Hoe lenzen te dragen. Hier zijn de stappen. Tegenwoordig lenzen worden steeds populairder, geleidelijk vervangen bril. Dit is niet verwonderlijk, want ze hebben veel voordelen ten opzichte van een bril. Ten eerste zijn ze onzichtbaar zijn, en dus niet de look bederven. Ten tweede, ze niet glijden uit de neus en tijdens de bewegingen niet vallen.
 En toch is de lens een groot nadeel - het is heel moeilijk te dragen, met name die voor het eerst doen. Hieronder is een stap voor stap instructie die de juiste lens slijtage leert.

 Hier zijn de stappen

 Voorafgaand aan stap in het proces, moet u uw handen goed te wassen. Dan moeten ze droog te vegen met een schone handdoek, het verwijderen van alle waterdruppels en geen overblijvende zeep. De doek moet niet harig zijn, anders fijne haren kan verder worden geraakt in het oog.

 Om te voorkomen dat de lens moet de gewoonte te ontwikkelen verwarren. Bijvoorbeeld, train jezelf om lenzen draag altijd rechteroog.

 Voordat je draagt ​​lenzen nodig hebt om te controleren of ze zijn binnenstebuiten gekeerd. Om dit te doen, zet de lens op je vinger, aan het licht brengen en te onderzoeken het eindigt. Als de randen van de lens bleek, zodat deze in de verkeerde positie, zodat het moeilijk zou zijn om het oog wrijven tijdens het dragen. Als rovnenko rand, kan de lens worden gedragen. Vandaag de dag zijn er speciale lenzen met speciale indicatoren om te helpen de gewenste positie.

 Dus nu moet de lens te dragen. Eerst moet je het op het puntje van een vinger van één hand te zetten met de andere hand die u nodig hebt om het bovenste ooglid te knipperen niet vast te houden.

 Vingers kant de lens moet het onderste ooglid enigszins naar beneden trekken.

 Tuurlijk lens beweging die nodig is om de ogen te presenteren. Om het simpel te zeggen was, professionals adviseren opzoeken.

 Nadat de lens is beide handen moet voorzichtig lager de bovenste en onderste ooglid, sluit de ogen knippert enkele keren. Dus, geschikt betere lens in het oog.

 Precies dezelfde procedure moet houden en het tweede oog.

 Ik zou graag wat advies aan beginners die geen ervaring hebben het dragen van lenzen geven. Betere wear lenzen op bepaalde oppervlakte, bijvoorbeeld boven de gootsteen. Het feit dat de val lens veel gemakkelijker te vinden. Vergeet niet om de zorg voor de lenzen. Nogal een verandering in een pot voor vloeibare lenzen na gebruik. Na afloop van de lens moet werpen omdat zij de gezondheid van de ogen kunnen schaden, bovendien kan niet lenzen langer dan toegestaan ​​in de instructies dragen.

 Hoe je lenzen video's te dragen

 Lifting GYMNASTIEK
 Gymnastiek (van het Griekse Gymnazo -. Coach, vpravlyayusya) - een systeem van fysieke oefeningen ontworpen om motorische vaardigheden te ontwikkelen en te verhogen fysieke mogelijkheden van het menselijk lichaam. Door middel van oefeningen kunnen we meer flexibel, sterk, snel, behendig. Uitoefening versterkt de spieren en de vormgeving van het lichaam managementvaardigheden. Ieder van ons kan hun hand op te steken of te vouwen.
 Maar om op te zitten touw of doe flips in de lucht kan alleen goed opgeleide mensen.
 We begrijpen dat het houden van het lichaam in goede conditie is nodig om de spieren te versterken.
 Spreken van de spieren, bedoelen we meestal de spieren van de armen, benen, billen, buik, die verschillende delen van het lichaam. Maar vergeten we vaak dat op het gezicht en de nek spieren en hebben dat aan de toon die ze nodig hebben ook reguliere onderwijs te behouden.
 Helaas, vaker wel dan niet begrijpen van dit feit, net als veel andere wijsheid komt met de jaren. De reden voor deze "openbaring" is niet een rijke levenservaring, en komen van een persoon die de leeftijd verandert. Ovaal gezicht "wazig" oogleden verzakken, wangen en lippen verliezen hun elasticiteit, hoeken van de ogen en mond viel er kin.
 U kunt zeker toevlucht nemen tot plastische chirurgie, facelifts doen. Maar je besluit om deze stap te nemen is niet in staat elke vrouw. Bovendien, de plastisch chirurg diensten niet goedkoop.
 Het blijft geduldig te zijn en beginnen te 'pomp' de gezichtsspieren. Natuurlijk, niet doen squat neus en wangen gewichten niet optillen. Voor gezicht en nek spieren zijn speciale oefeningen - tillen oefeningen. Voor de uitvoering ervan geen sportartikelen vereisen. Je gewoon vervelend enkele van de gezichtsspieren, soms houden hun vingers.
 Zoals bij elke oefening, tillen oefeningen maakt onmiddellijke ingang. Het duurt minstens 15-2 maanden duren voordat u een verbetering merken, en op voorwaarde dat je traint gezichtsspieren elke dag, bij voorkeur in de ochtend en avond. Maar uiteindelijk gerechtvaardigd de inspanning. Dankzij tillen oefeningen zul je een paar jaar jonger uit te zien. Jaloerse rivalen en uitzicht vangst van het andere geslacht zal de beste beloning voor uw inspanningen.
 Populaire tillen oefeningen
 Tillen oefeningen voor het voorhoofd.
 Hijsoog oefeningen.
 Tillen oefeningen neus en lippen.
 Tillen oefeningen voor wangen.

 Vandaag de dag, veel verjonging technieken geen verdoving nodig, afzien van traumatische interventie en de daaropvolgende revalidatie periode. Een van deze procedures is charmant softlyftynh - effectieve en pijnloze procedure.



 Vroeg of laat elke vrouw begint te merken op mijn gezicht onverbiddelijke dreigende tekenen van veroudering. Natuurlijk, rimpels, dubbele kin, rasplыvshyysya ovaal gezicht en zwarte ogen geen toegevoegde optimisme, want in deze tijd van geavanceerde technologie in elk is er een reële mogelijkheid voor vele jaren te genieten van zijn reflectie in de spiegel, jong blijven en mooi.
 Vandaag vaardige handen van plastisch chirurg letterlijk wonderen, draaien de klok terug, en sommige moderne methoden van verjonging zelfs geen verdoving nodig is, afzien van traumatische interventie en de daaropvolgende revalidatie periode. Een van deze procedures is charmant softlyftynh - Nieuwe Minimaal invasieve verjonging techniek die heeft opgedaan immense populariteit in het Westen en Europa.
 Deze geavanceerde technologie, evenals klassieke contour, impliceert het gebruik fillerov - bereidingen van hyaluronzuur. Anders dan andere methoden van verjonging injectie softlyftynh levert een veel groter effect in combinatie met minder blessures. Dit wordt mogelijk gemaakt door de introductie fillerov de diepere weefsellagen dan subcutaan, biedt directe verjonging van het gezicht, geen verdere herstel vereist.
 Voor elke zone gezichtsbehandeling chirurg selecteert de voorbereiding van de verschillende dichtheden, het verstrekken van de beste effect, opgeslagen tot 12 maanden. De hele procedure duurt ongeveer 20-30 minuten en vereist geen voorafgaande opleiding. Voor de injectie in het weefsel gezichtsbehandeling chirurg maakt gebruik van speciale flexibele naalden met afgeronde einde - canule, en de afrit gat tracker is de zijkant. Dit helpt beschadiging van weefsels en bloedvaten te voorkomen en dus aan kneuzingen en blauwe plekken na de procedure te voorkomen.
 Softlyftynh aanbevolen voor alle vrouwen na 30 jaar. Met deze procedure kan niet omgaan met nososleznыmy rimpels onder het oog, correcte nasolabiaalplooien, de vorm van de lippen, til de hoeken van je mond, zich te ontdoen van "brыley" definiëren jukbeenderen en kin. Opgemerkt moet worden dat een van de voordelen van deze methode is het ontbreken van duidelijke tekenen van chirurgie, waardoor indringende vragen vrienden en collega's te vermijden. Uw huid is van nature stralend, gezond, sterk en jong - wat meer konden dromen van elke vrouw?  

Ijsblokjes kan de huid schoon te maken, het vervangen van de gebruikelijke wasbeurt deze procedure. Ze zijn goed te frissen het gezicht, het draaien van haar natuurlijke schoonheid en gezondheid.
Nuttige eigenschappen van ijsblokjes Gezicht
Ijs kan rimpels minder zichtbaar op het gezicht te maken, het effectief verstrakt poriën, versterkt de bloedvaten in het gezicht. Daardoor regelmatig gebruik van de kubussen persoon ontvangt natuurlijke glans.
Door bevroren vloeistof op het gezicht, je bent oppervlakkige vaten vernauwen en uitbreiden degenen die in de diepere lagen van de huid. Blood begint te circuleren. Zodra de expansie oppervlakkige vaten, capillairen voert een voldoende hoeveelheid bloed.
Het verhoogt de stofwisseling in de huid cellen beginnen met het proces van de wedergeboorte, rimpels geleidelijk gladgestreken en wangen zwellen gezonde gloed. Indien gebruik te maken van deze tool ook verschillende brouwsels van kruiden, is het effect nog meer opvallen.
En ijs perfect tonen en verfrist de huid. In het geval moet u snel brengen de persoon in de juiste vorm, verbergen voor nieuwsgierige ogen tekenen van vermoeidheid, zwelling van de oogleden, het is een onmisbaar instrument. Veel vrouwen zijn gewend aan het gebruik van ijs en donkere kringen, wallen onder de ogen te bestrijden.
Ijsblokje gezicht
Het is het beste om te gebruiken voor dit doel is niet gewoon kraanwater en gezuiverd of minerale zonder gas. Alhoewel het geschikt is en zorgvuldig gefilterd water uit de kraan.
U kunt ijswater te maken voor het koken thuis. Neem gewoon kraanwater en giet het in een vorm die bestemd zijn voor het bevriezen van ijs in de koelkast. Als de vloeistof te houden op een beetje ijs, verwijder voorzichtig en de korst gevormd weggooien. De overblijvende vloeistof, bevriezen en gebruiken strijken van het gezicht. Dit betekent dat vrouwen kunnen elk type huid gebruiken.
Voor alle huidtypes geschikt ijsblokjes gemaakt van sterke groene thee. Ze zijn uitstekend toon van de huid en fungeren als een antioxidant.
Ijs, dat is de basis van een sterke zwarte thee, direct verwijdert wallen onder de ogen. Hij is ook een effectieve behandeling voor de vette, poreuze, verouderende huid, toen gezicht roodheid vaak verschijnen. En als zijn kookkunsten een grote lepel van thee citroensap of appelazijn toe te voegen, het effect dat u zult genieten.
Ijs dat u gebruikt, kunt u in de vriezer te houden voor maximaal zeven dagen. Dan verliest het zijn heilzame eigenschappen, zodat het gebruik ervan is niet langer effectief. Proberen om alleen de bovenste laag te gebruiken van de kubus als binnenkant ophopen schadelijke stoffen.
Om snel te verwijderen acne, neem een ​​lepel zout en laat het oplossen in kokend water. Deze oplossing wordt gebruikt voor het maken van ijs. Het hebben van gezichtsmassage, reinig deze dan met koud water.
Ook het maken van deze tool kan worden gebruikt mint thee zonder suiker. Ijs mint zal helpen glad uit rimpels snel omgaan met vermoeidheid huid, verlichten irritatie. Voor de huid gebruiken ijs te verjongen met citroensap. Neem een ​​glas gekookt water en knijp hem een ​​beetje citroensap.
Willen de huid witter te maken en te verwijderen ouderdomsvlekken, probeer het ijs, gemaakt van rijst bouillon gebruiken. Zodra de rijst gaar is, giet de bouillon moet grondig zijn en bevriezen in de vriezer.
Veel vrouwen weten niet hoe om te gaan met wallen onder de ogen. Echter helpen oplossen van het probleem een ​​kompres. Neem een ​​paar theezakjes, vul ze met kokend water, wacht tot afkoelen en laat ze in de vriezer. In de ochtend verwijderd en kort hechten aan de ogen. Ook elimineert het ijs wallen onder de ogen, die is gemaakt van melk.
Hoe te ijsblokjes Gezicht gebruiken
Vermijd sterke onderkoeling huid, houden ijs tot vijf seconden, dan voorzichtig verplaatsen naar een ander gebied. Waar er rimpels kan een beetje blijven hangen, het hebben van hen op een stuk van bevroren water. Als u zich niet aan deze regels, kunnen gebruik maken van ijs leiden tot sinusitis.
Om zichtbare resultaten te bereiken, niet een keer veeg de huid met ijs, moet deze procedure worden uitgevoerd vrijwel volledig smelten ijs. Het is aanbevolen om dit te doen in de ochtend en avond, met behulp van lichte massage bewegingen. Na het afvegen het wachten persoon op natuurlijke wijze drogen en bevochtigen uw favoriete crème. Eigenaren droge huid kan het wrijven met olijfolie, een beetje later doopt het met een droge doek.
Ijs is goed, en nog belangrijker - een natuurlijke manier om te gaan met een handicap huid. De procedure voor het strijken van het gezicht zal u niet veel tijd, maar het resultaat zal niet lang op zich laten wachten.