Elke vrouw weet dat de afvoer van de voortplantingsorganen dan de normale menstruatie helder of licht witachtig en voor de menstruatie kan in het roze geverfd moet worden - dat is alles. Daarom is het vinden van een mid bruin ontlaad cyclus, veel van het schone geslacht zijn gealarmeerd en vluchtte hals over kop naar de dokter
 Is er reden tot zorg?
 In feite is de selectie van bruine 10-14 dagen na de menstruatie niet altijd aangeven ziekte, vooral als ze klein zijn, reukloos, niet gepaard met pijn en malaise. Wat kan de oorzaak zijn van hen zijn?
 1. ovulatie. Als rijpe eicel uit de follikel gaat, het is gebroken. Omdat er een lichte bruine afscheiding kan zijn.
 2. Aging endometriumcellen in strijd cyclus. De endometrium - een slijmvlies waarmee de inwendige holte van de baarmoeder. In het kader van de normale weefsel lus continu bijgewerkt, weg van de baarmoeder tijdens de menstruatie. Als om wat voor reden er werd niet ongesteld op het moment, endometriumcellen oud en zwart, ga door de voortplantingsorganen.
 3. Hormonale medicijnen (waaronder anticonceptiva). In dit geval, bruine afscheiding - is een reactie op een nieuw geneesmiddel. Ze stoppen meestal na 2-3 maanden na de start van de cursus. Indien niet, wordt het aanbevolen om te schakelen naar een ander geneesmiddel.
 4. spiraaltje of vaginale ring.
 5. Zwangerschap. Dit verschijnsel komt ook vaak voor, maar toch gebeurt. Bruin ontlading weergegeven door de invoering van een bevruchte eicel in de baarmoederwand.
 Een arts moet zien?
 Evenwel bruine afscheiding in het midden van de menstruele cyclus indicatief voor een aantal pathologische processen. In dit geval is het noodzakelijk om een ​​specialist zo snel mogelijk. Begeleidende symptomen kan helpen om een ​​voorlopige diagnose.
 1. endometritis - gepaard gaat met ernstige pijn in de baarmoeder, een scherpe stijging van de temperatuur.
 2. Endometriose - een karakteristieke uitstraling van pijn in het bekken, pijn tijdens het vrijen en bij het legen van de blaas of darmen, veranderingen in de menstruatie, onvruchtbaarheid.
 3. cervicale erosie - vaak asymptomatisch. Gerelateerde symptomen kunnen pijn tijdens het vrijen en bloedingen achteraf zijn.
 4. Vleesbomen - vergezeld van een gevoel van druk in de buik, menstruatie wordt langer, zwaar en pijnlijk.
 5. Cervicale kanker - in een vroeg stadium kan asymptomatisch zijn. In latere stadia, behalve ongewone ontlading kan optreden bloeden na geslachtsgemeenschap, pijn in het bekkengebied, pijn tijdens geslachtsgemeenschap, de veranderende aard en de duur van de menstruatie, snel gewichtsverlies, zwakte.
 6. Inflammatoire bekken ziekte - gekenmerkt door een aanzienlijke koorts, buikpijn, pijn tijdens het vrijen en vaginaal onderzoek.
 7. perimenopauze (menopauze) - in de eerste plaats tot uitdrukking in de menstruele cyclus en de geleidelijke stopzetting van de menstruatie.
 8. seksueel overdraagbare aandoeningen (chlamydia, gonorroe, humaan papillomavirus, etc.) - gekenmerkt door het verschijnen van ongewone ontlading van de voortplantingsorganen, jeuk en branderig gevoel in de vulva, weinig buikpijn, frequent urineren.
 9. Hormonale stoornissen manifesteren zich in een scherpe daling of gewichtstoename, lichte koorts (37-375 graden), dat een lange tijd houdt, zweten, trillen van de vingers, slapeloosheid, nervositeit en anderen.  

 Beginnen met roken - zeer eenvoudig. Zo gemakkelijk te nemen aan de hand van een dunne witte stok, steek het aan en sleep het inademen van giftige dampen. Het is mogelijk dat op het eerste hoeft geen voldoening niet krijgen, en hoesten hebben niet een keer, niet twee keer, maar zal het bedrijf te ondersteunen en niet je "zwarte schapen" look. Maar met de tijd komt en genot van sigaretten.
 Stoppen met roken is moeilijk en soms onmogelijk. Het hangt allemaal af van de lengte van het roken en motivatie.
 Er zijn vele manieren om met roken te snel te stoppen met thuis, maar ze kunnen helpen alleen als de mensen de gevaren van roken had gerealiseerd en hij besloot om het te verlaten.
 Waarom is het moeilijk om te stoppen met roken
 De oorzaak van angst in het stoppen met roken - nicotineverslaving. Het menselijk brein heeft speciale receptoren, die worden geproduceerd in strijd met de "plezier hormoon" dopamine. Handelend als een drug, nicotine stimuleert receptoren "fun". Effecten van nicotine duurt enige tijd, die wordt geassocieerd met nicotineafhankelijkheid en receptoren hebben een nieuwe dosis medicijnen. Hoe groter de mate van afhankelijkheid, hoe minder tijd tussen sigaretten, hoe groter de dosis nicotine receptoren nodig om de spanning te krijgen.
 Waarom drugsverslaving wordt beschouwd als een van de meest gevaarlijke? En als een geneesmiddel, in dit geval, nicotine beïnvloedt de hersenen en veroorzaakt onomkeerbare veranderingen daarin. Schending van andere organen: longen, hart, lever, nieren reeds bijverschijnsel dat nicotine afhankelijkheid wordt genoemd.
 Wat is gevaarlijk roken
 Veel rokers denken dat roken schadelijk is alleen de lichamelijke gezondheid. Terwijl het roken van een persoon gezond is, kun je niet stoppen met denken over wat en hoeveel je wilt roken.
 In feite zijn alle gevaar is dat de consument raken verslaafd aan nicotine. De hersenen worden voortdurend blootgesteld aan aanvallen door dit gif en geleidelijk afbreekt. Afbraak van nicotine - een heel lang proces, dat is te verwaarlozen, ook familieleden en vrienden, maar het bestaat en is gevaarlijk.
 Als de roker met de ervaring, plotseling, de nacht vindt dat hij belandde sigaretten en alle winkels zijn gesloten, zal het stoppen bij niets alleen maar om de gewenste witte stok te krijgen. Nee, hij wilde niet beroven mensen, maar zoeken "stieren" in de vuilnisbak kar of buur te kloppen om drie uur in de ochtend, of lopen in de straat in de kou om willekeurige voorbijganger stoppen met vragen traktatie sigaret of pick-up een sigarettenpeuk gegooid op de stoep - om te.
 Dit gedrag - de norm voor zware rokers. In een tijd waarin de hersenen zegt: "Ik wil om te roken" - mensen vergeten over fatsoen.
 Maar zelfs met een dergelijke ernstige afhankelijkheid kan proberen te stoppen met roken. We moeten begrijpen dat het stoppen met roken - niet alleen zatushennaya sigaret is een verandering van levensstijl.
 Welke methode van stoppen is de meest betrouwbare? Hoe te stoppen met roken in de woning? Deze vragen hebben slechts één antwoord: we moeten leren leven zonder nicotine, en krijg de tevredenheid op andere manieren.
 Hoe te leven zonder nicotine
 Om de slechte gewoonte met succes te bestrijden, je hoeft alleen maar een nuttige gewoonte en stoppen met roken morgen of ergens later, maar vandaag, nu.
 De meeste rokers wordt in verband gebracht met allerlei activiteiten en vrijetijdsbesteding. Ze begeleidt hen overal, als een trouwe vriend en trouwe hond, zodat het verlies van sigaretten ooit gezien als een tragedie. Om met succes overleven deze tragedie, moeten we een aantal regels volgen.
 1. inspireren jezelf dat stoppen met roken - de belangrijkste stap in je leven. Je moet de juiste wijze af te stemmen en gelukkig tot het besluit om te stoppen met roken te behandelen.
 2. Een sigaret is nooit in hun eigen wezen verkocht, zou het verlies van die leiden tot lijden. Sigaret - een geheime vijand inzet die leidt tot de dood. Hoewel roken niet kunnen dromen van de toekomst, zal het gewoon niet, en je hebt om na te denken over dat gif dat de hersenen doordringt.
 3. Onmiddellijk veranderen gedragspatronen. Vervang het ritueel van het roken op alle andere. Bijvoorbeeld, als je hebt gerookt na het eten, maar nu na het eten, de krant lezen of bladeren door een tijdschrift, kruiswoordraadsel verklaren of een liedje zingen. Wachten op vervoer of rook bij de bushalte en lees uw advertentie.
 4. overwint het verlangen om te roken, verander het in elk type van activiteit. Ik wilde om te roken - bel een vriend, praat met collega's, lopen door de hal of op straat. Goede hulp acties met betrekking tot het kauwen proces. Vergeet niet dat overtollige calorieën onvermijdelijk zal leiden tot gewichtstoename. Voor het kauwen op low-calorie voedsel kiezen: groenten, appels, suikervrij snoep.
 5. Geniet van het leven, geen nicotine. U wilde altijd al een boek lezen, naar het theater, leren breien? Nu - is het tijd om zulke dingen te doen. Om niet te denken over sigaretten, is het noodzakelijk om je geest andere problemen te nemen.
 6. u helpen te stoppen met roken prachtig boek van Allen Carr genaamd "Gemakkelijke manier om te stoppen met roken." Er zijn geen speciale technieken die boeken je net hebt gelezen. Lees het in plaats van het roken.
 7. Als je echt wilde om te roken, wees niet bang voor dit verlangen, net kalmeren en proberen te ontsnappen.
 8. Ten slotte zal de hulp altijd vervangers voor sigaretten, kauwgom en patches antynykotynovыe. Als u denkt dat giftige witte stok zo duur dat zonder haar aanwezigheid in zijn hand niet kan doen, vervangen de traditionele sigaret naar e. Het belangrijkste ding - niet terug terug te komen naar nicotine.
 9. Een laatste tip. Vermijd bedrijven en openbare plaatsen waar roken is toegestaan. Denk aan de geur van nicotine per se leiden tot het verlangen om te roken.
 Geniet van de liefde, muziek, sport, kunst, poëzie, en niet de witte stokken van gif.
 [Quote] Het is geen geheim dat veel mensen geholpen stoppen met roken elektronische sigaretten. De nieuwste onschadelijk elektronische sigaret kan hier & gt worden besteld;