De mooie helft van de mensheid is altijd streven naar vlekkeloze uiterlijk. Een luxe hoofd van haar - het onderwerp van bijzondere trots. En wat als het lichaam faalt, en het haar begint uit te vallen?! Dit is een tragedie, vooral voor vrouwen!




 Waarom valt het haar (3 belangrijkste redenen)
 De oorzaken van haaruitval zijn er veel en vaak zeer individueel, en dus Site Vse-Sekrety.ru proberen om alleen naar de meest voorkomende.

 Genetische aanleg - Komt voor in zowel mannen als vrouwen. Trichologie (professionals omgaan met haar) toont aan dat genetische alopecia in 70 procent van de gevallen overgedragen via de vrouwelijke lijn, en slechts 30 procent - voor mannen. Dus als opa van je man op de moederlijke kant had een charmant kaal hoofd, dan het meest waarschijnlijk, op de top van uw echtgenoot in de komende jaren namitytsya bescheiden propleschynka, die uiteindelijk een groot kaal kan worden. Vooral geen zorgen: kaalheid - ook een teken van grote intelligentie, net als de voorouders.

 Hormonale onbalans - De reden voor de tweede en gelijkmatig verdeeld. Deze problemen kunnen optreden, vooral bij meisjes in de puberteit bij vrouwen na het lijden van een abortus of tijdens de menopauze. De mannelijke helft van de bevolking helaas niet immuun hormonale falen.

 Persoonlijke redenen (voorwaardelijke naam) - Het milieu en andere omstandigheden gerelateerde. Bijvoorbeeld, je verplaatst van de ene stad naar de andere, die is gelegen op een afstand van honderd mijl, en is een heel ander klimaat zone. Het was toen dat je het probleem van haaruitval kan worden geconfronteerd - zij het een kleine natuur. Het ergste van alles, met de verhuizing en verandering van de kwaliteit van het water dat je drinkt en wast elke kop - haar is onwaarschijnlijk om te genieten. Het zou geen kwaad om aandacht te besteden aan goede voeding. In het geval als je een bepaald dieet volgen, een specialist raadplegen - of het bij je past (dieren zijn niet altijd een teken van gezondheid en schoonheid). Een belangrijke en hoogwaardige haar en hoofdhuid, roos bijzonder acute vorm kan ook leiden tot haaruitval.


 Hoe je haar val te bepalen of niet?
 Veelgestelde vragen Trichologie hoe je een huis mate van haaruitval te bepalen. De deskundigen lachend helaas is helaas niet mogelijk. Alle duidelijk: u, ten eerste geen speciaal onderwijs (in het kort, je Trichologie!), En ten tweede is er geen laboratorium gebouw, dat nodig is om het uitvoeren van de studie zou kunnen zijn, derde, je hoeft niet eens primitieve microscoop om met 'vinden hoe pathogene nu het geval is haaruitval, moet u zorgvuldig de vorm van de lamp en proberen om te overwegen het veranderd - en hoeveel.
 Sommige (niet experts!) Adviseer de ochtend wanneer opstaan ​​uit bed, op zoek naar een kussen. Als blijkt 7-8 haren, daarom is aan de hand. Maar denk voor jezelf, want als de haren vallen is een van de uiteinden moeten kleine kegels blijven - de haarfollikel, en hoe om te zien? Het haar kan broos worden en uiteindelijk gewoon door wrijving tijdens de slaap.
 Zo thuis kan u nauwelijks zet een juiste diagnose. Verwijzen naar de professionals!

 Wat als het haar begon te vallen?
 Over het algemeen, als je wordt geconfronteerd met het probleem van haaruitval (of je denkt dat er een probleem is), is het het beste om een ​​specialist te zien, trichologist. Hij zal relevant onderzoek specifiek in je lichaam uit te voeren, dient de oorzaak en behandeling voorschrijven. En slechts een "buitenlandse invloed" kan in sommige gevallen voldoende door drugs en multivitamine preparaten voor orale toediening aangewezen zijn. Maar volg het advies van een buur of aanbevelingen beschreven in de brochure van folk recepten, nauwelijks de moeite waard.
 Ook moeten we niet klagen dat de winkel gekocht voor goed geld of masker shampoo haaruitval niet teruggekeerd uw oude krullende lokken, en niet verhoogde dichtheid! Zomaar medicijnen moet trichologie of dermatoloog te benoemen. Een buurman "Masha" - misschien "superspets" in een ander gebied, en de kwestie van haaruitval is gewoon niet bevoegd

 Nu - een ziekte als gevolg van hun gezichten bijna elke derde inwoner van ons land. Is het een wonder dat de patiënten van middelbare leeftijd of zelfs zeer jonge, steeds klagen dat ze bevriezen voeten? Zelfs in de hitte van een patiënt voelt kou in de voeten en tenen bij koud snel gaan gevoelloos. Houden geen rekening met deze pathologie iets van een functie individueel organisme en tijdelijk. Als je bevriezen voeten, het is een ziekte die behandeld moet worden kan, en hoe eerder je dit zaymetesya, hoe meer kans om zich te ontdoen van het. Dit artikel Vse-Sekrety.ru website experts zal u vertellen waarom bevriezing voeten, en over wat te doen.

 De redenen voor het invriezen voeten
 De belangrijkste reden voor koude tenen zijn gebroken microcirculatie. In dit geval lijdt het kleinste bloedvaten genoemd haarvaten. Ondanks het feit dat de naam van de kleine bloedvaten is een Latijnse wortel van het woord "haar" in diameter capillair dunner haar en de hele procedure is dan 5.10 micron. De wand van het capillair vertegenwoordigde slechts één laag van endotheelcellen, die een snelle en gemakkelijke verspreiding van niet alleen zuurstof maar veel groter organische stoffen.
 Veel negatieve factoren die aantasting microcirculatie. In aanvulling op diabetes en andere endocriene afwijkingen over de toestand van de kleine bloedvaten van invloed op de ongunstige omgeving, schending van de beginselen van gezond eten en lichamelijke inactiviteit. Aanzienlijke schade schepen zijn virale infecties. Even waardoor de capillairen en draait nicotine.
 Om alle vitale processen in het menselijk lichaam te controleren - er drie niveaus: nerveus, humoraal en cellulair. Idealiter zouden alle drie regulerende systemen werken soepel en mensen in staat stellen om zelfs de meest krachtige stress in verband met buitensporige en psycho-fysieke activiteiten gemakkelijk overbrengen. Maar al is de grens. Wanneer het aantal spanning niet om het lichaam te herstellen naar normaal, kan er een verscheidenheid van pathologische aandoeningen, waaronder perifere vasculaire spasmen zijn.
 De ziekte, die klein perifere vasculaire spasmen, zogenaamde syndroom van Raynaud. Tijdens het syndroom van de aanval van Raynaud, vanwege de scherpe stoornissen in de bloedsomloop, tenen kan transparant worden wit of blauwachtig hebben. Natuurlijk, de patiënten die lijden aan het syndroom van Raynaud, het is niet alleen nodig om regelmatig cursussen van de medische behandeling te nemen, maar onder constant toezicht vaatchirurg gehouden. En iedereen die af en toe waargenomen symptomen van perifere circulatie, kunnen we raden een aantal goede manieren om de trofische thuis te verbeteren.

 Wat als bevriezing voeten?

 Houd je voeten warm
 In de koelere maanden, proberen om de voeten warm te houden. Als je thuis bent en je bent bevriezen voeten, kunt u sokken of pantoffels te dragen. Ook als uw huis bevriezen voeten, is het raadzaam om een ​​tapijt dat de koude vloer zal verbergen leggen. Als je op je werk en je bent bevriezing voeten, is het raadzaam om de verwarming onder de tafel gezet.

 Juiste schoeisel
 Als je bevriezen voeten moeten schoenen dragen met hoogwaardige natuurlijke materialen die "ademen". Schoenen geenszins moet smal, benen en voeten moeten ruim en comfortabel, of compressie zal resulteren in slechte bloedsomloop in de benen en daardoor - voeten bevriezen. Voor vrouwen, als ze voortdurend bevriezen voeten, is het raadzaam om de schoenen met hoge hakken te verlaten.

 Gezonde levensstijl
 Zonder een gezonde levensstijl in combinatie met een uitgebalanceerd dieet effect zelfs op de meest moderne en zeer effectieve geneesmiddelen van korte duur zal zijn. U moet eerst elimineren slechte gewoonten zoals roken. Ten tweede, de oprichting van een strikte routine, het verstrekken van de tijd voor wandelingen en lessen favoriete sport of een andere activiteit. Volgens de ervaring van professionele sporters effectief te breken het bloed helpt snelle rotatie van de benen. Deze oefening combineert fysieke activiteit met middelpuntvliedende kracht die letterlijk helpt bij het verbeteren van de circulatie in de onderhavige schepen.
 Aanbevelingen op dieet zijn onder verzadiging dagelijkse voeding voedsel rijk aan antioxidanten, meervoudig onverzadigde vetzuren, mineralen, vitaminen en andere nuttige ingrediënten voor schepen. Het menu moet noodzakelijkerwijs worden opgenomen vette zeevis en visproducten, rauwe groenten en fruit, rauwe noten en volle granen, kruiden en bessen.
 Een uitstekende tool voor training schepen zijn douches en contrast voetbaden.

 Onderzoek
 Natuurlijk, de adviezen die we hierboven hebben gegeven - zijn de eerste stappen die moeten tot op zekere hoogte helpen zich te ontdoen van het probleem, als je vaak koud voeten. Dat soort een tijdelijk effect, die alleen verbergt het probleem. Dat is waarom het belangrijk is om een ​​arts te zien en te laten testen om de redenen vast te stellen waarom je bevriezen voeten. Dus, in de meeste gevallen het probleem veroorzaakt problemen met bloedvaten, zodat het beste eventuele problemen met bloedvaten ondergaan MRI (Magnetic Resonance Imaging), moet ook een aantal andere tests. Op basis van de ontvangen toegewezen zorgverlener.
 Zorg goed voor jezelf en gezond te blijven