Hoofdpijn - een van de meest voorkomende problemen bij zwangere vrouwen. Oorzaken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap is nog niet onderzocht. Vaak hoofdpijn voorkomen in de eerste en derde trimester. In het eerste trimester van hun band met de algehele herstructurering van het lichaam en verhoogde hormonale achtergrond. In het derde trimester van hoofdpijn geassocieerd met zware lading lichaam van de vrouw in de laatste stadia van de zwangerschap. Hoe om te gaan met een hoofdpijn en je hoofdpijn kunt drinken tijdens de zwangerschap? Migraine tijdens de zwangerschap: Wat te drinken De meeste zwangere vrouwen hebben last van migraine. Voor migraine wordt gekenmerkt door kloppende hoofdpijn gepaard met misselijkheid en braken. Frequente migraine gevaarlijke zwanger. Daarom, ondanks het feit dat drugs tijdens de zwangerschap is het beter niet te gebruiken, migraine stoppen met het gebruik van pijnstillers. Pijn tijdens de zwangerschap hoofdpijn Wat pijn medicatie veilig voor zwangere vrouwen om te drinken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap? Tijdens de zwangerschap kan niet pijnstillers. Echter, in uitzonderlijke gevallen, artsen raden acceptatie atsetomynofena en paracetamol. Het doel van deze geneesmiddelen en de dosering kan een arts produceren. Doe niet zelfmedicatie. Analgetica die absoluut niet kan worden gebruikt voor zwangere vrouwen: Aspirine - effect op de werking van de nieren en het hart van een kind. Analgin - heeft een slechte invloed op het bloed. Reserpine kunnen depressie bij de pasgeborene veroorzaken. Hoe om te gaan met een hoofdpijn tijdens de zwangerschap We vonden dat je hoofdpijn kunt drinken tijdens de zwangerschap, maar beter doen zonder drugs. Hoofdpijn kan proberen te verminderen zonder medicatie. Analyseren wat de oorzaak van de hoofdpijn. Als dit stress, probeer stressvolle situaties te vermijden. Bij de geringste mogelijkheid probeer te ontspannen, te ontsnappen. Luister naar muziek, kijken goede films, wandelen in het park. Probeer om ontmoetingen met mensen die ervoor zorgen dat je irritatie te voorkomen. Packs aan de basis van de nek en het voorhoofd om hoofdpijn te verminderen. Koude douche bevordert vaatvernauwing en helpt hoofdpijn te verminderen. Proberen om goed te eten en veel water drinken. Nu je weet hoe om te gaan met een hoofdpijn tijdens de zwangerschap.
Heel vaak, te beginnen met de vroege zwangerschap, veel aanstaande moeders die lijden aan ernstige hoofdpijn. Bovendien kan migraine tijdens de zwangerschap worden gevoegd duizeligheid en zwakte. Hoewel sommige pillen en medicijnen die u neemt verboden, zijn er effectieve manieren om deze overlast te bestrijden, zelfs in "de familie weg."
Waarom hoofdpijn tijdens de zwangerschap? Hoofdpijn kunnen optreden bij vroege of late zwangerschap op welke voorwaarden. Oorzaken van de ziekte kan worden gevarieerd:
veranderen de hormoonbalans in het lichaam;
vermoeidheid;
Acute infecties van de luchtwegen, griep, sinusitis en andere KNO-ziekten;
verandering in de bloeddruk (hypotensie of hypertensie);
Chronische migraine;
uitdroging en stress;
gebrek aan frisse lucht en lichaamsbeweging;
dieet;
belasting op het cardiovasculaire systeem. Daarnaast kan de voorzitter pijn doen als het weer verandert. Het is bewezen dat zwangere vrouwen gevoeliger zijn voor veranderingen in temperatuur of druk. Onvermijdelijke veranderingen in de gebruikelijke voeding kan ook invloed hebben op uw gezondheid (overmatig koffie drinken of roken voor de zwangerschap).
Betekent hoofdpijn Behandeling van hoofdpijn pillen of andere geneesmiddelen beperkt. Maar toch, als je besluit om pijnstillers te nemen, moet u uw arts raadplegen en bespreek de risico's voor u en uw baby. Het is beter om folk remedies voorkeur. Homeopathie Homeopathische net als andere geneesmiddelen dient een deskundige te benoemen. Daarom contact op met een ervaren homeopaat die u voorschrijven van de juiste medicatie en praten in detail wanneer en hoe ze correct te gebruiken. Verwacht niet direct resultaat. Typisch zal het effect merkbaar na 3-5 dagen. Vaak toegewezen monnikskap of kamille. Massage Veel aanstaande moeders die last hebben van hoofdpijn, helpen manuele therapie, reflexologie, acupunctuur. Aangezien deze methoden van invloed zijn net die gebieden die verantwoordelijk zijn voor ontspanning en stressvermindering (hoofd, vingertoppen en tenen, nek) zijn. Bovendien zijn ze volkomen veilig en pijnloos. Kruiden Veel tincturen (tijgerbalsem) aan alcohol tijdens de zwangerschap nemen verboden. U kunt ze afkooksel van kruiden (kamille, citroenmelisse, echinacea, pepermunt, roos) of groene thee met citroen vervangen. Aromatherapie Een van de meest voorkomende methoden ter bestrijding van hoofdpijn. De meeste van al deze om aan de essentiële oliën van pepermunt, lavendel, sinaasappel, grapefruit, citroen verbena, ylang-ylang gebruiken. Oliën voor een beter gebruik van aromatische lampen of druppelen 2-3 druppels op een zakdoek en inhaleer een paar minuten. Vergeet niet dat sommige essentiële oliën zijn gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap (basilicum, tymyanovoe, zhasminova, rozemarijn).
Het voorkomen Zwangerschap - een speciale tijd voor elke vrouw. Omdat je niet wilt dat het verduisteren enkele onvergetelijke tijd ziekte of aandoening. Beter om alles te doen om niet te lijden hebben van hoofdpijn en het voorkomen van ziekte. Proberen om meer te ontspannen. Vermijd extra taken op het werk, maar praten met de baas over flexibel werken. Selecteer meer tijd om te slapen en te rusten. Niet zenuwachtig om niets te zijn, in alle opzichten, vermijd stressvolle situaties. Drink veel vocht en uit te sluiten van het dieet gerookt, zout, vettig. Meer wandeling in de frisse lucht. Om hoofdpijn tijdens de zwangerschap, meer tijd en een toekomstige baby te voorkomen. Vergeet niet dat het belangrijkste is - het is uw gezondheid en welzijn.
Becoming een geregistreerd prenatale aanstaande moeder gaat een grondige inspectie, neemt de andere tests moeten worden gewogen en gemeten druk. Gegevens opgenomen in ruil kaart elke keer dat u een gynaecoloog te bezoeken tijdens de zwangerschap te controleren. Aangezien bloeddruk afhankelijk van de status van moeder en foetus, en verdere ontwikkeling van de zwangerschap.
Normale druk In het normale bereik wordt beschouwd als een indicator van 80-120 mm Hg, maar kleine variaties zijn toegestaan tot 15 mmHg Afhankelijk van het vrouwelijk organisme. Voor een betere controle die je nodig hebt om tonometer te kopen en indien nodig om metingen onafhankelijk te maken thuis. Belangrijke fysiologische veranderingen tijdens de zwangerschap van 12 weken, dus is het belangrijk de term arts vooraf overgeven aan de kenmerken van het lichaam verkennen.
Gereduceerde druk Het vereist ook een individuele benadering - als de moeder vóór de conceptie druk was 110/70 mm Hg, dan is de 90/60 mmHg het zal ziek voelen en kan een aantal problemen, met inbegrip van de toekomst van de baby, en als de pijl zwangerschap tonometer wijst 90/60 mmHg terwijl moeder was in perfecte gezondheid, dan is de vrucht zal ook comfortabel met deze indicator zijn. Als u het gevoel slaapzucht en slaperigheid was kortademig, hoofdpijn gevoel, en je begon het bewustzijn te verliezen - controleer de druk waarschijnlijk te hebben laten vallen. Dit kan een slechte bloedsomloop en misbruik van de ontwikkeling van de foetus veroorzaken. Om te voorkomen is het raadzaam om verse groenten, fruit en bessen te gebruiken. Verhoog de druk helpt je ook warme thee of slappe koffie. Alsof je zit op een dieet en verbood een bepaald gerecht, dan is het nu de tijd om dit te verlaten zijn eigen kind niet te kwetsen.
Hoge druk In principe is een geringe toename kenmerk van alle vrouwen in de stand - verhoogt bloedvolume 25 liter respectievelijk toegenomen belasting van het hart, en het moet sneller draaien. Maar sterke sprongen zijn niet erg wenselijk is voor zowel het kind als de moeder - de bloedcirculatie, werkt de foetus niet genoeg zuurstof en voedingsstoffen, en het ergste te ontvangen - het kan leiden tot vroegtijdige placenta abruptio. Opmerking: Het verschil tussen uw druk voor en tijdens de zwangerschap mag niet meer dan 15 mm Hg.Artikel.Als dit cijfer nog veel meer - een arts, kunt u hypertensie. Het gaat vergezeld van hartkloppingen, geluid in de oren, ernstige hoofdpijn, wazig zien, zweten. Voor een beter overzicht kunt u moet naar het ziekenhuis. Als je zwanger last van hoge bloeddruk, moet je een aantal medicijnen te benoemen om de druk zal niet leiden tot schade aan de foetus te stabiliseren. Als het cijfer hoger is dan normaal bloeddrukmeter, verwijderen uit het dieet chocolade, koffie, sterke thee, opgeven gebakken, gekruid en vet voedsel, te elimineren elke oefening, niet zenuwachtig te zijn. Beter dan te ontspannen, wandelen in de frisse lucht, drinken verse sappen, zeer goed gebruik cranberrysap, bietensap en afkooksel van de pompoen. Om complicaties te vermijden, volg alle aanbevelingen van uw arts, nemen alle tabletten zijn bedoeld elke geplande onderzoek niet missen en zorg goed voor jezelf en je baby.
| 