Vrouwelijkheid - dat de aandacht die wij mannen trekt, waardoor ze oprechte bewondering en verlangen om rond te zijn om zorg te dragen en verzorgen. Veel meisjes en vrouwen zijn meer volwassen geloof dat vrouwelijkheid en verlokkingen - identieke concepten, en serieus verrast toen hun openhartige outfits en verzet hebben niet de sterke geslacht juiste belichting. Dus wat is nog steeds te doen en hoe ze zich moeten gedragen, om echt vrouwelijk en aantrekkelijk zijn?
 Zeven Wetten van vrouwelijkheid
De term "echte vrouw" bestaat uit vele kleine dingen, maar deze dingen makkelijk gegeven niet voor iedereen. Iemand vrouwelijk gezien het feit dat het is, door de natuur, maar het kan bogen op een aantal gelukkige. Dus, als je wilt meer vrouwelijk te zijn, moeten de meisjes om te werken aan zichzelf, hun uiterlijk, gedrag en houding ten opzichte van mensen.

1.  Bescheidenheid. Zoals u kunt zien, deze kwaliteit heeft niets te spokuslyvosti. Zijn serieuze mensen nooit een bescheiden meisje die arrogant gedraagt ​​voorkeur. Het is niet alleen de helderheid van make-up of kostuums openheid. Luide stem oplosbaar bewegingen willen onszelf te voeren zo'n roekeloze ziel van het bedrijf geen geld om die u ambieert geven. De rustige maar zelfverzekerd gedrag gecombineerd met waardigheid, matiging in de verklaringen en luisteren - dat is misschien wel het feit dat waar is nederigheid.
    Verzorgd uiterlijk. Om te kijken verzorgd, niet noodzakelijkerwijs dagelijkse bezoeken schoonheidssalons. Gezond haar nette of licht speelse styling zonder scherpe geometrische lijnen, smaakvol gekozen en bijna onzichtbaar met make-up, mooie handen, zonder versieringen en gevoel voor stijl in kleding - dat is wat maakt het uiterlijk van echte vrouwelijkheid. Geen bloederige kleur nagellak op de nagels zwart of boog afgeleid wenkbrauwen. Je denkt misschien dat is een teken van visuele aantrekkingskracht, maar, zoals reeds opgemerkt, deze dingen hebben niets te maken met vrouwelijkheid!
    Sierlijkheid. Natuurlijke, nenarochytaya vloeiende bewegingen maken een vrouw aantrekkelijker in de ogen van de mensen. Zelfs als een lijst van uw interesses en beursgenoteerde boksen of boogschieten hobby's - Laat je sniper en boksen gewoonten, nauwelijks sloot de deuren van de sportschool. Als u denkt dat u niet sierlijk, meld je aan voor de dans of kunstschaatsen. Deze klassen gladheid toe niet alleen aan uw bewegingen, maar geven ook een gevoel van vertrouwen en zal het cijfer flexibeler en fit te maken.
    Gevoel voor humor. Ja, dit wordt zeer gewaardeerd kwaliteit, zelfs in de meest ernstige mannen! Stralend uitzicht, open glimlach en de mogelijkheid om een ​​uitweg te vinden uit elke situatie het gebruik van humor zeer winstgevend snijden je uit vele perfect gestapeld schoonheden met een grimmige uitdrukking op zijn gezicht of koud, vrijstaand, arrogante blik. Natuurlijk, zelfs met de aard van het bruisende gevoel voor humor, weet niet meer over een gevoel voor verhoudingen, en gebruik je verstand en de dosering van zijn plaats. Luid gelach en variatie en circus gezichtsuitdrukkingen en gebaren en er moet absoluut worden uitgesloten!
    De afwezigheid van slechte gewoonten. Misschien dat sommige mannen en vind uw gewoonte van het roken van sigaretten met de smaak van chocolade leuk, maar heel weinig mensen, zoals de geur van rook afkomstig van een vrouw, maakt niet uit hoe duur en yzыskanneyshymy geesten terwijl ze niet genieten. Het drinken van alcohol boven de normen van fatsoen, ook aangemoedigd vrouwen van jongens. Niet alleen heb je de controle verliezen over hun gedrag, laten niets al zijn werk op zijn eigen vrouwelijkheid; intoxicatie maakt niet één, de zwakkere (en in feite is dit?) vrouw. Het erover eens dat kan erger zijn dan de dame met vage make-up te zijn, nauwelijks vыhovaryvayuschaya woorden en slecht onderhouden op zijn voeten! Houd uw genade! Over capture bier - over het algemeen mannelijke gewoonte, maar de meer. Niets dan vulgariteit en stinkende adem, doet het niet geven. Verlaat echtgenoten het recht om dergelijke zwakte, moet je dat vrouwelijkheid voor u herinneren - in de eerste plaats!
    De mogelijkheid om een ​​gesprek te onderhouden. Vergeet het feit dat mannen bang zijn voor slimme vrouwen; ze zijn bang voor degenen die hun hun intelligentie te onderdrukken! Dus, uit te breiden horizon, op de hoogte van alle nieuwe evenementen (met uitzondering van roddels - door de manier, niet vrouwelijke kwaliteit). Laat uw echtgenoot is er trots op een redelijke nachytanna en zijn vriendin, kijken hoe winstgevend is het verschil op de gebelde partij van stille poppen in dure outfits, compleet gebrek aan uitdrukking op hun gezichten zijn. Echter, het handhaven van een conversatie volgen een gevoel voor verhoudingen en de geschiktheid van uw verklaringen niet over de functies van Toastmasters en 's avonds sterren te nemen!
    Ethiek in het gedrag en spraak. In geen geval niet te laten vallen in uw lexicon grof taalgebruik; Dit is de eerste vijand van vrouwelijkheid! Vermijd het gebruik van woorden-parasieten. Me bemoei niet met in vreemde conversatie, als uw deelname aan het niet wordt verwacht. Ga niet in op kennissen, vooral vreemden niet alleen buitenlandse, maar ook met haar man. Gossip - tekenen svarlyvosti en neiging tot intrigeren; Mannen houden niet van. Leer hoe om zich te verontschuldigen, per ongeluk beledigen iemand. Anderen voelen over open en vriendelijk, niet op zoek naar gebreken in hen - en zij zullen u vertellen hetzelfde!
   Er zijn veel tekenen van vrouwelijkheid, zoals tederheid, genegenheid, warmte, begrip en het vermogen om compromissen te sluiten, de capaciteit om vergeving en opoffering - maar dat is een ander verhaal, waarin slechts twee huidige held - en je je vrouwelijkheid veroverd, en favoriet trouw aan je man!  

 De man heeft een bovennatuurlijke kracht die in staat is om het te sterk, mooi en geliefd te maken. Deze bevoegdheid is een bron van inspiratie voor creativiteit helpt om zelfs de wildste dromen te realiseren. Deze kracht wordt de geest.
 Stel je voor dat je hersenen is een wit scherm. Het is helemaal wit en het heeft geen afbeeldingen of foto's. De geest werkt als een filmprojector, die gebeurtenissen uit het onderbewuste toont. Wat mensen gebruikt om de werkelijkheid te noemen, op de tweede plaats het gevoel dat in combinatie met ervaring. Het brein is te vergelijken met een krachtig programma dat niet alleen kunnen kijken naar de gebeurtenissen, maar onmiddellijk een verslag over uitbrengen. De meeste mensen horen de innerlijke stem van woede, hopeloosheid en wanhoop. Bijvoorbeeld, je kennis met een jonge man, je vastgebonden vriendschappen en romantische relaties, en een paar dagen het gewoon verdwijnt. Allereerst, een stem die hij niet zal terugkeren horen, die relatie uit elkaar gingen, dat je je schuldig en dat soort dingen zijn. Maar het telefoongesprek, en de jonge man verontschuldigt zich voor zijn plotselinge afwezigheid en stilte.
 Ging onmiddellijk naar het huisje, gehaast en vergat om de telefoon thuis. So what? Waar denk je pijn, woede en eenzaamheid? Ze heeft nooit bestaan, en je hebt een paar dagen in de "hel" doorgebracht. De bron van het lijden is je eigen geest. De geest heeft geleid tot een niet-bestaande werkelijkheid waar je verraden en vertrekken. Hoewel de realiteit is er niet.
 Als je denkt dat mensen boos op je, het zal dienovereenkomstig te gedragen. Maar het is alleen in je geest. Het is moeilijk te begrijpen, omdat mensen gebruikt om de geldigheid van het materiaal te overwegen. Hoewel het is mals en delicate stoffen. Tijd lijn loopt langzaam, en bij de behandeling van een geliefde of vrienden "vliegen". Maar de tijd dringt zijn kudde, en de duur van de punten is bepalend voor de geest.
 Projecties gedachten en je kunt de wereld veranderen. Uw geest zal altijd een bevestiging van onschuld. Als je zegt dat de bad guy, zal het er net zo slecht. Je merkt nooit veel voordelen.

 Als u niet de geest te beheersen, zou zelfs een onschuldige situatie om te zetten in een pijnlijke gebeurtenis. Daarom dwingen je geest aan het werk voor u, niet tegen. Herinneren hoe vaak u vermoedt dat ontrouw hield van hoe bezorgd en gekweld zichzelf in plaats van aan zijn maatschappij te genieten. In feite is de volgende voorwaarden van zijn kant, en het was, alleen jij hebt niet de liefde bedreven. Gedachten dwingen je om iets niet wil doen.
 Hoe maak je een "vriendschap" met de geest? Leren om je gedachten als gesprekspartner te luisteren. En besluit om ze te geloven of niet. Achtervolgen slechte gedachten en positieve plaats in de mand van zijn geest.
 Besteed aandacht aan elke gedachte die opkomt en laat het voor nut. Toen in het achterhoofd zullen er geen negatieve gedachten, je dromen uitkomen en je zult gelukkig worden.
 Als je graag mystieke geschiedenis te lezen, is het het beste om ze tijdens de dag en zo min mogelijk moeten lezen, meer tijd buitenshuis en droom door te brengen!  

 Zelfvertrouwen is zeer belangrijk voor elke persoon. Deze zelfevaluatie is grotendeels controleert uw gedrag. Als je je goed voelt over jezelf, ken uw sterke punten en weet hoe ze te gebruiken, zult u in staat om veel te bereiken. Het moet gaan om te twijfelen aan jezelf, bezighouden met zelfkritiek en ervaring als gevolg van de tekortkomingen en fouten zo snel gemaakt als nieuwe problemen. Understatement van het gevoel van eigenwaarde, je set een barrière in ieder geval, versmalt de horizon limiet potentieel. Het is belangrijk om te werken aan jezelf om angst en onzekerheid in de krachten te overwinnen. Hoe maak je het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen te vergroten, veranderen intern en extern? Vergeet niet de aanbevelingen, te beginnen met eenvoudige oefeningen. Al snel zul je de eerste resultaten te zien.
 Beginnen te werken aan zichzelf. Je hoeft niet tot in de perfectie te zijn
Houdt u er rekening mee dat het vertrouwen en zelfvoorzienend mensen succes in het leven te bereiken: ze zijn stevig aan het doel en niet verspillen energie twijfels. Een persoon die over het talent en harde werk van de natuur, kan gemakkelijk missen je kans, zijn niet-opgeëiste. Persoonlijkheid, vertrouwen, overwint moeilijkheden vullen nadelen vaardigheden en kennis door middel van een hoge zelfwaardering, de mogelijkheid om direct naar het doel. Aan de slag op jezelf vandaag om morgen te zien veranderen.

1.  De perfecte man. Denk er eens over: Waarom is uw vordering aan haar? Welke Idealiter u wilt? Je weet veel perfecte mensen? Natuurlijk kan de ideale man niet gevonden worden. Als je gaat door, hoef je niet bepaalde voordelen, probeer dan te erkennen dat alle voordelen bezitten - het is onmogelijk. Vergelijk jezelf nooit met elke standaard. In werkelijkheid bestaat het niet.
    Fouten. Stop verwijt zichzelf voor fouten begaan, gemiste kansen en roekeloos gedrag. Je hoeft niet de gave van helderziendheid doet leeftijd en wijsheid niet altijd iets te doen. Om geen fouten te maken, hoeft u niet te stoppen iets doen. Het zal echter ook een vergissing. Sta jezelf toe om fouten te maken, te realiseren - u in aanmerking komt. Net als alle andere mensen. Dit zal u helpen om het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen te vergroten.
    Individualiteit. Realiseer je persoonlijkheid. U - persoonlijkheid. Iedereen heeft niet alleen voordelen, maar ook negatieve aspecten. Uw gebreken - is ook een deel van je persoonlijkheid. Maak het in zwart-wit, plussen en minnen. Het allemaal alleen. Accepteer jezelf.
    Opbouwende kritiek. Let op het verloop van je gedachten wanneer je begint te denken over hun fouten, tekortkomingen. Uw zelfkritiek in ieder geval mag niet dragen negatief. Alleen nuttig opbouwende kritiek. Stoppen niet bij het vinden van negatieve - snel pereshahyvayte deze stap en ga verder. Misschien twee opties:
   ontberen fix: denk maar aan u een plan van aanpak om zich te ontdoen van het nodig hebben;
   gebrek onverbeterlijk, moet je het voor lief nemen en te beschouwen als een werkelijkheid, vergeet zelfkritiek - niets op je hangt, eenvoudig aan te passen.
    Zelfmedelijden. Vermijd gewoonten medelijden voor jezelf, na te denken over hun tekortkomingen en zorgen over te maken. Zelfmedelijden is een verkapte vorm van zelfvernietiging. Voor u is het belangrijk om intern te herstructureren, veranderen alle voors tegens, gewoon leren om positieve energie op te wekken en op te geven negatieve emoties.
    Je zwakke punten. Zeg tegen jezelf gewoon dat je gebreken. Veel. Dit is een normale situatie. In uw vermogen om een ​​aantal van hen uit te roeien. De resterende voldoende rekening houden met gedrags-strategie naar het volgende doelwit voldoende te bouwen.
    Uw voordelen. Proberen om al hun fundamentele waardigheid zien. Laat u niet misleiden dat u tot in de kleinste details, voorschotten herinner, is het nu lijkt misschien belachelijk. Een lijst van uw voordelen moet aanzienlijk zijn, en niets per ongeluk in het leven gebeuren niet. Zelfs als je al zo lang geleden, jaren geleden, maakte een ontroerende en een goede daad - dat is uw voorkeur, de manifestatie van positieve kwaliteiten.
    Verbeteren van het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Oefening en regels
   Wil je echt het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen te vergroten? Dan verder. Denk aan de eenvoudige regels en vergeet niet om oefeningen te doen elke dag. De resultaten zullen je niet laten wachten.
   
   1.  Je gevoel van eigenwaarde. Vermijd negatieve evaluaties. Minder dan bekritiseren jezelf regelmatig te prijzen. Stop bezighouden met zelfkastijding. Kijk niet voor gebreken in zichzelf. Zag iets slecht? U voorkomen dat uw onvermogen, angst, gebrek aan kennis? Denk niet over de negatieve. Vaststelling van hen onmiddellijk beginnen met een actieplan gericht op zelfverbetering te bouwen.
       Onbereikbaar. Vergeet over de voordelen, tops, hoeft u niet in slagen om te bereiken. Dit is niet een gegeven. Neem een ​​bestaand feit kalm. Een persoon kan niet perfect zijn. Zag dat je geen kans hebt? Gewoon weg naar de zijkant en niet meer herinneren. Dit is niet op jouw manier.
       Vergelijking. Vergelijk jezelf nooit met anderen, en merkt zijn nadelen. Elke vergelijking bevooroordeeld. Iedereen - weven massale karakter, en u probeert een één ding te nemen. Merk op dat dit pad is niet effectief. Er is altijd wel iemand die u zal overtreffen. Als we doorgaan met zichzelf te vergelijken met anderen om doelen nooit bereiken, ontevredenheid en in uw hart wonen.
       Aanpassingen. Maak veranderingen in je persoonlijkheid en het leven. Vraag jezelf doelen en hen te bereiken. Bezorgd over je gebreken? Markeer een aantal van de meest ernstige en maak een concreet plan om ze op te lossen. Werk gaan en voor zichzelf zorgen. Als je echt wilt wijzigen, wordt je onvermijdelijk falen.
       Ontwikkeling. Vergelijk jezelf een bij hem in het verleden. Vier elke prestatie, zelfs onbeduidend. Er zijn geen kleinigheden. Let op uw ontwikkeltijd.
       Uitvoeren van verschillende oefeningen. Allereerst neem een ​​praktijk van het dagelijks herhaald een paar eenvoudige zinnen: "Ik accepteer mezelf", "Ik hou van en respect voor mezelf", "I gevormd persoonlijkheid en hebben het recht om een ​​dergelijke dat ik zijn", "Ik heb iets voor zichzelf te prijzen" en dergelijke.
       Positief. Creëer een positieve sfeer om hem heen. Komen elke ochtend met een glimlach, genieten van mezelf en een nieuwe dag. Vaak lachen. Zie niet in samenvatting crimineel nieuws, te triest films. Stem af op positieve emoties.
       Maak jezelf. Regelmatig voeren de volgende oefening. Focus op een kwaliteit. Bijvoorbeeld, stel je bent vrij zeker en spreek correct intone duidelijk uitspreken woorden, anderen aangename verrassing timbre. Scroll mentaal paar foto's van hem in de hoofdrol. Laat het als een spel, maar je baan - beweeg het langzaam in de werkelijkheid, extern als intern veranderen.
       Vertrouwen. Als u niet zeker bent, moet je vertrouwen te portretteren. Stel je voor hoe je zou veranderen, het niet meer aan zichzelf te twijfelen. Maak uw weg mentaal, prorysuyte het in detail. Als je rustig en stevig wandelen, laten we zeggen, vragen te beantwoorden, en weigeren toestemming. Begin met het maken weg in het leven. Anderen overtuigen dat je er vertrouwen in. Je hoeft niet in de gaten hoe dit gevoel echt naar je toe komen, zult u in staat om het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen te vergroten.
       Help. Help anderen. Denk na over wie je zou steunen die uw hulp of advies nodig heeft. Goede daden doen, ze veroorzaken ook positieve emoties, zelfbevrediging.
       Voordelen. Vergeet niet uw voorkeuren. Selecteer alle belangrijke voors en geeft ze regelmatig over zichzelf. Leer niet-constructieve kritiek in zijn toespraak te nemen. Leren hoe ze zichzelf objectief te beoordelen, zonder te vergeten hun positieve kwaliteiten.
       Verworvenheden. Betaalt een nog een andere oefening. Een register bijhouden van al uw overwinningen, klein en groot. Adopteer een dagboek en daar schrijf je prestaties. Kijk uit voor hun ontwikkeling, verheug elke positieve verandering. Waardeer uzelf en uw inspanningen.
      Raad zelf positief: Let op uw favoriete films, genieten van heerlijk eten. Omring jezelf met schoonheid. Volg een perfect zijn. Wandelen, bewonder de natuur, die zich bezighouden met sport. Probeer niet onbereikbaar. Liefde en accepteer jezelf.