Veel mensen weten niet hoe zich te ontdoen van de hik thuis, want het is heel gemakkelijk om te doen. Natuurlijk, er zijn de oude en beproefde manieren om zich te ontdoen van deze problemen, kunt u een beetje suiker eet, drink water of zet op het puntje van meningsuiting kleine hoeveelheid mosterd. Als deze methoden niet helpen, en hik begon te vaker verschijnen, moet je zorgen voor de preventieve maatregelen die ervoor zorgen dat kwalitatief goede zorg hik.
Hieronder geven we enkele tips die je leert hoe zich te ontdoen van de hik. 1. Eet erg traag, omdat de snelle inname van voedsel in je slokdarm krijgt veel lucht en dat hij in staat is om tekortkomingen in de slokdarm en irriteren het middenrif. Dit zal de oorzaak van de spasmen die honderden verschillende hik zijn.
2. drankje elke vloeistof moet kleine slokjes, en het beste om eenvoudige stro te gebruiken. Als je vaak hebt gezien een hik, zijn ze te dragen en te drinken, zodat eventuele drankjes. Deze methode zal niet worden opgevangen door een teveel aan lucht, die hik kan veroorzaken.
3. Opgemerkt wordt dat vaak veroorzaakt door een vermindering van diafragma gebruik koolzuurhoudende dranken en bier. Dit vanwege het feit dat zij een grote hoeveelheid koolstofdioxide. Daarom moeten ze worden verwarmd of schudden, omdat dit helpt om onnodige bellen te verwijderen.
4. Het is niet aan te raden om te warm of te koud maaltijden contrast eten en drinken zoals dranken, zoals in het geval van een scherpe daling van de temperatuur die u op geen enkele manier gegarandeerd geïrriteerde toestand van het middenrif.
5. Vergeet niet dat al te volle maag en kan de hik veroorzaken. Dus niet proppen in een dergelijke staat.
6. Opgemerkt zij dat een eenvoudige roken kan ook langdurige hik veroorzaken. Dit vanwege het feit dat bij het vastdraaien persoon slikt lucht terwijl nicotine resultaten in een spier ontspannen toestand, bedoeld voor het afdekken van de toegang tot de maag en die niet in de slokdarm zuur verder gaat. Dus als je vaak verschijnt hik, is het het beste om volledig te stoppen met roken.
7. Het laatste wat kan leiden tot pijnlijke hik, dus is het normaal drugs. Als u na het nemen van een - elke tabletten heb je de hik, is het het beste om zich te onthouden van het gebruik, omdat het een manifestatie van de bijwerkingen kunnen zijn. Heel vaak een dergelijke situatie zich voordoet bij het nemen van sedativa drugs.
In deze raden wordt beschreven hoe u snel te ontdoen van de onaangename verschijnselen van de hik.
Als u nog gevallen van hik uiterlijk, een specialist perevirytysya nodigOmdat het zou kunnen betekenen ernstige maag-darmkanaal. Bovendien wordt aanbevolen om de strijd met reflux oesofagitis, die vaak manifesteert als een ernstige vorm van maagzuur starten. Dus als je vaak gemanifesteerd hik en brandend maagzuur, is het het beste om te zoeken betekent dit dat de ziekte.
Het is onwaarschijnlijk dat een man die minstens één keer werd een slachtoffer van dit fenomeen als een hik te voldoen. Er is in de meeste gevallen onduidelijke redenen anders dan een tijdelijk ongemak zonder dat andere schade verdwijnt. Soms krampachtige ademhaling spasmen kan lang duren om een paar uur, maar ze eindigen zonder gevolgen. Om te leren hoe zich te ontdoen van de hik in de kortste tijd besteed veel artikelen.
Echter, het feit blijft dat een universele manier nog is gevonden, en in elk geval moet opereren op verschillende manieren. Het kan zijn dat geen van hen de gewenste resultaat bracht.
Het mechanisme van Het is interessant om het mechanisme van ziekte begrijpen.
Van de borst in de buikholte, dicht grenzend aan de slokdarm, de nervus vagus rek. Het verbindt delen van het lichaam naar het centrale zenuwstelsel. Door een nauwe opening in het diafragma, waarvan bekend is dat een spier-pees afscheiding die de binnenruimte van het lichaam boven de borst, en lager - buikholte zenuw letterlijk breekt langs de slokdarm.
Soms zijn er situaties waarin de site is door het middenrif druk of letsel aan de nervus vagus. Sinds de reductie leidt tot disfunctie van vele organen, het lichaam reageert snel en adequaat stimuli, stuurt deze een signaal naar het "midden" - het zenuwstelsel. Ze beurt activeert zenuw verantwoordelijk voor de reductie van het membraan.
Strikt genomen, hik - is een poging van het lichaam door middel van ritmische samentrekkingen van het middenrif ontdoen van de nervus vagus Nezhdana tegenspoed - zijn traumatische factor.
De oorzaken van de hik Hier zijn de meest voorkomende redenen dat kan reageren op stimulatie van de nervus vagus:
- Hasty maaltijd als grote stukken passeren de slokdarm;
- Het oprekken van de maagwand veel sloeg hem voedsel;
- Ongemakkelijk geperst of uitgestrekt over het lichaam;
- Afkoeling, bij aan verharding van de spieren;
- Angst: als er een scherpe onwillekeurige bewegingen van de spieren van de buikholte;
- Een scherpe adem;
- Andere redenen die een persoon kan detecteren of aandacht besteden aan hun conditie voorafgaand aan het begin van de hik.
Dus, hik, als je kijkt naar het nauw, gebeurt tegen een achtergrond vagale reactie op een stimulus. Soms zijn de oorzaken ervan zijn psychogene factoren. Er wordt opgemerkt dat in het laatste geval treft sommige jonge vrouwen.
Oorzaken van spasmen van het middenrif kan meer bedreigende factoren. Ze worden geassocieerd met pathologische processen in het lichaam of de impact van hun eliminatie: hersenontsteking, intoxicaties van verschillende herkomst, beroerte, traumatisch hersenletsel, tumoren en andere ziekten van verschillende ernst.
Hoe zich te ontdoen van de hik Uiteraard met zo veel mogelijke redenen voor het ontstaan en manieren van het wegwerken van de hik kan zeer verschillend zijn. Vandaag is er een enige ware methode om de hik. Gewoon in de strijd tegen de ziekte moet worden op basis van die gegevens, die hierboven beschreven werden. Het kennen van de oorzaken krampen van het middenrif, een persoon kan een aantal andere acties die helpen om deze spieren te ontspannen en dus leiden tot hun interne organen in evenwicht te nemen. Hieronder is een lijst van de meest bekende methoden om dit te bereiken.
Praat met de slokdarm "van hart tot hart" Zoals provocateur hik in de meeste gevallen is de slokdarm, en moet beginnen met het.
1. In de hik bevelen "gooien" hem iets onverwachts: zuur, bitter of zoet. Bijvoorbeeld, suiker en mosterd, die aan de wortel van de tong te leggen. Als zuur kan een schijfje citroen of azijn nemen.
2. gag reflex die optreedt wanneer u klikt op de wortel van de tong, kan omlaag brengen van het ritme spasmen. Het is bekend dat Kennedy's persoonlijke arts hik te gaan met zijn patiënt, met zijn tong en houden het voor een paar seconden in de hand.
3. Vermindering van het diafragma kan worden gestopt door er ijs op zijn keel.
Water "procedures" In de slokdarm kan worden beïnvloed door de ontvangende water. Bijvoorbeeld, niet breken en niet ademt, een paar kleine slokjes water. De procedure kan ingewikkeld zijn, namelijk naar voren buigen van achter gesloten handen en drink water van ver ontslagen beker (kan niet zonder een assistent). Deze methode heet "sip ballerina."
Met water kan wegspoelen het overgebleven voedsel van de slokdarm. Misschien waren ze gewoon veroorzaken zenuw irritatie, gelegen naast de deur.
Ademhalingsoefeningen van de hik U kunt proberen om recht, strek het middenrif of, integendeel, het ontspannen. Daartoe verschillende methoden van ademhaling.
1. Een paar keer op een rij voordat je spasmen, houd je adem in te ademen, op hem te wachten.
2. Maak een paar keer diep adem met opgeheven handen boven zijn hoofd. Oefening kan blijven zitten en vervolgens leunde naar voren.
3. Een andere manier verbonden met het licht verzadiging met kooldioxide. Om dit te doen, ademen in een plastic zak om het ontstaan van een gevoel van gebrek aan lucht.
4. Na een slokje water om je arm te strekken, rechtop en nog wat maximale neus.
Zaspokoyimosya, rozslabymosya zelf Valokordin, Corvalol of zoiets: 1. Zal kalmeringsmiddelen helpen. Drink warm water.
2. hik tijdens warme pijn doet, en je kunt warme thee te drinken.
3. Bewust bewegen de focus van hik iets aangenamer.
Doen - nogmaals, doe het - twee: fizkultminutki 1. Probeer een trilling te creëren in de borst, kloppen op hetzelfde ritme hik. Bijvoorbeeld, liggen op je rug en til je je handen omhoog. Na linkerhand, direct aan de pols met een kleine amplitude doen ritmische bewegingen op en neer. Deze poging om trilling van bewegingen gepasseerd borst. Binnen een korte tijd, meestal spasmen passeert.
2. Er "Office" versie van hoe je snel te ontdoen van de hik. Het moet terug in zijn stoel zitten en trok zijn handen omhoog en een stukje terug naar de eindpositie voor ongeveer tien seconden.
3. U kunt proberen om een beetje te slapen op de zijkant.
Bizar en dus effectieve methoden 1. Maak twee vingers van beide handen, vingers en grote kussentjes elkaar.
2. Onder de Spaanse folk methoden is er: associate hoofd rond op de neus scharlaken, lint of een stuk doek.
3. Onmiddellijk onderbreken spasmen helpt methode plotselinge schrik, plotselinge klap, luide kreet.
Drugs van de hik Hoe te hik genezen in sommige gevallen, artsen raden het nemen van anti-emetica, sedativa of drugs met een complexe werkingsmechanisme: haloperidol, finlepsin, diphenine, tserukal, atropine, scopolamine, Motilium, pipolfen.
Echter, helpen al deze methoden te ontdoen van hik alleen als het willekeurig. Terwijl de lange obsessie hik moeten contact opnemen met uw arts, die zal X-ray onderzoek van de slokdarm en andere onderzoeken voorschrijven om de oorzaak krampen te identificeren.
