Alcoholintoxicatie, het volk "kater" - een pijnlijke conditie van het lichaam, veroorzaakt door alcoholvergiftiging en toxische producten van het metabolisme (vooral acetaldehyde).




 Trouble is gemakkelijker te voorkomen dan te ontdoen van de gevolgen ervan. Daarom, als u niet wilt dat een kater morgen lijden, organiseert een feest correct.
 Voordat het eerste drankje een glas, eten alles vette of drinken een eetlepel plantaardige olie (vet omhult de maag en voorkomt alcohol opgenomen in het bloed). Het is nuttig om een ​​kopje zwarte (met citroen) of groene thee voor 10-15 minuten voor het eerste glas kan 2-4 tabletten van actieve kool, die op het moment nemen alcohol slikken hebben "over."
 In de mond gelijkgesteld met 5% alcohol, is ongeveer 25% geabsorbeerd in de maag, de andere in de bloedbaan van de darmen. Daarom strakke zakusyvsheho menselijke intoxicatie algemeen minder sterk in de ochtend geen ongemak.
 Overigens wordt alcohol geabsorbeerd sneller "de vennootschap" koolzuurhoudende dranken: kooldioxide versnelt de beweging van moleculen van alcohol, waardoor ze snel in contact met de cellen van de maag komen. Het combineren van verschillende dranken, is hoe om van wit tot roze tot rood, van droog tot een stevig en van droog tot zoet. Met andere woorden, het aantal alcohol en suiker, en de kleur van de drank.
 Als het probleem nog steeds voorgedaan, op te frissen de volgende maatregelen zullen helpen.

 Het meest voorkomende symptoom van een kater - hoofdpijn. Alcohol en giftige onzuiverheden schade aan het zenuwstelsel. Daarom vergiftigd hersencellen zwellen, wat resulteert in verhoogde intracraniale druk. Om zich te ontdoen van hoofdpijn Profiteer van elke pijnstiller. Niet slecht voor een paar uur slapen. Gedurende de dag Vermijd vermoeiende oefening en sport.

 Zoals elke liefhebber vriend pohmelnaya dorst. Het feit dat alcohol is een krachtige diureticum (het veroorzaken vaak plassen). Start reanimatie lessen van de dorst, en nog beter voor het slapen gaan drinken minstens een halve liter water. Eenmaal wakker, doe 6 uur zogenaamde water-theepauze, in deze tijd je nodig hebt om veel te drinken. Geschikte minerale stilstaand water, slappe thee met honing in plaats van suiker. Preventie van braken dienen fluïdum in een slok drinken en geleidelijk, ongeveer 15 liter en een half uur.

 Bij dehydratatie van het lichaam gewassen noodzakelijk mineralen (kalium, magnesium, natrium en fosfor). Om elektrolyt evenwicht te herstellen, moeten accepteren rehydron oplossing. Ook rijk aan deze stoffen, banaan, komkommer augurk, zuurkool sap, brood soep en gedroogde vruchten infusies (gedroogde abrikozen, rozijnen, appels). Elektrolyten deel van het plasma en zijn verantwoordelijk voor de geestelijke en lichamelijke activiteit van de mens.  

 Meest recent, de statistische collectie "De incidentie van kwaadaardige gezwellen in Rusland" gepubliceerde gegevens die elke dag in ons land lijkt groter aantal gevallen van tumoren van de huid, deze lijst bevat melanoom. Het wordt beschouwd als de meest kwaadaardige tumor van de huid. Het is vaak een heleboel mensen verward mollen. Dat vertelt dermatoloog, is laser cosmetische Tafryshyan Nelia Ramysovna over de ziekte.




 Melanoom of melanoblastoma verwijst naar kwaadaardige tumoren. Het heeft alle typische tekenen van kanker. Als onderzoek blijkt verdere groei van de tumor, de vernietiging van organen, cellen verspreid via bloed en vormen nieuwe brandpunten van groei.
 Zoals elke tumor, wordt melanoom geboren met zijn cellen. Onschadelijk cellen, dat is de verantwoordelijkheid van de menselijke schoonheid, zijn de ouders van melanoom. De cellen die produceren onder invloed van UV kleurstof, melanine, genaamd melanocyten. Afhankelijk van het aantal van deze cellen en de hoeveelheid melanine die door hen wordt bepaald door de kleur van de huid.
 Deze cellen zijn te vinden in grote aantallen in nevi of moedervlekken. Verandering melanocyten is onder invloed van verschillende factoren. Ze kunnen optreden als gevolg van sterke ultraviolette straling, elk trauma, chemische brandwonden, enzovoort.
 Wetenschappers, na tal van wetenschappelijke studies over het effect van ultraviolette straling kan belangrijk zijn sterk, maar geringe invloed op zijn tijd te bewijzen. Het bleek dat melanoom verschijnt vaak in mensen die leven in de noordelijke gebieden waar de winter vakantie door te brengen in warmere landen. Eenmaal in de brandende zon stralen, de huidcellen niet in staat om snel te reageren op dergelijke drastische klimaatverandering. Hierdoor de frequentie van mutaties.
 Het enorme belang verwondingen moedervlekken. Melanoom vaak optreedt na een poging zichzelf te verwijderen of brandende moedervlekken. Veranderingen moedervlekken komt vaak onopgemerkt door de mens. Gesteven kraag shirt kunnen verwondingen veroorzaken moedervlekken op zijn nek. Strak dichtgeknoopt broek, jeans, kunnen verwondingen veroorzaken moedervlek op je lichaam. Bij het verschijnen van melanoom hebben één of twee verwondingen krijgen. Zorg ervoor dat u uw arts te bezoeken als moedervlek verandert zijn kleur en vorm, werd veel vaker bloedt, en je hebt de branden, jeuk en ga zo maar door.
 Bij ongunstige prognose van melanoom, is er behoefte aan permanente controle door een arts in aanwezigheid van mollen die een hoog risico van degeneratie. Indien dergelijke nevi gevestigd in plaatsen waar er een grote kans op letsel, dient u ze onmiddellijk te verwijderen.
 Vandaag de dag, met behulp van laser-technologie, kunt u snel en pijnloos, om moedervlekken verwijderen. Deze technologieën zijn wijd kreeg gebruikt om wratten en wratten te verwijderen.

 Immuniteit man - een beschermende functie van het lichaam die infecties en verschillende vreemde organismen, virussen, kiemen en bacteriën weerstaat. Dankzij onze lichaamsimmuunsysteem te gaan met de ziekte. Immuniteit heeft het vermogen om vreemde elementen herkennen en blokkeren in het menselijk lichaam.




 Wanneer levensstijl en milieu-invloeden ons immuunsysteem wordt gereduceerd. Daarom is het belangrijk om het immuunsysteem te handhaven.
 De juiste manier van leven - een goed dieet en lichaamsbeweging. Bij normaal bedrijf, immuuncellen nodig vitaminen, eiwitten en mineralen.
 Goede voeding bevat fruit, groenten, vlees, vis en zuivelproducten.
 Manieren om het immuunsysteem te versterken:

 Het is noodzakelijk om een ​​actief leven te leiden. Zwemmen, hardlopen, wandelen, fietsen, aerobics of gewone gymnastiek en versterken het immuunsysteem.

 We moeten leren om goed te ontspannen. Als je thuiskomt van het werk, moet je om te gaan liggen op de bank. Doe je ogen dicht, trek de armen langs het lichaam en na te denken over - iets wat je genieten, terwijl gelijkmatig en diep ademhalen. U kunt onder andere ontspannende muziek. Deze methode van ontspanning perfect verwijdert vermoeidheid tijdens de dag en niet benadrukken win je immuunsysteem.

 U moet de sauna of het stoombad in het bad te gebruiken. Afwisselend lage en hoge temperaturen - een verharding van het immuunsysteem. Deze verschillen afgestemd lichaam en helpen om te vergeten over chronische bronchitis en rhinitis. Als de tijd niet mogelijk is en ga naar de sauna, de vervanging van geschikte douches.

 Voedsel eten, drinken kruiden of maak speciale voorbereidingen voor het menselijk lichaam te ondersteunen.

 Natuurlijke remedies om te helpen het immuunsysteem te versterken, ginseng, cranberry, wilde roos, knoflook, uien, lakrychnyk, St. Janskruid, rode klaver, speenkruid, zheltokoren, Oman, paardebloem.

 Het is noodzakelijk om de rugleuning. Tussen de schouderbladen van alle mensen in de rug gebied staat bekend als de plaats van de steun. Dit gebied - een projectie van cardio - vasculaire en de ademhalingswegen. Om deze te versterken, is het noodzakelijk zoveel mogelijk te kneden en masseren rug.

 De belangrijkste sleutel tot een gezond immuunsysteem - is bemoedigend. Psychologen hebben lang aangenomen dat optimisten zijn minder vaak ziek en gemakkelijker dan pessimisten. Aan het licht en een goede houding tegenover het leven te houden, moet je zo weinig mogelijk te doen om tv te kijken, het is het programma van de veiligheid noodsituaties.

 Zorg voor voldoende kleuren in het milieu. Voor veel mensen is de ziekte geassocieerd met iets grijs, saai en somber. Maak een informatie veld rond gezondheid. Kies kleding vrolijke kleur, voeg een warm interieur kleuren.

 De echte manier om de gezondheid - is om zorg te dragen voor hun immuunsysteem en beschermen tegen verschillende factoren.

 Bijna elke persoon vertrouwde geur van zweet probleem. Weddenschap die voldoen aan ruiken de geur van beide. Hoe sneller de zomer, bijna niet graag donkere cirkels op T-shirts, en stel je voor hoe we communiceren met apanentom wanneer omringd door de geur.




 Maar in de wereld van vandaag zijn er tools die helpen bij het bestrijden van dit probleem.
 Daarom zweten - een natuurlijk proces dat helpt het lichaam koel blijven. Overmatig zweten kan te wijten zijn, niet alleen om fysieke arbeid, maar als iemand ziek is of nerveus. Of misschien ook vanwege het feit dat hij metabolisme verbroken. Pete bestaat vrijwel uit het water, maar nog steeds ruiken. De geur is een sensuele door ontbinding van bacteriën die in onze huid. Maar ik kan de geur van zweet elke individuele zeggen. Maar stel je de geur van zweet is verdeeld in mannelijke en vrouwelijke.
 Vrouwen ruiken - zuur. Deze geur verschijnt vanwege saprofytam stoffen. Mannen ook moeilijk om de geur te beschrijven, maar als we ons herinneren hoe onze mannen ruiken, moet u denken, maar wat is het? Maar de geur verschijnt vanwege de lipofiele dyfteryodom (ook uit).
 Maar hoe zich te ontdoen van? Bijvoorbeeld, deodorant. Maar het moet afzonderlijk worden geselecteerd. Uit ervaring is gebleken dat niet alle mensen passen dezelfde deodorant. We hebben om te kopen, te verkopen en dat elke keer om te controleren op hun eigen huid. Sommige deodorants bevatten additieven die bacteriën te doden, terwijl anderen gewoon niet hen in staat stellen om te ontleden.
 Ook antitranspiratiemiddelen. Ze verminderen ook het water stroomt, het verminderen zweten proces. Ook in de apotheek te vinden allerlei zalfjes en talk. Maar ook enkele specificiteit in het lichaam.
 En natuurlijk kunnen we niet vergeten de folk remedies. Waarschijnlijk moet eerst worden genoemd - zeep. Maar het effect is niet lang, ongeveer een halve dag. Veeg kan eiken brouwen. Mensen zeggen zeer goed. Baden met infusie van munt of zeezout, een andere manier van de mensen. Na het bad, kunt u wrijven kruidengeneesmiddelen, zoals body lotions, die 'rel' bacteriën voorkomt.
 Vergeet niet, als u kiest folk remedies, het is zeker bezig met een alomvattende manier. Niet rennen en regelmatig te doen.
 Hoe je geur te voorkomen. Probeer om natuurlijke stoffen dragen als minder vaak drinken van warme dranken in de hitte, neem vaak een douche met antibacteriële zeep, probeer minder te pittig eten, het kan ook invloed hebben op het zweten. Als de geur van oksels constant, dan kan speciale pads voor oksels zijn zij uit de binnenzijde van het kledingstuk bevestigd. Maar als je het niet vinden, dan kunt u dagelijks pads gebruiken. Dezelfde optie.
 Probeer minder blootgesteld aan stress. Zal niet alleen verstoren zenuwen, maar het zweet en de geur. Merk op dat als de geur van zweet varieert, kan het als gevolg van hormonale veranderingen. Tip: contact opnemen met de experts. Sommige artsen zelfs adviseren om bepaalde tests doorstaan, dan zul je een geschikte gereedschap te selecteren. Volg uw dieet, het is zoals peper, knoflook, ui alleen verbetering van de geur. De kleinste deeltjes van deze producten in het bloed, uitgescheiden via zweetklieren.