Helaas, de koude - een vrij frequente bezoeker. En het komt niet op tijd, ontnemen ons lichaam krachten. Wat je nodig hebt om een verkoudheid te nemen om het lichaam makkelijker en sneller te helpen om te gaan met deze vervelende ziekte?
Om deze vraag, in de eerste plaats beantwoorden, proberen we vast te stellen: wat is koud en wat zijn de belangrijkste symptomen die verband houden met het.
De symptomen van de verkoudheid
Per definitie is een koude - een ziekte die wordt veroorzaakt door een scherpe kou. Het zou kunnen zijn natte voeten en elementaire extensie. Het hangt allemaal af van de algemene conditie van het lichaam, maar het werkingsmechanisme, zoals onderkoeling leidt tot een verzwakking van hun eigen verdediging, wat resulteert in de activering van deze schadelijke micro-organismen en bacteriën, die in principe is normaal gesproken in ieder mens. Dezelfde bacteriën zijn voornamelijk gelokaliseerd in het mucosa van de neus, keel en bronchiën - beginnen te prolifereren, de oorzaak verschillende ziekten van de bovenste luchtwegen.
Dienovereenkomstig symptomen vaak koud geworden, nasale zwelling en bijgevolg loopneus of verstopte neus, hoesten, keelpijn en koorts.
Op basis van de symptomen en de behandeling moet worden gekozen.
Wat te drinken voor verkoudheid
Vergeet niet dat overmatig drinken - dit is de beste en meest effectieve middel tegen verkoudheid. Inderdaad, bij ziekte, vooral met koorts, een persoon verliest veel vocht, zodat het van vitaal belang herstellen. Naast voldoende vocht wordt voorkomen dat verdere vergiftiging als gevolg van vervuiling van het lichaam van het leven producten verspreiden ziektekiemen en bacteriën.
Als een volwassene meestal daags aanbevolen drink een halve liter vloeistof, tijdens ziekte, moet de dosis worden verhoogd tot ten minste twee liter. Bovendien moet het niet alleen schoon water, maar thee en kruidenthee, en warme thee met citroen en drinken met honing en framboos zijn. En toch - natuurlijke vruchtensappen en vruchtendranken dat ook het lichaam tevreden te stellen met vitaminen.
By the way, niet meeslepen te warme dranken, omdat de patiënt keelpijn verbranden warme dranken iets, kunnen ze de aandoening, maar een warm drankje verergeren - wat je nodig hebt.
Vitaminen voor verkoudheid
Ongetwijfeld vitaminen helpt ons lichaam te gaan met koude en vooral is vitamine C. Immers, activeert hij beschermende functies van het lichaam en helpt om te gaan met de ziekte. Bovendien
veel artsen raden ziekten nemen een oplaaddosis 'van deze vitamine. Het is ongeveer 500-1000 mg per dag. Als er geen contra-indicaties - het is heel effectieve methode die het lichaam te schudden en maken het met een wraak om de ziekte te weerstaan helpt.
Geneesmiddelen voor verkoudheid
Natuurlijk is het beter te doen zonder drugs en chemicaliën, maar als je het gevoel dat je lichaam niet zal gaan - zal hem helpen. Denk alleen niet dat antibiotica voorschrijven zelf! Ten eerste zijn ze volledig ineffectief in dit geval, en ten tweede kan ernstige schade aan uw lichaam veroorzaken.
Zoals meestal bij verkoudheid?
Ten eerste, interferonen. Deze groep van geneesmiddelen kan echt virussen weerstaan. Houd in gedachten dat deze medicijnen effectief alleen aan het begin van de ziekte, dus moet beginnen om hen in de eerste of hoogstens op de tweede dag na de ziekte.
En de derde of vijfde dag van ziekte, indien nodig, als de arts orders, kunt u beginnen met de voorbereidingen ymmunohlobulynovыe maken.
We moeten hun toevlucht nemen tot drugs en als zeer bezorgd over de neus. Met zijn nasale vasoconstrictor druppels moeten nemen. Als je dorst neusslijmvlies - de beste olie om inhalers gebruiken. Ze zijn goed te verzachten het slijm. Ook goed gebruik van zout sprays die helpen hydrateren het neusslijmvlies goed en spoel het met schadelijke micro-organismen en hun stofwisselingsproducten. Als er geen spray op de hand - je kunt wassen uw neus met een zoutoplossing, waardoor je wilt een halve theelepel zout (bij voorkeur, natuurlijk, zee) in een glas warm gekookt os te ontbinden.
Ook medicijnen, kan het nodig zijn om zich te ontdoen van de andere symptomen van verkoudheid, keelpijn, hoesten, of verhoogde lichaamstemperatuur. Uiteraard handmatig toewijzen is niet noodzakelijk. Zelfmedicatie leidt tot geen goed.
Maar er zijn veel alternatieve geneesmiddelen - een folk remedies.
Folk remedies voor verkoudheid
Traditionele folk remedies die worden aanbevolen om een verkoudheid te nemen, zijn bovenal, honing (bij voorkeur natuurlijk in mei of limoen), uien en knoflook, die het immuunsysteem te verbeteren en te doden schadelijke micro-organismen. Er zijn vele geneeskrachtige recepten met deze bruikbare componenten.
Ook goed om kruidenthee te maken. Beste kruiden voor dit doel: kamille, limoen, munt, eucalyptus, berk knoppen, oudere bloemen, alsem, St. Janskruid. Het wordt aanbevolen om een koude propolis nemen.
En toch - laat je lichaam veilig de ziekte te bestrijden. Ontspan en rust zal u helpen om snel te gaan met de ziekte.