Een van de nachtmerries van een zwangere vrouw die op het punt om te bevallen voor de eerste keer, is het zeker te bestrijden. Tijdens de zwangerschap, lees veel artikelen, tenminste geluisterd horror verhalen van ondraaglijke pijn prenatale weeën. Dus aan het eind van de zwangerschap, de meeste vrouwen passen heel bang. Maar nog steeds de meeste van hen zijn niet bang om te herkennen in de tijd van de weeën, verward hen met een opleiding of van een slechte gezondheid.
 Hoe je weeën beginnen?
 Contracties gemanifesteerd contracties van de uterus. Botsingen moeten geopend baarmoeder. Tijdens voelde pijn in de buik, onderrug.
 De eerste aanval is niet erg intens, interval tussen grote, sommige vrouwen met een hoge pijngrens ze niet het gevoel. Deels is dit gerelateerd angst missen de strijd, en laat in het ziekenhuis. In feite contracties is slechts het begin van de generatieve proces dat kan slepen voor een lange tijd. Veel zwangere verwarren training en echte weeën. Hun belangrijkste verschil is dat deze periodieke contracties fenomeen - ze teruggewonnen bijna regelmatig, dan het interval tussen de weeën verminderd. Oefen contracties - het is gewoon een spasme van de baarmoeder, die uiteindelijk passeert. Dus, het gevoel in de laatste fase van de zwangerschap regelmatig vozobnovlyayuschuyusya pijn moeten voorbereiden om het ziekenhuis te verlaten.
 De eerste tekenen van weeën voor de geboorte - wordt regelmatig vernieuwd spasme van de baarmoeder tijdens het gevecht maag verhardt, dan komt ontspanning. Initiële kort gevecht, ze duren maar een paar seconden. Het verschil tussen hen is groot genoeg - een kwart van een uur of meer. Als tijdens de zwangerschap pathologieën werden waargenomen, en er geen gezondheidsproblemen tijdens de eerste ontmoetingen veilig kan verzamelen voor een reis naar het ziekenhuis. Maar we mogen niet vergeten dat er een overvloed aan arbeidskrachten, wanneer contracties van het begin tot aan de geboorte van een kind is een uur of twee. Ook moet het ziekenhuis opschieten als water ging zonder vroege weeën.
 Deze generieke contracties van behoeft te snel naar het ziekenhuis duurt ongeveer een minuut met een interval van 2-3 minuten, maar het hangt af van het individuele lichaam.
 Wat gebeurt er tijdens de bevalling?
 De samentrekkingen stimuleren de opening van de baarmoederhals. In feite botsingen, en verdere pogingen om de baby te duwen uit de baarmoeder van de moeder, het helpen van je kind te smal geboortekanaal waden. De eerste weeën kan duren ongeveer 10 uur, gedurende welke tijd de baarmoederhals volledig moet onthullen. Bij de geboorte van de tweede keer tijdens de eerste weeën korter kan zijn. Wanneer contracties Travail geplaatst in de prenatale afdeling waarin het zal worden gevestigd aan het begin van de arbeid. Vanaf daar zal vertalen in rodzal.
 In de prenatale afdeling wordt aanbevolen om een ​​fles water te nemen. Contracties kan een lange tijd duren, zal het water helpen verjongen en je dorst te lessen. Gewoon niet drinken in een teug leeg, beter periodiek doen een paar kleine slokjes, bevochtiging zijn lippen. Tijdens de weeën verloskundige zal aanbieden duw, die we nodig hebben om de lucht te verzamelen en niet ademt, in een poging om de baby naar beneden duwen.
 Dan botsingen gaan aan de macht. Probeert nog pijnlijker weeën, maar dit keer een vrouw in arbeid moet zich concentreren op het helpen van de baby zo snel mogelijk te worden geboren. Na de geboorte weeën bij aan het ontstaan ​​van de zogenaamde nest - de resten van de placenta en navelstreng.
 In vergeefse pogingen tijdens de pijn bijna gelijk is aan de periode van ontspanning. Pogingen voortvloeien uit de gevolgen van het kind aan de zenuwen van de baarmoeder. Baarmoeder en buik duwen het kind om af te sluiten. Op dit punt, moet een vrouw in barensnood proberen om uw kind te helpen, moet u het advies van de arts-verloskundige te luisteren.
 Tijdens moeten pogingen moeders aan de lucht en het vasthouden van de adem bellen, proberen af ​​te duwen het kind. Gemiddeld deze procedure tot drie keer uit te voeren. De meeste kinderen die geboren zijn na drie pogingen. In sommige gevallen kan een vrouw niet begrijpen wanneer ze nodig heeft om te duwen en vervolgens de instructies verloskundige je volgen. Periode overgedragen bevoegdheden moeilijk kind - hij mist zuurstof, dus hoe eerder het voorbij is, hoe beter voor moeder en kind.
 Hoe krijg ik pijn tijdens de bevalling?
 Bevalling - een pijnlijk proces, maar het vrouwelijk lichaam is aangepast door de natuur voor hen. Gevoel weeën, moet de bevalling zelf samen te trekken - ze wordt een moeder en betekent in de eerste plaats moeten denken over de baby.
 Het is verkeerd dat een vrouw tijdens de bevalling kan maken - Ga op je rug en begint te schreeuwen. Liggend op zijn rug verergert de toestand van het kind en de moeder huilt beroven van zuurstof en een schrikken. Omdat hij voelt status van de moeder en haar angst. Daarom is tijdens de bevalling moeten kalmeren en proberen te ademen. Het inademen van de neus - uitademen scherp door je mond. Tijdens actieve contracties kunnen op hun voeten, knieën staan, zittend op fitball, leunend tegen de muur. Als de gezamenlijke levering, kunt u een partner te vragen om terug te pond - het helpt om wat pijn te dragen.
 Tijdens de weeën is uitsluitend de duur en het interval daartussen, om niet een moment van overgang vermogen mist. Over alles dat je dwars beter meteen de verloskundige te melden.
 Generieke weeën echt niet zo eng als het klinkt. Natuurlijk pijn, maar de pijn is heel goed mogelijk om overleven als de focus op het kind, die ten tijde van de ergste botsingen. Men hoeft alleen maar te denken over wat het voelt gezellig schoot toen het spuwt af. Taak moeder - zo vergemakkelijken de geboorte van uw baby. Je moet rustig blijven, goed ademen en uitvoeren van de instructies van de verloskundige. Dan zal de wereld worden geboren gezonde baby en moeder bevalling voltooid zonder onaangename gevolgen in de vorm van breuken en andere verwondingen.  

 Kwarteleitjes - een product dat enorme waarde heeft. Ze bevatten een enorme hoeveelheid sporenelementen en vitaminen, en dus vrij van cholesterol! Deze eieren zijn nuttig vroeger bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Allereerst zijn ze zeer goed invloed op het gehele lichaam, antibacteriële, immunomodulerende eigenschappen. Een gunstig effect op de maag, duodenum en spijsverteringskanaal, en helpt de pancreas en prostaat, nier, lever en dat het hoofdlichaam - het hart. En in onze tijd zeer belangrijk en heeft antikanker eigenschappen.



 De waarde van kwarteleitjes kan eindeloos praten. Iedereen heeft baat bij het gebruik van eieren van deze vogels, zowel volwassenen als kinderen, mannen en vrouwen. Ze versterken de botten, hulp bij problemen met het zenuwstelsel, oogziekten, aandoeningen van de seksuele functie, schending van de bloeddruk, verwijdert radionucliden uit het lichaam. Kinderen kunnen helpen met allergieën, longontsteking, astma. Mensen te helpen met problemen met potentie.

 Vergelijk met kip

 In vergelijking met kippeneieren, vonden de onderzoekers dat slechts een gram van kwarteleitjes is 25 keer meer vitamine A, vitamine B1 en B2-over respectievelijk 28 en 22 keer. Het fosforgehalte die intellectuele ontwikkeling boven 5 maal en 45 maal de ijzer bevordert. Ze hebben geen allergieën bij kinderen en volwassenen leiden, maar bijdragen aan de behandeling. In termen van het gehalte aan koper, kobalt en aminozuren ei, kwartel ei en inferieur.
 Een ander verschil met deze kleine eitjes - er is geen salmonella door het membraan onder sterke omhulsel dat de bacterie niet doordringen. Daarom kunnen en moeten worden gebruikt als grondstof volwassenen en hun trouw. Het bespaart meer voedingsstoffen voor ons lichaam.


 Voordelen shell kwarteleitjes

 Verrassend is dat de shell en heeft vele even gunstige eigenschappen. Daarom kan dit ei volledig worden gebruikt voor medicinale en cosmetische doeleinden. Meisjes die hun uiterlijk nauwlettend volgen kan advies geven - neem een ​​hamer kwartel shell als een derde van een theelepel in de nacht met twee capsules van visolie - en je haar en nagels er geweldig zullen uitzien.
 Met betrekking tot de gezondheid, het moet gezegd worden dat kwartels shell bevat 27 spoorelementen die nodig zijn om de stroom van biochemische reacties normaliseren in ons lichaam. Deze omvatten: molybdeen, silicium, fluoride, ijzer, mangaan, fosfor, zink, zwavel, koper en vele andere punten. De schelp is vooral handig kleine kinderen na jaar voor de botvorming. U kunt poeder toevoegen aan voedsel of afzonderlijk te geven.
 Een andere nuttige eigenschap van het reservoir - een water van chloor en zware metalen, die belangrijk is tegenwoordig, zoals we water van zeer lage kwaliteit.

 Behandelingsmethoden kwarteleitjes

 Nu overwegen een aantal ziekten die kunnen worden genezen met kwarteleitjes.
 Met allergieën en astma ei gemengd met een halve theelepel honing, neem een ​​ei in de ochtend, twee - nacht. Behandeling voort te zetten gedurende veertig dagen en zes maanden kan worden herhaald.
 Wanneer de ziekte maag verpletterd eierschalen nemen een derde van een theelepel per dag en drink veel water.
 Ze worden ook gebruikt om warmte te verminderen. Vijf rauwe eieren achtergelaten in een stapel van wodka en voeg een eetlepel suiker, alle mix en drankje.


 Een kleine spoel - ja Wegen

 Tegenwoordig bekleed planken met producten die rijk zijn aan conserveringsmiddelen en additieven al mogelijk is, zodat de natuurlijke en gezonde producten, met name in de vraag zijn. Het is aan hen en dit zijn kleine, maar bijna onbetaalbaar in zijn eigenschappen kwarteleitjes. Maar onze voorouders wisten over hun heilzame eigenschappen in de Egyptische papyri genoemd, evenals in de traditionele Chinese geneeskunde.
 Meer en meer mensen zijn nu het bevorderen van een gezonde levensstijl, gebaseerd op een goed gekozen producten aan onze tafel. Velen in het tijdperk van informatie-technologie gebruik maken van een verscheidenheid aan vitaminen en biologisch actieve additieven te handhaven en te verbeteren immuniteit. Echter, de beste assistenten voor het behoud van onze gezondheid nog steeds natuurlijke producten geteeld natuur. En het bewijs hiervan is, kwarteleitjes, een ei, omdat het een bron van sporenelementen en voedingsstoffen, zo noodzakelijk voor een gezonde ontwikkeling van het lichaam, veel meer dan alle vitamines die kopen in de apotheek bevat.
 Deze kleurrijke testikels kunnen worden gekocht bij elke supermarkt, dus ze moeten in het dieet van elk gezin maakt zich zorgen over zijn gezondheid, jeugd en schoonheid. Vooral als een familie heeft jonge kinderen en is alleen te verwachten van hun uiterlijk. Voor al het andere dat ze het verbeteren van de gezondheid van zwangere vrouwen, te vergemakkelijken toxemia, verzadigen het lichaam met aminozuren, vitaminen, sporenelementen na de geboorte, waardoor de hoeveelheid en de kwaliteit van de melk te verhogen bij vrouwen die borstvoeding geven. Dus, kwarteleitjes nuttig voor alle mensen van alle leeftijden en geslacht. In het gebruik ervan elke dag, zul je sterk verbeteren van uw gezondheid en veel gezondheidsproblemen op te lossen.