Wanneer de moeder is de voorbereiding voor de geboorte van je baby, het is uiterst bezorgd over waar precies zal dit cruciale moment en het uiteindelijk zal worden geboren. Alle 9 maanden lang ze geeft over hun toekomst ventje, neemt bestellingen van de dokter en redelijke lezing van het boek, maar dat is iets wat niet elke aanstaande moeder op voorhand spantelychuyetsya kwestie ziekenhuis, uitstellen voor later.
 Aan de ene kant is het goed, want logischerwijs problemen op te lossen als ze komen, maar aan de andere kant, de zwangerschap - een moeilijk ding, en slechts 4% van de vrouwen bevallen in de periode dat ze ingesteld tijdens observaties en overleg. In de meeste gevallen is dit soort loterij waarin je weet nooit hoe het lot terug te keren.

 Verdrietig als je gepland ziekenhuis bijvoorbeeld dicht te desinfecteren of gesloten voor reparaties, gebeurt! En dan, een beroep moeten doen op willekeurige - waar snel nemen, zal er dragen. Maar na een bevalling - dit is niet een situatie waarin u kunt vertrouwen op "wat dat is!"
 Nr, natuurlijk, als het lichaam volkomen gezonde jonge moeders en de zwangerschap verliep zonder problemen en kwalen, is in feite bijzonder zorgen over het geboorteproces is niet nodig, omdat het succes hangt grotendeels op dezelfde moeders.
 Maar voor de teleurstellende statistieken, absoluut gezonde vrouwen vandaag de dag zijn uiterst zeldzaam, des te meer dat altijd kan gebeuren soort van overmacht, welke arts en adequate technische uitrusting kraamkliniek gekwalificeerd kan een zeer belangrijke rol spelen.
 Dat is de reden waarom het belangrijk is om de zorg over deze kwesties op voorhand in plaats van 2 weken voor de verwachte geboorte, omdat je het niet kunt maken! Maar hoe je een goed ziekenhuis kiezen? Welke principes moeten filteren onnodige, en waardoor heel goede opties te onderscheiden? Hier begint te ontstaan ​​in de mind set van vragen die de zwangere niet de antwoorden kunt vinden.
 Maar maak je geen zorgen het is alles over en geleidelijk. Kraamafdeling of moederschap woningen zijn gelegen op bijna elk gebied van de stad, dus als je toevallig, zodat u geen tijd om uit te kiezen had, dan zult u worden genomen in de nabije toekomst en de geboorte nemen daar. Toch, om zich veilig voelen, om meer over uw bestaande in opties te leren en wegen de "voors" en "tegens".

 We verzamelen informatie

 Waar moet ik beginnen? Veel meisjes eerst wenden tot recent of lang geleden bevallen van haar vrienden, die kan vertellen in detail wat, waar en hoe gingen zij om hun mening te uiten en te adviseren een aantal opties.
 Er moet echter worden opgemerkt dat het is een persoonlijke mening, iemand van belang dat in het ziekenhuis slechts was schoon en rustig, en iemand heeft een eigen douche en toilet, en gevoed te povkusnee.

 Hetzelfde geldt voor de beoordeling van de vrouwen op het internet die hun indrukken op een aantal zaken uit te drukken, moeten ze worden behandeld als een louter verzamelen van informatie over de regels en een ziekenhuis.
 Alle ontvangen "rating" het is belangrijk om te analyseren en te reflecteren op hun eigen, om conclusies te trekken over de vraag of het ziekenhuis is ongeveer in verhouding tot uw huis (soms een zeer belangrijke factor), want er was met het personeel en welk type kamer het bepaalt dat de regels en die dienst is beschikbaar voor een toeslag.
 Vaak, wat belangrijk en significant is in uw ogen absoluut niet de ander de moeite, zodat je nodig hebt om keuzes te maken op basis van hun eigen analyse. Zorg ervoor dat herziening van de bestaande sites kraamklinieken, nog beter als je hebt, natuurlijk, is bekend bij artsen, uit eigen ervaring zou u aanbevelen de beste opties.

 Wat u moet weten?

 Wat je moet aandacht besteden aan het doen van zo'n belangrijk onderwerp? Lezen en te leren - het is goed, en zelfs beter om te gaan in hun eigen belang om een ​​plek waar persoonlijk te spreken met het personeel, artsen en zelfs moeders, goed hebben, nu dat het veel goedkoper dan zelfs sommige 15-20 jaar geleden is geworden.

 Zorg ervoor dat de hygiënische omstandigheden, douches inspecteren en waar het zich bevindt, waar het toilet en hoe vaak om linnengoed te veranderen. Neem een ​​kijkje bij de Kamer duidelijk te maken dat er veel plaatsen in hen. Bijvoorbeeld, sommige moeders souped betere individuele afdelingen, ze onmiddellijk geplaatst van het kind, en te ontdoen van hen is er een man of een moeder kan zijn. Een aantal handige opties met veel-commerce, waar kinderen brengen alleen maar om te voeden.
 Wat beter is - je kiest gewoon. Nu zijn de meeste moederschap praktijk rooming moeder en baby, volgens deskundigen, en de meeste moeders, deze regeling is het meest voordelig als zij, en de gezondheid van de pasgeborene.
 In deze kamers kunnen vestigen op twee moeders, en voor een vergoeding kunt u een uniek nummer te krijgen. Meestal kindje brengen vrijwel direct na de geboorte, als zijn gezondheid en welzijn geen problemen had.
 Zorg ervoor om uit te vinden of er een specifiek ziekenhuis moederschap intensive care unit, en welke apparatuur wordt gebruikt in ernstige gevallen - oud of nieuw. Natuurlijk, ik wil geloven dat alles goed gaat en zonder complicaties, maar beter het zekere voorhand weinig.
 Als u van plan een onconventionele manier van levering, bijvoorbeeld, in het water, in een rechtopstaande positie of geboorte partner u interesseren, moet u controleren of er een mogelijkheid is en zo ja, hoe dit kan worden gedaan.
 Ook moet weten betaalde of vrije geneesmiddelen gebruikt kunnen iets om te kopen of te verkrijgen betere analoge hebben. Vraag wat je nodig hebt op arbeid aan te brengen, de set die nodig is om voor te bereiden op de baby en de meeste moeders.

 Betaald of gratis?

 Veel toekomstige moeders lijden onder een lange tijd in deze vraag gebruik maken van de gratis geboortehoroscoop of nog steeds op veilig spelen en zet betaalde contract.
 Ten eerste, vergeet niet duur - niet altijd goed, soms dezelfde artsen die geboorte te nemen aan gratis clinics, daarna parttime betaald, daarnaast zijn er Losers optreden als gevolg van vaardigheid verloskundige-gynaecoloog moet van tevoren weten en die nodig is om hem te ontmoeten om H. te geven
 Aan de andere kant, als je kunt, en u bent zeker van de betrouwbaarheid van een bepaalde specialist, waarom dan niet, als een betaalde klinieken zijn bekend en de beste voorwaarden en de houding van het personeel.
 De prijzen voor deze diensten variëren van het niveau van de kliniek, je weet maar nooit, misschien heb je besluiten om de geboorte overal in Europa te geven. Meestal is het contract wordt ergens betaald in de 36 weken van de zwangerschap, alle voorwaarden besproken, moeten ze zorgvuldig onderzoeken, dan om te weten wat u kunt verwachten en, indien nodig, het recht hebben om te eisen.
 Het belangrijkste ding is geen zorgen te maken en maak de juiste keuze!

 Het uiterlijk van een baby in de wereld - is het grootste wonder voor zijn ouders. Maar zodra gelukkig gezin de drempel van het huis, is het altijd geconfronteerd met alle "charmes" van zijn nieuwe status - is het verzorgen van de baby te nemen en, natuurlijk, slapeloze nachten. Onlangs levert veel ongemak en haalt alle kracht niet alleen ouders, maar ook in de baby.
 Na nog een nacht zonder slaap, ze dromen van een magische knop, die snel kan worden geconcludeerd baby te slapen. Helaas werkt deze knop niet bestaat. Een probleem dat moet worden opgelost. Indeed gezonde rustgevende slaap is essentieel voor normale groei en ontwikkeling van het kind. Niet voor niets dat ze zeggen dat kinderen opgroeien in hun slaap. Het is daarom belangrijk om ervoor te zorgen dat aan alle voorwaarden voor de baby correct, genoeg slaap krijgt.

 De belangrijkste vraag die het vaakst wordt gevraagd door de ouders - hoe snel je baby te laten slapen? Het gebeurt dat de jongen niet wil slapen, ondeugende, boos en niet blootgesteld aan overtuigingskracht. En hoe ouder het kind wordt, hoe moeilijker het te laten inslapen. Dit geldt vooral dutje.
 Voor veel ouders dit hele probleem. Dus hoe kan dit? Omdat slaap essentieel is, en het is belangrijk dat het kind geslapen en 's nachts overdag? Allereerst, laten we begrijpen waarom een ​​kind niet wil slapen te gaan tijdens de dag of 's nachts?

 Waarom wil hij niet?

 Jonge kinderen zijn erg aan hun ouders, vooral de moeder gehecht. De reden voor het protest tegen maandelijkse kindje slaap kan zijn dat de gehele zwangerschap de baby gebruikt om de warmte van het lichaam van de moeder, en in de wereld geboren, hij is ongemakkelijk in deze wereld zonder warmte van een moeder. Daarom, zodra de baby verandert men in een koud bed, het maakt hem angst en onzekerheid, en het probeert om de aandacht te vestigen om terug te keren bij de hand om mijn moeder.

 Heel vaak, de baby kan slapen recht tijdens het voeden, vooral als hij wordt borstvoeding. Vervolgens moeder proberen om nauwkeurig te vertalen in een wieg. Sensing dit, kan het kind wakker te worden en vergeet niet dit moment. De volgende keer zal hij de slaap vechten, kon mijn moeder het niet in een wieg.

 Ook terughoudendheid om een ​​baby slapen kan worden veroorzaakt door fysiologische factoren. Bijvoorbeeld, het doet pijn maag (krampen) of kinderziektes. Ook kan het kind verwarrend hoofdpijn gevolg van verhoogde intracraniale druk. In elk geval, als de baby slaapt niet langer dan een dag, is het beter om een ​​arts te raadplegen. Het zal helpen bij het bepalen van de oorzaak van dit gedrag.

 Ook heeft het kind niet wil gaan naar bed als zodra hij ergens bang voor liggend in zijn bedje was. Bijvoorbeeld, wakker nat en hongerig, bevroor, en mijn moeder reageerde niet op tijd om zijn geroep. En al die tijd de baby is eenzaam voelt, denkend dat haar moeder verliet. Na dat stress het kind vrezen een herhaling van deze situatie, en sterk verzetten tegen de slaap.

 Een andere veel voorkomende oorzaak van het falen van het kind van de slaap, vooral dag - het hen bestede energie die jongen heeft gewoon niet moe en hij niet wil slapen.

 Oudere kinderen zullen niet willen gaan slapen vanwege de terughoudendheid om deel met een aantal zeer interessante bezigheid, spelen, tekenen, enz.

 Misschien is het kind is bang voor de duisternis, en derhalve niet mee slapen, niet om te verblijven in een donkere kamer.

 De moeilijkheid van het leggen van baby te slapen hebben meestal ouders die niet geleerd uw kind op de juiste modus van de dag, dat het kind altijd naar bed gaat, wanneer hij zelf wil, en dit kan op 12 uur. Nu, wanneer de ouders proberen te bed te komen op een geschikte tijd voor hen - deze baby is sterk verzet.

 Dit, natuurlijk, niet alle redenen voor die kinderen komen in opstand tegen de slaap, maar we hebben geprobeerd een beetje kennis laten maken met een aantal van hen. Ieder kind - individualiteit, zodat de redenen voor dergelijk gedrag als een verklaring van afstand van de slaap, kan iedereen hun baby. De taak van de ouders - om die redenen te vinden, en doen alles wat hun kind is goed morsen.

 Om goed te slapen

 Laten we nu praten over de voorwaarden voor een comfortabele slaapplaats ouders maken voor hun kinderen.

 De temperatuur regime. De ideale temperatuur in de kamer van de baby is 22-23? C, en slapen is het beste geschikt 18-20? C. Maak je geen zorgen als je het gevoel dat de baby kan bevriezen. Denk aan jezelf zoals je bent en beter slapen wanneer de kamer koel. Als je nog steeds bang dat de baby koud zal zijn, zet het in pyjama, deken als hij kan zichzelf resetten.

 Frisse lucht. Altijd, voordat u aangaan baby om goed geventileerde kinderen slapen, als een bedompte kamer baby is ongemakkelijk. Afgelopen zomer, kan het venster niet worden bedekt door te zorgen voor een constante stroom van frisse lucht. Zelfs 's nachts, kunt u een venster te openen voor een paar minuten, vooral als je nog steeds tot de kleine Krykun.

 Rustige sfeer. Het sluiten van de baby te slapen, is het het beste om alle bronnen van hinderlijke geluiden uit te schakelen, of het nu tv, luide muziek, etc. Zelfs als het kind slaapt onder hen, vyspytsya hij slecht omdat zijn hersenen nog steeds reageren op deze prikkels. Maar absolute stilte is niet de moeite waard. Anders zal het kind wakker toen hij hoorde het minste geluid. Het is het beste als de baby in slaap zal vallen aan een monotone, kalm toon.

 Slaap. Let altijd op de zelfde tijd toen concluderen baby te slapen, of het nu dag of nacht slaap. Ook de snelheid van de slaap elke leeftijd heeft zijn eigen. Ja, de kinderen moeten slapen ongeveer 18 uur per dag, 2-4 jaar - 16 uur, 4-8 jaar - 12 uur, en kinderen in de leeftijd 8-12 jaar - 10 uur. Dit verwijst samen om de dag en nacht slapen. Kleuters se nodig om te slapen tijdens de dag. Als je baby iets wordt afwijkt van deze normen - is niet verschrikkelijk. Ieder kind is uniek. Echter, de totale slaapduur meestal ongeveer gelijk aan bovenstaande cijfers zijn.

 Herinvestering. Soms is het kind wakker en begint meteen te handelen. Misschien is hij gewoon niet genoeg slaap krijgen, omdat het iets wakker. Probeer hem te maken aan weer slapen. Het is goed geslapen kind altijd wakker in een goed humeur.

 Dieet. Ontwikkel een dagelijkse routine voor uw baby, zodat zij effectief hun energie kunnen besteden. Dit verwijst naar de actieve spellen, frisse lucht, etc. Maar een uur voor het slapen beter verhuizen naar een meer vreedzame tijdverdrijf dat uw baby is erg opgewonden, anders zal het moeilijk om in slaap te voeren zijn. In de avond, de beste zet om het spel te kalmeren gedurende 2 uur voor het slapengaan.

 Een comfortabele plek om te slapen. Doe altijd uw baby te slapen in dezelfde plaats. Zodat het kind zal het makkelijker om af te stemmen op de slaap zijn. Strooisel moet worden gemaakt van natuurlijke materialen. Kussen betere keuze van synthetische materialen, zoals veren allergieën kunnen veroorzaken. Het moet van een zodanige omvang dat het bevatte aan het hoofd en de schouders van uw baby. Quilt moet voldoen aan de groei van het kind, en het "groeien" met hem.

 Nuttige tips

 Laten we praten direct over de manieren waarop u kunt invoeren in uw favoriete baby te slapen.

 Slapen na het voeden. Als je borstvoeding oefenen, je waarschijnlijk al gemerkt dat de baby vaak valt in slaap vlak voor je handen. Het belangrijkste is - niet haasten met vertalen baby in zijn bedje. Anders kan het wakker worden. Het is beter om te wachten tot de baby gaat in slaap dieper podium toen zijn gezicht en lichaam meer ontspannen wordt. Alleen dan over te dragen naar een andere locatie.

 Reisziekte. Dit is de meest voorkomende en effectieve manier, vooral voor de jongste kinderen. U kunt rocken bij de hand in een slinger in de wieg, etc. Maar, net als in de vorige methode, je doet aan de fase van diepe slaap. Anders moeten helemaal opnieuw beginnen. Teneinde rekening te houden met het gewicht van de baby. Immers, niet elke moeder lang vasthouden handen "Baby" met een gewicht van meer dan 10 kg

 Vaak slapen. Plus deze methode is dat je niet nodig hebt om de baby te vertalen in zijn bedje. Hij rustig in slaap, veel Na gegeten zijn, en dus voelt dat zijn moeder altijd met hem. Als gevolg hiervan, gezonde baby slaapt degelijk. Natuurlijk kan mijn moeder zijn heel comfortabel om te slapen in hetzelfde bed met een kind, en mijn vader lijdt aan het, maar hoeft niet opstaan ​​om een ​​paar keer per nacht uit te voeren naar de kribbe.

 Ritueel. Dit verwijst naar de regelmatige herhaling van dezelfde handelingen elke dag. Deze methode is zeer effectief, maar eerst moet je geduldig te zijn. Om positieve resultaten te bereiken moet je zonder pauzes en in het weekend op hetzelfde moment naar dezelfde actie uit te voeren. Dit zal het kind om een ​​gewoonte te ontwikkelen, en het zal snel in slaap vallen. Vooral deze methode is geschikt wanneer de baby aangaat bed nachts. Op dit moment kunt u de acties die zich aanpassen aan slaap te voeren. Bijvoorbeeld, een kind kan elke dag tijdens het baden, bed gespreid, pyjama, lees favoriete sprookje of zing een slaapliedje. Ouders zijn vrij om een ​​reeks te kiezen. Als je het goed doet, dan na 1-2 maanden, je baby zal hij weten dat het tijd is om zo snel slapen als je begint de voorbereiding op bed.

 Favoriete speeltje. Vaak kinderen die wil mijn moeder leren om alleen te slapen, alleen voelen in zijn bedje, en ze willen niet naar bed te gaan. Als u uw kind geen speelgoed dat hij het kan omarmen en comfortabel zijn, het feit dat dit speelgoed naast hem in bed een signaal voor de kruimels die je nodig hebt om naar bed te gaan zal zijn.

 Strelen. Veel kinderen in slaap vallen veel sneller als hun ouders met hen en zachtjes strelen ze op de rug of op het hoofd.

 Bad met de toevoeging van verzachtende kruiden. Na deze procedure, het kind wil gewoon slapen.

 Ferber methode. De essentie van deze methode is dat het kind moet leren om in slaap te vallen zonder de hulp van mijn moeder. Natuurlijk, moet geduld hebben, want zonder tranen en grillen van een kind kun je niet doen.

 Dus, als je eenmaal de hele avond hebt gedaan en procedures baby in bed, wens hem goede nacht en verlaat de kamer. Integendeel, zodra de baby begint te huilen. Wees niet. Wacht 3 minuten, en dan pas gaan terug in de kamer.
 Rustige baby, maar hem niet in beslag nemen weer Wish goede nacht, en dan verlaat de kamer. Als het kind blijft huilen, wacht 5 minuten en dan proberen om hem te kalmeren. De volgende keer dat je naar buiten al gedurende 7 minuten. En zolang het kind is niet in slaap.

 Elke nieuwe dag de wachttijd verlengen voor nog eens 2 minuten. De belangrijkste voorwaarden gevolgd door ouders deze methode - moet het kind gezond en gewend naar de juiste functie van de dag.
 Wat technieken en methoden die u hebt gebruikt om een ​​baby te laten slapen is belangrijk - niet afwijken van de beoogde pad, zelfs als je de eerste keer gebeurde er iets te doen. Voor een kind dat goed slaapt - een gezonde baby!