Citroenschil is even belangrijk component is dan zijn vlees, hoewel velen de voorkeur geven aan iets te denken precies het tegenovergestelde. Natuurlijk, een kern van waarheid in dit komt omdat de huid heeft direct contact met de lucht, die pesticiden, giftige stoffen, gassen, maar handige functies vliegen naar schil, ondanks dit, niet minder dan haar sap. Waarom is het belangrijk om niet weg te gooien de schil pomalyuyu en waar het kan worden gebruikt?

 Hoe te citroenschil maken

 Citroenschil - een speciaal mes gesneden of geraspte citroenschil. Het wordt gebruikt in vele gebieden, variërend van traditionele geneeskunde en kosmetiek, afwerking koken. De delicate smaak zal zijn om de smaak te benadrukken en geven een unieke "smaak".
 Als je niet weet hoe je citroenschil maken, kunt u kopen in een winkel of gebruik de eenvoudige instructies.

 Methode:

 Spoel de citroen in warm water en antibacteriële zeep. Gebruik de krappe kant sponzen voor de afwas. Was zolang het oppervlak niet piepen. Zodat u zich te ontdoen van een bepaalde beschermende film, die beschikbaar is in de meeste export citrusvruchten is.

 Dan kunt u een speciaal mes gebruiken om de schil of regelmatige rasp verwijderen. Wrijf citroen voordat de pulp en daarbij alleen het bovenste deel van de gele vruchten. Als je raakt de witte laag, schil zal niet helder geel en bruin.

 Voeg verse schil om de schotel of cosmetisch. Wilt u voor te bereiden op de toekomst, droog het op papier en vertalen de batterij in een afgesloten glazen schepen.

 Nuttige eigenschappen van citroenschil

 Citroen- schil wordt vaak gebruikt in de keuken. Jam met citroenschil wordt geleverd met een heerlijk en ongelooflijk behulpzaam. Het kan verkoudheid te verlichten en versterken het immuunsysteem in de koudste winter.
 Is het zinvol citroenschil, kunt u leren van de ervaring van vandaag! Bereid het met thee of fruit compote en luister naar je lichaam. Zelfs als het alleen de gebruikelijke brouwsel kokend water, dan kunt u zich te ontdoen van verkoudheid, problemen met de spijsvertering, verhogen de vitaliteit en vind moed.

 De samenstelling van de citroenschil veel nuttige biologisch actieve verbindingen. Het bevat magnesium nodig voor het zenuwstelsel, foliumzuur normale afweer en bloedsomloop, beta-caroteen voor zicht, elastische huid enz. D. Daarnaast zijn er sporenelementen in de schil, kunnen neutraliseren kankerverwekkende vredneyshye we dagelijks ademen, samen met de uitlaat vergiftiging eigen lichaam. We weten dat citroenschil - een krachtig hulpmiddel tegen giftige stoffen, giftige stoffen en straling. Het helpt voorkomen en vertragen de groei van kankercellen.

 Ook het gevoel uit ervaring kan citroenschil profiteren, met behulp van haar externe middelen, zoals voor de behandeling van herpes zoster of. Het heeft een sterke antibacteriële en antifungale werking, zodat actief gebruikt in de dermatologie.
 Als je problemen hebt huid, op een regelmatige veeg gezicht elke ochtend vers gesneden citroenschil. Binnen een week zal je merken dat acne gedroogd, en hun aantal sterk is afgenomen. Op dezelfde manier kunt u zich te ontdoen van sproeten en ouderdomsvlekken. In de oudheid, vooral meisjes vybilyuvaly citroen huid mooi te zijn.
 Citroenschil lang erkend als een van de meest populaire en effectieve producten in cosmetica. Het kan een onmisbaar instrument in het arsenaal van uw huis geworden, zitten tussen de kit en de plank met specerijen.

 Etherische oliën zijn al lange tijd het helpen van mensen vinden gezondheid, schoonheid en duurzaamheid. Ze worden gebruikt over de hele wereld, en vandaag de populariteit van deze natuurlijke hulpbronnen blijft een stroomversnelling. Citroen essentiële olie is een van de meest populaire van citrus magazijnen. Het heeft unieke eigenschappen die u in staat om het te gebruiken in bijna alle gebieden, variërend van de geneeskunde, aromatherapie einde.

 Toepassing

 Het gebruik van etherische olie van citroen is zeer veelzijdig, maar we zullen proberen om het volledige assortiment te dekken. Dus, voor degenen die wensen om energie sfeer in het huis te verbeteren, "wakker" de creatieve kant van zijn natuur, voor te bereiden op de veranderingen in het leven van de aanbevolen olie citroen aroma. De frisse geur zal vitaliteit, kracht te verhogen en voeg herstellen emotioneel evenwicht na ernstige stress.
 Dit is de meest krachtige lucht samenstelling kan het hele lichaam beïnvloeden. Gebruik het om dystonie, minderwerk bloedsomloop, het versterken van de bloedvaten en het vergroten van hun toon te behandelen. Etherische olie van citroen, honing en olijfolie in de juiste verhoudingen in staat om de verschijning van spataderen en cellulitis te voorkomen.

 Citroenolie wordt aanbevolen om tijdens gewichtsverlies omdat de smaak en organische verbindingen bestaande bijdragen aan de normalisatie van metabolisme. Daarnaast helpt om snel reinigen het lichaam van gifstoffen achtergelaten door fat. Het heeft een lichte diureticum en choleretic effect, en het regelmatig gebruik leidt tot nierstenen te ontbinden.
 Citrus samenstelling krachtige antibacteriële, antivirale, helend effect, zodat het wordt aanbevolen om de behandeling van diverse huidaandoeningen (herpes, koken, herpes, eczeem), keelpijn, koorts, gingivitis. Het is geen geheim dat de zure smaak van citroen helpt op te vrolijken, dus als je dat gisteren voelen "overnam" met drankjes, lichte citroen aroma lamp.

 Het gebruik in cosmetische

 Zoals hierboven vermeld, de reikwijdte etherische olie van citroen extreem hoog. Als je goed kijkt naar de verjongende magazijnen, bleken, corrigerende gezichtscrème, 90% van jullie zullen ontmoeten citroenolie.
 De impact van kwaliteit cosmetische additieven:

 poriën;

 maakt de huid soepel;

 verwijdert sproeten (bleekt de huid);

 elimineert Spider foto's;

 zwelling;

 normaliseert vettigheid van de huid;

 elimineren ontsteking, huidziekten;

 versterken van nagels, haar.

 Citroen haar essentiële olie gebruikt als een natuurlijke reiniger. De actieve ingrediënten maken ton van haar een paar tinten lichter bij regelmatig gebruik de juiste shampoo of maskers.

 Een tip: citroenolie kan in zuivere vorm uit de sterke concentratie. Voeg het toe aan het klaar crème en cosmetica paar druppels.
 Volgens vele reviews, olie van citroen, honing en olijfolie is een effectieve remedie voor huidverjonging. Als je het mengsel toe te passen op je gezicht voor een paar sessies zal leeftijd lijnen fijn.
 Etherische citrus samenstelling geschikt voor alle huidtypen, zelfs voor zeer droge, indien gebruikt in combinatie met andere oliën. Het is een veelzijdig instrument voor het behoud van de jeugd, gezondheid en schoonheid, die kunnen worden gekocht bij uw lokale apotheek. Sta jezelf toe om je natuurlijke schoonheid te genieten voor de komende jaren!

 Manieren om zich te ontdoen van de extra kilo's zo veel dat elk meisje een dieet smaak kan kiezen. Drink gember en citroen erg populair in moderne voedingsdeskundigen en fitness trainers. Het helpt niet alleen gewicht verliezen, maar ook de vitaliteit te verhogen en versterken het immuunsysteem. Wat kunnen de gevolgen van de werkzame bestanddelen uit te leggen, hoe om te drinken en welke voordelen het zal brengen in aanvulling op het gewichtsverlies?

 Eigenschappen gember met citroen

 Gember is lang gebruikt als een krachtig instrument voor genezing. Het is zo veelzijdig effecten op het lichaam, kan worden gebruikt in de geneeskunde, cosmetica en zelfs koken magie! We zullen ons richten op het gebruik van farmacotherapie.
 Gebruik het om de volgende gezondheidsproblemen op te lossen:

 verminderen "slechte" cholesterol;

 normaliseren van de bloeddruk;

 boost immuniteit;

 kalmeren de pijn van artritis;

 herstellen metabolisme;

 de bloedsomloop;

 verbetert de afscheiding van het spijsverteringskanaal.

 Citrus beurt leverde het hulpprogramma. Bovendien is het een aanvulling op de ontbrekende eigenschappen. Dus de reikwijdte en mogelijkheid van beïnvloeding wordt nog groter. In het onderhavige preparaat bruikbare organische zuren, etherische oliën en vitamine complex groot. Dit citrus is een van de meest krachtige antioxidanten, in combinatie met de wortel kan een heel sterk effect heeft.

 Hoe een drankje te maken

 Als u ooit hebt geprobeerd gember smaak, weet je dat het heel scherp en pittig. Daarom drink met gember en citroen tang zal variëren. Om te beginnen, is het aanbevolen om "wennen" aan het, het nemen van gember en citroen in kleine doses. Klein beginnen is noodzakelijk niet alleen vanwege de smaak, maar ook om het lichaam te wennen aan de hoge concentratie van organische stoffen.
 Drank behoudt zijn heilzame eigenschappen lang, dus is het niet nodig een nieuwe batch bereiden elke dag. Genoeg om een ​​paar liter en in de koelkast te maken.

 Gember met citroen voor gewichtsverlies kan worden gebruikt in verse en gedroogde vorm. Als u een drankje van de gedroogde wortel, moet het aantal verdubbelen door drogen verminderde de concentratie van nuttige verbindingen. Dezelfde regel geldt voor bevroren wortel. Lemon is best fris om te gebruiken, goed, koop het op elk moment van het jaar zal niet werken.
 Een handige tip: componenten kan een allergische reactie veroorzaken, dus voordat u geen irritatie moet zorgen.
 De wortel dient als zhyroszhyhatelya, dus als je niet allergieën hebben en je wilt versnellen gewichtsverlies, kunt u de dosis te verhogen. Om de smaak te verbeteren en versnelling effecten kunnen op de thee worden toegevoegd met gember en citroen honing, kaneel, peper (rood of zwart), kruidnagel en kurkuma.

 Recepten drankjes met gember en citroen

 Manieren te bereiden wonder afslanken mix veel. Wij zullen slechts enkele van de belangrijkste componenten lijst, maar je kunt ze aanvullen met andere ingrediënten naar uw smaak.

 Klassiek

 Vereiste ingrediënten:

 gember - een stuk ter grootte van een pruim

 Citroen - 1 st

 Methode:

 Citrus wassen in stromend water, in tweeën gesneden. Van de ene helft van het sap persen in een glas, een ander in dunne plakjes gesneden.

 De wortel schillen, hakken met een mes en vertaald in een container voor het brouwen (waterkoker, bank, pan).

 Besprenkel met citroensap gember, zet citrus plakjes en giet er een liter kokend water.

 Dek af en laat gedurende 15 minuten, laat ze uitlekken. Zo niet de infusie stam, zal het te scherp zijn.

 Citroen, gember en munt voor gewichtsverlies

 Deze drank zal aantrekken degenen die liever warme rustgevende kruidenthee. Indien gewenst kunt u zwarte peper recept toe te voegen.

 Vereiste ingrediënten:

 gember - 6 uur l..

 citroensap - 8 uur l..

 mint - 6 blaadjes

 water - 15 liter

 peper - naar smaak

 Methode:

 De wortel schil en hak ze fijn met een mes.

 Mint stretch in de armen of mortel.

 Sluit ingrediënten in geschikte vaten, giet er kokend water, dek af en laat gedurende 15 minuten.

 Gember en citroen kan je helpers op weg naar een mooie vorm, maar vergeet niet dat voor de perfecte vorm is niet genoeg om een ​​magisch drankje, het lichaam moet ten minste een minimum te bieden, maar regelmatige lichaamsbeweging te drinken.