Meisje, dat pas onlangs is ontstaan ​​menstruele cyclus, rente vraag: "Wat tampons? "" Hoe kan ik tampons gebruiken? "" Om een ​​tampon in te voeren? "" Je kunt tampons maagd gebruiken? "En" Kan ik ze beschadigen intact maagdenvlies? ".

De tampon. Hoe te gebruiken en steek een tampon?


 Vandaag zullen we proberen om de belangrijkste van uw vragen te beantwoorden.

 Wat tampons?

 Tampons - het is zeer makkelijk te gebruiken hulpmiddel niet de introductie van de vagina geen belangrijke vaardigheden vereisen. Ze zijn gemaakt van zachte materialen die gemakkelijk vocht absorberen, meestal wol. Om de wol cilindrische verschillende lagen stevig gestikt, kolken en drukte maken. De tampon in de vagina, die opzwelt door het absorberen van menstruatie, en neemt de vorm van je lichaam.
 U kunt zwabberen verliezen maagdelijkheid?
 Tampons zonder angst verstoren intact maagdenvlies (een partitie van slijm dat blokkeert de ingang van de vagina en vertrok naar het einde van menstruatiebloed hymenalnoe gat) kan zelfs meisjes die geen ervaring hebben van de seksualiteit te gebruiken.
 De meeste meisjes vóór de menarche (11-14 jaar) hymenalnoe gatdiameter is 15-2 cm, de maximale grootte tampons dezelfde diameter kleiner dan 15 cm. Daarom wattenstaafje kan in de vagina van het meisje worden ingevoerd zonder schade aan de gezondheid, bovendien voor de eerste keer een beter gebruik grootte "mini" of "norm".
 Toediening meisjes tampons met applicators worden aanbevolen vergemakkelijken - apparaten die een eenvoudige inpluggen en laat geen vuile handen.
 Wat weerhoudt een tampon?
 Bij het gebruik van tampons ongemak meestal geassocieerd met onjuiste introductie in de vagina van toiletartikelen. Tampon bijna niet merkbaar als het ligt direct want vergeet niet dat het belangrijkste ding in zijn inleiding - is de mogelijkheid om de spieren te ontspannen. De vagina tot aan de taille gericht op een hoek, dus je moet proberen om de hoek aan te sluiten, die een comfortabele positie te vinden, zoals staan ​​kiezen, waardoor een kleine prystupku één been. Vereist Ervaring komt met ervaring.
De tampon. Hoe te gebruiken en steek een tampon?

 Het kan tampon vallen?
 De tampon kan niet vallen, omdat de vaginale spieren gelegen tussen, en hij kan niet opstaan ​​in de baarmoeder, zodat de cervicale kanaal is erg smal, de breedte is 1 mm.
 Hoe maak je een tampon te halen?
 Tampon gemakkelijk opgehaald door aan het snoer uitlaat, dus het kan niet verdwalen en vast in het lichaam. Raak niet in paniek als het uitzonderlijke geval uitlaat koord brak, en het staafje werd achtergelaten in het lichaam. Nou was uw handen, vingers voer de vagina en verwijder de tampon. Als doen nog steeds niet in geslaagd om gynaecoloog die makkelijk de tampon te verwijderen raadplegen.
 Bij het wijzigen van een tampon?
 Om te controleren of het tijd is om een ​​tampon te wijzigen, u aan het snoer. Als het staafje op je bewegingen moet gemakkelijk zijn, het betekent dat het tijd is om te veranderen. De tampon kan worden gelaten voor enige tijd, zo niet belicht met licht strekken. Tijdens de menstruatie varieert Intensity Discharge zo belangrijk, altijd kiezen voor de gewenste mate van absorptie pads.
 De algemene regel. Als na het inpluggen was minder dan 4 uur, en je voelt dat het tijd is om te veranderen, zal je nodig hebt om tampons te proberen met een hogere mate van absorptie, bijvoorbeeld, in plaats van de "normale" "super". Als wanneer je een tampon na 5 uur is het nog witte vlekken te verwijderen, in plaats van de "normale" aan "mini" nemen.
 Geen behoefte om tampons te gebruiken met een hogere mate van absorptie dan je nodig hebt op het moment. Zelfs als je te lui om ze te vaak te veranderen.
 De beste optie - om tampons te veranderen om de 3-4 uur, zelfs op iets afscheidingen. Lekkage en ongemak kan worden veroorzaakt niet alleen diep of onjuist plugging. In dergelijke gevallen is het wattenstaafje te verwijderen, en voer vervolgens een nieuwe.
De tampon. Hoe te gebruiken en steek een tampon?

 Grootte swabs.
 Tampons worden onderscheiden in termen van geabsorbeerde vloeistof:

 Super plus - zeer zware menstruatie;

 Super - voor zware en matige ontlading;

 Regelmatig - voor gematigde en kleine ontlading;

 Lites - kleine ontlading en adolescenten (aanbevolen tampons voor meisjes).

 Deze diversiteit stelt hen in staat om tampons alle menstruerende gebruiken. Maar altijd tampons gebruik wordt niet aanbevolen vanwege het risico van infectie.
 Waar te tampons gebruiken?
 Tampons zijn van essentieel belang bij het doen van actieve sporten, zoals snorkelen, zwemmen met tampons mogelijk, en om te rusten en een disco. U kunt echter gezondheidsproblemen krijgen als geen tampons gebruiken en wisselen ze met pads.
 Tampons. Contra.
 Voordat u begint met het gebruik van deze hygiëne, moet u een gynaecoloog bezoeken omdat tampons mag alleen worden gebruikt gynaecologische gezonde vrouw. Tampons kunnen worden gebruikt:

 met atypische structuur van het lichaam, gevonden gynaecoloog;

 bij de behandeling van vaginale infecties (staafje kan genieten van de geneeskunde);

 ontsteking van de vagina (vóór behandeling);

 na de geboorte totdat ze terug naar de normale menstruatiecyclus komen.

 TSS. Toxische shock syndroom.

 Speaking tampons kunnen we problemen als TSS (toxische shock syndroom) negeren, die optreedt wanneer het binnendringen van bacteriën, gifstoffen, toxines in het bloed. TSS - een zeer zeldzame levensbedreigende ziekte die vaker voor bij vrouwen die tijdens de kritieke dagen tampons met een hoge absorptie gebruikt.
 Enkele hnoerodnыy Streptococcus, Staphylococcus aureus en Clostridium normaal bewonen de slijmvliezen van de mond, neus, vagina en de huid van een vrouw, soms om welke reden een groeiend aantal van deze bacteriën, leiden tot een verhoging van toxinen, resulterend in toenemende infectieziekten.
 , De volgende oorzaken van TSS (toxische shock syndroom):

 In het slijmvlies van de vrouwelijke genitale verminking in het inpluggen scheuren gevormd als gevolg van bacteriën en hun toxinen dringen direct in de bloedbaan.

 In de vagina tampon houdt bacteriën die snel groeien en helpen om de hoeveelheid toxine te verhogen.

 Het gebruik van vaginale anticonceptiemiddelen, diafragma's, caps, zaaddodend sponzen.

 Chirurgie, huidlaesies of andere besmettelijke processen in het lichaam.

De tampon. Hoe te gebruiken en steek een tampon?

 In de risico-groep omvat vrouwen 15-30 jaar oud.
 Symptomen SPSH (toxic shock syndroom):

 rillingen, hoofdpijn, koorts tot 40 oz. en hoger

 verwardheid, duizeligheid, plotselinge daling van de bloeddruk,

 diarree, braken,

 flauwvallen, toevallen,

 huiduitslag vergelijkbaar met zonnebrand, verschijnt meestal op de handpalmen en voetzolen.

 Als u deze symptomen onmiddellijk verwijderen van de tampon en een arts raadplegen.

 Termen van tampons.

 Bij het gebruik van swabs moeten voldoen aan de volgende regels:

 Gebruik tampons met een formaat dat geschikt is voor u. Vermijd vooral tampons "maxi".

 Vergeet niet na de menstruatie verwijder de laatste tampon.

 Gebruik tampons vaak, alleen als het echt nodig is.

 Veranderen om de 4 uur uw tampon.

 Niet tampons veranderen na elke ontlasting.

 Gebruik tampons alleen tijdens de menstruatie. Gebruik ze niet in de normale afscheiding.

 Gebruik geen tampons gebruiken 's nachts omdat de slaap - is het beste medicijn voor genezing scheuren ochtend en in de vagina die van het gebruik van tampons kwamen.

 Luister naar deze eenvoudig advies, en het zal u helpen voorkomen dat dergelijke gevaarlijke ziekten als TSS!

 Video inbrengen van een tampon:

 Het hoofd op het kussen hellingen,
 Een ziel kan niet in slaap vallen.
 Laat me slapeloosheid,
 Met hun strakke strik.
 Hou Sirota.

 De meeste zwangere vrouwen zeggen - vidsipaytesya, geen baby, en zelfs dan zal niet slapen. Wat te doen als een droom en nu ergens gevlucht? Dit gebeurt in bijna 80% van de vrouwen, variërend 23-25 ​​weken zwangerschap.


Slapeloosheid tijdens de zwangerschap


 Eerst moet je om uit te vinden van de oorzaken van slapeloosheid. Het is belangrijk te begrijpen dat dit geen ziekte, maar een manifestatie buiten de processen die plaatsvinden op het lichaam. Hoe meer de zwangerschap, de reden voor het gebrek aan slaap, en ze kunnen zowel fysiologische en psychologische.

 De oorzaken van slaapstoornissen kunnen verschillende redenen:

 Het is moeilijk om een ​​comfortabele houding als buik groeide en gewichtstoename. In de buik niet liegen. Op de achterkant te lang moet liggen - baarmoeder zet druk op het kind slagader en holle rug, de rug begint pijn te doen.

 Gekweld maagzuur - een groeiende baby neemt meer ruimte in de buik van mijn moeder, wat geperst alle interne organen, met inbegrip van de maag. Dus als het slapen gaan eten hard voedsel - "vrolijke" nacht verstrekt.

 Frequente drang om de badkamer te gebruiken. Het wordt ook geassocieerd met een verhoging van de baarmoeder, die steeds meer druk op de blaas geleegd en het moet vaak.

 Veranderende houding van moeder en baby gewichtstoename veroorzaken zeurende pijn in de onderrug. Alleen speciale oefeningen helpen om te gaan met dit probleem.

 Epileptische aanvallen optreden in de benen of voeten met vermoeidheid calcium tekort. Te elimineren aanvallen tillen en trek een sok voorbij.

 Smart vermoeidheid kan ook leiden tot slapeloosheid. Als de hersenen de hele dag hard gewerkt lichaam fysieke activiteit niet wordt ontvangen, zelfs wanneer het tijd is om alle hersenen slapen krijgt ook signalen te werken. Gedurende de dag moet je de mentale en fysieke stress gelijkmatig te verdelen. Velen lopen. U kunt zelfs dansen.

 Oorzaak van slapeloosheid en nachtmerries zijn dromen die vaak zwanger te wegen, vooral bij het naderen van de bevalling.

 Voor elk van deze redenen kan slaapstoornis zijn, en als ze nog fit?

 Wat doen aanstaande moeder hoe om te gaan met slapeloosheid? Neem wat snodeystvuyuschye drugs is ten strengste verboden, omdat zij een nadelige invloed hebben op de foetus.

 Zorgen over 's nachts slaap je nodig hebt in de ochtend. Juiste Dieet zorgen rustige nachten. Blijkbaar volgen een paar richtlijnen:

 Probeer minder slaap tijdens de dag.

 Als geplaagd door nachtmerries - vertel ze hun dierbaren. Samen zullen je om met hen.

 Betaal lange wandelingen in de frisse lucht.

 Niet eten voor het slapen gaan, in het bijzonder zware maaltijd. Met een volle maag niet kunnen slapen.

 achterlaten op de avond van de gevallen waarin intellectuele en fysieke inspanning.

 Zeer goed voor het slapen gaan neem een ​​warm bad. Het kan bouillon kamille of aromatische oliën toevoegen.

 'S avonds beter om spannende dranken (thee, koffie en nog meer) te verlaten, beter drinken een afkooksel van kamille, munt. Een half uur voor het slapen gaan en u kunt een glas warm water drinken met een theelepel honing.

 Sommigen kunnen helpen en seks. En waarom niet? Als u niet contra-indicaties, doet sex geen pijn.

 Het belangrijkste ding in gedachten - net hangt af van uw slaap te kalmeren.  




Яндекс.Метрика