Miljoenen mensen over elke dag dat de wereld zichzelf deze vragen te stellen: "Waarom ben ik zo verlegen Waarom niet anderen, risico vertellen en van baan veranderen, vond om mij te komen en mensen te vertellen over hun gevoelens, kan ik niet opkomen voor zichzelf, om hun standpunt te verdedigen? ? "Velen denken dat de reden is ergens buiten zichzelf - ze beginnen met het beschuldigen van de ouders opgevoed hen, levensomstandigheden, hun eigen uiterlijk. Vrouwen denken dat als ze kleine taille en sexy lippen, prachtige borsten en slanke benen, ze hebben alles in het leven is anders. Niet zoals andere de mening van mensen en mannen, natuurlijk, bepaalde antropometrische wijzigingen van de mannelijke figuur en persoonlijkheid type. En fout.
 In dergelijke complexen verdienen goede plastisch chirurgen en verkopers dieetpillen. Geen verloren kilo of een nieuwe neus en de ogen zijn niet in staat om mensen gelukkig te maken, niet om hem te helpen het vertrouwen te krijgen in zichzelf en hun capaciteiten. Omstandigheden in het leven? We maken ze zelf, de meeste mensen aantrekt die ons vernederen en te manipuleren ons de ervaring van de meeste geweld in het gezin, angst voor eenzaamheid. Beschuldigen van de ouders? Je kunt, maar tevergeefs - zij brachten ons als ze konden. Maar omdat we geen kinderen meer, toch? Is het niet tijd dat we nemen een dag en besluiten om hun leven te veranderen.
 U kunt zich wenden tot een professionele therapeut - deze mensen niet wennen aan de vraag te beantwoorden: "Hoe kunnen vertrouwen?" Je kunt de levensverhalen van succesvolle mensen, het internet en de bibliotheek planken lezen - tot uw dienst!
 U kunt uw dichtstbijzijnde uw huis gemeenschap van personen met een beperking en om te communiceren met deze mensen. Wanneer u een dichter die geen handen trekt leren, geen benen dansen in een rolstoel, zul je beseffen dat je geen problemen hebt op alle. Er is een korte parabel: "Een man riep dat hij geen schoenen had, totdat hij ontmoette die ene had de benen."
 Maar veel mensen met een handicap, ook al zaten in een rolstoel hebben gelukkige gezinnen met kinderen. Onder hen zijn wetenschappers, leden en acteurs. Diana zingt Blind Gorska, onze prachtige Z. Gerd werd chroom, acteur Paul Luspekaev, beroemde tollenaar Vereshchagin van "White Sun of the Desert", had in plaats prothetische benen. En Peter Falk, niet minder beroemde Colombo? Hij maakte oog! De lijst is eindeloos. Maar het is tijd om verder te gaan om specifieke aanbevelingen te motiveren.
 Wij denken dat je je realiseert dat op de weg naar haar, je moet vertrouwen op jezelf?! Potruditsya voor een geliefde, dan kunt u, en uw leven raskrasytsya fantastische kleuren. En vergeet niet, terwijl - we hadden geen zin om u zelfverzekerd cad! Niets belet zelfverzekerde man om intelligente, correcte, tolerant te zijn, maar een beetje brutaler en meer vertrouwen bij. Het belangrijkste ding - waardigheid, het vermogen om de beats, zelfvertrouwen, onafhankelijkheid houden.
 Wat je nodig hebt om te leren wat meer vertrouwen in zichzelf zou worden

1.  Niet zatsyklyuytesya op lichamelijke afwijkingen. Geloof me, ze zijn allemaal gewoon dat je niet in de gaten, net zoals de meeste mensen zijn ook bezorgd over hun eigen tekortkomingen, om na te denken over jou. Bovendien, meestal genadeloze kritiek op de buitenkant beroemde, succesvolle en interessante mensen - menselijk afgunst. Maar deze mensen weten hoe ze een uitdaging houden. "Ja, ik ben een paard - eens gezegd in reactie op een andere acrimony teledivy bekend - maar een volbloed paard"
   
    Denk niet dat de hele dag over de vraag of je in de volgorde van verschijning. Train jezelf om contact spiegel maken hooguit 3 keer per dag. Voor de eerste keer, meestal in de ochtend. Probeer zoveel mogelijk op te frissen voor het uitgaan "naar de mensen" denken over alles met een zakdoek en eindigend otutyuzhennыmy broek en schoenen gepolijst tot een glans. Zorg ervoor dat je goed bent en vergeet het voor een paar uur. Tijdens de lunch blik in de spiegel om ervoor te zorgen dat alles in orde is - en de avond kan veilig te bedienen.
   
    Wees niet te kritisch ten aanzien van andere mensen. Als je voortdurend de nadruk op de tekortkomingen van anderen, kun je er niet van uitgaan dat je uiterlijk - een uitstekend doelwit voor critici.
   
    Je voelt je verlegen om hun gedachten te praten en te uiten hardop? Maak je geen zorgen! Mensen willen echt als ze luisteren. Om de afspraak met jezelf te herinneren, luisteren aandachtig anderen.
   
    Wees altijd oprecht. Wees niet verbaasd als je iets niet begrijpt, laat staan ​​proberen kalm te blijven: veilig Toegeven in zijn incompetentie in sommige verband. Als u aangenaam, en je moet niet te trekken op het masker van onverschilligheid - eenvoudig en openlijk te zeggen! Maar vergeet niet - onoprechte glimlach, complimenten erger ondoordringbaar masker, want er is altijd vals.
   
    Iemand vinden die het bedrijf van een partij, oudercontacten in rust kan maken. Beslis en spreek met hem, die u hebt zou gekozen. Hoogst waarschijnlijk zal hij blij zijn dat je hebt besloten om hem te ontmoeten. Niet alleen bent u in staat om eenzaam en ongemakkelijk een grote bijeenkomst van onbekende mensen voelen.
   
    In geen geval mag u niet proberen om zijn moed te voegen met alcohol! "Het springen van de keten" onder invloed van wijn dampen, timide in het leven van een persoon kan alleen maar uiteindelijk verpesten alles, niet te vermelden dat de oorzaken op te warmen die manier elke dag, je zal meer zijn. Zo dicht bij alcoholisme.
   
    Als je grofweg, niet haasten rond om zichzelf de schuld. Het overwinnen van verlegenheid op een gegeven moment een persoon kan agressief worden. Je gewoon geconfronteerd met iemand die op het hart nog meer verlegen dan jij en je even in de war. Trouwens, proberen de meeste van deze methode van zelf-bevestiging voorkomen.
   
    Uit angst voor iets vraag jezelf vaak de vraag: "Wat is het ergste in vergelijkbare omstandigheden kan gebeuren voor mij?". Stel dat je hoeft te geven in en zet jezelf in de best mogelijke licht niet. Imagine - dit is niet het ergste. Je hebt anderen nodig om enig voordeel over je heen voelen, het gevleid hun trots, en ze zullen er dankbaar voor zijn.
    Alles wat hierboven beschreven zal u helpen zich zekerder voelen. Blijven werken aan zichzelf, vele technieken die bij je passen, bepaalt u zelf. Begin klein tot dusver - luisteren naar onze aanbevelingen, laat deze eenvoudige regels zullen in uw gewoonte komen. Het belangrijkste ding voor u vandaag - eindelijk begrijpen dat het vertrouwen bewust ontwikkeld kan worden gewerkt aan hen.
    En een andere "kleine" ding: de wijs en zelfverzekerd persoon zal ten koste van anderen niet te doen gelden, het voelt zeker als we kunnen en moeten hun vertrouwen te tonen, en bij het staan ​​(zelfs op een verlies) om te helpen een ander te vertrouwen.  

 De relatie tussen een man en een vrouw - is niet alleen leuk, maar ook werken op een constante en zelfde relaties. En op de partner ook, maar zacht en onopvallend. En de tijd het gemakkelijker, maar vereist meer wijsheid en vindingrijkheid aandacht en gevoeligheid te handhaven op hetzelfde niveau. Sinds psychologie relaties - in de meeste gevallen vrouwelijke voorrecht en het gebied van verantwoordelijkheid in een paar, het is mooier helft moeten nadenken over hoe te behouden, te bevorderen en het belang van een sterke helft. Elke vrouw die heeft tenminste een beetje ervaring nauwe relaties met het andere geslacht, je weet uit de eerste hand dat mannen aan te trekken is veel makkelijker dan om het later te houden. De nuances van het mannelijke personage, hormonale functies of fout natuurlijke programma - geen consensus, psychologen, sociologen, artsen en zelfs koppelaars zijn nog steeds fel debat over dit onderwerp. Maar ondertussen blijft een feit dat een vrije vrouw, die alleen behoort te temmen, veel aantrekkelijker voor mannen veroverd en onderworpen. Hoewel dit zeker een algemene vereenvoudiging, maar heeft dit de essentie van het spel, dat tussen de seksen. En het geeft inzicht vrouw het verzenden van een correcte manier in het handhaven van interesse in haar geliefde echtgenoot. 
 Wat kan ik doen om je te vervelen geliefde man niet krijgen
 Elk paar is uniek, omdat het bestaat uit twee afzonderlijke personen, vermenigvuldigd met de verschillende levensomstandigheden. Maar in de wederzijdse aantrekkingskracht zijn dezelfde mechanismen en kan dus gemeenschappelijke kenmerken te identificeren en vinden een aantal basistechnieken van invloed. En zij zich aanpassen aan de behoeften van specifieke verhoudingen. In de meeste gevallen te lang gekoesterd worden na de oprichting van een stabiele relatie met een man, vrouw genoeg dat de volgende instellingen:

1.  Volg hun uiterlijk. En zeg niet dat dit banale advies. Beter herinneren hoe je geprobeerd om de charme van haar minnaar hoeveel tijd doorgebracht in de voorkant van de spiegel voor make-up en reflecties op combinaties van kledingstukken (om te verleiden, maar niet af te schrikken, hint op sympathie, maar niet al te toegankelijk kijken). Al deze trucs niet eens worden vergeten wanneer mensen herkend uw sterke en capituleerden voor je charme. Want, hoewel uiteindelijk vervangen door passie en genegenheid en respect, maar slechts gedeeltelijk. Een smaak en interesse slanke, goed verzorgde, stijlvol geklede vrouw in een man is verloren. En uw belangrijkste taak - niet deze categorie te verlaten en zijn de beste van het beste van haar vertegenwoordigers.
    Laat uiteindelijk, veranderende levensstijlen en bevalling lichaam is aan het veranderen en verschuiven de prioriteiten in andere gebieden. So what? Dus, een vrouw is niet gemakkelijk, maar om een ​​echte vrouw te zijn - een kunst. Maar het is deze vrouwen te inspireren mannen houden hun belangstelling voor vele jaren en voor het leven en geliefden verenigd blijven. Het erover eens dat dit ding is de moeite waard. Dus wees niet lui om deel te nemen in de haven, eet goed, slank en fit te blijven. Vergeet niet om uw garderobe te werken, inclusief huis, waar elke dag pokazuyetes ogen minnaar. Blijf op de huid en het haar, make-up en haar, en bijpassende het naar uw wens. Geniet van jezelf - en dan en uw echtgenoot, en rondom zal hetzelfde doen, oprecht geloven dat je voor altijd jong, licht en aantrekkelijk meisje, ongeacht leeftijd paspoort.
    Ontwikkelen van hun persoonlijkheid in een leven lang leren. Ja, mannen houden van de ogen. Maar niet erg slimme man alleen uitzien. Misschien is uw partner behoort niet tot hen en niet alleen wil naast hem te zien, maar ook om te communiceren met interessante vrouw, intelligent, intellectueel ontwikkeld. Die niet alleen willen vrijen, maar er is iets om over te praten op een ander tijdstip. En als de eerste date je lijkt alles wat ze kon bedenken, gedeelde herinneringen aan de kindertijd en de plannen voor de toekomst te hebben besproken, is er een risico dat na verloop van tijd het onderwerp van gesprek loopt geleidelijk uit.
    Om dit te vermijden, steeds iets nieuws te leren en tsikavtesya wat er gebeurt in de wereld. Lees boeken en films kijken, het nieuws kijken en wetenschappelijke ontdekkingen te analyseren. Houd eerste eigen belang in het leven van binnen gevuld met hen, en dan zul je altijd wel iets om te delen met een partner dan in beslag te nemen en hem te interesseren hebben. Toch gebeurt het vaak dat een vrouw draait een man die niet wil intern ontwikkelen. Maar als een dergelijk lot - dat ze niet weglopen. Minstens zult u precies weten wat de partner niet moe en heb je je eigen innerlijke kern.
    Moeder met haar man algemeen belang. Maar het probleem is gedeeltelijk verband met de vorige. Omdat tegenpolen elkaar aantrekken, zij moet nog genoeg met elkaar gemeen dat ze samen zullen blijven hebben. In andere belangen en rijke innerlijke wereld elke simpelweg niet kan worden gewaardeerd door de partner. Bovendien, de tijd samen doorgebracht op spannend voor zowel bezetting, brengt nog meer verkering en liefde spelletjes. Het is bewezen dat paren samen in de sport, creatieve of liever dezelfde rust beter te begrijpen en steunen elkaar dan liefhebbers van verschillende belangen.
    Het is mogelijk dat een ontmoeting met geliefden, hoef je niet te skiën, het kijken naar voetbalwedstrijden en je wist niet eens van het bestaan ​​van niet-gepubliceerde werken van Franz Kafka. Maar als dit allemaal levendig geïnteresseerd in uw gekozen, kan het erg spannend voor jou. Als laatste redmiddel, vraag hen als alternatief voor hun eigen belangen en zimituyte belangstelling voor zijn favoriete bezigheid. Maar maak je geen Fold kleven - onoprechtheid is onaangenamer dan eerlijk misverstand van anderen "kakkerlakken".
   
   
   
    Surprise man. We allemaal moe van iets blijvends, iets dat lang aanwezig is in ons leven en dezelfde monotone manier. Voorspelbaarheid saai en vroeg of laat zou het wenselijk zijn om een ​​zekere mate van nieuwheid verdunnen. Wacht niet tot dat verlangen zal zijn om uw echtgenoot, voorafgaan aan het en surprise surprise act, zelf een manifestatie van verschillende details. Niet per se nick, genoeg om een ​​aangename verrassing om te zien wat hij niet denkt dat komende veroorzaken. Enerzijds zal veroorzaken hem een ​​gevoel soortgelijk aan hetzelfde verlangen om te winnen, omdat je zdastesya als nieuw en niet volledig begrepen de vrouw. Aan de andere kant, onverwachte complimenten, cadeaus voor geen enkele reden andere aangename verrassingen en het creëren van een aangename sfeer van de viering van de die nodig zijn om het gemeenschappelijk belang te behouden partners.
    Respecteer de man - altijd. En, helaas, dat deze regel veel vrouwen verwaarlozing. In eerste instantie lijkt het zo sterk, slim en belangrijk. Maar na verloop van tijd, onvermijdelijk, net als elke persoon, toont hun zwakheden en tekortkomingen, die hem verwijdert van het podium in de ogen van de vrouwen. De taak van wijze vrouwen - zo niet idealiseren man, tenminste herkennen zijn gezag. Elke respectloos, onaardig spot, vraagtekens bij de chicanes en langzaam maar zeker leiden tot een verslechtering van de betrekkingen. En de snelheid van dit proces hangt grotendeels af van de aard van de mens en de bevoegdheden van zijn geduld en stop het in je kracht en nauwkeurigheid diplomatie. Dus, als je wilt dat mensen je respecteren, geef respect voor hem.
    Zorg voor een man om hem trouw en steun te steunen. Moreel, fysiek, wat je wilt, maar hij moet het gevoel hebben dat je "eigen" vrienden en familieleden. Maar deze mensen kunnen gewoon niet te vervelen: ze hebben alles wat we nodig hebben en zich inzetten voor hen. Dat is uitgegroeid tot een "veilige haven", waarin de mens zal willen steeds weer terug, en indien mogelijk niet te verlaten. Niet onverschillig blijven voor zijn problemen geduldig luistert en advies geven, maar zonder moraal. Omdat je je comfortabel, rustig en zeer interessant zou moeten zijn. Als je een geliefde met emoties associëren, overweeg dan dat de helft van uw probleem te zijn interesse te ondersteunen bij u uitgevoerd.
    Blijf aantrekkelijkWant zelfs in een rustige haven - of liever, in een rustige moeras duivel zonder saai. Door een goede vriend van de mens, zowel wenselijk vrouw. Verleiden, verleiden, zamanyvayte. In het algemeen gedragen zich niet minder vrouwelijk dan aan het begin van je relatie. Dragen elegante kleding, niet alleen comfortabel breien overhemden en blouses, gebruik parfum en cosmetica. En zorg ervoor dat flirten met haar geliefde man, alsof je moest gewoon een paar te zijn. Zolang het spel is niet saai hou je niet moe van het (en u) aan hem.
    Oproep jaloezieMaar zeer voorzichtig en zorgvuldig gemeten. Deze methode is alleen geschikt voor vrouwen die de eigenaardigheden van zijn karakter mannen weten. Want er moet in staat zijn om hun eigen vraag te laten zien, maar niet overdreven reageren. Idealiter moet je man voelt tegenstrijdige gevoelens: angst om je te verliezen en tegelijkertijd vertrouwen in uw trouw. Dun provoceren hem daartoe - aerobatics vrouwelijke spel. Daarom, als je nog niet zeker van succes, veilig spelen en deze methode niet onnodig vdavaytes.
    Wat niet te doen om je te vervelen geliefde man niet krijgen
    Routine beïnvloedt de relatie, en het is moeilijk te weerstaan. Zowel mannen als vrouwen moe op het werk, het ervaren van stress en gezondheidsproblemen, laten elkaar hun ontevredenheid en gebreken van karakter. Sterke vertrouwensrelatie meestal weerstaan ​​deze tests en zahartovuyutsya via hen. Maar er zijn situaties die regelmatig worden herhaald en zich ophopen morele spanning in paren. En er zijn mannen die niet bepaalde functies niet tolereren gedrag van de vrouw. Dus probeer niet om risico's te nemen en niet te storen geliefde man, om de meest voorkomende gewoonten te vermijden.
   
   1.  Niet opgelegd - dat het effect van een permanente aanwezigheid niet te creëren, met name tegen de wil van haar man. Niet altijd het eerste gesprek en niet het initiatief in vergaderingen. Van tijd tot tijd zijn zo druk dat je niet opzij kan zetten tijd om hem te bezoeken.
       Klaag niet - dat is niet om in een sombere stemming, niet om indruk te maken voor altijd ontevreden en gefrustreerd man. In plaats daarvan concentreren op het aangename, en gedrag, en in gesprekken.
      
      
      
       Niet handelen up - dat is niet omgezet in pragmatische verwachtingen van de consument voortdurend presenteert, complimenten en andere voordelen. Niemand, met inbegrip van uw geliefde, wil niet alleen worden gezien als een bron van rijkdom.
       Leren niet - dat is niet om zijn superioriteit te tonen en niet een mentor te worden. Er zijn leraren in de kleuterschool en strenge leraren in de school, maar uw geliefde man is al lang uit die wereld geweest.
       Niet re-- dat is niet om te proberen om de mens te herscheppen in hun perceptie van het ideaal. Hij en autonome persoon heeft het recht om hun gewoonten en verlangens. Als ze niet overeenkomen, moet het niet breken van een persoon, zoek een andere, meer geschikt voor het karakter. Of op zijn minst een deel van de melodie - dit is normaal in een relatie van wederzijdse gekabbel wordt genoemd.
       Onbeperkt (in bewegingen en oefeningen) - die niet vereist dat de mensen bracht al hun tijd met u en had geen andere belangen. Het kan niet, per definitie, en uw verwachtingen zal niets maar uw woede en wrok toe te staan.
       Duw niet - dat is niet om een ​​man te dwingen om te doen wat hij wil om welke redenen onderbouwd.
       Niet jaloers zijn - dat is niet om hun jaloezie hysterisch, interviews en tranen te laten zien. Wees slim, geven de achterdocht en geloven alleen de feiten.
       Laat storing niet vinden, dat wil zeggen niet de man meer dan hij kan / wil doen vereisen. Omdat sommige vrouwen bereid zijn om voor onbepaalde tijd te berispen in plaats van dank. En geloof me, ze snel vervelen echtgenoten.
       Niet hung up te krijgen - vaker integraal worden ontwikkeld, vrolijk persoon. Nou, als je wilt om taarten te bakken of te laten groeien viooltjes. Maar laat uw bereik van de interesses en activiteiten is niet beperkt.
       Laat je niet opgehangen aan jezelf - dat niet alleen maar geven, om niet alleen jezelf, maar man lief te hebben, niet hun belangen niet voor zijn problemen en ga zo maar door te zetten.
       Laat de belichaming van stereotypen niet zijn - die niet wordt omgezet in groteske beeld van de heldin van anekdotes die de hele dag barst uit de telefoon roddelen met vrienden, koopt tijdens seizoensgebonden verkoop alle kleren roze en alleen geïnteresseerd mode en cosmetica. Deze dames kijken grappig, maar ongelooflijk saai mannen.
       En vaak zichzelf, hun echtgenoot en uw relatie als een geheel te zien. Omdat al deze tips zijn goed voor bestaande koppels die willen de liefde en de tederheid van een juiste balans relaties op te slaan. Maar voor die vrouwen van wie het eerst verkozen onjuist, ongeldig of niet kinderlijke liefde. In dit geval, hoe triest is het beter om de werkelijke situatie en in plaats van ideeën over hoe je niet te vervelen geliefde man, na te denken over de vraag of je een dergelijke relatie en deze man moeten erkennen. En dan besteden krachten om echt vertrouwen, nauwe en langdurige relatie met een man die dergelijke inspanningen te creëren. Bemind te worden en gelukkig!