Weten waarom gevoelloze handen en voeten om tijdig aandacht besteden aan de waarschuwingssignalen van het lichaam. In één geval kan een lichte gevoelloosheid en tintelen in de extremiteiten een onschadelijke signaal moeilijk kunnen het lichaam. In een ander - een van de redenen de toegang tot een arts.
Waarom gevoelloze handen en voeten
Dat gevoelloze handen of voeten, meestal een symptoom van interne problemen in het lichaam. Het veranderen van de gevoeligheid van de ledematen kan worden veroorzaakt door verschillende factoren:
Verkeerde houding. Meestal eindigt lichte tinteling, die snel gaat als je van positie veranderen. Uit voorzorg geadviseerd om ongemakkelijke houding te vermijden wanneer de ledematen heeft sterke belasting.
Tekort aan vitamine B12 in het lichaam. Zijn betrokkenheid in het metabolisme van zenuwvezels aanzienlijk beïnvloedt de gevoeligheid van spieren en het cardiovasculaire systeem. Het verminderen van B12 veroorzaakt gevoelloosheid of rechter verschijnen.
Knijpen zenuw. Problemen met de wervelkolom die de gehele bewegingsapparaat. Bijvoorbeeld, lage rugpijn vaak gepaard met tijdelijke gevoelloosheid of pijn pijn in verschillende delen van het lichaam.
Carpaal tunnel syndroom. Omdat de ziekte vaak tegenkomen mensen die een hoop werk met de computermuis. Verpletterende middelste zenuw leidt tot gevoelloosheid eerste, tweede en derde vingers. Verdere gevoelloosheid kan niet eindigen met een tintelend en pijn.
Neuropathie. Deze zenuwstelsel veroorzaakt jeuk, branderig, tintelend, gevoel van beklemming in uitstekende delen van de voet, vingers en tenen. Spontane pijn vergezelt vaak diabetes, reumatoïde artritis, multiple sclerose, etc.
Hyperventilatie veroorzaakt door angst of vrees. Snelle en ondiepe ademhaling sterk beperkt bloedtoevoer naar de bovenste en onderste ledematen van het menselijk lichaam, hetgeen leidt tot verlies van gevoel, gevoelloosheid en zwakte.
Ziekte van Raynaud. De meeste ziekte manifesteert zich in prystupoobraznыh stoornissen in de bloedsomloop van de slagaders, manifesteerde gevoelloosheid van de voeten en handen. Alarmsignaal - lichte cyanose van de huid op de vingers bij de geringste kou of sterke emotie. Provocateur ziekte is frequent stress, onderkoeling, erfelijke factoren, intoxicatie (inclusief alcohol en nicotine), langdurige blootstelling aan de zon, aanhoudende vermoeidheid. Negeren symptomen leiden tot beschadigingen van andere organen van het lichaam (neus, oren, kin).
Endarteryt obliterans. Vernauwing van de bloedvaten de oorzaak is van verminderde bloedstroom, gevolgd door snelle afkoeling van de extremiteiten. Gebrek aan behandeling en de progressie эndarteryta kan permanente vasculaire en overlappingen optreden van gangreen veroorzaken.
Provocatie gevoelloosheid
Er zijn vele gewoonten die de gevoeligheid van de extremiteiten verminderen. In sommige tijdelijk ongemak houding van het lichaam kan leiden tot ernstige complicaties in het lichaam. Door de verkeerde positie zijn de volgende:
Zetels "voet naar voet" waarin arteriële bloedtoevoer wordt verstoord. Hoewel dit vormt niet alleen gevoelloos benen, maar verhoogt de kans op spataderen.
Gekruiste armen op zijn borst, schouder perezhymayuschye slagaders vergelijkbaar met het bovenstaande voorbeeld van de voeten.
Permanente Stoop, die ernstige problemen met de wervelkolom veroorzaakt. Toppen zenuwuiteinden in dit gebied leidt tot ongemak in verschillende delen van het lichaam.
Seat "omgekeerde hoofd terug" in strijd met de bloedtoevoer naar de hersenen. Permanente inbreuk wervelslagader kan heel vervelende gevolgen, inclusief lange stijve bovenste ledematen hebben.
Zittend op de rand van de stoel wanneer de voeten boven de grond (niet te krijgen tot de rand). In deze stand, de spieren geperst de achterkant van de dij, verminderde bloedtoevoer naar de zachte weefsels van het lichaam. Daarom barkrukken laat de cheque woningen voor dagelijks gebruik.
Slapen op je zij, waarin de hand is in de kofferbak. In de droom is moeilijk om de positie van zijn lichaam te controleren, dus met een geringe stijfheid van de handen of voeten na het ontwaken periodiek waarmee de meeste mensen in de wereld.
Als de symptomen gevoelloosheid vaker voorkomen, is het tijd om een ​​specialist te zien. De diagnose wordt gesteld nadat alle noodzakelijke vormen van onderzoek, omdat vaak de klachten van de patiënt geven niet het hele probleem. De eerder geïnstalleerd kan ongemak veroorzaken, zal de effectievere methoden elimineren.  

 Meer dan 70% van de reële seks tijdens premenstrueel syndroom, pijnlijke zwelling waargenomen borsten. Het kan net zo makkelijk zwelling en een sterke stijging of stam. In wetenschappelijke terminologie, een proces genaamd mastodynyey.
 Waarom gezwollen borsten voor de menstruatie?
 De belangrijkste reden is de hormonale veranderingen die plaatsvinden in de tweede helft van de menstruele cyclus. Het niveau van oestradiol en progesteron. Deze hormonen verhoging van het aantal cellen in klierweefsels van de borst door zich harder.
 Volgens sommige studies, meer kans op last van pijn op de borst vrouwen met grotere borsten en ontwikkeld. Dit komt doordat het aantal deeltjes van 15 tot 25. Onder invloed van oestrogeen verhoogt december kanalen en progesteron triggers groei thoracale segmenten. Aldus uitbreiding kanker en hoeven vullen met vloeistof. Deze spanning, zwelling en pijn.
 Wat kan pijn op de borst te verhogen voor de menstruatie?
 - Zout, vet en koffie aanzienlijk toenemen zwelling. Hun overmatig gebruik leidt tot vasthouden van vocht in het lichaam.
 - Onjuist geselecteerde lingerie geeft de bloedcirculatie.
 - Die bepaalde medicijnen, vaak hormonale contraceptiva, hetgeen leidt tot zwelling van de borst.
 - Frequente stress en vermoeidheid ook negatieve invloed op de conditie van de vrouwelijke borst.
 - Abortus veroorzaken hormonale onevenwichtigheden.
 Norm en afwijking
 Sensibilisatie en lichte pijn op de borst gedurende 5-7 dagen voor de menstruatie is normaal. Hoewel niet noodzakelijkerwijs voorkomen in alle vrouwen. Een gezond lichaam herstelt snel hormonale evenwicht, en zwelling vindt onmiddellijk na de menstruatie.
 Als de borsten aanzienlijk verhogen en leiden tot ernstige pijn, moet je aandacht besteden aan het. Elke wijziging in de status van de borst kan het begin van een ontstekingsproces signaleren. Bijzonder zorgwekkend teken is ongelijk verdichting. In hun aanwezigheid moet onmiddellijk een arts te raadplegen.
 De meest voorkomende ziekte van de borst - borst in de beginfase manifesteert zich als zwelling borsten vóór en na de menstruatie. Zelf en preventieve bezoeken mammologist helpen bij het opsporen elke afwijking in de eerste fase, die sterk te vereenvoudigen behandeling en het voorkomen van ernstige gevolgen.
 Over de status en ontwikkeling van de borsten hebben een effect veel hormonen. Onjuiste maken zelfs een van hen leidt naar borsten dysfunctie. Hormonen afhankelijk van levensstijl, voeding, beschikbaarheid van ongezonde gewoonten, chronische ziekten.
 Voorkomen van pijn in de borst
 Om ongemak genoeg terug te brengen tot een aantal regels te volgen:
 - Laat de borst niet te trekken, te beha te verlaten met stijve inzetstukken en zaden,
 - Eventueel opgeven cafeïne, zout en vet voedsel,
 - Beperk de hoeveelheid vloeistof
 - Leid een gezonde en actieve levensstijl,
 - Bij ernstige pijn die pijnstillers, kalmeringsmiddelen, of kruidenthee.
 Voor alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd veranderen gewaarwordingen veroorzaakt door fluctuerende hormonen. Na de zwangerschap en lactatie in vele verdwijnen of vice versa symptomen-voorlopers periode. Het veranderen van de menstruele cyclus zelf.
 Zwelling van de borsten voor de menstruatie is geen ziekte en vereist de behandeling alleen als het wordt veroorzaakt door een ziekte.  

Onwillekeurige spiersamentrekkingen oog - een vrij algemeen probleem dat verschillende oorzaken kan hebben. Aangenomen wordt dat de reden voor dit fenomeen - overmatige spanning. In de meeste gevallen is dit waar. Maar het oog kan trillen en een aantal andere redenen.
Waarom spiertrekkingen oog
Voordat u besluit wat te doen met derhayuschymsya oog, moet je om uit te vinden van de oorzaak van deze vervelende fenomeen.
Een van de meest voorkomende redenen voor het oog spiertrekkingen spieren, zijn de volgende:

- Het centrale zenuwstelsel. Zenuwtic veroorzaakt deze reden dat gebeurt op een achtergrond van toegenomen nerveuze prikkelbaarheid en gelijktijdige daling van de spierspanning. Meestal ruk spieren die reden in hyperactieve kinderen;
- Infectieziekten. Typisch het oog begint te trillen na een ARI of ARI. Het zenuwstelsel is ook onderworpen aan de negatieve invloed van virussen en reageert op hen opdringerig bewegingen. Van de besmettelijke ziekten die plukken kan veroorzaken - directe oogziekten: conjunctivitis, blefaritis;
- Beriberi. Ondervoeding leidt tot vitaminegebrek. Nerveuze tic wordt veroorzaakt door een gebrek aan calcium en magnesium. En plukken ogen - het eerste symptoom, die kan worden gevolgd door andere meer ernstige manifestaties van voetschimmel;
- Vermoeidheid. Moderne mensen actief te betrekken bij de ogen van zowel werk en vrije tijd. Werken met documenten op de computer, films kijken - dit alles is er algemene vermoeidheid, bijgevolg, oogspieren beginnen te krimpen als gevolg van intense spanning normaal;

- Nerveuze shock.Stress en nerveuze spanning ook vaak leiden tot dat oogspieren spiertrekkingen, lijdt zenuwstelsel en de oogzenuwen in het bijzonder.
Wat te doen wanneer het oog spiertrekkingen
Als de ogen begon te trillen, moet u zich ervan bewust dat dit is geen ziekte, maar een symptoom van een schending van een van de systemen. Als u merkt dat dit symptoom te doen.
Eerste, controleer uw levensstijl.Werktijden en rusttijden moeten duidelijk worden afgebakend. Als je hun werk actief te betrekken bij de ogen, laat ze rusten, waardoor reces. Daarnaast kunt u speciale oefeningen doen om te helpen versterken van de oogspieren. Positieve "bijwerking" van dergelijke oefeningen kan worden verbeterd visie.
Het tweede belangrijke punt - een goede voeding. Voldoen aan uw dieet voedingsmiddelen rijk aan vitaminen en mineralen. Hierdoor kunt u niet alleen te ontdoen van een nerveuze tic, maar ook het verbeteren van de algemene conditie van het lichaam.
Houd je ogen op de negatieve invloed van externe factoren - felle zon, wind en kou. Voorkomen dat vreemde voorwerpen, gebruiken alleen hoogwaardige cosmetica. Bescherm uw ogen tegen infecties die de slijmvliezen observeren regels van de hygiëne kunt invoeren.
Als preventieve maatregelen niet helpen - een arts raadplegen.