Hoe nuttig witloof?
 Cichorei - een wilde overblijvend kruid met vertakte stengels direct. Het komt voor in Midden- en Zuid. Zeer bescheiden, groeit in braakliggende terreinen, langs wegen en langs rivieren. Witlof was bekend bij de Egyptenaren en Romeinen in de oudheid, gebruikten ze het om te eten als een salade, zoals we leren uit de geschriften van Plinius en Horatius. In Europa wordt de plant speciaal gekweekt voor de productie van dranken en drugs.
 Bloeiende plant van juni tot september, zijn blauwe, soms roze of witte bloemen verzameld in de zogenaamde basket. Fruit - dopvrucht. Spindel cichoreiwortel - een lange en vlezig. Wat is zo gewaardeerd het is vrij lelijk fabriek in het verleden, en de witlof is nuttig voor ons?
 De meest waardevolle deel van de plant dat samentrekkende, saharoponyzhayuschymy eigenschappen heeft - zijn wortel. Het bevat, gebaseerd op het droge gewicht, 60% inuline unieke stof. Dergelijke polysachariden, in tegenstelling zetmeel wordt goed geabsorbeerd diabetici. Bevat de wortel en andere waardevolle stof - intybin Dit glycoside die op grote schaal wordt gebruikt in de farmaceutische industrie. Cichorei wortel is in staat om het verwijderen van tachycardie, vaatverwijding. Naast deze belangrijke kwesties in cichoreiwortels tot 15% suiker bitter, harsachtige en looistoffen, organische zuren, vitamine B, C en caroteen. Maar niet alleen nuttig cichoreiwortel, bevat het ook glycoside kleuren, de hydrolyse wordt gesplitst in glucose en eskuletyn.
 Bereidingen op basis van bloesems van wilde cichorei, kalmerende invloed op het centrale zenuwstelsel, het reguleren van de activiteit van het hart, vertraagt ​​zijn tempo verhoog ik de amplitude. Inuline wordt gevonden en de bladeren van planten en de zaden, de laatste aldehyde protokatehynovыy. In zuivel witlof sap bevat bitterstoffen laktukopykryn, laktutsyn, taraksasteryn.
 Witloof is vaak te vinden in het onderdeel van veel medicijnen antimicrobiële, anti-inflammatoire, kalmerende, urine - en choleretic actie. Het reguleert de stofwisseling en fungeren als koortswerend, pijnstillend. De meeste aandacht helende eigenschappen cichorei vindt de behandeling van ziekten van de lever en het maag-darmkanaal, metabolische stoornissen, bij ziekten van de milt en de nieren.
 In de volksgeneeskunde, is infusies en afkooksels van de wortels gebruikt om de spijsvertering, eetlust enhancement te verbeteren, als een kalmerend middel, een generaal.
 Rubdown alcohol tinctuur of afkooksel wassen (gekoeld) chicoreiwortel aanbevolen voor eczeem, oude wonden en zelfs sommige tumoren.
 Ook als een externe factor infuus gebruikt voor schaafwonden, psoriasis, atonic dermatitis. In dit geval recommend op een half uur te zetten dagelijks fytoapplykatsyy het lekt oppervlak drogen. De infusie en afkooksel van de wortels wordt gebruikt voor het wassen wonden en schaafwonden, zoals fytoapplykatsyy dermatitis (seborroïsche, allergisch), acute ontstekingen. Deze accommodatie geneeskrachtige planten geleid tot het gebruik ervan in spoliskuvachah die worden aanbevolen voor de vette haren en poredenyy.
 Zeer nuttig afkooksel van witlof na acute virale hepatitis in de herstelperiode, met enig leverziekte, met overgewicht. Koken: 1 c. l. verpletterd beklijven 05 liter water, kook gedurende 30 minuten, stam. Neem 05 cup drie keer per dag voor de maaltijd.
 Wanneer diathese bij kinderen met behulp van lotions, bad of de wassing 's nachts met de bouillon: neem 4. l. mengsel (gelijke) van grondwitloof en gemalen wortels, giet 1 kopje water, kook gedurende 30 minuten, na afkoeling filter en knijp. Gewoonlijk na 2-3 behandelingen een aanzienlijke verbetering optreedt. Bij de behandeling van eczeem ook aan het drinken van 2-3 koppen per dag afkooksel van cichorei wortel (1. L.), Paardenbloem, venkel, horloge, wegedoorn schors (alle 20 h). Het mengsel wordt gegoten een glas kokend water en gedurende 15 minuten in een waterbad gedurende 15 minuten gehouden. Drain, knijpen, giet water op 1 kopje.
 Een zeer interessant feit: receptie 200ml sap van witlof, selderij, peterselie en wortelen per dag gedurende enkele weken normaliseert visie.
 Even bruikbaar Cichorei-extract een derde theelepel per kop kokend water, roer en drinken met honing thee.
 Cichorei - goede koffie vervanger kan in plaats daarvan worden gebruikt, en als aanvulling en verrijking van het voor zijn helende eigenschappen. Deze drank verbetert de bloedcirculatie, te ontbinden galstenen, geeft kracht in de ochtend en 's nachts helpt bij slapeloosheid.
 Zo, witlof - een echte uitkomst voor degenen koffiedrinkers die drinken dit sterk gecontra-indiceerd, bijvoorbeeld voor mensen met een hoge bloeddruk. En er is waarschijnlijk geen andere dergelijke planten die adequaat kunnen vervangen en dus is deze exotische product aan te vullen.
 Als een beetje (ongeveer 20% van de alleenstaande koffie) witlof toe een kopje koffie, wij dus volledig neutraliseren van de negatieve effecten van koffie en het drankje helende eigenschappen aanzienlijk te vullen. Witlof toe te voegen in de melk 4 keer verbetert de verteerbaarheid, v. Om. Voorkom de vorming van klonten tijdens coagulatie in de maag.
 Om een ​​drankje te maken uit cichorei, moeten worden genomen letterlijk een derde theelepel Mr. 250 ml water. U kunt, zoals koffie, voeg room of melk, een drank sahar.Ochen nuttig voor zwangere en zogende moeders.
 Tot bloedarmoede, frequente zwangerschap te voorkomen, adviseren de artsen een recept:
 1 tl witlof sap verdund in 100 ml melk, drinken 3-4 g. per dag. Sap krijgt dit: wassen scheuten (met bloemknoppen) oshparyuyemo vervolgens met kokend water, gemalen in een vleesmolen en knijp het sap. Voor het gebruik, een paar minuten moet je aan de kook.
 Contra geneeskrachtige planten in een beetje, maar ze zijn. In ziekten zoals spataderen en aambeien, cichorei wortel van toepassing wordt niet aanbevolen.  
Witlof - een remedie voor vele ziekten
 Witlof heeft een zeer breed scala van toepassingen in de geneeskunde, dankzij de gunstige eigenschappen. Aan de basis van cichorei inuline bevatte - een polysaccharide, dat veel gebruikt wordt in de voeding van diabetici. Ook wordt de glycoside intybin gebruikt in de farmaceutische industrie, het verwijdert tachycardie, verwijdt de bloedvaten en heeft een kalmerend effect op het centrale zenuwstelsel. Bovendien cichorei wortels bevatten suikers, organische zuren, tannines, bitter en harsachtige stoffen, caroteen, vitamine B, C.
 In de geneeskunde gebruikt antimicrobiële en samentrekkende eigenschappen witlof. Gekookt met zijn wortel afkooksels en infusies toename van eetlust, helpt het hart, verbetert de spijsvertering. Het wordt ook gebruikt voor lever, nieren en milt. Eczeem, oude wonden, tumoren gebruikt rubdown witlof wortel afkooksel of alcohol tinctuur.
Witlof - een remedie voor vele ziekten
 Witlof wordt beschouwd als een uitstekende vervanger voor koffie. Hij heeft niet alleen te vervangen koffie, en bevordert een betere doorbloeding, helpt om te gaan met slapeloosheid, lost en verwijdert galstenen, en geeft moed ochtend. Root cichorei heeft antidiabetische eigenschappen, waardoor het succes gebruikt bij de behandeling van type 2 diabetes.
 Vaak cichorei toegevoegd aan de verschillende medicijnen dat is geen toeval. Dit is omdat het antimicrobiële, anti-inflammatoire en verzachtende werking, stimuleert de eetlust en heeft choleretic en diureticum. De grootste geneeskrachtige eigenschappen van deze plant wordt in de behandeling van levertumoren en maagdarmkanaal. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat het gebruik van witlof wordt niet aanbevolen voor spataderen, de aanwezigheid van de ziekte en aambeien.
 Afkooksel van cichorei kunnen als volgt worden bereid: 2 eetlepels gemalen wortels brouwen 05 liter water en kook gedurende 30 minuten. Dan toegediend gedurende een half uur en gefilterd. Neem de resulterende bouillon aan het eten van een half kopje 3 keer per dag.
 Als externe middel van deze afkooksel van cichorei gebruikt voor het behandelen kookt, eczeem, psoriasis, dermatitis. Fytoapplykatsyy hoeft te doen voor 20-30 minuten per dag tot ontsteking of het drogen van de huid te verminderen. Ook afkooksel van de wortels of alcohol tinctuur wordt gebruikt voor het wassen wonden en schaafwonden.
 Gebaseerd cichoreiwortel voorbereidingen getroffen-conditioners die strijd seborroe en haaruitval te helpen. Wanneer diathese bij kinderen met behulp van lotions en gieten van een oplossing voor die 4. gehakte wortels giet 1 kop heet water. Alle dit mengsel kook gedurende 30 minuten, daarna afkoelen en stam. De verkregen bouillon wordt toegevoegd aan het water te zwemmen. De werkwijze wordt verschillende malen herhaald.
 Indien gemengd in gelijke verhoudingen witlof sap, peterselie, wortelen en selderij, kunt u een prachtig hulpmiddel dat het spierstelsel van het oog voedt en geeft verbluffende resultaten in het herstel van gebreken te krijgen. Thee en tincturen uit cichorei kunt jezelf voor te bereiden thuis, maar u kunt klaar extract dat wordt verkocht in de winkel te gebruiken.  
Deficiëntie, gebrek aan ijzer in het lichaam, symptomen

 Hoe de symptomen van een tekort (deficiëntie) van ijzer in het lichaam herkennen?
 Ons lichaam bevat ongeveer 4,5 gram ijzer, 70% indien het hemoglobine van rode bloedcellen, 5-10% myoglobine in spieren samenstelling. Een 20-25% zijn zogenaamde back-ijzer en ongeveer 01% - van de respiratoire enzymen van cellen en weefsels.

 Symptomen van ijzertekort in het lichaam


 Niet verrassend, wanneer deze waardevolle sporenelementen ontbreekt, het lichaam begint te "afbrokkelen". Verminderd vermogen om nieuwe media, slechter verdragen oefening, zijn er periodes van snelle hartslag of paresthesie, sensaties die doet denken aan injecties of naalden in de huid kruipen mieren te omarmen. Soms duizelig aanblik van knipperende zwarte stippen, er is een constant gevoel van vermoeidheid. Dit is de meest voorkomende symptomen van ijzertekort in het lichaam en symptomen van ijzerdeficiëntie anemie.

 Symptomen van ijzertekort in het lichaam


 Groeien haren grijs en saai, nagels broos worden en bedekt met dwarse strepen, de huid droog, schilferig en wordt ongezonde bleekheid, icterische of soms met een groene tint.
 Deficiëntie, gebrek aan ijzer in het lichaam, symptomen
 De wens om te knabbelen krijt en kalk, adem de geur van vernis, verf, lijm. Bovendien, de uitputting van ijzervoorraden verslechterende immuunsysteem, frequente verkoudheid. De schildklier begint om lui te zijn - geeft minder hormonen, wat leidt tot extra kilo's, van waaruit geen manier kunt u niet ontdoen van de lichaamstemperatuur wordt altijd laag (355-36 °), die de energie-tekort en de trage stofwisseling geeft - en het Er Frank symptomen van ijzertekort in het lichaam. Stuur de bloedtest voor hemoglobine gehalte van rode bloedcellen en de kleurindex, evenals serumijzer - het resultaat dat haar reserves in het lichaam.
 Om te voorkomen zelfs gezond is het wenselijk deze analyse een of twee keer per jaar: het gebrek aan ijzer voorlopig zich niet manifesteert.  




Яндекс.Метрика