Kettler favorit 7978-900 - deze hydraulische roeimachine (inclusief twee hydraulische cilinders) met een continu variabele belasting. Met behulp van de sensor "clip" puls meting wordt uitgevoerd. Tijdens de training geen probleem de juiste lichaamshouding maken, omdat de simulator gebouwd soepele verstelling van de stoel.
Op veel computer-mogelijkheden. U kunt altijd zien factoren zoals: tijd, ritme, beweging bedrag, de totale afstand van alle trainingen, opleidingen afstand voor deze puls huidige waarde verbruikte energie, de controle van de bovengrens van de pols, fitness test. Het belangrijkste kenmerk van deze Kettler favorit - audio roeier die het ritme, evenals audio-en visuele waarschuwingen stelt op het overschrijden van de maximale hartslag merken voor de opleiding. Specificaties:
Model 7978-900
In de systeembelasting twee hydraulische cilinders.
Het veranderen van de belasting - traploze.
Sensor "clip" meet voortdurend de pols.
De simulator kan een maximaal gewicht van 130 kg weerstaan.
Het ontwerp van het complex.
De computer wordt aangedreven door batterijen.
Computer:
aantal slagen
tijd
ritme (slagen / min)
calorieën
afgelegde afstand
controle van de bovengrens van de puls
pols
fitness-test
Afmetingen (LxBxH): 124h78h26 cm
Gewicht: 22 kg
Garantieperiode: 24 maanden
Kettler FAVORIT zowel bedoeld voor thuisgebruik en voor de beroepsopleiding. Deze roeimachine met een sensor-Clip tegelijkertijd verwerkt buikspieren en rug, schoudergordel en dijen. Dit is een geweldige optie voor gebruikers die willen cardiotraining en krachttraining te combineren. De ingebouwde simulator training computer geeft alle indicatoren op het scherm. Dit stelt gebruikers in staat om toezicht te houden van de snelheid waarmee calorieën worden besteed, let op de tijd training, afstand en tempo slagen. Variëren de lading met behulp van lange roeispanen. Het bedrijf produceert KETTLER alleen kwalitatief hoogwaardige producten, en dus brede erkenning en in Europa, maar ook in de hele wereld. Goederen die zich richt op de man die hoge eisen stellen aan kwaliteit sportartikelen maakt.
Het is geen geheim dat de gerechten die gastvrouw voor New Year's tafel kiest - niet alleen voedsel, maar een soort van culinaire hoogstandjes.
Nieuwe Salads 2015, presenteren wij u in dit artikel zal behagen alle gasten niet eisen dat u veel tijd voor te bereiden. Iedereen weet dat New Year's menu is gevarieerd en smakelijke recepten die u nodig hebt om de juiste kerst salade kiezen.
Salade Recept voor het nieuwe jaar
Salades, bereiden we de nieuwe jaar zullen nuttig voldoende voedingsstoffen en tegelijkertijd niet het lichaam overbelasten, omdat de hele nacht vóór feestelijke maaltijd.
"Garnalen"
Vereiste ingrediënten:
middelgrote garnalen - 05 kg
smeltkaas - 1 ea
kool - 05 kg
suikermaïs - 1 blik
Canned maïskolven - 8 stuks
mayonaise - 250g
Olijven - Bank 1
Zout - naar smaak
dille
Voorbereiding
Ontdooide garnalen, kook in gezouten water en vervolgens schoon.
Fijn shinkuem kool. Olijven gesneden worden in 3 delen, en maïskolven mee in twee.
Smeltkaas in kleine blokjes gesneden, sluit u alle ingrediënten, voeg zoete maïs, mayonaise en meng.
Klaar om de salade te zetten om af te koelen voor het serveren, versieren met dille.
"Een stukje watermeloen"
Vereiste ingrediënten:
gekookte kip - 200 g
kaas - 150g
ontpitte olijven - 1 pot
komkommer - 1 st
tomaat - 2 stuks
mayonaise
Voorbereiding
Snij kip in kleine blokjes, olijven - ringen en kaas wreef op een fijne rasp. Een kleine hoeveelheid kaas en hele olijven reserve voor decoratie.
Salade dressing een beetje mayonaise, roer, verspreid het op een grote vlakke plaat en geef vorm watermeloen plakjes
In de komkommers en tomaten naar de kern te verwijderen met zaden die we gebruiken het niet, het zal alleen overtollige vloeistof. Komkommer schip op een grove rasp, geplette tomaten in kleine blokjes. Olijven, uitgesteld moeten we eerst in de lengte gesneden in vier delen.
Het is tijd om onze salade tekenen in een watermeloen plakjes. Om dit te doen, leg de tomaten naar hem, proberen om stukken aan elkaar hechten. Dan maak lichte strook van kaas, die naterly voorlopige imiteren onze watermeloen schil komkommer wil. De final touch zal zijn watermeloen zaden, wiens rol zal olijven perfect spelen.
Salade "New Year"
Vereiste ingrediënten:
kip - 300g
Aardappelen - 5 stuks
eieren - 6 stuks
bieten - 1 st
paddestoelen - 150g
uien - 1 st
Granaat - 1 st
snoeit 10 stuks
walnoten verpletterd - 2 el. l.
kaas in plakjes - 1 pak.
mayonaise
zout en peper
Voorbereiding
Eieren en groenten te koken en schoon. Dan rasp in verschillende schalen.
De overige 4 eieren verdeeld in wit en dooiers. Stuur naar dooiers geraspte eieren en blanken vertrekken voor decoratie.
Kippenvlees gekookt in gezouten water en hak ze fijn.
Champignons en uien en bak ze in plantaardige olie en combineer met kip.
Pruimen giet er kokend water gedurende 20 minuten.
Geraspte aardappelen naar de eerste laag op een vlakke plaat, zout en peper te zetten en voeg een beetje mayonaise bovenop.
De tweede laag - kip met champignons, gekruid met een beetje mayonaise.
Daarna worden gemalen walnoten en geraspte ei.
Geraspte bieten gemengd met pruimen, mayonaise, zout en peper en leg op de top van de moeren.
De volgende laag van gesmolten kaas segmenten zijn nauw aan elkaar grenzen.
Om te versieren de salade "Gelukkig Nieuwjaar" te wrijven op een kleine rasp ei wit en met granaatappel zaden lag cijfers en de klok.
Er komt in 2015 de mascotte is de Blauwe houten geit. Volgens de traditie, die al lang bestaande beschermheer, de noodzaak om een verscheidenheid aan gerechten op de vakantie tafel te behagen.
Wij raden u aan een aantal interessante opties smakelijke Kerst gerechten, recepten vindt u in dit artikel. Op basis van hen, kunt u prachtige grand menu te maken. Ook gebruik maken van de feestelijke tafel instelling, zal het een sfeer van goed humeur en comfort te creëren.
Hete kerst gerechten, recepten met foto's
Dit recept zou zeker gewaardeerd worden door fans van lamsvlees. Het proces van de voorbereiding kan niet snel worden beschouwd, maar het resultaat is vooral lof. Gebraden vlees met groenten Vereiste ingrediënten:
pulp lam - 3 kg
Vetarm rundvleesbouillon - 04 liter
prei - 4-5 stuks
piment (erwten) - 1 eetl. l.
uien - 2 stuks
jeneverbes (bessen) - 10 stuks
Balsamico azijn - 250 ml
middelgrote wortelen - 1 st
azijn - 50 ml
rode wijn, zeker om te drogen - 300 ml
taarten zonder vulmiddel - 3 stuks
Mexicaanse peper - 1 pc
Kardemom - 40 g
boter - 120g
Voorbereiding
Bereid de marinade: het kardemomzaadjes moeten mash in een vijzel, Mexicaanse peper in tweeën gesneden. Groenten in dunne ringen, meng alle ingrediënten, voeg ze toe balsamico, wijn en azijn. Kook de saus te verwarmen en laat afkoelen
Spoel vlees, verwijder folie, in stukken gesneden en sturen in de marinade voor ongeveer 2 dagen.
Smelt de boter in een pan en bak hierin het vlees goed. Verwarm de oven en zet de pan terug met lam voor 15 uur. Dan moet het de marinade, das vuur giet en laat nog een uur 25-3.
De vloeistof, die werd voorbereid vlees moet worden afgevoerd, giet het rundvlees bouillon, voeg een beetje suiker, pondcakes in kleine kruimels, voeg de saus en kook het. Klop met een garde of een vork het gebruik van boter en voeg de resulterende saus. Serveer dit gerecht heet, gegoten saus en bestrooid met pre greens. Garneer kan kook de aardappels, of maak aardappelpuree, ook goed geschikt Fig.
Kerst recept Italiaanse gerechten "lasagne"
Vereiste ingrediënten:
dunne Armeense lavash - 1 pak
gehakt vlees - 500g
uien - 2 stuks
tomaten - 3 stuks
peper - 3 stuks
geraspte kaas - 200g
kruiden - naar smaak
Saus "bechamel"
boter - 2 el. l.
bloem - 2 el. l.
melk - 1 eetlepel
zout en peper
Voorbereiding
Bak ze in plantaardige olie gehakt, deze toevoegen aan uw favoriete kruiden en zout.
Uien snijd ze in halve ringen en beginnen gebakken in plantaardige olie. Verwijder het vel van de tomaten, snijd ze in blokjes en peper - strips en toe te voegen aan groenten in een koekenpan van uien en laat 10 minuten sudderen.
Saus "bechamel": bak bloem in de boter, onder voortdurend roeren. Voeg geleidelijk de warme melk en dan goed wrijven om niet gevormd klonten.
In een ingevette bakplaat oorspronkelijk onderwezen hoge pitabroodje, vervolgens gebakken gehakt vlees, pita dan weer, gevolgd door groenten in tomatensaus, pita opnieuw en ga zo maar door. D. Lagen meerdere malen herhaald. Giet melk saus gerecht, bestrooid met kaas bovenop en bak in de oven gedurende ongeveer 40 minuten voordat zarum'yanyuvannya kaas.
Op nieuwjaarsdag elke heerlijk gerecht en zeer origineel en mooi kan worden gemaakt, de uitgaven een beetje tijd en ontdek hun mogelijkheden om creatief te zijn!
