Periodiek meten van de omtrek van de heupen moet die betrokken zijn bij sport, Weight Watchers. Of voor degenen die willen om kleding of bestel hem naaien in de studio, de online winkel. Dergelijke metingen nodig zijn en zwangere vrouwen. Krijg de omtrek van de heupen is makkelijk als je een paar regels te volgen. De belangrijkste van hen - de meting in ondergoed of dunne slinky jurk, niet te vergeten een extra centimeter toe te voegen. Hoe te meten?
 Neem rubberen doek of tape. De tweede optie heeft de voorkeur, omdat het textiel tape rekt gemakkelijk, en je de fout in de meting.
 In de buitenlandse edities schema's van patronen die je kan voldoen aan de grootte in inches, niet in inches. Hetzelfde zie je het bestellen van kleding buitenlandse online winkel. Koop de meetlint met centimeter aan de ene kant en de duim aan de andere kant. Of meet de omtrek van de heupen in inches op het eerste, en zet dan het resultaat meting in inches (1 cm is 0.394 inch).
 Als je niet mijn meetlint hebt, kunt u ook zonder. U zult inelastisch touw of reguliere tape nodig. Bind de knoop op het einde, en de heup metingen van het eindcijfer opnieuw te maken een bundel. U kunt de maatstaf krijt, pennen, potloden set. Meet vervolgens de afstand tussen de heerser markeringen.
 Hoe te meten?
 Rozzuytesya of schoenen dragen waarin u comfortabel staan. Het verdient aanbeveling voor een grote spiegel staan ​​om de positie van de band bewaken. Het is belangrijk dat meetlint bezit:
 op een afstand van 16-22 cm taille (afhankelijk groei);
 horizontaal liggen, zonder verstoringen;
 in de meeste plaatsen uitstekende billen en dijen, is buik bobbel ook gegeven (voor zwangere vrouwen - onder de buik).
 Om goed rekening te houden met de prestaties van de buik, niet belasten spieren. Bij het meten hechten aan een lange lijn maag (of een stuk flexibel materiaal zoals dun rubber mat, oliedoek). Dit is vooral belangrijk als u bestelt of kies een jurk of jurk in de taille, montage rok of broek, overalls.
 U moet observeren en de juiste houding, anders onbetrouwbare resultaten krijg je.

1.  Sta rechtop met je rug recht, schouders rechttrekken, stress-vrij.
    Als je de voeten op schouderbreedte uit elkaar, krijg je meer dan echt, de omtrek van de heupen.
    Gebruik een meetlint niet opladen. Laat de tape is recht en heeft betrekking op de heupen net zo stevig niet te verzakken.
    Wat heb je nodig om te overwegen
    Je weet al dat bij het meten van de omtrek van de heupen nodig om zich te ontdoen van overtollige kleding. Bij voorkeur inclusief lift elastisch ondergoed modelleren (taille) panty's. Maar als je wilt om een ​​rok of jurk, maar met panty's te dragen, of verwijderen.
    Er is een dergelijke maatregel vaak gebruikt in de studio - napivobhvat heupen (aangeduid overwinning). Trouwens, dat napivobhvat dijen - dit is de grootte van de onderzijde van het kledingstuk of de rok of broek. Als bijvoorbeeld BA = 92 = 46 de overwinning die overeenkomt met 46 of buitenlandse indeling, grootte S.
    Zoals u kunt zien, is het gemakkelijk om heupomtrek leren. Nu bent u op de hoogte van de belangrijkste kenmerken van de verwijdering maatstaven en kan handelen.  

 Oogdruppels zijn verschillende soorten zijn gewoon wassen ogen zijn van therapeutisch effect, maar de regels indruppelen in het oog zijn hetzelfde voor beide. Het lijkt erop dat infuus eye - eenvoudig en is niet veel aandacht besteed. In feite is het - van cruciaal belang, onjuiste uitvoering van die is beladen met ernstige gevolgen. Het feit dat in de binnenste hoek van het oog is de traan kanaal. Als druppelen laat het vallen, dan krijg medicatie en zij aan zij met hem neusbijholten, en vervolgens - in het bloed. Gevangen in het bloed druppels kunnen:
 hartslag beïnvloeden;
 leiden tot depressie, toegenomen angst;
 drukverandering;
 leiden tot astma.
 Voorbereiding voor eye-procedure bijbrengen

1.  Was uw handen met zeep en laat ze drogen.
    Als de druppels worden opgeslagen in de koelkast, verwijder ze dan en warm ze in de handen van de fles. Eerst koude dalingen instillatie kan ongemak veroorzaken, en anderzijds gedigereerd erger.
    Lees de instructies, er wordt informatie gegeven over de vraag of aan de fles te schudden voor het begraven.
    Contactlenzen verwijderen, indien ze het dragen. Ze kunnen alleen zet op 15 minuten na indruppeling van het oog.
    Neem een ​​comfortabele positie, liggend of zittend. U kunt wapenen spiegel.
    Hoe kunt u uw ogen te verwennen?
   
   1.  Neem een ​​stuk watten, zet hem in het oog en duw de pink en Fetch beneden het onderste ooglid. Gewoon niet overdrijven, moet een kleine "pocket", die u druppels zal inboezemen krijgen. Als u trek het ooglid te laag is, dan zal het resultaat gewoon daalt. Katoen is nodig voor het geval de druppels zal drain naar de wang.
       Wierp het hoofd. Kijk omhoog, tot spontane instinctieve dicht oogdruppels niet te vallen op het moment.
       Druppelen een druppel in de "pocket", is het niet in het bezit van de fles dicht bij het oog met druppels het slijmvlies niet te verwonden. Houd het op een afstand van enkele centimeters van de ogen. Raak de druppelaar van het flesje of niets niet aanraken: geen voorwerpen, geen huid, geen wimpers om de overdracht van de infectie naar het andere oog te voorkomen.
       Laat de deksel en sluit het oog, maar niet zazhmuryvayte, of druppel gemorst. De binnenste ooghoek zachtjes druk met uw vinger naar je neus en houd zo een paar minuten. Dit geneesmiddel zal niet krijgen in de neusbijholten.
       Als bevochtiging daalt, kan het laatste punt niet zo goed presteren pomorhaty noodzaak de druppels verdelen over het slijmvlies van het oog.
       Herhaal dit met het andere oog als dat nodig is.
       Na instillatie voorzichtig de fles te sluiten zonder het aan te raken met uw vingertop.
       Als u gebruik maakt van een pipet voor het bijbrengen van de ogen, dan kunt u te maken op zijn elk oog.
       Extra punten bijbrengen oog
      
      1.  Als uw arts u heeft besteld niet één druppel, moet u hem vragen over het tijdsinterval tussen drugs. Over het algemeen bedraagt ​​3 tot 20 minuten.
          Oogzalf wordt gelegd pas na instillatie van de druppels.
          Wanneer handtremor arts of apotheker speciale aanpassingen voor gravende ogen zal het leren.
          Hoe druppelen ogen kind?
          Zelfs voor volwassenen, deze procedure ziet er ontmoedigend, om niets van de kinderen zeggen. Maar als voorschoolse kunnen we anders verklaren het proces, de baby druppelen ogen is erg moeilijk.
          Om uw ogen baby verwennen, moet je een hand aan zijn beide handen boven zijn hoofd op te tillen. Zo handen sloot kinderen bovendien zijn hoofd op te lossen. Tweedehands pryotkrыvayte hem deksel en druppel. De meeste kruimels kan uw ogen te verwennen in een droom, zachtjes te trekken het onderste ooglid. Echter, nadat de baby wakker wordt nog steeds huilen.
          Algemene Blaasinstillatie ogen zijn niet zo ingewikkeld hun prestaties garandeert u de therapeutische werking en een snel herstel. Onthoud dat zelfs indien alle aanbevelingen Open een fles druppels niet noodzakelijk open houden meer dan een maand.  

 Het kind, in het bijzonder de langverwachte en favoriete - een geschenk van God, ongeacht zijn geslacht. Toch zou dat niet zeggen het gelukkige paar dat van de baby geslacht doet er niet toe, het is echt niet. Zoek resultaten worden naar verwachting volgend echografie die een hoge mate van betrouwbaarheid van de vraag van belang zal beantwoorden. Naast de korte termijn het van algemeen belang en praktische waarde, en helpen bepalen de kleur van kleding en luiers voor baby uit het ziekenhuis ontslagen. In feite is er niets mis met dat ouders niet de zorg die bevallen en verhogen. Iedereen is anders, met verschillende karakters, capaciteiten en ambities. Men houdt ervan om te versieren een kind pryntsessynы vlecht vlechten en jurken, terwijl anderen droom met hem naar de sportschool en wandelen. Dit alles zal uitkomen, en al snel, de enige vraag is wat. Kies of op zijn minst uit te vinden het geslacht van de baby op voorhand - een belangrijk aspect van de zwangerschap, helpt intern afstemmen op de toekomst. Dit is vooral belangrijk voor het vertrouwen, sterk karakter mensen zijn vaak bereid en in staat om op te brengen zijn zoon, en het zoeken naar de mogelijkheid van het concipiëren van een meisje te minimaliseren. 
 Wat bepaalt het geslacht van je baby
 De afhankelijkheid van het geslacht van het kind van iets en iemand uit een categorie-voorwaardelijk. Maar toch, is er niet één criterium is ontworpen om te geven aanstaande ouders hopen dat hun uitvoeringsplannen voor het geslacht van de baby:

1.  Van paus. Er wordt aangenomen dat de vader een grotere invloed op het geslacht van het kind zich in het genoom van verschillende chromosomen, XY. Terwijl de moeder enige vrouwelijke knop set kan overbrengen: MM. Elke sperma heeft 23 chromosomen, maar het kan worden ingesteld als X + 22 en 22 + Y. Waarvan één zaplidnyt ei - dit zal een deel van chromosoom zygote zijn is een bevruchte gameten.
    Van beide echtgenoten. Het duurt letterlijk rekening met tekenen van min of meer wetenschappelijke, zoals bloed, de zeer vluchtige het aantal jaren leefden samen.
    Uit de voeding. Aangenomen wordt dat het menu, die ze liever 2-3 maanden vóór de zwangerschap en tot de conceptie, beïnvloedt de kans op het ontstaan ​​van een man of een vrouw. Starten van een dieet voordat alleen voor dit heeft geen zin, en tijdens de zwangerschap is het al te belachelijk.
    Uit de wens van de ouders. Zou je het geloven of niet, maar psychologische visualisatie - is geen holle frase, en het is heel effectief, mits een voldoende mate van verhoging stakeholders.
    Sinds het jaar, de maand, de dag van de conceptie. Vrij overtuigend bewijs, gebaseerd op de timing van de eisprong. Daarnaast is in de cursus zijn kalendermaandgemiddelde, Chinees, de leeftijd en de maand van de geboorte ouders. U kunt bewijzen overwegen of selecteer een ieder, maar in ieder geval, zal geen van de kalender niet geven u een garantie dat de komende 9 maanden, zal je dragen van een hart is een jongen.
    De kans op het concipiëren van een jongen
    Helaas, maar er is maar één manier om met 100% kans op een mannelijk kind te verwekken - is kunstmatige inseminatie. Het is jammer dat er in ons land, deze methode wordt alleen gebruikt om medische redenen paren die niet kunnen worden ouders van nature bang of embryotransplantatie erfelijke ziekte. In vitro fertilisatie alleen voor de morele voldoening van een wens om een ​​gezin te hebben, een jongen of een meisje is te egoïstisch, duur en onpraktisch omdat plezier.
    Daarom, als de gezondheid van zowel van u, dank God, oke, maar wil echt een jongen hebben, is het zinvol om na te denken over het gebruik van een van deze methoden:
   
   1.  Voorbereiding vooraf. Gelieve zich te onthouden van intieme relaties minstens een paar dagen, en na een pauze met een nieuwe passie overgaan tot bevruchting. De onthouding maakt het mogelijk om "accumuleren» Y-sperma en dus verhoogt de kans op penetratie in het ei. Mannen die wensen om een ​​erfgenaam te brengen, niet aangeraden om warme kleding te dragen en neem een ​​warm bad voor een week voor de geplande conceptie.
       Ovulatie periode. De dag van de menstruele cyclus het meest gunstig is voor het concipiëren van een jongen, toen ik de eicel uit de eierstok beschikbare kortstondige Y-zaadcellen. Lang voor de eisprong, kunnen ze gewoon geen tijd om het te krijgen en sterven eerder te hebben. Maar ook de conceptie vertraagde na ovulatie niet nodig - om dezelfde reden. Er zijn verschillende manieren om de ovulatie te bepalen met verschillende mate van betrouwbaarheid. De meest betrouwbare - kalender, wanneer de cyclus is stabiel voor zes maanden, maar u kunt ook de methode voor het meten van de basale lichaamstemperatuur te gebruiken.
       Dieet. Y-chromosoom hebben ook voldoende kalium, zodat de aanstaande moeder te doen in uw menu richten op voedingsmiddelen die zijn hoge onderhoudskosten. De basis van het dieet moet vlees, vis, eiwitten, granen, groenten, peulvruchten en fruit te zetten. Eet minder zuivelproducten, fruit en snoep. Met desserts kunnen veroorloven zwarte bittere chocolade.
       Esoterische en horoscopen. In alle leeftijden waren er vooroordelen over seks kinderen in het gezin, veroorzaakt zowel rationele en lege vooroordelen. Om onze tijd komen Chinese en Japanse gegevens tafels, zogenaamd verwijst naar het geslacht van het kind, afhankelijk van de leeftijd en de maand van conceptie ouders. Maankalender, ook in hun bepalend voor de kans op het concipiëren van een jongen. In feite zijn alle methoden die meer categorie door zelf-hypnose zijn, maar in termen van perinatale geneeskunde - helemaal niet werken.
       Upgrade leeftijd en bloed ouders. De logica van deze methode is gebaseerd op de theorie dat het bloed in de mannelijke en vrouwelijke lichaam volledig (respectievelijk elke 4 en 3 jaar voor mannen en vrouwen) bijgewerkt voor verschillende tijdsperioden. Verdeel leeftijd op deze nummers en uit te vinden wie het bloed "nieuwere" op het moment van conceptie. Hoogst waarschijnlijk zal het kind van hetzelfde geslacht als de vader van de nieuw leven ingeblazen bloed.
       Niet in de nabijheid. Mijn man beter terug te zijn, voert u zo diep mogelijk en leveren van maximaal genot van een vrouw - het vrouwelijk orgasme en het contact met de baarmoederhals verhoogt de kans op het concipiëren van een jongen. De tweede positie, geschikt voor het bedenken jongens - uit ruiter. Welke positie je ook kiest, na nabijheid vrouw moet minstens 15-20 minuten slapen met verhoogde hakken.
       Dit is de meest populaire methoden onszelf van het hebben van een jongen, maar geen van hen kan worden beschouwd als een garantie dat er in de verloskamer je niet horen van vroedvrouwen: "Gefeliciteerd, het is een meisje! "In ieder geval, wij wensen jullie liefde en zorg voor u en uw baby. Dit is belangrijk, het maakt niet uit welke kleur lint zal deken met uw grootste schat perevyazano.