ahitnist - dit is erg belangrijk en cruciale periode in het leven van elke vrouw. Over hoe de zwangerschap zal optreden, de gezondheid en het welzijn van een kind. Allereerst alle gynaecologen neiging steunen zwangere vrouwen voldoende vitamine. Eén van de meest belangrijke vitaminen zijn vitamine B9 dat foliumzuur.


Foliumzuur zwangerschap


 Idealiter wordt voorgeschreven aan alle vrouwen die van plan een zwangerschap, of degenen die zwanger zijn. Aanvaard drie maanden vóór de zwangerschap en tijdens de zwangerschap gedurende drie maanden. Dit alles voor een goede reden, als vitamine B9 is betrokken bij de stofwisseling (met inbegrip van DNA-synthese), vereist in de ontwikkeling van immuniteit draagt ​​bij aan een betere werking van het maag-darmkanaal, en voor de moeder en de foetus, is een must.
 Foliumzuur is betrokken bij de vorming van de neurale buis van de foetus in de vorming van de placenta. Daarom is in de eerste zes weken (kritische punten) die veel foliumzuur vol. Maar vitamine B9 brengt voordelen, maar ook kan brengen schade als misbruikt recept. Daarom moeten we strikt aan de voorgeschreven dosis.
 De gevolgen van een gebrek aan vitamine B9.
 Alles is zo ernstig dat velen niet eens beseffen. Zeer weinig vitamine tijdens de zwangerschap kan de placenta abruptio (gedeeltelijk of volledig), miskraam, doodgeboren geboorte van een kind, gratuite abortus, diverse fouten en gebreken in de foetus, mentale retardatie triggeren. Niet alleen de ontwikkeling en vorming van de foetus een negatief effect tekort aan vitamine B9 maar de conditie van de moeder. Een vrouw kan depressie, anemie, toxemia ontwikkelen en zijn pijn in de benen.
 Op basis van het voorgaande kunnen we concluderen dat de prijs betaald te veel voor een gebrek aan foliumzuur. Deze gebroken lot van kinderen (letsel, geestelijke en lichamelijke mishandeling, enz.) En de bittere lot van hun moeders.
 Producten met foliumzuur.
 Foliumzuur is te vinden in grote hoeveelheden in groene bladeren van planten en de naam komt van het woord brief (vertaald uit het Latijnse woord "folium"). Ook vitamine aanwezig in donkergroene groenten zoals sla, spinazie, asperge boon, evenals wortelen, lever, eigeel, abrikozen, ruw, donker roggemeel etc. is
 Wat moet ik weten over foliumzuur.

 Terugtrekking uit het lichaam van vitamine B9 versnelt sterk gezette thee.

 Zwangerschap beïnvloedt ook de snelle terugtrekking van foliumzuur uit het lichaam.

 Foliumzuur kan allergische reacties veroorzaken.

 Gebrek aan vitamine overgedragen van moeder op kind (foetus).

 Wat ook vitamine verduurzaamde groenten, moeten ze rauw worden gegeten of gestoomd.

 Zwangerschap - is een prachtige tijd die omrachatsya negatieve emoties en gedachten heeft. We moeten artsen en hun aanbevelingen te luisteren.
 Veel geluk!  
 Het proces van de regulering van het metabolisme wordt gecontroleerd door endocriene klieren. De staat van hormonale evenwicht gewichtsbehoud afhankelijk van een bepaald niveau. Er zijn verschillende hormonen die de eetlust, metabolisme en de hoeveelheid vet reserves van het lichaam.


Hormonen en overgewicht


 Oestrogenen.
 De beslissende invloed van hormonen op het metabolisme van deze groep geeft estradiol. Het verhoogt de gevoeligheid voor insuline, handhaaft het normale bloeddruk en serotonine. Het gebrek aan serotonine synthese wordt verminderd, wat leidt tot verhoogde prikkelbaarheid, indigestie en verstoring van de slaap en wakker. Elk van deze factoren vertraagt ​​de stofwisseling, waardoor vermindering van de synthese van estradiol leidt tot de vorming van overgewicht.
 Indirecte effecten op de stofwisseling biedt een ander hormoon dat de groep - oestron. Het wordt geproduceerd in de eierstokken en in vetweefsel. Daardoor geven in het lichaam vermindert productie van oestradiol, oestron een bron van oestrogeen. Het wordt gesynthetiseerd in vetweefsel, respectievelijk - om het lichaam van de hormonale niveaus ondersteuning nodig hebben om de reserves van lichaamsvet te verhogen. Er is een compenserende overgewicht, vaak in vrouwen worden waargenomen in de menopauze als gevolg van estradiol deficiëntie.
 Progesteron.
 De inhoud van dit hormoon toename in de tweede helft van de menstruele cyclus en bij bevruchting - gedurende de zwangerschap. Progesteron verhoogt de eetlust en veroorzaakt vochtophoping in het lichaam, deze processen ervaren veel vrouwen per maand. Deze compensatiemechanismen training lichaam vrouwen vóór de conceptie en zwangerschap.
 Progesteron vertraagt ​​peristaltiek, wat resulteert in vrouwen een gevoel "opgeblazen" buik. Zogenaamde "prohesteronovыy" blok bij zwangere vrouwen zorgt voor een kalmerend effect en lichamelijke activiteit, wat leidt tot gewichtstoename. Deze mechanismen ook voorzien van nature een zachte behandeling nodig voor ontwikkeling.
 Schildklierhormonen.
 Schildklierhormonen T3 en T4 - als een van de belangrijkste regulatoren van metabolisme in het lichaam. De metabolische functie is zuurstofopname te verhogen. De meeste energie die de cel voor de sodium-potassium pomp binnenkomt. Dit proces gaat gepaard met het gebruik van zuurstof. Alle cellen van het menselijk lichaam met een pomp en bijna ieder van hen reageert op hormonen schildklier. Activering van de natrium-kalium pomp gaat gepaard met energieverbruik.
 Wanneer het lichaam een ​​tekort schildklierhormoon het energieverbruik in het proces van cel activiteit verlaagd, resulterend in vetweefsel begint te vormen. Deze mensen, heeft dit proces niet stoppen, zelfs als ze gebruik maken van low-food.
 Insuline.
 Na het eten van de bloedsuikerspiegel. Onder de werking van insuline is de transformatie en afzetting van glycogeen in de lever en spieren. Er glycogeen opgeslagen tot het moment totdat je het nodig hebt terug zal komen om te zetten glucose om de functies van de vitale organen te ondersteunen. Bij diabetes type II is een verlies van gevoeligheid van insuline receptoren, dwz er zijn relatieve mislukking. Het proces van de vorming van glycogeen wordt verbroken in plaats van overmaat glucose wordt omgezet in vetweefsel. Mensen die lijden aan deze ziekte bijna altijd overgewicht.
 Hormonen zijn essentieel bij het handhaven van metabole processen van het lichaam. Het gebrek of teveel hormoon dat metabole stoornissen en de vorming van overtollige gewicht triggers.  
 idsutnist maand gedurende de looptijd van zes maanden of meer bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd wordt genoemd amenorroe. Deze pathologische aandoening veroorzaakt door verschillende endocrinologische, psychologische, gynaecologische en andere ziekten.


Amenorroe. De afwezigheid van de menstruatie


 Amenorroe is verdeeld in twee hoofdtypen: waar en vals. Ten tijde van - primaire en secundaire. Er is geen indeling - fysiologische en pathologische uitblijven van de menstruatie.
 Fysiologische genaamd amenorroe tijdens de zwangerschap en borstvoeding bij meisjes in de puberteit in de afwezigheid van secundaire geslachtskenmerken en de menopauze. Pathologische - alle andere gevallen worden veroorzaakt door verschillende ziekten.
 Het proces van scheiding van het endometrium wordt geregeld door hormonen en cyclisch. Wanneer ze gestoord hormonale regulatie van de vorming van follikels, doet endometrium cyclische veranderingen en niet afgewezen op de afgesproken tijd, een echte oorzaak amenorroe en een laag niveau van hormonen centrale of ovariële oorsprong niet ondergaan.
 Zwangerschap in dit geval onmogelijk.
 De diagnose van amenorroe zetten valse wanneer de eierstokken en de baarmoeder voorkomende cyclische veranderingen, maar de menstruatie afwezig is, om welke reden. Dit is mogelijk met misvorming van organen. Bijvoorbeeld, bloed zich ophoopt in de vagina wanneer atresie of onderontwikkeling van de cervix in de toekomst vult de baarmoeder en eileiders, strekken ze. Dergelijke patiënten worden bezorgd over ernstige pijn in het bekken, herhaald ongeveer regelmatig (elk menstruele cyclus).
 Primaire amenorroe wordt gediagnosticeerd als een meisje (vrouw) nooit menstruatie gehad. Het kan true of ziekten veroorzaakt door afwijkingen van de eierstokken, bijnier pathologie hypothalamus-hypofyse systeem en false als defecten vagina en baarmoeder met intacte ovariumhormoonactiviteit functie.
 De meest voorkomende is secundaire amenorroe. De oorzaken ervan zijn talrijk. Conventioneel, kunnen worden onderverdeeld in de pathologie van ovarium en hypothalamus-hypofyse systeem, dat de afgifte van hormonen van de eierstokken regelt.
 Vaak is er geen menstruatie bij vrouwelijke atleten, vooral vóór de grote competities. Je speelt de rol van stress en overmatige lichaamsbeweging.
 Stopzetting van de menstruatie kan de plotselinge gewichtsverlies, diabetes, schildklierafwijkingen, bij patiënten die hormonale middelen en chemotherapie zijn. Verminderde hypofysefunctie en aandoeningen van het centrale regulatie van hormoonproducerende ovariële functie na massale bloeden ontstaat wanneer het lichaam langdurige ischemie en verlies van veel actieve secretoire cellen.
 Iedere tumor van de baarmoeder, eierstokken, bijnieren, hypothalamus-hypofyse systeem hormonale verstoringen en schendingen van cyclische veranderingen in het endometrium veroorzaken.
 In ieder geval, de afwezigheid van de menstruatie - is reden voor toegang tot een arts en grondig onderzoek. De behandeling wordt voorgeschreven afhankelijk van de oorzaak van de ziekte.  




Яндекс.Метрика