Open of 's nachts raam of een raam? Velen zijn van mening dat in een koude kamer slaapt beter, maar dit is niet waar. Het is het beste om te experimenteren en kies de optimale temperatuur. Probeer echter overmatige droogte van de lucht te voorkomen. In de winter, zorg ervoor dat de kachels werden verstrekt luchtbevochtigers of op zijn minst voor het slapengaan Gooi natte handdoek op de batterij. Dit advies is met name geschikt voor mensen die last hebben van bronchitis en astma.
 Als je de slaap verstoren kwam het lawaai van de straat, geen geld te nemen voor de installatie van nieuwe kozijnen met geluidsisolatie. Wat is een betere slaap in pyjama of nachtjapon? Het maakt niet uit! Het belangrijkste ding dat normaal ademen lichaam. By the way, als je wilt om te slapen naakt - voor uw gezondheid! Zodat u comfortabel zit, is er niets houdt je tegen. Nu moeten we een beroep doen op een droom. Vertel gedachten dat je wilt een droom zien en onthouden dan.
 Als u wilt, kunt u helemaal ontspannen uw lichaam en geest en breng ze naar een staat die nodig zijn om te dromen werkelijkheid of als een uitleg van toekomstige gebeurtenissen te begrijpen.

 Waarom slapen?

 Een volledige, comfortabele nachtrust verlengt het leven. Een verkeerde keuze van beddengoed is een chronische ziekte, lage rugpijn, ischias, artritis, stoornissen in de bloedsomloop, allergieën, astma

 REGELS kiezen van beddengoed

? Goed gemaakt matras verlicht stress vermoeide spieren en beschermt de ruggengraat van vervorming. Daarnaast normaliseert de maag en darmen, remt de ontwikkeling van gastritis en maagzweren.
? In plaats van kussens beter een roller, die ondersteuning voor het hoofd en de cervicale wervelkolom bepaald tijdens de slaap in een natuurlijke positie gebruikt, verlicht nekspieren en bevordert een goede ademhaling.
? Even belangrijk voor een gezonde slaap en correct is afgestemd deken. Wol is het minste kwaad. Niet wenselijk, maar - nog steeds veronderstellen synthetische. En meest verstandige - deken, niet geweven, gewatteerd met katoen en zijde of quilt.  

 Alles op deze planeet of andere manier afhankelijk van het seizoen, met inbegrip van onze geest, en dus de droom.
 Winter - een contemplatie, innerlijke ontwikkeling. Winter Dreams - De meest krachtige en heldere, ze zijn vaak profetisch. In deze tijd van het jaar mensen zijn beter in het onthouden van hun dromen. Als je gedroomd van de winter - een teken dat je energie stromen binnen.
 Voorjaar meestal dromen gerelateerd zijn aan iets nieuws in het leven Pasha. Meestal laten ze emoties, verschillende gevoelens over zichzelf en anderen. Voor de lente ook gekenmerkt door profetische dromen van het moederschap, het onderwijs, de ziekte. Als je droomde van de lente, het is een teken van interne groei en een nieuw begin.
 Zomer dromen meestal weerspiegelen de menselijke intelligentie, ze betrekken mentale processen en het sociale leven. Zomer - tijd profetische dromen met betrekking tot uitvindingen en wetenschappelijke ontdekkingen. Als je droomt zomer, het is een teken dat je geconfigureerd voor zorgeloos plezier.
 Herfst in de natuur - Runtime implementatie. Dromen deze tijd van het jaar is vaak gerelateerd aan het fysieke lichaam, worden ze in verband met seksualiteit, de voltooiing van welke processen en creativiteit, kunnen ze een bron van inspiratie zijn. Als je gedroomd van de herfst seizoen, het kan de oogst vertegenwoordigen, overvloed aan ideeën, materiële goederen.  

 Jaar Dogs:
 1910192219341946195819701982199420062018 2030
 In het oude China werden honden vooral gewaardeerd om de mogelijkheid om demonen uit te drijven. Hemelse Hond geassocieerd met mannelijkheid en helpt afweren boze geesten. 'S Nachts wordt het een dolle hond symboliseert vernietiging en catastrofe.
 Er wordt aangenomen dat mensen geboren in het jaar van de Hond, begiftigd met de beste kwaliteit. En het is moeilijk om het oneens. Hond combineert de beste eigenschappen van de menselijke natuur, maar het heeft zijn gebreken zoals iedereen. Soms kan worden beschuldigd van cynisme, soms lijkt het uncommunicative. Honden zijn meer egoïstisch, excentrieke en ongelooflijk koppig. Ze hebben de neiging om korte maar krachtige uitbarstingen van woede, ontnemen hun gebruikelijke charme en vriendelijkheid. Maar al deze nadelen worden gecompenseerd gewicht voordelen.
 De hond is een symbool van trouw en toewijding. Ze verliest nooit vrienden, maar verwerft nieuwe en nieuw. Het is waar, eerlijk, ontwikkelde ze een gevoel van plicht. U kunt altijd rekenen op het, het zal verraden en zal je geheimen beter dan iemand anders te houden.
 Geboren onder het teken van loyaliteit en zorg, hond gezondheid is onvermoeibaar, ze was alert, altijd op je hoede. Met verhoogde intuïtie, voelde ze de problemen in het gezin en probeert ze te voorkomen of over te nemen. Betrokken personen liefste naar haar. Voor hen is het klaar voor velen, zelfs persoonlijk geluk op te offeren.
 Hond graag en advies affaire te helpen, maar toen ze vroegen, maar het eerste stuk een helpende hand in moeilijke tijden. Ze doet alles voor anderen mogelijk zijn een grote devotie tot zelfverloochening.
 Ondanks het vriendelijke karakter, niet erg sociale hond en grote luide sboryscham liever rustige, intieme sfeer.
 Hond gesloten en vaak hardnekkige tot het uiterste. Persistentie helpt zij haar doelen te bereiken. Soms is het zeer ernstig en is snel geïrriteerd als dingen niet gaan zoals gepland. Bij honden vaak de neiging verzanden in details. Maar een gevoel voor humor en onmiskenbare grootheid van ziel redden van haar uit kleinzieligheid.
 Om optimistisch, is zeer kritisch geest. In de meeste gevallen, de hond is sceptisch over de hele wereld.
 Maar niemand weet hoe om ernaar te luisteren. Hoewel de hond soms nauwelijks hun mening te uiten, het heeft een uitzonderlijke flair en kan direct een mening vormen over wat iemand zegt. In de omgang met honden moeten niet vergeten dat het absoluut niet sluw en bedrieglijk mensen wordt verdragen. Zij - een goede vriend voor een eerlijk man, oprecht en eerlijk. Vriendenkorting is niet ontbreekt, maar het is niet gemakkelijk te leven. Haar stemming verandert vaak, het is een cynische en stelt andere eisen zijn te hoog, maar ondanks dit, de vrienden die ze altijd echt begaan.
 De hond geeft de voorkeur aan om gebaande paden te bewegen en een pionier niet. Haar karakter in plaats van lood mensen en hard werken voor de gemeenschappelijke zaak, zonder te eisen erkenning van hun prestaties.
 Ze is zeer bescheiden. Oneerlijkheid, fraude en manifestaties van ongelijkheid make hond lijdt sterk, waardoor dit een pessimist. Daarnaast is de hond de neiging om vast komen te zitten op één onderwerp en is klaar om het eindeloos discussiëren, steeds heel onsympathiek boring. Hond algemeen van toepassing op al het leven zeer serieus, is niet geneigd om grappen of plezier zonder reden.
 Zoals iedereen, het is redelijk verdedigen hun standpunt en wint meestal in discussies en debatten.
 Het is niet onderworpen aan de accumulatie en niet bijzonder inzetten voor materiële welvaart. Het hebben van voldoende inkomen om een ​​fatsoenlijke levensstandaard te behouden, zal het nooit streven naar meer. Echter, als er honden gratis geld, het kan onnodige verspilling te bewijzen en niet altijd hun geld goed te besteden. Als iemand die ver van het bedrijf, ze professioneel advies nodig heeft voordat u verder gaat met alle financiële transacties.
 Zorgvuldige besluitvorming, hond maakt bijna nooit overhaaste acties. Het is niet al een paar keer anderen te vertrouwen en hun eigen kijk op de wereld en overschat controles. Gelukkig is de hond denkt snel, en analytische mogelijkheden van intelligente, zodat ze tijd tot tijd om de juiste beslissing en daad kunnen worden genomen.
 Mensen respect voor haar, omdat ze verdient het echt. Als de hond de taak zal krijgen, zal het proberen om het zo snel mogelijk en beter uit te voeren. Elk bedrijf het brengt tot een einde. Door de uitstekende professionele kwaliteiten het inspireert vertrouwen van anderen.
 Mensen geboren onder dit teken altijd weten wat ze willen. Ze hebben meestal gespecialiseerd in een aantal smalle gebied. Hond beroemde arbeidsethos, eerlijkheid, hoge efficiency, maar het is niet de bedoeling roem en niet proberen om een ​​carrière te maken. Meestal is tevreden midden, het overslaan voorsprong op anderen. Een groot succes in het leven te bereiken ze mist duidelijk ambitie.
 In die zin lijkt ze koud, maar deze indruk is bedrieglijk.
 Als de hond in staat om een ​​goede, goede vriend te vinden zal zijn, zal zijn leven gelukkig te ontwikkelen. Anders zal haar leven vol moeilijkheden zijn. De standaardoptie - onrustige kindertijd en adolescentie zware, volwassen leeftijd, vergiftigd met scepsis en ouderdom, vol van spijt niet-gerealiseerde dromen.

 Hond mensen. Karakteristiek

 De hond volgt meestal de vaste principes en overtuigingen en niets doen zonder reden. Man - Hond voor een vriend, minnaar van vrouwen en kinderen klaar voor alles. Hij somber, sarcastisch, melanholychen vaak last van een laag zelfbeeld en doet dan ook niets om een ​​carrière te maken. Zijn vele talenten onderdrukt eindeloze twijfels en onzekerheid in hun eigen kunnen.
 Domineerde hij de intellectuele principe, en het is makkelijk te doen zonder het comfort veel materiaal. Door de luxe dat hij niet geneigd is.
 Tastbare voordelen voor het niet belangrijk is. Hij is onzelfzuchtig en kan worden voldaan met zeer weinig. Voor hem, de belangrijke relaties in het gezin, op het werk en een goede mening van anderen. Echter, als hij geld nodig had, dat hij beter is dan ze kunnen krijgen.
 Maar wat hij niet is geactiveerd, wordt het altijd heel eerlijk.
 Uitstekende kent zijn bedrijf en kan een professioneel in alles wat snelle leerling geworden met een sterke geest, een grote capaciteit voor het werk en gemakkelijk vinden van de juiste oplossing. Meestal rond haar gewaardeerde zakelijke vaardigheden en proberen in de buurt van hem te houden.
 Hond gul en onzelfzuchtig, betrouwbaar en juist, maar als je voelt dat je een negatieve houding of verwaarlozing, zal je nooit vergeten en zal niet vergeven het. Mijn man - honden gemakkelijk bij elkaar komen en net zo makkelijk te breken. Dit is het gevoel dat je persoonlijk niet verliezen.
 Levenservaring maakt meestal zijn cynisch, en hoe ouder hij wordt, hoe erger het denken over mensen. Voortdurend leven in spanning en afwachting van toekomstige problemen, zelf ontneemt hij de kans op geluk en succes zelfs van niet krijgen tevredenheid.

 Dog-Vrouw. Karakteristiek

 Deze vrouw is beroemd om zijn schoonheid, zachtheid en zorg, hoewel soms heel dicht totdat je kennis maken met een man dichterbij. Ze mannelijke logische geest, sterk karakter en voldoende doorzettingsvermogen om hun doelen te bereiken. Het is zeker redelijk, intelligent, romantisch, maar niet passief en zelfverzekerd. Zelfs als ze probeert om op natuurlijke wijze en nonchalant gedragen, niet om dit te geloven - dit is haar manier van zelfverdediging.
 Door zijn houding vrouwelijke hond geeft de indruk van een sterke persoonlijkheid. Als de gebeurtenissen zijn niet als we zouden willen, kunnen ongeduld manifesteren.
 Mensen geboren onder het teken van de honden, altijd een fervent voorstander van rechtvaardigheid. Een vrouwelijke hond lijdt wanneer er een ramp, werklozen oorlog. Zij lijdt aan honger in de wereld lijdt voor het verleden, het heden.
 Het nadeel van honden hebben de neiging te maken en nutteloze neiging dingen nogal pessimistisch waarnemen. Vaak al onrust is geen moer waard en uitgevonden door hemzelf. Honden moeten sterk vechten tegen deze verslaving.
 Ze heeft altijd geleefd belangen van de familie, genieten van het gezelschap van dierbaren en hen te ondersteunen in hun uur van nood. Aangezien het niet een gemakkelijk leven, maar het is gunstig voor gezinstaken. Ze houdt van onbepaalde tijd haar kinderen. Het helpt hen te krijgen op hun voeten en houdt ze hun hele leven.
 Het meeste plezier voor honden - is om anderen te helpen en iets voor het publiek goed te doen. Als ze erin slaagt om te gaan met zijn manier van dingen aan de hand, hebben wij het recht op leven, vol van de geneugten van het leven, die nieuwe vrienden zal komen en doen veel goede mensen.

 Soorten honden

 Hond van het Metaal (191019702030)
 Water Hond (192219822042)
 Houten Hond (193419942054)
 Vuur Hond (194620062066)
 Bodem Hond (19582018)

 Geboren in het jaar van de Hond

 Plutarchus, Cicero, Thomas Malthus, Taras Shevchenko, Voltaire, Federico Garcia Lorca, Alexander Dumas, Guy de Maupassant, Victor Hugo, Bertolt Brecht, Lope de Vega, Molière, O. Henry, Erich Maria Remarque, Mikhail Lermontov, Nikolai Karamzin, Michael Saltykov-Shchedrin, Ernst Thalmann, Alexander Twardowski, Leonid Sobolev, Ivan Moskvin, Vasily Lebedev-Kumach, Winston Churchill, Sergo Ordzhonikidze, Peter Stolypin.