Verbetering door ontnemen het lichaam van verschillende toxinen en toxinen is een van de meest betaalbare. Bijvoorbeeld, heeft nu een zeer grote groeiende populariteit van reiniging van het lichaam en rijst deze methode Hierin wordt besproken.

 Welke eigenschappen van "rijst" schoonmaken?

 Aangenomen wordt dat deze werkwijze kwam ons van China. Maakt het gemakkelijk om het lichaam ontdoen van gifstoffen en schadelijke stoffen, het reinigt de gewrichten van opgehoopte zouten in hen. Voor snelle reiniging van de darm en lever gewoon onvervangbaar functies (graan vыmechennыe in schoon water, goed absorbeert schadelijke elementen).
 Het is vermeldenswaard dat u een schoonmaak een keer per jaar kunt gebruiken.

 Methoden voor reinigen

 In het oosten en het schoonmaken van rijst gebruikt in zoutlagen in de gewrichten en in ziekten van het urogenitaal systeem. Rice, die wordt gegeten in het oosten en is vooral geschikt voor recreatieve doeleinden, genaamd bruin. En we meestal gaat om witte verfijnd. Bruine rijst - is ongepolijst gepelde graan bruine tint (of geel). Dit is heel moeilijk om rijst te kopen. Dus vervang het in figuur tweede klas die vaak voorkomen ongeraffineerde granen. In zeer extreme gevallen, voor lichttherapie rijst, witte rijst, en nuttig zijn.

 Samen met de verbetering van de stofwisseling, het lichaam gezuiverd rijst vrijgesteld van gevaarlijke gifstoffen. Normaal gewicht, en de lever en nieren gaat naar een nieuw niveau. De essentie van de behandeling is om zout langdurige eten geweekte rijst beheersen. Als zoutloos dieet volledig is voldaan, zal het resultaat goed zijn. Na de behandeling zult u merken dat de urine troebel wordt. Dit is het gevolg van onze voeding, signalering het reinigingsproces.
 Resultaat na reiniging:

 er vrijheid en het gemak van de beweging;

 schoonmaak, een betere gezondheid, gewichtsverlies bij obesitas;

 terugtrekken huidproblemen, verbetert de werking van de nieren;

 Het reinigen van het lichaam rijst. 1 optie

 Cyclus is 40 dagen.

 Nummer de, zijn ze allemaal voorbereid vijf halve liter cans.

 Rijst, gewassen "schoon water" cover met water, nadat deze in de bank.

 Na het begin van de volgende dag, spoel de rijst, laat het water en giet over rijst water. Daarnaast moet de tweede bank 2-3 eetlepels gewassen rijst gezet en vul deze met water.

 Op de derde dag van de eerste twee blikjes drain. Dan, zorgvuldig gewassen rijst weer in te schakelen in het aquatisch milieu. De bovenstaande methode, bereiden een derde bank.

 Hoewel niet alle banken zullen vullen met water, blijven werken op dezelfde manier.

 Giet water op de zesde dag van de pot nummer één, was de rijst en giet het kokende water, en dus dat de rijst volledig wordt ondergedompeld in water, en eet het in de ochtend maaltijd in 40 minuten (meer dan het voedsel niet te eten). Seizoen rijst voordat er iets te eten is niet de moeite waard moet elk gedeelte kauwen in de vorm van warmte. Het is de moeite waard om te drinken voor de maaltijd glas warm water, want na de maaltijd of drinken of eten kon niet worden ongeveer 3 uur. Uw menu kan dus ongewijzigd blijven, met uitzondering van vet voedsel. Bij het reinigen van nut te eten, voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium.

 Doe de rijst in een leegstaande bank en vul deze met water. De volgende morgen vroeg uit andere banken rijst brouwsel en neem de volgende dosis. Naar aanleiding van het bovenstaande schema, en ook meer doen, helemaal herhalende cyclus.

 Het reinigen van het lichaam rijst. Optie 2

 Optie nummer twee - een snelle methode alleen bedoeld voor 3 volle dagen. In dit geval kan niets eten, behalve rijst gekookt op een bepaalde manier. Het aantal maaltijden, kan variëren, maar het eten 3 keer per dag is een topprioriteit.

 Na het ontbijt van 7 tot 9 uur, Dine van 13 tot 15 en kunnen dineren 17-1800 (vergeet niet dat op dit moment de maag het meest actief zal zijn). Houdt u er rekening mee dat 9-11 uur kunt u niet drinken en te eten. Gedurende deze periode is een zeer belangrijke energiebron reinigen het spijsverteringskanaal. Heel voorzichtig kauwen rijst en eet het langzaam, zonder haast en onnodige bewegingen.

 Rijst Recept

 Om het lichaam te reinigen, te bereiden rijst als volgt: grondig wassen romp deksel met water, zodat de rijst ging onder water met een marge van één centimeter. Koken dan een beetje, maar vergeet niet dat graan moet vorm niet verliezen. Let op - dit cijfer kan niet langer worden bewaard dan een dag, of het risico lopen een aantal leuke features. Zoals hierboven beschreven, een maaltijd kan drinken, maar daarna niet (in dit geval zal de patiënt ongeveer 3 uur).
 Je moet niet betrokken bij een drankje te krijgen tijdens de lange tijd schoonmaken. In een beperkt aantal kunt u thee, water en niets anders te drinken. De reden is ontgifting, die uittreksels voorzien van het lichaam met overtollig vocht. Volg het advies en helpen bij het schoonmaken van rijst te gaan met malaise en het verbeteren van de gezondheid. En dat is het geval werd plotseling ongelukkige uitzondering op alle nodige maatregelen zonder overleg met uw arts.
 Vergeet niet conventionele groenten en fruit, havermout water, kruiden, zomer - bessen. Spring drank infuus heupen, brouwen thee met kruiden. Maar levensmiddelen gemaakt met geraffineerde bloem en melk, vis, vlees, moet geraffineerde granen worden beperkt.

 Contra-indicaties:

 Kinderen en moeders tijdens de zwangerschap en borstvoeding dergelijke reiniging wordt afgeraden. Iedereen kan jaar regelen rijst reinigen het lichaam, maar slechts eenmaal.

 Voor het reinigen, moet u met uw arts.

 Roos - een kleine schimmel die leeft op de huid van een persoon, kan niet worden gezien met het blote oog in de normale toestand, zij zelf niet kwestie. Wanneer het gebeurt dat er redenen die het lichaam verzwakken, de schimmel begint onmiddellijk ontwikkelen, en met grote snelheid - dit veroorzaakt de ziekte.
 Redenen van roos kan een aantal factoren, meestal veroorzaakt door de interne toestand van het menselijk lichaam. Afgaande op de statistieken, 90% van de mensen die last hebben van roos en seborroe, zijn er problemen met de darmen, zelfs dysbiose. Vaak is de ziekte wordt geactiveerd als gevolg van stress, gebrek aan diverse vitamines, vooral A en B, onjuiste metabolisme, dat is een schending van de talgklieren, vermoeidheid banaal. Ook kan provocatie van roos optreden als gevolg van zeer frequent wassen, die gewoon wast af huidolie van het menselijk hoofd, slecht gekozen shampoo en laten drogen met hete lucht (föhn). Help is mogelijk haarmasker aan roos.

 Vette en droge roos

 Lupu kan worden onderverdeeld in twee hoofdgroepen - vette en droge. Vette roos worden gevormd door verhoogde excretie van talg, is het zeer moeilijk te exfoliëren en haren opknoping uit, die het ontstaan ​​van grote vlokken. Haar zhyrnet begin en de volgende dag, na het wassen van je haar, ze opnieuw te kijken bleek en vettig. Droge roos, daarentegen, kan optreden als gevolg van verminderde uitscheiding van vet, wordt de huid zeer droog en zeer schilferig. In dit geval, droog, bros het haar, verliezen hun natuurlijke glans en beginnen te dalen snel. In elk van beide gevallen hoofdhuid begint erg jeuken, en het brengt een grote ongemakken.
 Om zich te ontdoen van roos hebben behoefte aan een grondige behandeling, zoals heel vaak, is de ziekte niet veroorzaakt door één bepaalde factor, maar slechts een paar. Roos - dit is niet een ziekte, maar slechts enkele externe parameter schendingen in het lichaam. Allereerst dient de behandeling te beginnen met een goede verzorging van je haar en gezonde voeding.

 U moet eerst een normale vocht- en elektrolytenbalans in het lichaam, meestal de manifestatie van droge roos te herstellen. Om dit te doen, drinken dagelijks ongeveer twee liter gewoon water op kamertemperatuur. In de horeca om die voedingsmiddelen die veel vitaminen en mineralen bevatten bevatten. Het moet beperken in uw dieet voedingsmiddelen zoals: alcohol, vet voedsel, kruidig, gerookt, kruidige gerechten - ze sterk verbeteren van de intensiteit van de selectie van lichaamsvet. Probeer ook minder warme dranken te drinken. De meest bruikbare producten pap, waaraan vitaminen, mineralen en vezels, fruit en groenten. Deze producten leiden de darmen in orde. Ook eet veel vis, vis en noten.
 Kan zorgen voor een goede prestatie en hoofdmassage. Elke keer dat je je hoofd te wassen, masseer de hoofdhuid - dit zal de bloedsomloop te verbeteren, dus voeden het haar en vidluschyty al dood deeltjes. Was je hoofd mag slechts licht verwarmd, geen warm water, en na het wassen zorgvuldig wassen shampoo. Als slecht haar te wassen, kan het ook roos veroorzaken. Haardroger aan te raden om zeer zelden gebruik van, of het bedrijf het te dicht bij het hoofd, gebruik dan alleen zachte mode. In de zomer haar te beschermen u tegen sterke ultraviolette straling, en in de winter probeer ze niet pereoholodyty, het dragen van een hoed op zijn hoofd.

 Masker voor haar roos

 Overweeg een paar haren maskers die bijdragen aan de roos.
 Gezicht om te gaan met een vette roos:

 Honing masker. Roer er 1 eetlepel honing, olie raap, eiwit en citroensap. Houd gedurende 1 uur.

 Masker met kruiden en zout. 1 gedroogd, gemalen netelbladeren gemengd met 1 theelepel zeezout. Na volledig oplossen van het zout, moet de verkregen slurry de haarwortels wrijven en houd gedurende 15 minuten.

 Krapyvno-azijnzuur masker. Meng 8 eetl brandnetel bouillon met 1st.l. azijn. Met behulp van een wattenstaafje om het hoofd te wrijven. Hold kan een paar uur, spoelen met aangezuurd water.

 Eiken en honing masker. Glas met een afkooksel van eikenschors gemengd met 1 theelepel honing. Wrijf het hoofd.

 Het masker van de bieten. Rooster bieten, knijp het sap en wrijf het hoofd. Groot verlicht jeuk en roos verwijdert alle, maar blondines zijn niet geschikt als haarkleuren.

 Maskers voor de bestrijding van droge roos:

 Carnaval masker. Verwarmde klit of zonnebloemolie gewreven in de haarwortels, wikkel je hoofd polyethyleen zakken, wikkel een handdoek op de top. Houd gedurende 30-40 minuten.

 Olie-Yolk Mask. 1 tl klit olie, 2 eierdooiers en citroensap 1/2. Houd gedurende 1 uur.

 Eiken-Ui masker. Een half kopje bouillon eikenschors en een half kopje ui schil giet er een liter kokend water en laat ongeveer 30 minuten op laag vuur. Wrijven in de haarwortels en bewaar ze voor 30 minuten, sloeg een handdoek. Gecontra-indiceerd blonde - haarmasker vlekken.

 Als de voorgestelde toepassing maskeren 1-2 keer per week, dan een maand later vergeet je roos. Roos - niet uitwendig problemen en ongemak, indien niet behandeld, als gevolg, kan beginnen te vallen haar. Behandel dit probleem moet in alle ernst, goede nachtrust goed te organiseren uw dagelijkse regime yzbehatpereutomlenyy en zie slechte gewoonten.