Oorzaken van haarverlies bij mannen en methoden van omgaan met haaruitval
De resultaten van de moderne medische onderzoek blijkt dat 95% van de gevallen, de oorzaak van significante poridshannya haar is haaruitval - dat kaalheid.
Science suggereert twee factoren die de kans manifestatie van androgene alopecia beïnvloeden:
* Genetische aanleg;
* Verhoogde afscheiding van het mannelijk geslachtshormoon - testosteron (of zijn actieve vorm - dihydrotestosteron).
Wat ook de oorsprong van de ziekte, de traditionele geneeskunde biedt drie behandelingsmogelijkheden:
1. transplantatie eigen haar. Kardinaal methode die een operatie nodig, en daarom draagt een zware last voor alle systemen. Nadeel is dat de resultaten van de operatie niet altijd bevredigend.
2. Klein laser en injectietherapie. Inderdaad "werken" methode, maar uiterst pijnlijke procedures moeten houden tot aan zijn dood.
In de strijd om de haardichtheid is niet ver achter en de traditionele geneeskunde, die als alopecia gebruiken verschillende maskers, kompressen, tincturen, en anderen. In sommige gevallen is het gebruik van volksremedies vruchten afgeworpen - verlies werd minder actief, maar helaas haar herstel niet volledig mogelijk is.
Methoden Tom Hadzherty
De meest effectieve methoden in ieder geval worden die getoond op persoonlijke ervaring. Bij de behandeling van androgene alopecia is een voorbeeld van een interessante geschiedenis.
Zonder uitzondering, alle mannelijke familieleden Tom Hadzherty met de leeftijd helemaal kaal. Dienovereenkomstig, geen verrassing dat en daarom begon te gaan kaal vroeg, was het niet. 19 jaar jonge Amerikanen keken naar de eerste tekenen van haaruitval. Denk dat hij ontslag? Nee! Voor foto's oudere man - Portret van Tom Hadzherty op de leeftijd van 74!
Hoe heeft hij dat gedaan? Het feit dat het kijken naar de familie voor het diner, en vestigde de aandacht op de beweging van het haar op hun hoofd. Dat kauwen beweging onvrijwillig gedwongen om delen van de hoofdhuid, die nog haar aan de zijkanten van het gezicht en terug te gaan. Als een bodybuilder, waarom kon niet concluderen dat in deze gebieden als gevolg van de resterende haren spierspanning, en vervolgens de actieve bloedtoevoer naar deze gebieden. Zo ontstond het nieuwe doel jonge mannen - "gleed up" spier hoofd.
Anatomische postulaten leidde Tom naar de volgende set van oefeningen voor de spieren van de hoofdhuid:
1. Raising wenkbrauwen omhoog om de frontale spieren te verminderen;
2. uitstelgedrag oren om de nek te verminderen (dat wil zeggen, handen brengen oor spierkracht in de beweging).
Het kostte hem 2 weken om de technologie te beheersen. Dit oefent hij oefende elke dag een half uur. Het duurde niet lang resultaat. Maar er is motivatie en een verlangen om haaruitval waargenomen in de familie voorkomen. En nu, na 8 maanden van de eerste nieuwe haren.
Voordelen methodologie Tom Hadzherty
1. Deze benadering van het probleem - een goede alternatieve medische behandelingen.
2. Het feit dat mannelijke kaalheid - het proces is reversibel en niet-chirurgische middelen, hebben goed nieuws. Al net zo mooi en wat oefeningen niet te voeren nodig om een aparte plaats om speciale apparatuur en tijd te kopen om te oefenen toe te wijzen is gemakkelijk om zelfs de drukste agenda's te identificeren, kunnen oefeningen worden gedaan in parallel met andere activiteiten.
3. Een leuke bonus: oefeningen voor de spieren van het hoofd minimaliseert rimpels.
Effectieve aanvulling op turnen
Let op de illustratie van de spieren van het hoofd, de nek spieren rond de temporale en frontale kwabben - waar het haar gewoonlijk niet onder verlies. Zoals hoofdhuid? In dit deel van de kop alleen geen spieren, pezen. Daarom bloedsomloop is heel anders stroom naar de follikels van vitaminen en voedingsstoffen aanzienlijk bescheidener.
Hoe dit gebied te beïnvloeden?
1. Methode Margot
Deze methode, genoemd naar de kapper, publiceerde een boek over methoden ter bestrijding van haaruitval bij mannen is een veel voorkomende techniek van massage haarborstel. Deze massage moet dagelijks worden gedaan gedurende 5-10 minuten in de ochtend en avond. De eerste resultaten zullen 4 maanden van tevoren zijn. Zorg massage op twee manieren:
* Kam hoofd in de conventionele zin van de procedure;
* Meer intensieve methode: druk op de borstel om de hoofdhuid, hoofdhuid verschuiving in plaats van op te drukken.
Houdt u er rekening mee dat de intensieve massage haaruitval direct tijdens manipulatie borstel kan veroorzaken. Wees niet bang - te laten vallen die haren die een of andere manier "links" zou spoedig het hoofd.
2. Contrast gieten
Deze methode is ontwikkeld om haaruitval te stoppen heeft zijn oorsprong in yoga. Afwisselend spoelen het hoofd met warm en koud water zorgt ervoor dat bloedvaten in toon en activeert de microcirculatie.
3. Honing massage
Hoofdhuid bedekt met honing, dan heb je een snel tempo moeten zijn hand om de huid te zetten en trek het krachtig. Uiteindelijk steeds sterkere hand zal vasthouden aan honing manipulatie zal wat ongemak veroorzaken. Dergelijke actief stimuleren, naast het verbeteren bloedtoevoer naar de follikel helpt gifstoffen uit de bloedvaten, waardoor ozdorovyvshy haarfollikels elimineren.
4. Vacuüm massage
De huid wordt op oliebasis Massage - olie (klis, sesam, enz.) Of een speciaal gereedschap voor haargroei. Is vervolgens vacuüm massage met potten van de apotheek - het moet "Osculum" op de huid en in een positie om de beweging uit te voeren in de richting van de haargroei zijn.
Zwaartekracht theorie Vladimir Ermoshkyna
Het pakket van maatregelen zoals hierboven beschreven, werd gebruikt als een persoonlijke praktijk gezonde levensstijl liefhebber - Vladimir Ermoshkyna. Op basis van hun analyse en zijn zwaartekracht theorie werd geboren mannelijke kaalheid. Het is gebaseerd op de volgende principes:
1. Haaruitval optreedt onder invloed van de zwaartekracht van de aarde.
2. Het menselijk hoofd is een veel huid voortdurend blootgesteld aan rekken voor het leven - het bovenste gedeelte van de weg.
3. Vanwege de constante spanning van vet in dit gebied dunner, waardoor het haar op de hoofdhuid onbeschermd.
Regelmatig gebruik van complexe acties - Gymnastiek Tom Hadzherty, alle soorten van zelf-massage en contrasterende Natte positief effect op het herstel eigenschappen van de huid en haarzakjes in het probleemgebied.
Maar er is een fundamenteel punt: het doen van alles wat hierboven beschreven moet het hoofd staan naar beneden! Dit verklaart de bijna gegarandeerd positieve effecten van behandelingen.