Lange tijd geloofd dat het dunner worden van de wanden van bloedvaten en de schending van hun permeabiliteit, vooral door een gebrek aan vitamine C in het lichaam. Sommige vormen van leren diathese en andere ziekten, de onderzoekers geconcludeerd dat het gebruik van ascorbinezuur in deze gevallen machte uitharden mist een belangrijke component.
 Een belangrijke ontdekking werd in 1936 door de Hongaarse biochemicus Albert Szent-Gyorgy empirisch afgeleid uit citroenschil nieuwe chemische verbindingen, vitamine E, die nu wordt genoemd echte complex flavonoïden. In feite, stoffen die van natuurlijke oorsprong en kan gedeeltelijk bedekken het lichaam behoefte aan vitamine C.

 Daarom deze vitamine soms C2 hoewel natuurlijk de meest voorkomende en bekend zijn naam is "routine", maar het kan worden beschouwd als de meest nauwkeurige, omdat in feite routine - slechts een kwestie van een hele groep van flavonoïden, verenigd één naam. Dit omvat eskulin, hesperidine, anthocyanen, betaïne, rutine enzovoort.
 Het experiment werd uitgevoerd op cavia's die waren geïnfecteerd met scheurbuik en bloedingsdiathese, na toediening van de stof bij dieren, was er een positieve trend.
 Dezelfde punt naam is afgeleid van het Engels «permeabiliteit", wat "permeabiliteit", omdat vasculaire permeabiliteit wordt verminderd door het gebruik van deze verbinding.
 Vitamine P is van bijzonder belang voor het menselijk lichaam omdat het één van de stoffen die hij kan produceren, dus het moet buiten.
 Regelmatig gebruik van routine kunnen de werking capillairen hun sterkte en elasticiteit normaliseren en derhalve hoge bloeddruk te verlagen en eventueel langzame hartslag.
 Het aanzienlijk verbetert de werking van vitamine C, adviseren vele deskundigen steeds die deze middelen samen, ook wordt aangenomen dat vitamine E wordt alleen geactiveerd in aanwezigheid van ascorbinezuur.

 Wat routines zo nuttig voor mensen?

 Gebaseerd op het concept dat een vitamine E, kan worden geconcludeerd dat het een uitstekend hulpmiddel voor de behandeling en preventie van hypertensie en voorkomt de vorming van maag en duodenum.
 Aangenomen wordt dat een systematische werkwijze routine (binnen 60 dagen) intraoculaire druk te verminderen, zodat wordt actief gebruikt bij de behandeling van patiënten met glaucoom. Ook heeft rutin stimulerende eigenschappen door het aanpassen van het werk functie van de bijnieren, evenals die het dagtarief van urine en gal.
 We moeten niet vergeten dat deze vitamine - een hele reeks van verschillende verbindingen, dus afhankelijk van de natuurlijke bronnen misschien zijn diverse effecten op het menselijk lichaam werd ontvangen.
 Bijvoorbeeld, rutine in knoflook, paprika's en tomaten gunstig effect op het verminderen van de groei van tumorcellen, alsook verschillende tumoren, die borstklieren en bloed.
 Maar vitamine E is samengesteld uit groene thee is al lang erkend als waarschijnlijk de beste natuurlijke antioxidant die beschermt tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen, waardoor het vertragen van het verouderingsproces in het lichaam.

 Ook vitamine E is in staat om:

 Voorkomen dat de ontwikkeling van cataract;

 Regulering van bloedsuiker;

 Om deel te nemen aan redox reacties in het lichaam;

 Het verlagen van het niveau van de "schadelijke" cholesterol;

 Vergemakkelijken het verloop van allergische reacties;

 Verbeter helende weefsels in verschillende ziekten van interne (maagzweer, gastritis, maag, twaalfvingerige darm).

 Waarschuw diverse bloeden, dus het wordt vaak voorgeschreven aan zwangere vrouwen.

 Zijn werkwijze wordt aanbevolen voor chronische ischemische hartziekte, evenals myocarditis, endocarditis.

 We weten ook dat het krachtige antibacteriële eigenschappen, kan worden gebruikt bij de behandeling en preventie van verkoudheid en infectieziekten. Gebrek routine bij mensen manifesteert in de vorm van algemene malaise, zwakheid en pijn in de schouders, benen en gewrichten.
 Het ontbreken van een dergelijke stof kan worden uitgedrukt in de vorm van kleine bloedingen onder de huid, die zijn gevormd als gevolg van de zwakke vaatwanden, evenals een kleine maar duurzame kneuzingen. Volgende - plotselinge zwakte haaruitval verschijning van acne, parodontitis.
 Vooral vitamine P mag missen in de winter en het voorjaar, wanneer verse groenten en fruit is klein, dus misschien moet je het als een onderdeel van vitamine complexen.

 Zoals voor teveel vitamine en zijn contra-indicaties, het is veilig om te zeggen dat het er niet is. Alle overmaat is natuurlijk uitgescheiden uit het lichaam, dus geen risico van rutine is.
 Hebben de dagelijkse vitamine dergelijke deskundigen het niet eens kunnen zijn, omdat het varieert nogal - van 20 tot 80 mg, maar als je een vitamine voor medicinale doeleinden nodig hebt, kan het zijn 100-160 mg. Uiteraard ontvangen van deze drug, net als iedere andere, moeten de instructies arts, die adviseren hoe deze toe te passen in de zaak te nemen.

 Bronnen routine

 De meest populaire bronnen van verbinding, is natuurlijk een citrus, citroenen, sinaasappels, mandarijnen, grapefruits. Het wordt ook gevonden in zwarte en rode bessen, groene thee, roos, blauwe pruim, kers en zwarte kersen, evenals boekweit.

 De hoogste concentratie wordt gevonden in routine veenbessen en citroen, lijsterbes, zwarte bessen, peper, dille, tomaten en groene thee, dus zorg ervoor dat deze producten, bijzondere aandacht besteden bij het vormgeven van hun dagelijkse menu.
 Houd in gedachten dat veel routine snel vernietigd door zonlicht, water en zuurstof, bovendien een aanzienlijk bedrag van dit element verdampt heel snel bij mensen die roken.
 Ook kan vitamine E gevonden in wortelen, spinazie, sla, groene erwten, kool en amandelen, maar niet in zulke grote hoeveelheden van deze producten.

 Acne - een zeer vervelende probleem dat veel mensen bederft niet alleen het uiterlijk, maar ook voor het leven. Maar gelukkig, vandaag zijn er veel effectieve instrumenten om zich te ontdoen van deze problemen. Hoe maak je een echt effectief instrument kiezen? We zullen begrijpen!

 Hoe doen remedies voor acne?

 Alvorens over te gaan tot de nodige maatregelen om een ​​paar woorden over hun prestaties te schrijven fondsen te beschrijven. Wat is acne? In feite is het ontstoken pus gevulde tijd. Het is uitgebreid, er verontreiniging, en vanwege de ontsteking was abces. Soms acne en puistjes optreden als gevolg van overmatige productie van talg en verstopping van de talgklieren. Hoe dan ook, als we rekening houden met alle bestaande anti-acne, dan zijn er verschillende factoren die ze bieden:

 Schoonmaken. Dit is een zeer belangrijke stap, omdat het vaak huidcontaminatie blijft de oorzaak van acne. Het reinigen van deze componenten maken om de vervuiling te verwijderen, waardoor de ontsteking gaat geleidelijk.

 Verwijdering van ontsteking. Om puistje is verdwenen, moet je behandelen en te voorkomen dat het ontstekingsproces. En het is vanwege vele geneesmiddelen zijn anti-inflammatoire componenten.

 Antibacteriële activiteit. Op de huid zijn er veel verschillende bacteriën die kunnen doordringen in de epidermis, waardoor ontstekingen en provoceren acne. Antibacteriële componenten maken de activiteit van pathogene micro-organismen te onderdrukken.

 Drogen van acne. Als het puistje beetje droog, zal het sneller verdwijnen.

 Vernauwing ver. Poriën snel en bijna altijd besmet. Om dit te voorkomen, moet je ze te verkleinen.

 Verminderen talgproductie. Als de afscheiding van de talgklieren te verminderen, zal het vet verminderen en het aantal puistjes en mee-eters aanzienlijk verminderd.

 Hoe te kiezen?

 Hoe maak je een huis remedie voor acne kiezen? Wanneer u moet aandacht besteden aan een aantal belangrijke punten:

 Oorzaken van acne. Het is raadzaam om hulp te zoeken van een dermatoloog om te bepalen dat de reden waarom puistjes op het gezicht. Het kennen van de oorzaak, kunt u een remedie die effectief zijn in uw geval zou zijn te selecteren. Dus als de acne is het resultaat van veel geëxpandeerde poriën, moet een gel of crème die dezelfde poriën vernauwen kiezen.

 Huidtype. Sommige gereedschappen sterk gedroogde huid, en als het al droog, niets goeds komt uit het gebruik van dit product zal niet werken.

 De gevoeligheid van de huid. Als u een zeer gevoelige huid, moet je zacht middel bij voorkeur ingesteld als "gevoelige huid" te kiezen.

 Samenstelling. De structuur van het product tegen acne mag geen geraffineerde aardolieproducten en synthetische toevoegingen bevatten. Dus in dit geval, de geur misschien niet de meest aangename, maar het is niet het belangrijkste.

 Hypoallergeen. Als je een aanleg voor allergieën, moet u hypoallergeen middelen te kiezen. Anders kan gebruik roodheid, jeuk, branderig en andere onaangename symptomen.

 De meest populaire en gereedschappen

 Hier leer je de top 10 beste en meest effectieve middel van acne:

 "Zyneryt". Dit product is zeer populair en zeer effectief. Als onderdeel zijn er twee actieve ingrediënten: zinkacetaat en erythromycine. Erytromycine is een antibioticum en perfect reinigt de huid van bacteriën in het. Zink vermindert ook ontsteking en roodheid, droogt. Door acne verdwijnen. Maar hoe heeft enkele nadelen. Eerst langdurig gebruik is verslavend en anderzijds op de huid na aanbrengen nog dunne film die een onaangename geur en bittere smaak heeft. De kosten kunnen niet laag worden beschouwd, één fles kost ongeveer 400-500 roebel. Maar genoeg geld voor een lange tijd.

 Trekzalf. In het algemeen wordt deze zalf gebruikt voor een verscheidenheid van ziekten en letsels van de huid, ook met purulente ontstekingen. De belangrijkste component - ihtiola het te krijgen van natuurlijke harsen. Dit is een unieke stof beïnvloed op verschillende manieren: letterlijk trekt pus, versnelt de weefselregeneratie en bevordert een snelle genezing, vermindert de ontsteking, elimineert onaangename en pijnlijke symptomen en desinfecteert oppervlak van de epidermis. Er is zo'n goedkope manier. In een tube zalf betaal je niet meer dan 30-50 roebel.

 "Skinoren". Het belangrijkste werkzame bestanddeel van dit product - het azelaïnezuur, waarbij de bacteriën die hoofdoorzaken van acne beïnvloedt. In feite, het antibioticum "Skinoren" is, waardoor het risico op verslaving minimaal. Bovendien juiste gebruik helpt de talgklieren, helder en nauwe poriën normaliseren, en vertraagt ​​het proces van keratinisatie van huidcellen, waardoor verdere verstopte poriën voorkomen. Prijs betekent vrij hoog en is ongeveer 550-700 roebel per pakket.

 Vishnevsky zalf ook vaak gebruikt om acne te behandelen. Voordelen betekent: lage kosten, doelmatigheid en alleen natuurlijke ingrediënten in de samenstelling. Het bestaat uit verschillende werkzame stoffen ksenoform, ricinusolie en berken teer. Teer reinigt perfect de huid en elimineert poriën vervuiling (die overigens, is onderdeel van een bekende alle dehtyarnoho zeep) ksenoform heeft antibacteriële en desinfecterende opperhuid. Castor olie heeft een verwarmend effect, waardoor verbetert de circulatie en de bloedtoevoer naar de weefsels en versnelt de regeneratie. Bovendien, het gereedschap tegelijkertijd droogt puistjes en verzacht de huid.

 "Bazyron" - Populair en geadverteerde drug. Het actieve ingrediënt in dit geval is benzoylperoxide. Deze zaak is in verscheidene effecten: horny en verwijdert dode huidcellen (die verstopping van talgklieren voorkomt), oxideert en verwijdert talg, remt pathogene micro-organismen die leven op de huid, verbetert de toevoer van zuurstof naar de cellen van de epidermis en vermindert activiteit vrije radicalen. Het moet ongeveer 500-700 roebel hulpmiddel zijn.

 "Kuriozin". Als onderdeel er twee werkzame bestanddelen: Hyaluronzuur en zink. Zink is bekend dat antiseptische en anti-inflammatoire werking verschaffen en droogt puistjes. Hyaluronzuur huid is een must, want het is verantwoordelijk voor de elasticiteit en stevigheid en versnelt de regeneratie. Opgemerkt dient te worden dat niet altijd "Kuriozin" helpt zich te ontdoen van acne of puistjes en verbeteren huidconditie kan.

 «Vichy Normaderm Hyaluspot». De structuur van het product bevat verschillende werkzame bestanddelen: Lipo-hydroxy zuur, salicylzuur en hyaluronzuur. De laatste hierboven beschreven, staat het u om de regeneratie van epidermale cellen te versnellen, bevordert een snellere genezing en verbetert de conditie van de huid. Salicylzuur verwijdert de dode huidcellen en verwijdert de bovenste laag van de huid gebruikt, betere kleur en staatsgeheel maar vermindert ook ontsteking en bacterien. Hydroxyzuur - een effectief antibacterieel middel. Kosten van het product is ongeveer 600-700 roebel.

 Gel «Garnier heldere huid activa "van de borstel. Het werkzame bestanddeel - salicylzuur, wordt veel van hierboven geschreven. Het belangrijkste voordeel van het gereedschap - gebruiksgemak. Brush kan de samenstelling tot diep in de huid. Daarnaast dergelijke taak - een soort massage, die helpt om de bloedcirculatie in het getroffen gebied te verbeteren. De kosten zijn laag en is ongeveer 200-300 roebel.

 "Differin". Het werkzame bestanddeel - adapaleen. Deze component beïnvloedt de talgklieren, verminderen talgproductie en reinigen kanaal klieren. Dit gereedschap kan worden gebruikt in combinatie met antibiotica.

 Crème voor acne «Clearasil». De set bestaat uit allemaal hetzelfde salicylzuur, fitokomponenty en polyhydrokyslotы. Hulpmiddel vermindert de ontsteking, heeft antibacteriële eigenschappen, herstelt de huid structuur.

 Gebruik effectief middel en vergeet acne voor altijd!