals kip, rund, lam. Volgens hen, kunt u een verscheidenheid aan producten toe te voegen. Maar een van de onderdelen moet altijd aanwezig zijn - een lange noedels.
Hoe om te koken Lagman thuis? Lagman - is zowel de eerste als tweede gerecht. In dit opzicht lijkt het op goulash dikke soep die kunnen worden gemaakt en een schotel. Plantaardige additieven voor Lagman vastupayut peper, bonen, aubergine, wortelen, uien, radijs, verse kruiden en specerijen. Het diende saus genaamd "mangaten". Dit mengsel van geperste knoflook, gemalen en hete peper, verdund met plantaardige olie.
Lagman eten met stokjes. Het kan in alle restaurants Oosterse gerechten worden besteld. Zijn voorbereiding heeft verschillende functies en duurt lang, omdat het nodig is om te bereiden en noedels. Noedels voor Lagman is totaal verschillend van andere soorten. Het moet worden verwijderd om zo lang onbreekbare draad te verkrijgen.
Lagman: recept
Ingrediënten: • 400 g lam; • 1 pak lahmannoy noedels (u kunt een andere brede tagliatelle met harde tarwe vervangen); • 1-2 stukken. grote wortels; • 3 uien; • 2 aardappelen; • 4 paprika's; • 400 g tomaten; • Verse kruiden (zoals selderij, groene knoflook, peterselie); • specerijen; • knoflook; • hete pepers.
Voorbereiding van de noedels: Klaar met de aankoop noedels. Kook de noedels, draai het vervolgens in een vergiet, voeg 1 theel. Plantaardige olie en schud een paar keer dat waren als boter. Het water waarin de gekookte noedels, niet gieten, omdat het zal worden voorbereid voor jus (vadzha, Kyle).
Noedels met zijn handen. Meng 1 kopje water en 1 vers ei, voeg zout en meel. Kneed het deeg tot elastisch. Bestrijk het met olie en laat zitten voor 30 minuten liggen. Dan weer obimnit zijn handen, pre-gesmeerd, en rol het dun. Snijd ze in dunne lange repen van gelijke en koken zoals gewoonlijk noedels.
Om noedels was tyanutoy, scheurt stukken deeg dat uit wordt gegooid in de worst. Dan zachtjes rek het in verschillende richtingen, dus het werd een dunne sliert. Het is een lang proces, dus je besluit - om hem te nemen of niet.
Voorbereiding jus (vadzha, Kyle): Reinig het lam van films en vet. Snijd plakjes tegenover vezels het aan stukken waren lang en plat.
Blokjes schapenvet en plaats het op de bodem van de pan om het smelten te kanen op middelhoog vuur.
Verwijder de kaantjes wanneer vytopytsya vet en plaats in pot lam. Het moet bakken tot ze bruin korstje zonder vermindering van het vuur. Dan voeg gesnipperde ui halve ringen en bak tot de uien goudbruin zijn. Wortelen, dun gesneden, maar de grote stokken, peper toevoegen.
Doe rauwe aardappelen, snijd ze in korte strips en grove kruiden (paprika, komijn, zwarte peper, bodyan).
Breng op smaak met zout, roer door en laat 10 minuten. Zet dan de tomaten, snijd ze in plakjes en kook ongeveer 15 minuten. Giet de bouillon mengsel van gekookte noedels door de hoeveelheid fluïdum te kiezen naar smaak. Sudderen de jus tot ze volledig gaar aardappelen.
Voorbereiding van de vulling: Snijd de knoflook en hete pepers, breken ze in een vijzel of in een slakom.
Hak de peterselie en selderij - ze smaak toe te voegen aan het gerecht. Aan het einde van de kooktijd voeg de vadzhu (of Kyle) greens en pittige dressing, meng goed, kook gedurende 1 minuut en uit te schakelen, overdekte pan. Uw saus is klaar!
Gerechten voor Lagman Lagman wordt geserveerd in een diepe kom. Ten eerste, de bodem geleerd noedels, gebroeid met kokend water voor. Op de top giet het vadzhey (kayloy) en bestrooi met kruiden.
Onlangs, heel weinig mensen linzen als een beroemde en bekende gerechten. Maar een paar decennia geleden, zonder dat dit nuttige planten niet opschieten elke maaltijd. De voordelen van linzen Op de vraag hoe om te koken linzen, bedenk dan dat, in tegenstelling tot andere leden van de peulvruchten familie, hoeft linzen geen lange uren van het koken nodig - dat haar smaak en nuttige eigenschappen hopeloos verwend. En laat dat niet doet, in feite goed gaar cultuur bevat een groot aantal biologisch actieve verbindingen - koper, jodium, kobalt en mangaan, vitamine B-groep, A en PP. De gezondheidsvoordelen van voedsel met deze unieke plant metabole processen, verbetering van het maagdarmkanaal, de stabilisatie functie van de bekkenorganen normaliseren en kanker. Vandaag in de schappen van supermarkten twee meest voorkomende soorten bonen: groene linzen, dat is de geboorteplaats van de centrale regio van Frankrijk en rode variëteit, ook wel de Egyptenaren, en dus historisch gegroeid in het Midden-Oosten en Afrika. Geheimen van het koken linzen 1. In afwijking van de verscheidenheid aan planten, linzen vóór het koken aanbevelen goed naspoelen met water. Dit wordt gedaan om vuil en stof uit zaad verwijderd. 2. Niet te hoeven vorige weken linzen erg grillig met betrekking tot water, dat wordt voorbereid. Ten eerste, niet wat zout water toe te voegen tot de laatste minuut van het koken, en ten tweede, is het het beste om het product rechtstreeks in kokend water te vullen, zodat u kunt de timing en de intensiteit van de voorbereiding te controleren. 3. Zodra de vloeistof weer begint te koken, zacht vuur lager, sluit de pan en blijven koken voor ten minste 15 en niet meer dan 40 minuten. 4. Mogelijkheid verzadigd met water, zelfs na het koken linzen inherent aan vol. Daarom nooit al het water verdampt uit de pan, die linzen korrels gekookt. 5. Het belangrijkste geheim van koken linzen zijn frequente agitatie gerechten. Doe het niet continu doen, zodat niet de structuur van de bonen verstoren, maar elke 3-5 minuten om het gewenste mengsel te mengen. 6. Verschillende soorten planten hebben verschillende manieren van koken. Bijvoorbeeld, groen en bruin soort geprepareerde lang na het koken van het behoud van de oorspronkelijke holistische kijk, zo vaak gebruikt in complexe bijgerechten, verschillende stoofschotels en salades. 7. Cook rode linzen moeten zijn op slechts 15 minuten, en dan verandert het in een dikke puree stof met een delicate milde smaak. Het toepassingsgebied - de beroemde chechevychnaya soep, aardappelpuree en allerlei souffle. 8. Geurige kruiden toegevoegd tijdens het koken, voeg de linzen delicaat, subtiel aroma en delicate smaak zal een pittige bitterheid toe te voegen. 9. Maar om de smaak meer fluweelzacht te maken, voeg het water toe tot 2-3 eetlepels olijfolie of andere plantaardige olie koken. Leren om linzen goed koken, ontdek je nieuwe culinaire horizonten, aanzienlijk uitbreiden van uw startmenu en het verkennen van de nuttige lang vergeten product bekend en geliefd bij de mensheid sinds bijbelse tijden.
