Spa - een scala aan behandelingen die het mineraal, vers of zeewater en geneeskrachtige planten, algen gebruiken. Dit is een geweldige manier om te verjongen, te ontspannen, stress. Bovendien, spa-behandelingen bieden verjongende en herstellende effecten op het lichaam.
Maar niet altijd tijd te vinden en bezoek deze magische behandelingen in de salon. Toch is dat geen reden om jezelf te beroven van uw favoriete plezier en gelegenheid om uw huid te verwennen. Het is heel goed mogelijk om een salon thuis regelen - spa behandeling thuis zal even nuttig en effectief zijn. Voor deze procedures, is het het beste om een dag kiezen uit wanneer u zich geheel gratis en hoeven niet te haasten. De ochtend kunt u beginnen met lichte oefeningen, waardoor het lichaam om wakker te worden. Perfect fitness oefeningen met yoga. Laat de lading zal echt makkelijk zijn - perepratsovuvaty is volkomen nutteloos. 30-40 minuten na het opladen - licht ontbijt. Maar na de start van je lichaam te verwennen. Scrubs, maskers, zout en room - dat is wat je nodig hebt. 1 recept Je hebt nodig: een glas cranberry (indien niet in het seizoen en verse veenbessen Nee, breng bevroren), een eetlepel zemelen en een half glas van abrikoos sap. Samen mixen en betere sleur in een blender en wrijf in de huid voordat een douche, een scrub. 2 recept Om de spieren te ontspannen en te verlichten pijn in de rug door het toevoegen van essentiële oliën om het bad, twee druppels eucalyptus, dennen of drie druppels van dennen, twee druppels pepermuntolie en zes druppels geranium. 3 recept 4 druppels mandarijn olie, hetzelfde - lavendelolie, druppels van dennen olie, gehakte verse mandarijn schil van twee. Voeg dit alles naar de badkamer. Dit mengsel helpt om littekens te genezen en te helpen zich te ontdoen van striae na de bevalling. Oliën slecht oplosbaar in water, dus is het het beste om te mengen met zeezout of melk, en vervolgens toegevoegd aan het bad. En natuurlijk, vergeet niet over de sfeer rond. Mooie muziek, zal Aroma kaarsen in mooie kandelaars helpen ontspannen en volop genieten van de procedure. Neem een douche en maak peeling van het lichaam. Na soort in het badwater. In het water kan elke gewenste mengsel of zeezout toe te voegen. Voordat u een bad te nemen, zet je favoriete gezichtsmasker. Houd in gedachten dat liggend in het bad 15 minuten langer wenselijk. Na het nemen van een bad, maak een zachte massage en genieten van gezichtsbehandelingen. Na al deze procedures worden gewaarborgd zachte, tedere huid en hoge geesten.
"Nyashka" is een vertaling van de Japanse is niet helemaal waar - het is iets umylytelnoe en mooi. Zoals gezegd door de Japanse anime en cartoon fans, alle nyashki - kavayni (mijl).
Als je geboren bent vrij yaponochkoy, treur niet: kan kavaynoyu nyashkoys elke vorm en kleur ogen. Hoewel de norm - is natuurlijk, svetlolytsaya meisje met grote ogen en haren van alle kleuren. Dus, hoe nyashkoy worden? 1. I - kitty! Om nyashnoy noodzaak om jezelf te onderwijzen over te nemen meer uitgerekt in klinkende woord "van te worden! "(Vertaling -" miauw ") zo vaak mogelijk en met een verscheidenheid aan emotionele nuances van intonatie. Dit woord wenselijk is om elk van de gebruikelijke kreten van "ah vervangen! "To" Wow! ". Tijdens uitspraak "van! "Bij voorkeur vertegenwoordigen palm kat poot om nog mooier uitzien. 2. I - goed! Laat agressie niet te laten zien en gedragen zich heel ontroerend. Wenselijk en voelen op dezelfde manier. Na een mijl nyashki niet boos, ze zijn allemaal erg goed. 3. I - emotioneel! Glimlach, glimlachen en lachen! Hoe dan ook, gezichtsuitdrukkingen en gebaren gebruikt om het maximum. Elke minuut van de gebeurtenissen in het leven optreden, die nyashkam te kijken: een vogel vloog in te voeren haar vinger, je ogen verder open en lelie holosochkom zeggen "Gone! "En dan klagend dat zo is, steek" van! » 4. I - grote ogen! Als er een wens, dan kunt u het uiterlijk aan te passen onder kavaynoe gewenste positie. Natuurlijk, alle smaken zijn verschillend, en schattig te zijn, doet iemand niet nodig om iets te veranderen. Maar als je wilt animeshnyh nyasheyu zijn, zal het up ogen eerst wit, daarna zwarte eyeliner hieronder om strip uit te voeren. Dit zal uw ogen groter lijken. 5. I - briljant! Kleden hoe je kunt meer duidelijk en zichtbaar, natuurlijk, het beste van vorm. Turquoise geplooide rok, roze shirts met een print van kittens lila, gele schoenen, gestreepte regenboog ring en dezelfde sokken! Voeg heldere bands en haren, of zelfs de toon veranderen. Hoe velen in de wereld van de schattige kleuren: roze, paars, blauw, groen zee! Kavaynaya nyashka gewoon anderen moeten geven van de schoonheid, onder meer in de vorm van bijzondere, aangename kleuren. Auteur: real_freedom
De winterperiode, wanneer warm weer in slaap, en zijn plaats wordt ingenomen door de kou en wind. Deze keer brengt het gezicht een hoop problemen, zoals:
de negatieve impact van de koude; gedroogde lucht; temperatuur instabiliteit.
De huid ziet er moe en traag, droge, schilferige, rode. Om dit te voorkomen, de winter moet gewoon goed kijken naar zijn gezicht en meer frequente behandelingen. Stel je eens voor hoe je huid stralen met vreugde als je zal voeden en hydrateren haar winter maskers! Hieronder zijn een paar eenvoudige opties om gezichtsmaskers te bereiden bij koud weer. Dit masker is ideaal voor de droge huid van een persoon die voedsel en vocht heeft. Ook heeft het een kalmerend effect en verlicht irritatie. Recept: U krijgt 1/2 van een rijpe, sappige banaan nodig; 1/2 eetlepel crème voor het gezicht, bij voorkeur van voedingsstoffen; een beetje olijfolie en een paar druppels citroensap. Prak de banaan en meng het met room. Voeg de overige ingrediënten toe en meng goed alles opnieuw. Breng een dikke laag masker op het gezicht en de voorkant van de hals en het bezit van een kwart van een uur, en verwijder enkele papieren handdoek. Masker met honing Maximale eenvoudige gezicht pack, die goed is dringt door de huid in de winter honing heilzame microvoedingsstoffen. Recept: In gesmolten honing kam giet een kleine hoeveelheid olijfolie en meng alles tot een homogene massa. Breng het masker op schone gezicht en hals, wacht 15-20 minuten. Verwijder het dan, schoon gezicht doek en wassen. Masker met vlas Dit masker moet worden toegepast op het gezicht hot. Degenen die geavanceerde schepen op het gezicht, is het niet aanbevolen. Recept: Volledig razvaryte lijnzaad in water (in een verhouding van 2 theelepels van vlas tot 2 kopjes water). Een groot deel van dat uit, niet ostudzhuyuchy, van toepassing op het gezicht en houd gedurende 20 minuten (plus of min 5 min., Maar niet meer!). Daarna afspoelen met koud water. Masker gist Dit masker is zeer goed voor de vette huid met vlekken. Recept: Ongeveer 2 eetlepels gepureerde gist gemengd met melk. Als je een droge huid hebt, moet je een paar druppels amandelolie kan en olijfolie toe. Solliciteer pap op het gezicht en wacht tot het droogt. Spoel na met koud kamille bouillon of Flow. Het masker van de bonen Naast voedsel, dit masker heeft een blekende werking. Recept: Nou Mash een koffiekop gekookte witte bonen. Giet de slurry 2 theelepels citroensap en één - olijfolie. Houd het masker op je gezicht voor 20 minuten. Spoel met warm wat water, dan - koud. Auteur: real_freedom
| 