Wat kunnen we met elkaar te verzoenen met de winter stuzheyu, sneeuwstormen en koude?
 Natuurlijk, mandarijnen! Zij, net als de prachtige sneeuwklokjes verschijnen in
 December en zijn geassocieerd met plezier, vreugde, jeugd. Weet je nog hoe
 heerlijk om ze te eten in de kou, waardoor de sneeuw flash sinaasappelschil?
 Wie had gedacht dat met mandarijnen
 een massa van nuttige eigenschappen, verminderen het risico op hart-en vaatziekten, bloedvaten te reinigen van
 plaque, hulp van indigestie en overtollige
 gas. En dat de meeste resterende bronchitis waren genoeg
 ochtend drink een glas zoet-zure sap.
 Het lijkt erop dat
 Moeder Natuur heeft speciaal gemaakt een zoete oranje vruchten voor vrouwen.

 Mandarijnen depressie

 Premenstrueel syndroom
 postmentstualnыy syndroom, de herfst blues, nieuwe laarzen te evenaren Ja
 beetje te verwennen ons, vrouwen, humeur! Vrolijk en helder
 mandarijnen - uitstekend antidepressivum. Oranje u klaar voor een positieve,
 geeft een gevoel van warmte en vreugde, van kracht en vertrouwen. Een glas
 vers sap tonen het zenuwstelsel en het immuunsysteem.
 En een beetje van mandarijn sap voor- en nadelen  bestudeerd door Japanse onderzoekers.
 Na een reeks van heerlijke studies hebben aangetoond dat regelmatig gebruik
 mandarijn sap, versnelt metabolisme, vermindert het risico van hepatitis
 en diabetes.
 En dat allemaal omdat de mandarijnen
 bevatten nuttige suikers, mineralen magnesium en ijzer, vitamine A, B, C, D,
 YY - allemaal zullen herinneren. Naast pectine, etherische oliën en flavonoïden die
 verzetten tegen vroegtijdige veroudering van cellen. Als er een vrucht met wit
 aderen, die zijn meestal zorgvuldig borstels met deeltjes, kan omlaag brengen van de temperatuur en de
 versterken capillaire wanden.

 Mandarijnen in de zwangerschap

 Het is nuttig om mandarijnen te eten
 zwanger, ze nemen toxemia en vullen leveringen van vitamine C nodig
 aanstaande moeder en haar kind. Veel vrouwen zijn bang dat citrus trekker
 sterkste allergie bij kinderen. Maar als er één of twee mandarijn dag,
 er is geen reden tot bezorgdheid.
 By the way, geen vaas met mandarijnen
 gewoon over de tafel, maar zal beschermen tegen schadelijke virussen en infecties.
 Het blijkt dat de essentiële oliën die in de schil mandarijn,
 rijk
 vluchtig. "New Year" aroma verlicht spanning en angst.
 Als u voeg gehakte
 schil om thee, toxemia retraite, en misselijkheid minder zal zijn. Hoe nuttig mandarijnen  nog? Door het toevoegen van een paar baby's crème
 druppels mandarijn olie, wrijf de buik, billen en heupen die dat niet doen
 werd stretching. Een voetmassage met mandarijn crème zal de zwelling weg te nemen, voelen
 ernst en ongemak: citrus essentiële olie vermindert de congestie en
 activeert de bloedcirculatie in de perifere vaten.

 Mandarijnen schoonheid

 Wraps en maskers uit
 Mandarijn olie hulp brengen sporen van acne, littekens en striae. Fabrikanten
 Cosmetica zijn onder andere het in de crème voor gezicht: ze egaliseert en opluchting
 huid, het verbeteren van de elasticiteit, vocht vasthouden.
 Met sap make kompressen geïnjecteerd
 Het bestaat uit zelfgemaakte maskers - zeer nuttig voor eigenaren en vet
 probleemhuid. Als u het sap van een foetus voegen in het water voor het spoelen
 haar, ze glanzend en geurig. Om aromatische baden bereiden
 heel vijf druppels olie, room - 1 druppel per portie.
 Van zweten voeten en schimmel
 Nagel ziekten te helpen ook mandarijnen.
 Voordelen bactericides
 Mandarijn olie wordt bevestigd door klinische studies.

 Mandarijn problemen

 Er is geen perfectie in deze wereld. Zie
 en geurige oranje ballen kunnen gevaarlijke en schadelijke (net als zijn
 Gewonde vrouw! ). Mensen met ontstekingsziekten van de maag en darmen
 moeten denken driemaal zich vóór de behandeling van een plakje mandarijn. Deze vruchten
 irriteren het spijsverteringskanaal aanzienlijk verhogen
 zuurgraad en kan verergering van maagzweren veroorzaken.
 Laat hen en degenen die niet eten
 klaagt over pijn in de nieren. Wanneer nefritis, hepatitis, cholecystitis mandarijnen
 volledig uitgesloten van de voeding. Zoete citrusvruchten bevatten veel suiker,
 verandert de samenstelling van het bloed, en in te grote hoeveelheden kan zelfs uit te lokken
 diabetes. By the way, ook diabetici kan niet mandarijnen eten.
 Net als veel overzees fruit,
 mandarijnen veroorzaken soms ernstige allergieën. Wanneer genetische
 aanleg voor allergische reacties is belangrijk te weten wanneer te stoppen.
 Dit is vooral belangrijk voor kinderen: ze moeilijk te allergenen en blazen tolereren
 veel langer dan volwassenen herstellen.
 Echter, de voordelen en nadelen van mandarijnen  onvergelijkbaar. Men kan alleen maar afvragen waarom de moeder van Eva
 Mandarijn genegeerd en stak zijn hand uit naar de zure appel.

 Laat in de herfst en
 begin van de winter een van de meest kostbare geschenken van de natuur voor het menselijk lichaam
 kan worden beschouwd als granaten. Granaatappels op onze tafel ergens met
 medio oktober. En zeer actueel, omdat tot op dit punt we missen
 Rijke kleuren en smaken van de zomer. Mooie dozen gevuld met overvolle granaat
 vitaminen, fruitzuren en elementen om te ondersteunen
 vitaliteit in slyakotnыe herfstdagen.

 Nuttige eigenschappen van de granaatappel

 Granaat - het is erg lekker, en nog belangrijker - een solide voordeel.
 Alle
 van granaatappel met nuttige eigenschappen. In de volksgeneeskunde gebruikt
 niet
 alleen sap en maïs, maar ook het interieur partities, en de huid, en zelfs de schors
 van de
 granaatappelbomen. In de keuken, granaatappel geniet ook grote
 populaire Russische en Europese gerechten het is al lang bezet dezelfde
 sterk en eervolle
 plaatsen, zoals in de Oosterse keuken. Echter, de meest voorkomende advies is niet
 noodzakelijk altijd het beste. Bedenk ook dat in feite
 profiteren en schaden granaat.

 Meest nuttige eigenschappen van de granaatappel - een
 vermogen om het niveau van hemoglobine in het bloed verhogen. Dit gebeurt door de hoge
 granaatappelsap gehalte aan ijzer en foliumzuur.

 Verder moet worden opgemerkt prachtige antyshlakovoe
 actie granaat, het heeft meer antioxidanten dan groene thee, rode wijn
 of sinaasappelsap.

 Granaatappelsap is nuttig bij diabetes, helpt
 aanpassen (afname) bloedsuiker, nuttig bij hoge druk, versterkt het immuunsysteem en vermindert het risico
 kanker.

 Wanneer dysbacteriose uitstekende bouillon helpt
 gedroogd met interne partities: één eetlepel per kop kokend water.
 Het biedt ook een middel om de traditionele geneeskunde voor diarree.

 Oestrogeen in granaat helpt
 vrouwen de balans van de hormonale balans, waardoor het makkelijker voor de menopauze symptomen en het voorkomen van
 ontwikkeling van depressie.

 Gebruik een granaat tijdens de zwangerschap

 Gezien hoeveel nu zeggen
 nuttig of niet granaatappelsap, moet worden opgemerkt dat de gunstige eigenschappen
 Alleen granaat van toepassing op vers fruit en vers sap.
 Onder de afgewerkte winkel
 vruchtensappen en nectars percentage namaak is groot genoeg, maar zelfs in
 kwaliteit
 concentratie van het product verschilt van de natuurlijke sap, deze dranken
 met toegevoegde suikers
 en conserveringsmiddelen.
 Artsen raden dat zwangere en zeer
 vrouwen die borstvoeding geven in uw dieet graan of granaatappelsap. Dus, wat de voordelen en nadelen granaat naar
 zwangerschap?
 De onbetwiste voordelen:

 Voorkomt bloedarmoede, wat belangrijk is voor
 moeder en foetus.

 Ondersteunt de immuniteit,
 werkt "voor twee".

 Het bevat een uitgebreide lijst nodig
 vitaminen en groeivertraging elementen.

 Mogelijke schade:

 Vele zuren in
 sap kan irriterend voor de maag.

 Die zuren kunnen beschadigen de zwakke
 Zwangerschap tandglazuur. Om dit te voorkomen, moet u
 gebruik van speciale (meestal met fluoride) versterken glazuur en tandpasta
 je mond spoelen na het eten van granaatappels eten.

 Granaatappelsap kunnen sommige hebben
 adstringerende werking op de darmen.

 Het moet kinderen granaten geven?

 Als we praten over wat gezonde granaatappel kinderen, de resultaten van het onderzoek kleuters,
 drinken granaatappelsap is veel meer savvy en ervaring
 minder moeite met het leren dan degenen die dat doen zonder.
 Echter, bij kinderen in te voeren granaatappel dieet
 mag niet eerder dan de 12e van de maand, zeer kleine porties en het verspreiden
 half water, zoals het geven van het kind de eerste keer in de puur sap en veel,
 kan een allergische reactie veroorzaken. Als u uw kind granaatappel zaden geven
 goed, leer hem uit te spugen zaden, of specifiek te kopen voor kinderen
 Spaanse granaten rassen Moyyar (Mollar), waarin stenen zijn zacht, bijna
 geleiachtige volledig onzichtbaar bij het kauwen.

 Granaatappel sterke geslacht

 De bronnen van traditionele geneeskunde behoeve van granaatappel mannen treft
 twee belangrijke punten. Ten eerste, het gebruik van granaatappelsap helpt
 betere doorbloeding, wat belangrijk is voor de kwaliteit erektsionnoy functie.
 Ten tweede, de behandeling van ontsteking van de prostaat antioxiderende eigenschappen granaatappel staat
 bieden extra merkbaar effect, traditioneel en modern
 Medicine bevestigt dit feit.

 Kan granaten kwaad?

 Aangezien een zeer groot granaat
 inhoud van zuren, mensen met een gevoelige maag granaat beter niet
 misbruik.

 Niet iedereen zal reageren op het spijsverteringskanaal te kalmeren
 een groot aantal van de granaatappel zaden, dus eten of niet eten granaatappel met zaden - een onderwerp voor een andere discussie.

 Als u een zwak tandglazuur drinken granaatappel
 Juice ervoor dat u uw mond spoelen.

 Granaatappelsap kan een lichte samentrekkende effect hebben, dient te worden opgemerkt moeders van baby's, zwangere vrouwen, maar ook
 degenen wier spijsverteringskanaal heeft de neiging om zijn lui.

 In de baby voor het eerst probeert granaten, het kan leiden tot allergieën, dus zorg ervoor dat het sap verdunnen met water
 de helft.

 Dus hier is een manier om te spreiden planken
 eigenschappen van de granaatappel, kunt u waarschijnlijk het eens met het idee
 onmiskenbare voordelen van granaatappel. En ik ben een conclusie: er zijn granaten "op
 gezondheid "- dus eet met mate.