Cinnamon - niet alleen vertrouwd met uitstekende Indische kruiden, maar ook een effectief bestanddeel in de zorg haar. Dit kruid geeft versterkend effect op haarfollikels en kan worden gebruikt als een tonicum en een kleurmiddel.
Kaneel kan worden toegevoegd in de maskers voor haar en body wraps. Gebaseerd kaneelpoeder mengsel kan worden bereid Brightening haar. Het bevat anti-oxidanten, vitaminen en tannines. De effecten ervan op de hoofdhuid van de aarde en versterkend.
Hoe je haar kaneel lichter
Voor het maken van verlichting mengsels te bereiden uit de volgende onderdelen:
- Kaneel Poeder (30 oz.);
- Moisturizing Balm of conditioner (200ml)
- Vloeibare honing die niet zatsukruvavsya (150 ml);
- Citroensap (10 ml).
Hetzelfde recept kan vervangen honing 150 ml olijfolie en krijg een ander recept optie voor licht haar.

Hoe te haarkleuring mengsel met kaneel maken
Lichtere mix bereiden alle ingrediënten tot je een zeldzame, maar een homogene massa. Laat dit mengsel staan ​​tot een uur. Aantal kaneel afhankelijk van de lengte strengen. Als je haar is halflang, neem dan te schilderen ongeveer 45 gram. specerijen en lang haar hebben ongeveer 90 gram. Voor het mengen van de componenten hoeft metalen voorwerpen niet, moet lepel niet te metal zijn. Het is beter om glas of keramisch aardewerk gebruiken. Anders is de interactie van metaal en gewicht voor oxidatieve verfproces daar, en haar zabarvlyatsya groen.
De verwerking van haar verf met kaneel
- Ten eerste, je haar wassen met shampoo. Haar moet niet nat, maar vochtig zijn;
- Natte strengen voorzichtig kammen, of vloeibare massa is niet gelijkmatig verdeeld in verwarde haren;
- Bedek je haar met kaneel gewicht met een borstel. Head moet volledig bedekt met verf ongelijkmatige kleuring voorkomen;
- Het mengsel gelijkmatig afgezet van tijd tot tijd met een houten kam borstel;
- Afgewerkte greep haar verf, rol ze in een bos, maar niet strak en zet vast met een pin;
- Haar cover met folie en leg er een handdoek en wacht ongeveer 4 uur. Maar je kunt verf op het haar 's nachts te houden;
- Een paar uur was uw hoofd met shampoo twee keer, zeer zorgvuldig wassen van de lak, die olie inbegrepen was olie.
Als je een lichtere tint van haar wilt, houd dan het mengsel op je hoofd mogelijk. Het kruid is niet de haarstructuur beschadigen.
Tips voor haarkleuring kaneel
- Skin sommige mensen kunnen reageren op allergieën kaneel, en voor het begin van schilderen, testen kaneel huid op de site;
- Invloed op de hoofdhuid, Indiase spice kaneel kan lichte tinteling veroorzaken, maar als je ernstige verbranding ervaren, dan onmiddellijk spoelen verf een heleboel hoofden. Je mag niet berekenen van de hoeveelheid kruiden en het toegevoegd aan overtollig;
- Als je haar licht, kaneel kan ze een roodachtige tint te geven;
- Verwerken van het mengsel van haar, voorkomen zij vallen op de huid van de nek om niet te irriteren.
Wat te verwachten van haarkleuring kaneel:
- Blonde, haarkleuring kaneel, krijg licht bruin of rood tint;
- Haar kleur is donkerbruin met een bruine gloed of rood na verschillende stadia van verlichting worden;
- Benadruk kaneel rode haarkleur, waardoor het een bruine of rode tint;
- Licht brunette Het resultaat is rood haar schaduw of meer bruin;
- Bruin haar zal zijn een beetje rood.
Aanbevelingen voor het gebruik van kaneel haren
- Om spice niet prikkelend voor de huid, voeg de boter olie;
- Als u vooraf getest kaneel huid en alles is prima, wees niet bang voor het licht brandend gevoel op zijn hoofd zijn. Het zal 15 minuten duren;
- Het creëren van een mengsel van droog haar, voeg ze een ander stel en eigeel;
- Om de bliksem effect te beveiligen, spoel het haar kamille;
- Het behandelen van het haar met een mengsel van kaneel, doe het met een beetje elk onderdeel afzonderlijk. Voor een betere belichting en een compleet schilderij de gehele massa van het haar, herhaal de procedure;
- Wees niet bang om kaneel op de kop in verschillende fasen, het haar gezet zijn, zal deze procedure alleen maar ten goede;
- Gebruik pure etherische olie van kaneel poeder en de hoofdhuid niet wrijven, de beste kruiden te combineren met andere componenten, met name plantaardige oliën.
Kaneel te versnellen haargroei
Voor snelle haargroei wordt aanbevolen om periodiek te masseren hoofd met etherische olie van kaneel.Om dit te doen, doe het volgende:
- Olie olie of klit olie (30 ml) kaneel olie (5-6 druppels) om op een zachte borstel te zetten. Voorzichtig en langzaam gekamd strengen terwijl zachtjes masseren borstel het oppervlak van de kop.
- Voor haargroei kunt mengen kaneelpoeder (30 oz.), Boter olie (50 ml), een beetje honing, 15 gram. gemalen kruidnagel en rode paprika poeder, een beetje knijpen.
- Cover haar met dit mengsel met een houten kam en op 15 minuten hoofd wrap film.
Versterking van Hair kaneel
Om het haar te versterken, kunt u eenvoudig toevoegen van de etherische olie van kaneel in een traditionele shampoo. Heel drie druppels shampoo in een enkele dosis.
Roer 200 ml yoghurt 15 gr. kaneelpoeder en aan het gewicht van deze dooier. Bedek het mengsel licht vochtig haar en wikkel hoofd wrap. Na een half uur ontdoen van het mengsel op het hoofd zonder het gebruik van shampoo, gewoon wassen het hoofd met warm water.  

 Reumatoïde artritis - een ziekte zeer serieus. Het treft vooral de kleine gewrichten. De oorzaken zijn niet goed begrepen hem, maar de moderne geneeskunde is een zeer effectieve manier om te gaan met het gevonden. En een van hen - methotrexaat bij reumatoïde artritis, met succes om gebruikt sinds de jaren 1980.
 Wat is Methotrexaat?
 Aan de ene kant, een structureel analogon van foliumzuur. Aan de andere - de antagonist. Dat is de stof geeft het tegenovergestelde effect. Gewoonlijk wordt het gebruikt in de behandeling van kanker, omdat vertraagt ​​of remt de groei van cellen (waaronder kanker). In feite, het werkingsmechanisme van het geneesmiddel in reumatoïde artritis is veel ingewikkelder. Het is bijna niet gerelateerd aan de remming van de celdeling en - structurele nabijheid foliumzuur.
 Instructies voor het gebruik van de drug sluit niet uit de gelijktijdige ontvangst van foliumzuur. Bovendien zijn veel deskundigen adviseren een combinatie.
 De dosis en behandeling
 Typisch patiënten aanvankelijk verloop van steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, en vervolgens Methotrexaat toegewezen. De hoge dosering kan gevaarlijk zijn te wijten aan een aantal eigenschappen van de stof. Dus meestal benoemd enkele injectie eens per week, maximaal 75-15 mg. Afhankelijk van de ernst van de ziekte, kan de behandeling 3-6 weken. Ouderen en patiënten die lijden aan bepaalde chronische ziekten, een lagere dosis voorschrijven. In uitzonderlijke omstandigheden gelden hogere doseringen - 25-30 mg. Echter, kunnen ze leiden tot longontsteking.
 Aan het einde van het geneesmiddel niet aanzienlijk gekanteld. Aangezien in dit geval de ziekte weer kan verergeren. De behandeling werd voortgezet, maar de dosis te verlagen, en heel voorzichtig - 25 mg.
 Bijwerkingen
 Het product wordt in twee vormen - het steekt of tablet. Bij de behandeling van reumatoïde artritis eerst als een betere optie. Bovendien tablets grotendeels kan invloed hebben op het maag-darmkanaal. In dit geval, de bijwerkingen omvatten misselijkheid, diarree, braken soms.
 Vrouwen in de positie Methotrexaat is gecontra-indiceerd, omdat dit een spontane abortus kan veroorzaken. Bovendien is het ongewenst om te gebruiken als het paar denkt conceptie. Na deze behandeling - antagonist van foliumzuur nodig voor een normale groei van de foetus. Zijn receptie stoppen ongeveer drie maanden voordat het echtpaar plannen om een ​​kind te verwekken. Dit is zeker aan uw arts die een andere therapie kan benoemen informeren.
 De effectiviteit van de behandeling
 Artsen zeggen dat methotrexaat leidt tot goede resultaten - in de meeste gevallen vermindert het aantal patiënten getroffen gewrichten, een normalisering van de algemene conditie, vermindert de zwelling, pijn gaat. Als de ziekte niet wordt uitgevoerd, dan serieuze verbetering optreedt binnen zes maanden na aanvang van de behandeling.
 Dosering is afhankelijk van de individuele situatie, leeftijd van de patiënt, de aanwezigheid van zijn chronische ziekten. Natuurlijk kan de arts andere tools die een uitgebreide actie te bieden toe te voegen. Maar sommige geneesmiddelen (bv salicylaten en anticoagulantia) in combinatie met dit geneesmiddel kan niet, omdat het een negatieve invloed op de bloedcirculatie.  

 Wat is yoga? Sommige mensen associëren yoga met een soort religie. In andere landen - met stunts, slangenbezweerder, liggend op de nagels of gebroken glas ruïnes, met spiritisme, hypnose, magie. In feite, yoga - een systeem van geestelijke, lichamelijke en geestelijke ontwikkeling.
 Yoga ontstaan ​​in India, volgens sommige bronnen, ongeveer 6000 jaar geleden, op de andere - het is voorbij. Het doel van alle soorten yoga - man hereniging met iets eeuwige, kosmische, met een hoger bewustzijn.
 Soorten Yoga
 Karma yogamethode prestaties en de werkzaamheden kunnen worden gebruikt om het doel te bereiken;
 Het systeem Bhahty Yoga - liefde en toewijding boven alles;
 Het systeem Manta Yoga - bepaalde geluiden en spreuken;
 Het systeem Nyan Yoga - het verwerven van kennis;
 De hoogste vorm van Yoga - Raja Yoga. De eerste fase van het systeem - Hatha Yoga die noodzakelijk zijn voor het onderwijs in het lichaam kracht en gezondheid.
 Hatha Yoga - Yoga fysieke harmonie. Zijn componenten - een paar levels waarboven Yama en Niyama zijn zijn tien regels van de leer van yoga.
 Level One - Asana (houding);
 Tweede - Pranayama (gecontroleerde ademhaling);
 Derde - Pratyahara (gecontroleerd door zenuwen);
 Vierde - Drahana (gecontroleerde intelligentie);
 Vijfde - Dhana (meditatie);
 Het laatste niveau - Samadhi (geluk, inzicht).
 Iedereen kan yoga doen, 6-70 jaar. Terwijl velen beginnen te betrekken en later, terwijl het om goede resultaten te behalen.
 Veel aandacht wordt besteed aan de fysieke gezondheid Het is niet verwonderlijk, omdat het menselijk lichaam wordt gezien als een soort van vaartuig voor een levende geest. Daarom moet het lichaam in perfecte vorm. Vooral bij deze stadia van yoga moet een goede voorbereiding en uithoudingsvermogen.
 Maar om het verbeteren van hun mentale en fysieke conditie hoeft niet te moeilijke niveaus van yoga, zeer ontspannen oefeningen, basis yogahoudingen en oefeningen onder de knie te ademen.
 Yoga Asana - Is een kunst die verband houden met de anatomie van het menselijk lichaam en het verschil met gewone gymnastische oefeningen voor spierontwikkeling. Yoga Poses normaliseren het hele lichaam, verbeteren de bloedsomloop, normaliseren ademhaling en spijsvertering, bevorderen een betere conclusies toxines en de stofwisseling. Heeft een positief effect op de inwendige organen, het zenuwstelsel. Deze resultaten worden bereikt door het gebruik van speciale ademhaling prestaties in verschillende poses.
 Filosofische, diepe kant van yoga is om verborgen kansen man te ontdekken in zijn vыrabatыvayuscheysya harmonie met de wereld en zichzelf. In systemen van yoga ontspanning is een kunst - ademhaling - een wetenschap lichaamsbeheersing - een middel om de harmonie tussen geest, lichaam en geest.
 Vangen moet noodzakelijkerwijs het dieet - Beperk uw inname van suiker, zout, meel en dierlijke vetten.
 Gedurende de dag, blijven de juiste ademhaling te oefenen.
 Probeer te ontspannen minstens 1-2 keer per dag.
 Meer positieve emoties die je kunt bepaalde mantra's en zang toe te voegen.
 Regelmatig uitvoeren van regels en werken aan jezelf - je bent zeker om de gewenste resultaten te bereiken, vul het lichaam en gezondheid uspokoyte zenuwstelsel.