Hoe maak je een crème voor de benen alleen thuis te maken?
Voetcrème zelfgemaakte
Crème van mineraalwater om te stoppen Verplicht: 100 ml mineraal water, 10 g bijenwas, 20 druppels van kokosolie, druivenpitten, olijf, 5 druppels etherische olie van tea tree, lavendel, jasmijn.
Koken. Meng de ingrediënten, behalve essentiële oliën en water, zet in een waterbad. Wanneer gesmolten ingrediënten, verwijderen uit waterbad, voeg warm mineraal water, roer mixer. Koele, voer essentiële olie toe en meng.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Room met vitamine A en E Verplicht: 90 ml water, 10 ml van duindoorn olie en mango, amandelolie 35 ml, 075 ml voor xanthaan- en allantoïne, 6 g bijenwas, 12 emulgerende was, zijde peptide 124 g, 5 capsules van vitamine A en E in 10 druppels etherische oliën van calendula, ylang-ylang, gember.
Koken. Verhit in een waterbad van 80 ml water en xanthaangom afzonderlijk - de helft van de duindoorn, mango en amandelolie met bijen en emulgerende wassen, meng deze 2 massa's in warme omstandigheden, slagroom in een blender. In een kom combineer resterende duindoorn olie, vitamine A en E, verwarmd tot 50 ° C, voeg de opgeklopte massa mix. In andere kom, meng de rest water, allantoïne, zijde peptiden, verwarmd tot 50 ° C, giet in een totaal gewicht van mengsel. Na afkoelen tot crème etherische olie en meng.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Voedende crème met cranberrysap Verplicht: 70 g nutryanoho verfijnd reuzel, 30 ml cranberrysap 20 ml bouillon calendula, 5 druppels etherische olie van ginseng.
Koken. Meng alle ingrediënten.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Voedende crème met cranberrysap Verplicht: 80 g nutryanoho verfijnd reuzel, 40 ml cranberrysap, 20 ml van kamfer olie.
Koken. Meng alle ingrediënten.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Voedende crème met Aloë bouillon Verplicht: 50g nutryanoho verfijnd reuzel, 3 jaar van aloë blad, 100 ml water, 5 druppels etherische olie van narcissen.
Koken. Aloë bladeren verpakt in papier, zet in de koelkast voor 2 weken. Vervolgens in kleine stukjes gesneden, giet heet water, laat gedurende 2 uur, kook gedurende 5 minuten, afvoer, squeeze, voeg het spek toe en meng.
Applicatie. Breng de crème op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème met essentiële oliën van roos, tea tree en rozenbottels Verplicht: 40g wax, 80 ml olijfolie, 10 druppels etherische olie van tea tree, roos en heupen.
Koken. Meng de honing en olijfolie, in een waterbad. Als de was gesmolten is, haal van het bad, voeg essentiële olie toe en meng.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème met essentiële oliën van patchoeli en mirre Verplicht: 10 g olie shea, cacao, kokos en palmolie, bijenwas, 10 ml olijfolie en avocado, olie-oplossingen van vitamine A en E, 10 druppels etherische olie van patchouli en mirre.
Koken. Smelt de wax in een waterbad, voeg kokosolie, cacao, shea, palm, houden een waterbad te ontbinden, roer, te verwijderen, giet olijfolie en avocado, een beetje koel, introduceren vitamine A en E en essentiële oliën, mengen, wachten tot het dik en koel.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème van diverse vitaminen Verplicht: 40 g zalf Calendula zalf 10g synaflana, 5 ml van vitaminen B1 B6 B12 C en A, aloë sap, 5 druppels etherische oliën van grapefruit en citroen.
Koken. Meng alle ingrediënten.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème met essentiële oliën van kamille, korenbloem, salie, paardebloem Verplicht: 10 g olie shea, cacao, kokos en palmolie, bijenwas, 10 ml olijfolie en avocado, olie-oplossingen van vitamine A en E, 10 druppels etherische oliën van kamille, korenbloem, salie en paardebloem.
Koken. Smelt de wax in een waterbad, voeg kokosolie, cacao, shea, palm, houden een waterbad te ontbinden, roer, verwijderen, toevoegen avocado en olijfolie, meng een beetje koel, introduceren vitamine A en E en essentiële oliën mengen, cool.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème met kamille en calendula afkooksel Verplicht: 100g gesmolten boter, 90 ml van duindoorn en castor olie, 30 ml 3% oplossing van boorzuur, 3 eierdooiers, 50 ml alcohol kamfer, 60 ml bouillon kamille en calendula, 5 druppels etherische olie spar.
Koken. Meng alles behalve de bouillon en dennen olie, in een waterbad. Wanneer ghee is gesmolten, verwijderen, voeg bouillon en boter spar mix.
Applicatie. Breng de crème op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème met vitamine A Verplicht: 20g elke crème voor de voeten 20 ml olie oplossing van vitamine A, 10 druppels etherische olie paardebloemen, 5 druppels etherische olie van citroenmelisse.
Koken. Meng alle ingrediënten.
Applicatie. Breng de crème op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème met vitamine E Verplicht: 20g elke crème voor de voeten 20 ml olie oplossing van vitamine E, 10 druppels etherische olie van lindebloesem, 5 druppels etherische olie van lila.
Koken. Meng alle ingrediënten.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème van eikenschors afkooksel Verplicht: 20g elke crème voor de voeten 30 ml bouillon eik, 5 druppels druivenpitolie, kokosolie.
Koken. Meng alle ingrediënten.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crème van brandnetel bouillon Verplicht: 40 g elke crème voor de voeten 40 ml bouillon brandnetel, 10 druppels etherische oliën van bloemen kastanje, citroen en kaneel.
Koken. Meng alle ingrediënten.
Applicatie. Toepassing crème gemasseerd op de huid van de voeten voor het slapen gaan.
Crèmes voor verschillende huidtypes. Bodycrème recepten gekookt thuis.
Crèmes voor de droge huid
Hydraterende crème met komkommer Verplicht: 5 g bijenwas, 1 komkommer, 40 ml amandelolie en water.
Koken. Komkommer schil en rasp. Was en amandelolie in een waterbad verwarmd. Als de was gesmolten is, voeg 2 el. l. komkommer pulp en warm water. Een veel warmte, af en toe roeren, 30 minuten. Dan klop met een mixer.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Hydraterende crème met aardbeiensap Verplicht:. 40 ml vers aardbeiensap, 05 h L. glycerol, haver meel.
Koken. Aardbeiensap verbinden met glycerine en mix. Na 30 minuten voeg de haver bloem en klop met een mixer.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Crème met frambozensap Verplicht: frambozensap 30 ml, 15 g glycerine, maïsmeel, 5 druppels etherische olie van narcissen.
Koken. Frambozensap combineren met glycerine en mix. Na 30 minuten voeg de maïzena en klop met een mixer, om essentiële olie te introduceren.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Verzachtende crème voor de droge huid Verplicht:. 80 g kokosolie voor 05 uur L. essentiële oliën van ylang-ylang, oranje, deel 2. l. kamfer alcohol.
Koken. Kokosolie in een waterbad te smelten en te combineren met kamfer geest. Voeg essentiële oliën, mengen en in een potje. Bewaar in de koelkast meer dan een week.
Applicatie. Crème in de huid gewreven dagelijks gemasseerd voor het slapengaan.
Crème met vitamine A Verplicht: 90 g margarine, 80 gram citroenschil, 30 g mayonaise, 20 g gekonfijte honing, 1 rauwe eidooier, citroensap 60 ml, 50 ml plantaardige olie, 15 druppels olie oplossing van vitamine A, 10 ml alcohol kamfer, 5 druppels etherische grapefruit en mandarijn olie, 100 ml warm water.
Koken. Giet schil met water, laat gedurende 15 uur, drain. Margarine mix met plantaardige olie, eigeel, honing, voeg vitamine A, mayonaise, citroensap. In het mengsel geleidelijk schiluittreksel en alcohol en etherische oliën.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Crème geur van rozen Verplicht: 4 middelgrote verse rosebud, 15 g margarine, 10 gram bijenwas, 5 druppels olie oplossing van vitamine E, essentiële oliën van roos, lotus, lavendel.
Koken. Knoppen pond in brij, smelt de was en margarine in een waterbad. Alle mix. Voeg toe aan de mix vitamine E en essentiële oliën.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Cream smaak irissen Verplicht: 5 secundaire knoppen iris, 15 g margarine, 10 gram bijenwas, 6 druppels olie oplossing van vitamine C, essentiële oliën van iris, rozemarijn en muskus.
Koken. Knoppen pond in brij, smelt de was en margarine in een waterbad. Alle mix. Voeg toe aan de mix van vitamine C en essentiële oliën.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Crème geur van seringen Vereist: 200 gram bloemen van lila, 25 g margarine, 20 g bijenwas, 7 druppels olie oplossing van vitamine E, essentiële oliën lila, paars en lavendel.
Koken. De bloemen zijn lila pond in brij, smelt de was en margarine in een waterbad, allemaal gemengd. Voeg gekookte mengsel van vitamine E en essentiële oliën.
Applicatie. Crème in de huid gewreven dagelijks gemasseerd voor het slapengaan.
Crème met kamfer alcohol Verplicht: duindoorn olie 60 ml, 50 ml infusie van salie, 20 ml alcohol kamfer, 40 g margarine, 10 gram glycerol, 2 rauwe eidooiers, 2 druppels etherische olie van lindebloesem, salie.
Koken. Meng alle ingrediënten.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Crème met olie Verplicht: 60 ml kokosolie, duindoorn olie 40 ml, 20 ml amandelolie, 3 druppels etherische oliën van mandarijn, Pamela, 15 g bijenwas, 3 gram borax, 60 ml water.
Koken. Buru oplossen in water. Smelt de wax in een waterbad, voeg kokosolie, duindoorn en amandel daarna. Als het mengsel langzaam giet de borax oplossing, goed te mengen, om essentiële oliën te introduceren.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Cream met Kamille en Vaseline Verplicht: 40 ml plantaardige olie, 20 ml kamille, kamfer alcohol, 2 rauwe eierdooiers, 20 g honing, 15 g vaseline, 2 druppels etherische oliën van sandelhout, jasmijn.
Koken. Meng alle ingrediënten zorgvuldig malen, voeg etherische oliën.
Applicatie. Crème in de huid gewreven dagelijks gemasseerd voor het slapengaan.
Hydraterende crème met aloë sap Verplicht:. 1 uur L. lecithine, 20 ml gedestilleerd water, 15 h, l. ricinusolie, 1 ml van glycerine, aloë sap, propolis tinctuur.
Koken. Lecithine geweekt in water om het gezwollen maken. Na 1 uur roer lecithine en voeg wonderolie, glycerine, aloë sap, tinctuur van propolis. Schiet de mixer gedurende 4 minuten. (Belangrijk: Het mengsel kan niet langer onder te schieten, anders zal het veranderen in gelei). Vertalen room in een pot.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.
Cream "Ginger touch" Verplicht:. 60 g verse gemberwortel, 15 uur L. abrikoos en sesamolie, vitamine E olie-oplossing, 05 kopjes van cacaoboter.
Koken. Gember rooster en knijp het sap (05 h. L.). Sluit alle ingrediënten in een brandwerende glazen container en bewaar het in de oven tot het gesmolten cacaoboter. Leg vervolgens de resulterende massa in een pot en bewaar op een koele plaats.
Applicatie. Crème in de huid gewreven na een douche of bad.
Cream "rijke" Vereiste: de 05 eeuw. l. Goudsbloem en kokosolie, 1 eetl. l. sesamolie, 40 gram cacaoboter, bijenwas 8 g, 05 h. l. Kamille essentiële olie.
Koken. Smelt de boter en bijenwas in een waterbad, roer tot een gladde massa. De resulterende crème aan op een koele plaats te zetten om af te koelen. In de gekoelde slagroom toe te voegen essentiële olie, mengen en te vertalen in een glazen pot. Bewaar op een koele donkere plaats.
Applicatie. Crème in de huid gewreven na een douche of bad. Hij staat kalmeert de huid na langdurige blootstelling aan de zon.
Voedende crème met calendula voor de droge huid Verplicht: 2 eetlepels. l. gedroogde goudsbloem, maïsolie, 200 ml plantaardige olie, 4 h. l. bijenwas, 2 l. l. glycerol.
Koken. Calendula bloemen giet plantaardige olie en zet een week in een donkere plaats, knijp. Bijenwas smelten in een waterbad. Meng de gesmolten was 2-4 eeuw. l. Calendula extract en maïsolie. In een ander warm mix glycerine en voer te mengen tot het mengsel is afgekoeld.
Applicatie. Crème in de huid gewreven gemasseerd elke dag na het douchen.
Cream "Gentle" Vereist: 20 ml kokosolie, kamille hidrolata 15 ml sesamolie, 10 ml avocado-olie, tarwe, shea boter 20 ml, 10 g was, 60 ml mineraalwater, 12 druppels etherische oliën van kamille en palmarosa.
Koken. Wax, sheaboter en kokos smelten in een waterbad. Toen haar dezelfde warme vloeibare olie. Dan meng met mineraalwater hidrolatom madeliefjes. Alle combineren en te mengen met behulp van een mixer. Voeg essentiële olie en blijven bemoeien. De resulterende massa wordt geplaatst in een pot en zet op een nacht op een donkere plaats.
Applicatie. Crème in de huid gewreven gemasseerd elke dag na het douchen.
Roomboter macadamia Verplicht:. 15 h L. macadamia olie, hazelnoot, jojoba-extract, zwarte bessen in glycerol, 2 l. l. tarwekiemolie, 1 theel. l. amandelolie, 35 h. l. Shea boter, rozenwater, 3 druppels etherische oliën van geranium en lavendel.
Koken. In een waterbad smelten shea boter en meng met vloeibare plantaardige oliën. Sluit bes extract van rozenwater en toe te voegen aan het mengsel van olie, onder voortdurend roeren. Er zijn ook essentiële oliën te introduceren en meng in een blender. Klaar crème bewaar in de koelkast.
Applicatie. Crème in de huid gewreven na een douche of bad.
Crème van persimmon sap Verplicht: 2 el. l. zure room, 1 theelepel. l. rijstmeel, 1 persimmon.
Koken. Met persimmon squeeze sap, roer de bloem erdoor en zure room.
Applicatie. Crème in de huid gewreven gemasseerd elke dag na het douchen.
Crème met appelsap Verplicht: 2 el. l. zure room, 1 theelepel. l. havermout, 1 appel.
Koken. Van appels tot sap persen, roer de bloem erdoor en zure room.
Applicatie. Wrijf de huid gemasseerd elke dag na het douchen.
Crème met aardbeiensap Vereist: 1 kopje aardbeien, 1 eetl. l. zure room, 1 theelepel. l. rijstmeel.
Koken. Met aardbei squeeze sap, mengen met zure room en bloem.
Applicatie. Crème in de huid gewreven massage bewegingen na het nemen van een douche.
Juniper cream Verplicht: 2 el. l. klit olie, 2 druppels jeneverbes olie.
Koken. Meng de ingrediënten.
Applicatie. Crème in de huid gewreven massage bewegingen na het nemen van een douche.
Crème voor de gevoelige huid
Melk en room zetmeel Verplicht:. 120 ml melk, 1 l L. aardappelzetmeel.
Koken. Ingrediënten verbinden en warm, onder voortdurend roeren, totdat een dikke gelei.
Applicatie. Crème in de huid gewreven massage bewegingen na het nemen van een douche.
Banana Cream Verplicht: 60 g room, 05 bananen, 3 druppels etherische olie van jojoba.
Koken. Banaan puree, meng met zure room en etherische olie.
Applicatie. Wrijf de huid massage bewegingen na het nemen van een douche.
Crème met Aardbeien Verplicht: 60 g room, 50 g aardbeien, 3 druppels etherische olie van citroen.
Koken. Mash aardbeien met room, voeg de essentiële olie.
Applicatie. Crème in de huid gewreven massage bewegingen na het nemen van een douche.
Crème met appel Verplicht: 70g geraspte appels, 50 g crème, 5 druppels etherische olie van sandelhout.
Koken. Roer appel zure room, voeg de essentiële olie.
Applicatie. Crème in de huid gewreven massage bewegingen na het nemen van een douche.
Crème met frambozen en peren Verplicht: 80 g pulp peren en frambozen, 70 g zure room, 3 druppels etherische olie van rozemarijn.
Koken. Mash peer en framboos zure room, voeg de essentiële olie.
Applicatie. Wrijf massage bewegingen.
Linnen-ijs pustыrnykovыy Verplicht:. 40 ml lijnzaadolie, 1 tl L. honing, 2 druppels olie Leonurus.
Koken. Alle ingrediënten goed vermengd zijn.
Applicatie. Crème in de huid gewreven massage bewegingen na het nemen van een douche.
Ei-ijs aloэvыy Verplicht: 2 blad aloë, 20 ml lijnzaadolie, 1 rauwe eidooier.
Koken. Met aloë knijp het sap en meng met eigeel, voeg olie. Roer tot een gladde massa.
Applicatie. Crème in de huid gewreven massage bewegingen na het nemen van een douche.
Calendula Cream boter Vereist: tot 70 ml rozenwater, jojobaolie, rozenbottel olie 30 ml, 20 g bijenwas, 10 druppels etherische oliën van calendula, 5 druppels etherische olie van kamille, 1 capsule van vitamine E, teunisbloemolie.
Koken. Smelt de wax in een waterbad, voeg de boter en jojoba heupen. Afzonderlijk warmte rozenwater. Als het mengsel enigszins is afgekoeld, meng ze, klop met een mixer op lage snelheid gedurende 2 minuten. Voeg essentiële oliën, vitaminen, teunisbloemolie.
Applicatie. Crème in de huid gewreven massage bewegingen na het nemen van een douche.
Crème met Shea boter en bijenwas Verplicht: 60 ml olijfolie, shea boter 45 ml, 1 capsule van vitamine E, 25 g bijenwas, aloë vera gel, 4 g lecithine, 40 ml rozenwater, 2 druppels etherische oliën van kamille, salie, korenbloem, paardebloem.
Koken. Mix rozenwater en aloë vera gel. Afzonderlijk, smelt de was in een waterbad, voeg olijfolie en shea boter, dan vitamine E en lecithine. Giet de oplossing van aloë vera en rozenwater, omlaag brengen van al de mixer om de koeling massa, voert essentiële oliën.
Applicatie. Crème dagelijks in de huid gewreven massage bewegingen.