Oorzaken van hoofdpijn. Hoe kan ik een hoofdpijn te genezen?
Artsen grap: het hoofd van de persoon - één, en veroorzaakt hoofdpijn - duizenden. Inderdaad kan de hoofdpijn veroorzaakt door vele redenen. De voorzitter kan pijn doen na een blessure en na het orgasme, wat resulteert in de ontwikkeling van tumoren of encefalitis. De hoofdpijn geassocieerd met sprongen druk en vermoeidheid. En het uiterlijk wordt vaak veroorzaakt door de invloed van verschillende factoren.
Van alle soorten hoofdpijn komen vaker zogenaamde spanningshoofdpijn. In de medische literatuur over hen begon te schrijven over een eeuw geleden. Echter, werd aangenomen dat een dergelijke pijn - het lot van geleerden, schrijvers en andere kenniswerkers. Vandaag, wetenschappers hebben het goed bestudeerd en weet hoe om te gaan met deze indringer.
Een spanningshoofdpijn kan worden veroorzaakt door stressvolle situaties langdurig verblijf in een ongemakkelijke positie slechte houding. Het is geen toeval zulke pijn wordt vaak gepaard met spanning terug nekspieren of spieren van de schedel. Het kan heel intens, maar lang en meestal niet afhankelijk lichaamsbeweging. Typisch, patiënten klagen over een gevoel van compressie, compressie - als hoofd dragen van een metalen ring. Pijnlijke sensaties lijken van twee kanten, in tegenstelling tot andere veel voorkomende vormen van hoofdpijn, migraine.
Migraine gebeurt te vaak. De World Health Organization heeft het gemaakt om de lijst van twee dozijn ziekten die het meest overtreden de sociale aanpassing van de patiënten. Dit type hoofdpijn verschillend pulserende aard van hoge intensiteit aan een zijde. Het verhoogt tijdens de oefening (bijv, lopen snel) en neemt af in rust. Dit voorkomt dat de patiënt om normaal te functioneren en leven een vol leven. Migraineaanvallen kan van enkele uren tot enkele dagen. Het begint met een zwakke tintelingen in de tempel, dan pijn ontwikkelt zich in ongeveer een uur ondraaglijk wordt. De patiënt wordt prikkelbaar, instabiel. Hij voorkomen verblinding, harde geluiden, sterke geuren. Vaak migraine gepaard met misselijkheid en braken.
Ook pijnlijk zijn de zogenaamde cluster hoofdpijn die voornamelijk bij mannen. Deze pijn wordt gemanifesteerd als hoofdpijn, enerzijds en veroorzaakt veel leed voor de patiënt. In feite wordt de stroomtoevoer weer pijn gehele half hoofd. Een oog is rood, niet volledig open, begint te huilen. In de neus (ook met één hand) voelde benauwd. In de meeste gevallen, deze pijnen sporadisch optreden, bijvoorbeeld herhaald om de 2-3 dagen per maand daarna ging 6-10 maanden, en daarna terug. Als het cluster nemen chronische pijnen, kan de toevallen optreden verscheidene keren per dag, en perioden van remissie verminderd tot 4-5 maanden.
Voorkomende oorzaak van hoofdpijn is hypertensie. Met de toegenomen druk patiënten beginnen te klagen over doffe pijn in de rug onder druk of pulserende - in de kroon. Als het een hypertensieve crisis (acute en spring hoge bloeddruk), kan de pijn in de nek een ander karakter aannemen - sterke en snijden. Pijn soms versterkt in de avond, evenals intense fysieke of geestelijke werk. In sommige gevallen worden ze gecombineerd met een gevoel van zwaarte in het voorhoofd (men zegt dat de kop "zoals lood gegoten"), vol gevoel in de oren. Met de normalisering van de druk pijn verdwijnt meestal snel.
In sommige gevallen wordt de hoofdpijn niet veroorzaakt door ziekte en niet met blessures, en het eten van bepaalde voedingsmiddelen en dranken. Ja, goed bekend mogelijkheid koffie en MSG provoceren pijnlijke aanvallen. Sommige mensen hebben een verhoogde gevoeligheid voor voedingsmiddelen met biogene aminen (stoffen zoals tyramine, serotonine en histamine) dat de conditie van de bloedvaten beïnvloeden en kan pijn veroorzaken. Dergelijke stoffen in rode wijn, mosterd, augurken, mayonaise, varkensvlees, chocolade, tomaten, citrusvruchten en enkele anderen. Met hun overtollige lichaam hersenen schepen beginnen te verfijnen, vouw vervolgens reageren pulserende pijn.
Hoe om aanvallen van hoofdpijn te behandelen?
Blijkbaar is de reden daarvoor kan zijn hoofdpijn, heel anders. Dus, om te gaan met de pijn en anders. Als de hoofdpijn gepaard gaat met enige acute of chronische ziekte, de behandeling - de beste manier om de pijn. Zodra de ziekte zal passeren, verdwijnen en kwellende pijn.
Mensen vaak geconfronteerd met hoofdpijn, artsen raden dichter bij jezelf te behandelen en te vieren waarmee ze kunnen worden gerelateerd. Misschien werden ze voorafgegaan door een lang verblijf in een benauwde kamer, emotionele overbelasting, fysieke arbeid, misbruik van alcohol of "bust" met pittig eten. U kunt zelfs houden dagboeken. Na een tijdje, na het lezen van mijn aantekeningen, zal het makkelijker zijn om te begrijpen en te verklaren de stand, in welke situaties je verergerde hoofdpijn.
• Als de pijn kwam eerst en als het niet gepaard gaat met andere gevaarlijke aanval symptomen kunnen verwijderd worden door het nemen van een pil spazmolitiki (noshpu of papaverine) en pijnstillende (tsitramon, paracetamol, aspirine, analgin, pentalhin).
• Als u merkt dat u een zere kop in de rug na de sterke stijging rug en nek spieren (bijvoorbeeld als je lang achter een bureau waren), kunt u zalf fynalhon nek of zet mosterd wrijven op dit gebied. Als de pijn is gerelateerd aan emotionele of psychische overbelasting, dient de bloeddruk te meten en als het normaal is, kunt u een kalmerend middel bezretsepturnoe nemen volgens de dosering vermeld in de handleiding.
• Mensen die lijden aan ernstige hoofdpijn (vooral indien vergezeld van zwakte, duizeligheid, misselijkheid en braken), moet de behandeling worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist worden uitgevoerd. Ik schiet aanvalt alleen die geneesmiddelen die de arts zal voorschrijven. Het kan als analgetica of spasmolytica, en diuretica. Als de aanval brengt ondraaglijke kwelling, beter een ambulance te bellen.
• De beste preventie van herhaling van hoofdpijn voltage afwijkt ontspanningstechnieken, meditatie, ademhalingsoefeningen, zelfmassage. Maar wanneer de hoofdpijn wordt veroorzaakt door ontsteking van massage indiceerd.