Wanneer is het eerste trimester van de zwangerschap, en met het ochtendmisselijkheid en andere uitingen van toxiciteit, de meeste aanstaande moeders beginnen vid'yidatysya. Watchers ervaring is niet nodig, je kunt zoveel eten als je wilt, en mensen gewoon schoof allerlei lekkernijen en delicatessen. Dat incident pond en snel. Maar vergeet niet dat overgewicht tijdens de zwangerschap regels kan resulteren in een aantal onaangename gevolgen.

 Normale gewichtstoename tijdens de zwangerschap

 Actieve groei van de baby, en daarmee de moeder start na 12-15 weken. Normale gewichtstoename tijdens de zwangerschap is 9-16 kg als je een tweeling verwacht, de 16-21 kg. Kleine afwijkingen van de norm beschouwd zeer acceptabel. Moeten worden afgewogen elke maand. Volg de procedure in de ochtend, niet ontbijten. Met een gewicht selecteren dezelfde kleren. De resultaten zijn opgenomen in een notebook. U kunt ook worden gewogen en gemeten in de prenatale kliniek. Set pond is geleidelijk. In de eerste drie maanden kan slechts 1-2 kg, dan in het tweede trimester van één kilogram per maand 6-9 maanden tot een kilo per week. Abrupte veranderingen in gewicht sommige afwijkingen tijdens zwangerschap signaleren. In dergelijke gevallen moeten speciale zorg en gevoeligheid voor specialisten. Maar dit is slechts een benadering tarief schalen, elke vrouw uniek is, wat betekent dat elke zwangerschap verloopt anders.

 Wat je nodig hebt om aanstaande moeders te eten

 In principe is het probleem van obesitas bij vrouwen optreden als gevolg van een onevenwichtige voeding. De voeding van de aanstaande moeder zou moeten zijn: vers fruit en groenten, mager vlees en vis, kruiden, vruchtensappen, bij voorkeur vers brood van tarwemeel, zuivelproducten, met name kaas en kaas. Als je lief wilt, liever pruimen, gedroogde abrikozen, rozijnen, Finike. Je beperken tot het gebruik van koffie en thee. Proberen om het te vervangen door groene en kruidenthee beter. Ook aandacht besteden aan bereidingswijzen. Liever gekookt, gebakken en gestoomde voedingsmiddelen.

 Hoe het niet tot gewichtstoename tijdens de zwangerschap

 Vrouw in de "interessante positie" is niet ziek en heeft geen bedrust nodig (indien niet aangewezen arts). Proberen om meer en vaker buiten bewegen. Dit is niet alleen een positief effect op het kind, maar ook helpen voor te bereiden op de bevalling. Ook, om niet gewichtstoename tijdens de zwangerschap, beter eten vaak maar kleine maaltijden elke 3-4 uur. Volg de specifieke regeling van de dag: uitgebreid ontbijt, lunch en diner. Opgeven hamburgers, salades met mayonaise, boter en gebak. Dit betekent niet dat je hoeft te zitten op een rigide dieet. Maar kijk uit voor evenwicht dieet staat er nog steeds. Praat met uw arts, die cursussen is het nuttig om te gaan. Nu zeer populair geworden, zelfs fitness, yoga voor ouders. Dit is niet alleen nuttig, maar u samen met haar man bracht op zo'n cruciaal moment. U kunt ook naar het zwembad of speciale aerobics. Het hangt allemaal af van uw wensen en mogelijkheden. 
 Zwangerschap - een speciale status voor elke vrouw, dus probeer deze periode door te brengen, meer aandacht voor de toekomstige baby, niet altijd eten voor de televisie. Dan is het probleem van overgewicht tijdens de zwangerschap nog niet precies voordoen.

 Artsen zeggen vaak dat kinderen zijn geen kleine volwassenen kopiëren. Voor volwassen slaap, zelfs chronische, niet een factor die je merk kan maken aan de buitenkant op de korte termijn. Het kind is, signaleert het ongemak vrijwel onmiddellijk. Zelfs twee of drie dagen slechte droom, en onder de ogen donkere kringen gevormd baby, en bleke huid. Prosydzhuvannya voor TV ook op de huid rondom de ogen van een kind. Niet te vergeten het feit dat deze visie zal bederven, zelfs op jonge leeftijd.
 Als de verschijning van donkere kringen gaat gepaard met kortademigheid, algemene zwakte, kunnen we praten over een allergische reactie, zelfs vergrote amandelen en chronische tonsillitis. Vooral als de baby vaak koud.
 Vitaminegebrek
 Een andere reden voor de blauwe kringen onder de ogen van een kind - vitaminetekorten als gevolg van onnodig gebruik van het lichaam van voedsel van het kind in de voeding en gebrek aan kritische gezondheidsproducten.
 Macht moet compleet, vitaminen, regelmatig en correct zijn. Een kind dat voortdurend verwerpt groenten en fruit, vlees eten is slecht, maar krijgt suikergoed direct zichtbaar, is de aanwezigheid van donkere kringen onder de ogen.
 Gebrek aan frisse lucht
 Hetzelfde effect maakt retraite. Kinderen moeten gebeuren elke dag in de frisse lucht. En het gaat niet om de korte streepjes naar de kleuterschool of school. Aan het kind had veel vitamine D en zuurstof, moet frisse lucht ten minste 2 uur duren. Als aan deze voorwaarde niet wordt voldaan, zal donkere kringen onder de ogen van een kind zeer binnenkort bekend gemaakt, en geen vitaminesupplementen zal niet de situatie voor de goede te veranderen.
 Parasietenplaag
 Als een kind eet goed, slaapt goed en veel lopen, is het noodzakelijk om te zoeken naar andere oorzaken. Een van de redenen kan worden besmet met parasieten. Om dit te voorkomen, moet het kind wennen aan de naleving van de goede persoonlijke hygiëne te zijn en uit te leggen hoe belangrijk dit is. Onafhankelijk van wormen niet kunt afdrukken. De voorbereidingen zijn veel, ze zijn giftig en vernietigen alleen bepaalde parasieten. Derhalve moet naar het ziekenhuis en neem het gewas, openbaart "vijand".
 Gebitsproblemen
 Soms is de verschijning van blauw, grijs en zelfs bruine kringen onder de ogen baby kan slechte conditie van de mondholte te geven. Veel ouders maken de onvergeeflijke fout - zich niet aan de gezondheid van de baby tanden baby. Melktanden vallen uit, maar vermenigvuldigd ziekteverwekkers die in het tandvlees kan blijven en als het begint te groeien bewegen op molaire binnenkort.
 In principe is elke chronische infectie meteen op de huid rond de ogen, of problemen met amandelen, tanden en huid. Eenmaal in het lichaam van de baby te crashes, meestal duidelijke donkere huid rond de ogen.
 Tips voor ouders
 Kinderartsen adviseren om niet in paniek te raken als een kind onder de ogen waren blauwe cirkels. Het feit dat het lichaam zo snel van het kind om te reageren op ongunstige veranderingen zeer goed. Elk probleem kan worden gedetecteerd in de tijd. Bovendien hebben kinderen niet je lichaam voelt als ervaren volwassenen. Peuters vaak niet in staat om precies te begrijpen waar ze pijn doen. Weet niet hoeveel pijn - bij kinderen is meer afhankelijk van de emotionele toestand. Daarom moet een belangrijke observatie papa en mama en alle opkomende problemen worden aangepakt met uw arts.
 Regelmatig uw bloed en urine tests blijkt niet verlaagd hemoglobine zonder verhoogde niveaus van witte bloedcellen in de normale suiker en ga zo maar door. U kan nodig zijn om een ​​nefroloog, neuroloog, cardioloog te raadplegen. Volgens de resultaten, zal de arts de behandeling of preventieve maatregelen aan te bevelen. Maar dat zou een arts niet te benoemen, de belangrijkste voorwaarden van een gezonde ontwikkeling is ouderlijke liefde, lekker eten, frisse lucht en verharding.  

 Het wordt gebruikt om de kinderen als ze huilen en overbelast uw stembanden, maar het kan soms problemen veroorzaken osyplosti. Maar de reden kan in de verschillende ziekten die vaak de oorzaak van osyplosti stem liggen. In dit artikel zullen we de oorzaken en behandelingen osyplosti kinderen te bespreken en te leren van de basis symptomen.
 Symptomen kind osyplosti
 Typisch, deze voorkomen bij aanwezigheid van virale infecties en ontsteking van de slijmvliezen van de larynx en trachea, evenals de gevolgen als een kind met influenza geïnfecteerd. De belangrijkste symptomen van kind osyplosti overwegen het verlies van de stem en de aanwezigheid van een droge hoest.
 Heesheid van een kind dat blijft bestaan ​​voor meer dan twee weken moet van zorg voor ouders te zijn, wat resulteert in onmiddellijk een arts raadplegen. Vaak individuele timbre kind kan niet dit symptoom eens opmerken, maar ouders kunnen aandacht besteden aan de aanwezigheid van andere symptomen. Bijvoorbeeld, het kind begon minder wegens vermoeidheid stemmen die vaak dwingt hem bepaalde woorden en zinnen herhalen praten, zodat deze niet wordt begrepen door anderen.
 Natuurlijk zijn sommige kinderen van nature introvert en rustig kan zeggen, maar ze zijn altijd in staat om luid te spreken wanneer dat nodig is.
 Redenen osyplosti stem van een kind
 Wees u ervan bewust dat er veel medicijnen die de stem van een kind kan beïnvloeden, meestal als gevolg van het drogen van het slijmvlies van het strottenhoofd, waardoor de stembanden smeert. Deze omvatten een aantal geneesmiddelen gebruikt voor de behandeling van astma, allergieën, zoals antihistaminica en anderen.
 Er zijn een aantal verschillende ziekten die kunnen leiden osyplosti stem baby, en ze komen vaak geheel asymptomatisch. Zo kan adenoïden veroorzaken osyplosti een kind. Een ernstiger reden is acute laryngitis, ander onderwijs strottenhoofd (cyste, poliepen, vleesbomen, enz.), Aneurysma van de thoracale aorta. Deze ziekte is de meest voorkomende oorzaak bij kinderen osyplosti stem. Je moet weten dat in een paar dagen de vroege ontwikkeling van sommige ziekten hese stem van de baby is het enige symptoom, daarom, om de ware oorzaak van zijn vroege vaststellen en van medische hulp te zoeken.
 Zoals voor baby's, als het kind scree stem, moet u weten dat in deze tijd, kinderen zijn gevoelig voor dit probleem te wijten aan verschillende aangeboren afwijkingen in het gebied van de buitenste ring van het strottenhoofd. Tijdens de slaap, is het bijna onmogelijk op te sporen, maar onrust en huilen hoor het geluid, soms intensiveren. Onder normale omstandigheden, tot 2-3 jaar in deze toestand is het kind zelf.
 Behandeling osyplosti
 Bij definitie van SARS als een reden om osyplosti stemmen voornamelijk worden behandeld zeer bron, en dan verder om te stemmen over het amendement kind. Voor een kleine kinderen hebben vaak speciale sprays en dergelijke remedie osyplosti stem. Voor kinderen ouder gebruikt UZYS (myneraloterapyyu), die bijzonder effectief osyplosty tegen allergische reacties.
 Kruidengeneeskunde geschikt in aanwezigheid van een zwak immuunsysteem en combineert een speciaal geselecteerde reeks kruiden. Deze methode maakt de darmen te verzadigen vitaminen en sporenelementen, zoals lijdt ontvangst hij etterig slijm uit de keel en mond.
 Lymfotropnaya en kapyllyaroterapyya gebruikt in osyplosti stem van kinderen tegen hart- en vaatziekten en kunt u weer normaal functionerende haarvaten die bloed en lymfe vervoeren brengen. Hierdoor kunt u verwarmen strottenhoofd, bronchiën en longen bereiken.
 In ieder geval geldt dat spraak bij kinderen zelden optreden door één factor, dus de keuze van behandeling moet de arts rekening houden met alle oorzaken.