Soms morele wonden lijken erger fysieke wonden hebben. Denk dat ernstige pijn eenvoudige woorden kan brengen. Hoeveel ze raken een snaar, pidkradayuchys de meest kwetsbare gebieden. We kunnen horen van dierbaren, of - geen vreemden. Psychologen "ontcijferd" enkele zinnen om ons te helpen hun ware betekenis te begrijpen en in feite, leren psychologische zelfverdediging.
 Uitdrukking partner
 "Je denkt alleen aan zichzelf, maar wat ik"
 Uitleg: zeer vraag veronderstelt smaad, een beroep op ons geweten. Maar slechts een geweten verwijt is niet beperkt. Haar belangrijkste doel - om ons te doen twijfelen aan onszelf en roepen onze angsten. Dit op zijn beurt wekt met een knal onze faciliteiten en voldoen aan de wens, het verlangen niet te laten. Maar in feite, kan deze uitdrukking maar één ding betekenen: je partner wil dat je alleen maar denken aan het ware ze alleen al zijn verlangens in hun eigen nadeel te vervullen.

 Psychologische zelf: Praat niet over je liefde partner, daarmee aangevend onverschilligheid voor de persoon. U moet zichzelf te begrijpen en hem uitleggen dat de relatie in het gevoel van eigenwaarde moet worden bewaard, dan vraag je partner om ontevredenheid hij voelt articuleren. Voor deze passen bij de volgende vraag: "Wat mis je in de relatie? "Of" Wat wil je dat ik doe (a)? ". Men moet een partner te vragen met een duidelijk antwoord. Iemand liefdevolle mensen moeten eerst worden gebouwd op openheid en vertrouwen, zodat deze problemen kunnen en moeten vragen wanneer om onaangename situaties te vermijden.
 De zinsnede één
 "Ik weet dat je geen tijd hebt, maar ik heb je hulp nodig"
 Uitleg: Manipulatie van deze zin is in een oogopslag duidelijk. Het principe van wederkerigheid, die woorden omzetten vereist dat u om hulp te verlenen en aangewakkerd angsten van schuld break vriendschappen. Het woord "begrijpen" voegt verder olie op het vuur, met de nadruk op het feit dat men rekening met onze omstandigheden heeft genomen. In dat geval wordt het moeilijker om te reageren op een vriend geweigerd.
 Psychologische zelfverdediging: Wacht op het antwoord, neem een ​​moment om te denken. Alle manipulaties zijn vooral goed in een haast, dat is de reden waarom je nodig hebt om te beginnen na te denken. Uw antwoord moet worden doordacht en dus hij lichtvaardig zal komen.
 Uitdrukking vader
 "Ik weet dat je het druk hebt (a). Je hoeft niet voor mij, want er zijn betere dingen te doen "
 Uitleg: Ouders vaak een zin zetten ons in de positie ondankbaar kind. De situatie wordt nog meer frustrerend wanneer ze beginnen kleurrijk beschrijven al hun offers en prestaties, die op vrijwillige basis ging om ons gelukkig zorgeloze bestaan. De kracht ligt en manipulatie die een positieve start en eind biedt draait overlast. Het gebruik van dergelijke zinnen kan nooit verbetering van de betrekkingen hen wat meer bederven.
 Psychologische zelfverdediging niet vypravdovuytesya aan ouders, maar hen niet kwalijk nemen, en niet de beloften laten totdat de lasten zijn niet duidelijk omschreven. Stel vragen vader die hem niet past als hij zou willen verblijven met je mee. Dit is zijn kalme en meer voorzichtig en denken opgegeven.
 Uitdrukking kind
 "Ik heb een slechte score te wijten aan het feit dat je niet helpen me lessen dragen"
 Uitleg: Children's berisping is bedoeld om op te laden ouders dat hij verwaarloost zijn taken. Kinderen manipuleren hun ouders bij de geboorte, wetend waar te "staking" de volgende keer. Ouders, vooral moeders is het moeilijk om schuld te voorkomen voordat de dampen, verweet hen onvoldoende aandacht.
 Psychologische zelfverdediging, je moet begrijpen dat zelfs als u doorbrengen met je kind al 24 uur, zult u niet in staat zijn om al het werk uit te voeren voor hem. Slechte schattingen zijn onzorgvuldig houding, geen geld van je ouders. Het is belangrijk om dit uit te leggen aan het kind, maar weigeren hulp nodig is. Vraag hem vragen als: "Je afspraken over een gezamenlijke controle van je huiswerk? "En" wat is, en welke hulp je nodig hebt? ". Na dit gesprek het kind moet begrijpen dat deze taken alleen hij moet uitvoeren, maar ook rekenen op uw hulp hij kan.
 De zinsnede tiener
 "Je zult nooit geloof me! »
 Uitleg: Jeugdige maximalisme typische gebruik van woorden met een expliciet negatief. Het woord "nooit" in deze context, de vragen van de relatie als geheel. Tijdens dergelijke beschuldigingen ouders hebben een gevoel van pijn en onrecht. Verergerd kan worden vergeleken met de ouders van vrienden.
 Psychologische zelfverdediging: Tieners die zulke manipulaties gebruiken zijn niet overtuigd. Vanwege de onzekerheid in de projectie van zijn volwassen probeert hij de geloofwaardigheid te verdienen. In deze situatie, probeer te onthouden die momenten waarop je je kind geloven en dan vragen hem vragen over hoe om te zoeken naar zijn geloof en vertrouwen. Ook praten over zijn betrokkenheid bij de overname van vertrouwen.
 Uitdrukking arts
 "En wat je wilt met uw manier van leven"
 Toelichting: Deze zin - een speciale receptie arts, die haar beroepsaansprakelijkheid vermindert vanwege uw leeftijd, diagnose, of levensstijl. Door het manipuleren van u, de arts probeert hint dat je te veel wilt. Daarnaast, zoals verklaringen van professionele maken ons schuldgevoel en zelfs schaamte, die verder verhoogt de impact van een arts te voelen.
 Psychologische zelfverdediging, moet begrijpen dat je - een volwassene die in behandeling. Zijn positie kan worden beschreven door de zin: "Ik ben helemaal niet prettig toon van meningsuiting" of "Ik ben hier gekomen, dat ik heb verstrekt medische zorg, niet de moraal." Articuleren hun eisen, als je wilt om de exacte diagnose te weten of een routebeschrijving naar de test.
 Zin Head
 "Reik niet te ver"
 Toelichting: Deze verklaringen u probeert op te leggen die op je dat er iets mis is en gevoelens van schuld en frustratie zelf veroorzaken. Echter, niet veroorzaken dat te veranderen. Integendeel, de baas wil zijn macht te doen of te beantwoorden een ondergeschikte dat hij niet in staat is om te voelen.
 Psychologische zelf: Vraag de Chief formuleren zijn kritiek duidelijker. U kunt erkennen dat je werk niet de verwachte resultaten op het moment heeft gebracht, terwijl het toevoegen van dat je een leidraad voor de toekomstige ontwikkeling nodig hebben. In een dergelijke situatie is het belangrijk om de baas dat je bereid bent om een ​​adequate kritiek te nemen zijn te laten zien.  

 De menselijke taal - een indicator van ziekten. Geen wonder bijna alle artsen in de diagnose van de ziekte de patiënt gevraagd tong tonen. Dus als je merkt dat je tong coating, niet haasten om schoon te maken. Ten eerste moet je bepalen wat niet gerelateerd is aan het uiterlijk van een typische plaque op de tong. Als tandplak niet voor een paar dagen, is het een gelegenheid om een ​​specialist te raadplegen. Hoe povynnen tong zijn?
 Tong gezond persoon moet een lichtroze kleur hebben. Aan de oppervlakte taal moet duidelijk trace kleine papillen. Geleid tot de opkomst van een kleine plaquette op de tong na het slapen, maar na het schoonmaken het een gezonde uitstraling de hele dag moeten blijven.
 Mijn tong - mijn vriend!
 Voortdurend er een soort aanslag signalen aan te geven dat het lichaam is niet goed. Bovendien, een paar weken of dagen voor de onaangename veranderingen optreden in het lichaam, zoals een zere lichaam, het begint klinkende borden - het is tijd om te zoeken professionele!
 Kleur taal kan spreken over een groot aantal ziekten:

1.  Oranje tong en slechte adem geven komt in de mond maagsappen. Misschien was dit te wijten aan de verergering van gastritis. Je nodig hebt om een ​​afspraak met een gastro-enteroloog te maken.
    Cyanose van de tong is een zeker teken van problemen met het hart- en vaatstelsel. Zodra het vinden in de spiegel "blauwe" taal, meld je aan een afspraak met een cardioloog.
    Bruine en grijze vlekken duiden op het ontwikkelen van maagzweren.
    Antibiotica kan gist glossitis of zogenaamde ontsteking van de tong veroorzaken. Neem contact op met een specialist over de mogelijke behandeling glossitis en intestinale dysbiose.
    Witte vlekken op taal spreekt van diverse ziekten afhankelijk van de locatie van zijn vorming. Als gevormd plaquette aan de wortel van de tong - kijk voor problemen in de darmen. Witte vlekken op de tip en de zijkanten van de taal de aanwezigheid van nierziekte en longen. Bedekt met witte dik het duidt op de aanwezigheid van darmproblemen en chronische constipatie.
    Als je jezelf niet vinden een van deze "specifieke" invallen - start hygiëne tong! Deze procedure zal u helpen zich te ontdoen van bacteriën en slechte adem.
   
    Dit is belangrijk! Reinig de taal moet 1 per dag, hoe beter - na het slapen. Bij het reinigen van geïrriteerde tepels die de eetlust stimuleren. Je wilt niet te dromen van de karbonades en sandwiches te zien?
   
    Maak het schoon - de eenvoudigste en snelste manier!
   
   
   1.  Tandenborstel. Ontdoen van plaque op de tong zal helpen handtandenborstel haren. Na het tandenpoetsen niet vergeten over de taal. Grondig reinigen van het oppervlak taal tandpasta of gel, en dan afspoelen met water.
       Bovendien, bijna alle fabrikanten tandenborstels hebben in hun lijn van modellen die zijn uitgerust met elektroden op de tong of rubber (kunststof) reinigen reliëf strepen. Speciale borstel moet uw tanden grondig en dan taal. Poets je tong naar binnen 1-2 minuten na het poetsen en mondwater. Solliciteer gel of pasta op de borstel, schone taal, en dan afspoelen met water. Dan passen gel of pasta rechtstreeks op de tong, wacht een paar minuten, je mond spoelen met water.
      
       Voorzichtigheid Wijzig uw tandenborstel minstens 1 keer per maand.
      
       Schraper. Voor die mensen die last hebben van acute verergering van gag reflex, zijn tandenborstel fabrikanten speciale schrapers ontwikkeld om de taal te reinigen. Vandaag de dag, de winkels zijn 2 soorten schraper. Het eerste type - een schraper, voorzien van borstelharen. Het tweede type - een schraper, een puntig uiteinde. Het verplaatsen van wortel tot punt, dia op de rug schraper taal met behulp van gel of tandpasta. Daarna grondig uw mond met water te spoelen.
       Het werk van bijen - de bewaker van zuivere taal! Honing perfect verwijdert tandplak van de tong. Gewoon toepassen honing op het oppervlak van de tong en wrijven met een borstel. Rinse honing is vereist. Bovendien is het werk van bijen heeft uitstekende antibacteriële activiteit, bevordert de genezing van de kleine ochtend als de taal en in de mond als geheel.
       Theelepeltje. Indien niet poetsen of schraper of honing binnen handbereik was niet - schoon taal met behulp van gewone lepels. Het verplaatsen van wortel tot punt, zacht en tandplak grondig te verwijderen.
      
       Voorzichtigheid Als u besluit dat deze werkwijze effectief zal toepassen regelmatig, in ieder geval, een lepel niet om de taal te reinigen voor het eten.
      
       Handdoek. Duur van de tong kan worden verwijderd door conventionele doek. Leg een handdoek op de wijs- en middelvinger en dan langzaam bewegen van wortel tot punt, verwijdert tandplak. Na de procedure, grondig de mond spoelen. Gebruik een handdoek niet gebruiken voor andere doeleinden.
       Het vinden van plaque taal - niet te snel te ontdoen van het gebruik van de bovenstaande methoden. Observeren taal, je lichaam haast om u te vertellen over mogelijke problemen. Na orale hygiëne, vergeet dan niet de dagelijkse tandenpoetsen aandacht te besteden aan de taal.