Leven in gematigde klimaten vergezeld vele onvermijdelijke kenmerken. Met de verandering van de seizoenen is niet alleen de temperatuur en vochtigheid, samen met onze kleren en stemming. Voortdurend wisselende conditie van onze huid en haar uitstraling is onlosmakelijk verbonden met het welzijn en de toestand van het hele lichaam. Het negeren van de nuances van een seizoen bedreigen uiterlijk, vermoeidheid en vroegtijdige veroudering. Het is daarom belangrijk om te weten en de regels om rekening te houden die gebaseerd zijn op de lange termijn waargenomen veranderingen in weer en gezondheid huid en metabolisme in het algemeen. En het contrast van deze veranderingen - hoe duidelijker ze invloed hebben op het gezicht van de vrouw. Mooi, aantrekkelijk, maar zulk een teder en kwetsbaar. Elk meisje heeft een vrij vroeg, zelfs op jonge leeftijd te leren om te voelen, te begrijpen en tijdig aan de behoeften van uw huid te voldoen. De meeste producten neemt de kennis van de moeder, leert men de oudere zussen en vrienden, sommigen wonen speciale cosmetische cursussen. Wat het ook was, ook u kunt kopen zelf een aantal basisvaardigheden die ervoor zorgt dat al jaren en zelfs een toename van de schoonheid en de frisheid van de gegevens over de aard. Maar het is een noodzakelijke voorwaarde voor succes - wees niet lui, niet laten gezichtsbehandelingen zijn beloop en haar regels niet te overtreden. Wat betreft de financiële kosten, dan is de juiste aanpak, kunt u de kosten en (ten minste op jonge leeftijd) vrij goedkoop, maar effectieve remedies voor huidverzorging te minimaliseren. Hoe het te doen - zullen we in detail uitleggen in dit artikel. 
 Beschikt Zomer huidverzorging
 Zomer - is zowel gunstige als zeer agressief naar de buitenkant van onze tijd. Aan de ene kant, de warme zomermaanden - een tijd van feestdagen en vakanties, wat betekent om te ontspannen, tot rust komen, geef je huid een pauze van dikke make-up, stedelijke stof, verstikkende huisverwarming en ijskoude wind straat. Maar op hetzelfde moment in de zomer de huid en het lichaam wordt blootgesteld aan intense ultraviolette straling last van veranderingen in de temperatuur aan de ingang van de straat in de kamer met airconditioning, ervaren stress bij het reizen in andere klimaatzones en tan "ziet er zwart." Simpel gezegd, de zomer - is complex en bepaalde periode waarin de huid moet zich aanpassen aan de omgeving niet beter dan de herfst of winter. Ons doel - om haar te helpen doen het met minimale verliezen voor de frisheid en schoonheid.
 Nu buiten het seizoen, dat we nog een beetje tijd om zichzelf (moreel) en je lichaam (fysiek) voor de aankomende zomer veranderingen voor te bereiden. Om ervoor te zorgen waren deze veranderingen voor het beter, om een ​​aantal fundamentele kenmerken zorgen voor warme seizoen en de voorraad op gereedschappen. Zoals u weet, voorkomen is altijd effectiever en wenselijker dan het corrigeren van fouten, dus laten we inventariseren, classificeren en herinner me die moeilijkheden die geconfronteerd behoort tot onze huid zijn slechts een paar weken:

1.  Ultraviolet. Photoaging - dit is al lang een mythe, en bevestigde schoonheidsspecialist ongelukkig feit. Het veroorzaakte een actieve invloed op de menselijke huid elektromagnetische golven van een bepaalde lengte, vooral intens in het zonnige zomerweer. De huid reageert op licht bruin, dan brandwonden ultraviolette en vervolgens, als het effect van de straling blijft uitgedroogd, grover, bedekt met vlekken en rimpels. En als de zon verbrande, met ernstige rimpels rond de ogen man ziet eruit als Indiana Jones, Het veroveren van hete woestijn, de huid op het gezicht van een vrouw en reageren, en ziet er na UV-bad is niet zo aantrekkelijk. Hoewel een kleine hoeveelheid ultraviolette straling is nog steeds goed voor de huid, zoals het gezicht, onder zijn invloed, produceert vitamine D gladder en sneller ontdoen van puistjes en morgen. De conclusie hier is eenvoudig en duidelijk: alles is goed met mate, ook genieten van de zon nodig, maar niet voor lang. 
   
   
   
    Heat. Maakt ons zweet en de huid - verliest kostbare vocht. Denk dat transpiratie hydrateren de huid. In feite, samen met toen we verliezen belangrijke mineralen die nodig zijn voor de turgor (elasticiteit te wijten aan een goede water-zout metabolisme) huid. Daarnaast waterdruppels fungeren als kleine lenzen die het zonlicht concentreren en verhoging van de microscopische brandwonden op de huid. Overgedroogd, verbrande huid weerstaat nauwelijks milieu verliest beschermende eigenschappen en nog steeds uitgedroogd. Bijgevolg zien we in de spiegel matte en ruwe epidermis en toch fijne lijntjes.
    Conditioners. Zonder koeling faciliteiten kan niet werken in de zomerse hitte. Maar gezien de kondytsyonyruemoy kamer, we onszelf terug te vinden in de hitte van de gang of de straat. Deze temperatuur verandert langzaam maar zeker van invloed op de conditie van de huid, rimpels verschijnen op het gezicht, uitdrogen van het hoornvlies van de ogen en ervoor zorgen dat ze scheuren en blush. Het is niet moeilijk om al deze raden samen is niet erg aardig. Voeg daarbij de constante "War Office" voor de controle van de airconditioner waarin men personeel te koud, de andere heet, en als gevolg daarvan veel zastudzhuyutsya en lijdt aan de huid op het gezicht. Geen tocht, geen airconditioning of zelfs fans zijn niet je sterkste voor haar, maar zonder hen onwaarschijnlijk.
    Zeewater. Bevat mineralen zijn goed voor de huid, nagels en verbetering van alle organismen. Maar hun concentratie is goed beschouwd niet elke huid. Heerser gevoelige huid klagen vaak dat na kennisgeving zee zwemmen irritatie, droogheid en droge huid is peeling zelfs zout. Handen en voeten tolereren consequenter dan de persoon, dus het is best om te voorkomen onderdompelen in zoute golven. Bovendien, dat trekken zonlicht spatten en verbeteren de prestaties.
    Wind. Het bederft niet alleen het haar, maar versnelt ook de verdamping van vocht uit de huid. Misschien is het je opgevallen dat in winderig weer verschijnt tan sneller en intenser dan kalm. Naletaya windstoten of continu waaiende wind uitdrogen van de huid en haar natuurlijke bescherming verwijdert. Vooral dit effect is schadelijk voor de openbare stranden, de bergen, tijdens het lopen. Wind in combinatie met de zon - een rechtstreeks pad naar dapper en doorgewinterde pionier-pionier geworden, maar verliest tederheid en frisheid van het meisje.
    Stof. Vooral veel van het op de straten van de stad in de zomer. Daarom, als u de betonnen jungle vertrokken naar ruimten van ongerepte natuur, je moet het feit dat tegen het einde van de zomer hete dag op de spons die u vmyvayetesya bedtijd is een dichte laag van grijze stof en roet te accepteren. Dit vuil, uitlaatgassen machines en een stof dat zich ophoopt op je gezicht, vooral als het zweette. Stof voorkomt dat de huid ademen, verstoppen de poriën en veroorzaakt een ontsteking.
    Decoratieve cosmetica. Op Verbrande warmte, vspotevshey huid wordt onnodige belasting die de toegang van lucht zabyvayuschey poriën voorkomt en veroorzaakt ontstekingen. Vooral deze zonde dikke fundering vormt een luchtdichte masker op je gezicht. Anderzijds, lichte textuur kleur cosmetica die reflecterende filters kunnen de negatieve effecten van ultraviolette straling te verminderen. Maar ze moeten met mate en alleen worden gebruikt wanneer dat nodig is.
    Zoals u kunt zien, terwijl u geniet van uw vakantie en ontspannen op het strand, je lichaam en de huid als het grootste deel van zijn lichaam behoort tot het harde werk te beschermen en uw kracht en visuele aantrekkingskracht te behouden. Het is geen geheim dat het harder en langer aan al haar natuurlijke uitstraling te geven en te verlichten. Een soortgelijk verhaal met een jaarlijkse gezichtsbehandelingen, zo vrolijk en ontspannen kijken "kind van de natuur" hebben om te proberen en te gebruiken speciale trucs en technieken. Echter, bloeiende verse huid kijken en de moeite waard om te proberen. Dus nu moet van plan het hoe, wanneer en met welke middelen u uw huid te behouden en zorgen voor het volgende zomer.
    Voorwaarden gezichtsbehandeling zomer
    Zomer huid voelt verhoogde belasting elk type, maar in het bijzonder moeilijke tijden hebben gevoelige, dunne en vochtarme huid. Lichte huid mensen weten ook niet uit de eerste hand dat de zomermaanden niet kan brengen zo veel plezier als problemen in de herfst worden aangepakt. Om voortvloeien, en zijn gezicht straalde met een glimlach en een zachte gloed, niet te lui om een ​​systeem van jaarlijkse gezichtsbehandelingen plannen. Zij moeten onder andere speciale gereedschappen, speciale aanpak en respect. Dan is de belangrijkste fasen gezichtsbehandelingen, beschouwen we in detail beschreven, eenvoudig, pijnloos zal zijn en brengt u plezier en het proces, en van zijn eigen spiegelbeeld in de spiegel.
   
   
   1.  Schoonmaken. Zomer huid nodig heeft om zo grondig worden gereinigd als zorg. Dat betekent vergeet de verplichte wassen 's morgens en' s avonds kan het niet in ieder geval. Niet interfereren met duidelijke huid en bovendien gedurende de dag, als je merkt dat het nodig heeft. Schoonmakers moeten ook relevant en het seizoen zijn, en moet de huid. Allereerst geven alcohol in hun samenstelling. Tonic, maskers en crèmes zelfs met een beetje alcohol, goed om te piepen reinigen van uw gezicht in de winter, in de zomer zal meer kwaad dan goed mee te nemen. Alcohol droogt de huid en verwijdert deze uit de natuurlijke lipide deksel. In eerste instantie lijkt het misschien als een verlossing van vet en zweet, maar uiteindelijk leiden tot een grotere behoefte in het produceren van de huid sebuma.
       Ten tweede, in de zomer van het vervangen van vaste cosmetische zeep, gels en dikke crème-gel voor het wassen en lucht zacht schuim. Ze zijn makkelijk vervoerd huid zachter effect op haar en niet gedroogd. Bovendien, de periodieke verandering van cosmetica huid is ook goed. Idealiter, als je kunt veroorloven om te wassen met gezuiverd water, niet te tikken. Maar in ieder geval, zorg ervoor dat na het wassen van de huid niet ten laste en verfijnd blijven. Als dit gebeurt, zo spoedig mogelijk de samenstelling veranderen reiniging een zachte en bijzonder veel aandacht voor de bescherming van personen en vocht.
      
      
      
       Beveiliging. UV, wind, stof en alle in de voorgaande paragraaf genoemde agressieve factoren. Natuurlijk heeft de natuur voorzien van een huid beschermende mechanismen, maar in de zomerse hitte en de hete zon, ze geven vaak storingen en beschermen niet zo goed als in de normale, gematigde omgevingen. De bescherming van fijne gezichtshuid ook overnemen. Allereerst houdt het niet in direct zonlicht. Dit kan op verschillende manieren, die elk belangrijk en moet niet worden genegeerd. Bescherming moet zowel mechanische en cosmetische zijn.
       Als je weet dat je moet wat tijd doorbrengen in de zon, pak met een hoed met een brede rand of zelfs een baseball cap, vizier, die een schaduw werpt op het gezicht. Vergeet niet een zonnebril met voldoende UV-filters factor - ze niet alleen nodig om de ogen te beschermen direct zijn, maar zal u helpen niet scheel, dat is niet om rimpels rond de ogen te creëren. Gedurende de zomer en de warme lente en de herfst op de huid zonnebrandcrème. Hou je niet van hun dichte structuur - kies make-up met zonne-filters, speciaal ontworpen voor het individu. Hetzelfde geldt lippenbalsem, het moet een getrouw beeld geven van ultraviolet licht van fijn leer.
      
      
      
       Hydrateren. Misschien wel de belangrijkste stap na de verdediging gezichtsbehandelingen. Hydratatie dient volledig te zijn, en wordt gevoerd zowel binnen als buiten. Om dit te doen, gewoon niet genoeg drinken en veel water. Het verdampt voortdurend en vereist uw huid in grote hoeveelheden en vocht, en voor de vorming van beschermende mechanismen. Bovendien zijn koffie- en niet als geldig drank in de hitte, zodat helpen elimineren vocht uit het lichaam. In plaats van een kopje espresso Zorg ervoor dat de tas altijd een flesje pure nog water zonder smaak is geweest. Het kan ijs en / of plakjes verse citroen toe te voegen. Op dezelfde zak zeker om een ​​fles thermaal water, dat pobryzkayte persoon gezet tijdens de dag, vooral als je in het kantoor.
       Thermaal water is nodig om het gezicht en op tijdens vakantie reizen in het vliegtuig. In principe kunt u de gebruikelijke mineraalwater te vervangen - maar de eetzaal, niet therapeutisch, en giet het in een fles met een dunne spray. Solliciteer thermaal water wolken licht direct op cosmetica - ze was het niet alleen maar te bevestigen op zijn gezicht. Als voor de moisturizer in de zomer de voorkeur aan de meest delicate en lichte textuur, hydraterende Penko en gels. Dit geldt vooral crèmes ontworpen voor huid rond de ogen. Pas ze alleen de oogkas en in ieder geval niet dichter ooit niet te provoceren zwelling en irritatie van de slijmvliezen.
       Nutrition. Het gezichtshuid nodig om de zomer veel minder dan in de winter. Daarom, als je het een redelijke bescherming en hydraterende, je hebt alle recht om de kracht van de huid te beperken van binnenuit. Dit betekent dat verse sappige vruchten, groenten en bessen in grote hoeveelheden opgenomen in uw dieet in de zomer, helpen de huid verrijkt met vitamines, mineralen, organische zuren en vocht. Nutrient Mask zomer en hoeft niet eens slecht invloed op de toon van de huid. Het maximale bedrag dat je je gezicht kunt laten verwennen - het comprimeert natuurlijke kruzhalets komkommer, een paar plakjes van perziken en andere vruchten. De uitzondering is het masker van magere yoghurt en / of yoghurt, goed af roodheid na blootstelling aan de zon.
      
      
      
       Exfoliëren. Deze stap is het beste om de zomer te voorkomen. Laatste skrabyruyuschye behandelingen en peelings betere greep voor de zon en het strand seizoen is de lente. Summer huid en dus lijdt hebben deze extra belasting peeling verbeteren. Als je voelt dat je huid ontbreekt toon, in plaats schrobben schoon stuk cosmetische ijs of bevroren groene thee / verdund vruchtensap. Maar maak je geen grote schurende deeltjes te gebruiken om de natuurlijke beschermende oppervlak van de epidermis te behouden. Niet aan de laser en chemische peelings, die moet vergeten over de hele actieve zonne seizoen noemen.
       Al deze procedures, lichtgewicht en aangepast aan de behoeften van ouderen huid kan heel goedkoop zijn als je ze gebruiken voor natuurlijke ingrediënten uit eigen tuin en / of koelkast. Bewaar je moet niet alleen zonnebrandcrème, omdat de kwaliteit van het filter is afhankelijk betrouwbare bescherming tegen UV-straling. Maar deze kosten kunnen worden geminimaliseerd als u hoeden, petten en zonnebrillen gebruiken. Met andere woorden, de schoonheid en jeugdigheid van uw gezicht en lichaam is altijd in uw handen - en in de zomer, en op een ander moment van het jaar. Luister naar je gevoelens, aandacht besteden aan de tijd van zijn huid en geniet van de zomervakantie zonder in te boeten het voor schoonheid en gezondheid.