Mint kleur van de kleding voor het tweede seizoen is een duidelijke trend van warme lente-zomer periode. Fashion alle schaduwen van munt, menthol, licht turkoois, helder turkoois. Deze kleuren myluvaly kijkers oog op de wereld fashion weeks.
De succesvolle combinatie van pepermunt tinten Een van de meest populaire kleuren van mint-muntkleur was crème. Het zelf is neutraal en kan worden gebruikt als de primaire. Deze intelligente kleur rood en met succes en experimenteren veel. Stylisten raden stoppen hun keuze in rustige tinten, gecombineerd met de meest voordelige om de kleur beige en parelmoer kleur, licht bruine schubben, grijs, lavendel, blauw en andere onopvallende bloemen.
De hersenen coördineert meeste functies van ons lichaam. Geheugenstoornis, schending van de aandacht, vermoeidheid, verminderd libido, slapeloosheid, - al deze problemen kunnen ontstaan als gevolg van een verslechtering van brain circulation. Circulatie van de hersenen afhankelijk van vele factoren: de toestand van de bloedvaten van de hersenen en ruggengraat, het niveau van de bloeddruk, de snelheid van de bloedstroom en andere aandoeningen van vitale organen - hart en longen.
De activiteit van de hersenen - een functionerende centrale en perifere zenuwstelsel, waarbij alle bewuste activiteit van het menselijk lichaam. Om hersenfunctie, moet voldoende bloedtoevoer. Er zijn verschillende manieren hoe de circulatie van de hersenen te verbeteren:
- Toe te voegen aan uw dieet de volgende producten:
plantaardige oliën (olijfolie, vlas, pompoen, etc.). Om de noodzakelijke werkzaamheden hersenen meervoudig onverzadigde vetzuren in plantaardige oliën voltooien. Ze zijn voedingsbasis het functioneren van neuronen (hersencellen) op het juiste niveau te steunen en daarnaast het gebruik van deze stoffen is het voorkomen van atherosclerotische laesies van de hersenen;
oceaan en zee vis (zalm, forel, tonijn, dorado, zeebaars, enz.). Deze soorten vissen aanwezig in omega-3 vetzuren die nodig zijn voor celmembranen en bescherming tegen brain hersenen zijn;
bessen (bosbessen, veenbessen, cranberry, rode bessen, enz.). Bijna alle bessen zijn rijke bronnen van antioxidanten (natuurlijke stoffen die kunnen vertragen de oxidatie zijn, namelijk vergrijzing lichaamscellen);
donkere chocolade met een cacaogehalte van meer dan 60%. In chocolade bevat grote hoeveelheid tryptofaan - een aminozuur, die is gevormd in de hersenen serotonine, een hormoon dat de ontwikkeling van depressie en migraine pijn voorkomt;
noten en zonnebloempitten, pompoen, vlas. Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan vitamine E, die een positief effect op het geheugen en de snelheid van denken. Bovendien bevatten ze een groot aanbod van omega-3-vetzuren;
koffie. Koffie activeert mentale processen, bestrijdt vermoeidheid en verbetert het geheugen. In de moderne medische studies hebben aangetoond dat de koffie het risico op ziekte van Parkinson en Alzheimer kunnen verminderen;
groene thee. Het gebruik van groene thee helpt om de bloeddruk te normaliseren, en antioxidanten die zijn gevonden in de vorm van thee, nemen deel aan de strijd tegen verouderingsprocessen van hersencellen;
schaal-en schelpdieren (garnalen, oesters, mosselen). Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan sporenelementen (magnesium, zink) kan het geheugen en aandacht te verbeteren.
Vermijd inactiviteit. Lichaamsbeweging helpt activeert de bloedtoevoer van het lichaam, waaronder de hersenen.
Gebruik thermische procedures: bad, sauna, Turks bad. Warming-up van het lichaam helpt om bloedtoevoer activeren om het hele lichaam.
Probeer de recepten van traditionele geneeskunde, tincturen op klaver, propolis, maagdenpalm en andere mengsels van planten gunstig de stand van hersenvaten.
Vermijd risicofactoren voor atherosclerose. Overgewicht, hoog cholesterol, roken kan bijdragen tot atherosclerotische letsels van de hersenen, wat resulteert in een slechte bloedtoevoer naar de cerebrale cortex.
Raadpleeg uw arts zo vaak als nodig. Veel ziekten kan verslechtering van de cerebrale bloedstroom, zoals hypertensie, chronische obstructieve longziekte, astma, bloedarmoede. Als u een van deze ziekten hebben, moet u een bezoek aan uw arts, die de noodzakelijke behandeling zal kiezen.
Een evenwichtige voeding en lichamelijke activiteit - deze twee factoren zal helpen bij het verbeteren bloedtoevoer naar de hersenen en het juiste niveau voor het lichaam te handhaven. Na 40 jaar, is het raadzaam om een medisch onderzoek te ondergaan eenmaal per jaar, en als die er zijn chronische ziekte, zo vaak als je een arts aan te bevelen.
Op de pathologie van hersenvaten kunnen ziekten zoals migraine, hoge bloeddruk geven. Bijzonder alarmerend feit dat ze steeds lijden onder de jongere generatie. De meeste drinken pijnstillers en niet medisch advies te pakken, denkt niet dat ze niet mag vertragen en de status van hersenvaten. De enige manier om de ontwikkeling van ernstige ziekten. Indicaties voor de studie kan voorkomende klachten van hoofdpijn, en verschillende ziekten. In latere leeftijd indicatie voor de aanwezigheid van atherosclerotische plaque. Er zijn verschillende manieren om de bloedvaten van de hersenen controleren.
Antyohrafyya. Antyohrafyya is de radiologische methode van onderzoek. De procedure wordt vaak benoemd artsen in de aanwezigheid van vermoedelijke ernstige ziekten. Voor de studie is punctie en contrast ingespoten samenstelling, waarbij het zwakke vermogen van X-stralen. Dus de beelden van de hersenen is niet lang, maar de procedure duurt minstens 60 minuten. Na onderzoek in acht te nemen van de patiënt, geef drankje volop vloeistoffen om snel de uitscheiding van het contrastmiddel. Dus antyohrafyya niet ongemak veroorzaken, maar laat zien nauwkeurig beeld van de ziekte en het voorschrijven van de beste behandeling. Deze methode is momenteel in de eerste plaats onder anderen.
Magnetische resonantie beeldvorming. Met MRI kunnen artsen bestaande storing van de hersenen te diagnosticeren en opsporen van een ontsteking. Tomograaf kunt u zien in detail de toestand van de onderzochte orgaanweefsels. Als u meer wilt milde hersenen leren, ingespoten contrast materiaal. Dus zichtbare plaatsen die een beroerte en plaques in de bloedvaten kunnen ontwikkelen. Beelden die in deze methode gaat driedimensionaal. MRI is niet voor iedereen, heeft het contra-indicaties en beperkingen. Als het lichaam van een patiënt wordt gemaakt van artikelen van metaal, apparatuur en hulpmiddelen (gehoorapparaten, pacemakers, spiraaltje) beeldvorming wordt uitgevoerd. Bovendien is MRI indiceerd bij zwangerschap, borstvoeding en mensen met nierfalen.
Dubbelzijdig scannen. Duplex scanning - bijna hetzelfde als ultrageluid hersenen aders en slagaders. Onderzoek wordt uitgevoerd als volgt: neem een sensor die aan het hoofd en de patiënt, en het scherm kan worden getraceerd echografie vasculaire aandoening, in het bijzonder hun structuur, bestaande ziekte, atherosclerotische plaques en andere veranderingen. De procedure is zeer eenvoudig uitgevoerd, geen ongemakken te bereiden op voorhand vereist leveren. Een voordeel - de afwezigheid van contra. Maar dubbelzijdig scannen is niet mogelijk als de persoon een horizontale positie niet kan nemen.
Echografie. NSG wordt alleen toegewezen aan kinderen jonger dan een jaar, zoals uitgevoerd door middel van grote, open fontanel. De procedure wordt uitgevoerd op de machine met een speciale ultrasone sonde. Daardoor kunnen artsen statusinformatie lykvoroprovodyaschey systeem en verminderde bloedstroom krijgen.
Echoencephalography. De methode - het principe van de echografie. Met een oscilloscoop en opgenomen ultrasone signalen op het scherm.
Als je nog een klein probleem met een vermoedelijke beroerte, vaak hoofdpijn, verhoogde of verlaagde druk, geen vertraging hebben, een arts raadplegen. Hij zal luisteren naar uw klacht en geven richting aan één van de hierboven beschreven studies.
Niets is belangrijker dan de gezondheid. Daarom is een ziekte gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Je moet weten de tekenen van de ziekte, de oorzaken en risicofactoren. Een van deze aandoeningen hersenischemie, die een ischemische beroerte of herseninfarct genoemd.
Korte Omschrijving Deze ziekte wordt geassocieerd met cerebrale circulatie. Het gaat vergezeld van weefselschade en disfunctie van de hersenen. Eigenlijk, aangezien deze ziekte en myocardiale genoemd. Meestal ontwikkelt de ziekte tegen hartproblemen, de bloedvaten en de circulatie.
Met zulke voorwaarden als cerebrale ischemie vertrouwd mensheid lang geleden, in de oudheid, toen de symptomen genoemd grote Hippocrates. De studie van dit vraagstuk zeer traag en lange ziekte is een van de belangrijkste oorzaken van de hoge mortaliteit. Gelukkig is de moderne benadering heeft de neiging om gunstige prognose zijn. In het geval dat de patiënt onmiddellijk medische hulp.
Soorten van ischemische beroerte Er zijn verschillende soorten van ischemische beroerte. Ze verschillen in de symptomen en de duur. Er zijn zogenaamde voorbijgaande aanvallen, vergezeld van neurologische aandoeningen (bijvoorbeeld een oog blind). Als je ze niet genoeg aandacht geef, kan de ziekte zich snel ontwikkelen tot zeer onaangename gevolgen. Voor kleine beroerte geacht die "aanvallen", maar ze zijn minder uitgesproken, en het zenuwstelsel kan herstellen in een paar dagen - indien adequate behandeling cursus. Andere vormen (vordert beroerte, een herseninfarct) rukken op en zeer ernstige gevolgen.
Risicofactoren De redenen liggen in herseninfarct slechte bloedsomloop. Maar wat zijn de risicofactoren die leiden tot deze situatie? Niet in het minst in deze tijd speelt. Deze ziekte komt het meest voor bij ouderen, vanwege natuurlijke leeftijd gerelateerde veranderingen. Het kan echter gebeuren op jongere leeftijd in de aanwezigheid van bepaalde hartziekten (bijvoorbeeld toevoeging myocardiaal infarct), en tegen de achtergrond van gewervelde vasculaire atherosclerose, hypertensie, diabetes.
Niet negeren de slechte gewoonten, de meest schadelijke is roken.
Spreken van atherosclerose, het is een van de meest voorkomende oorzaken van hartaanvallen en beroertes. Het bestaat in de verschijning van een schending van trombotische "plaque" klompen vaartuig. Dit kan niet alleen vanwege hun leeftijd maar ondervoeding, gebrek matige lichaamsbeweging.
Cerebrale ischemie
Mogelijke gevolgen Opgemerkt moet worden dat hoewel ischemie is een dynamisch proces, als regel is steeds ernstige. Het hangt allemaal af van hoeveel erger het verminderde bloedtoevoer en volume. Er is altijd een korte periode waarin de neuronen van de hersenen nog steeds levensvatbaar en kunnen hervatten hun functies die normaliseren circulatie. Indien de patiënt niet tijdig een beroep op de arts zeer onaangename gevolgen, in het bijzonder, niet kan worden gesteld neurologische functie volledig te herstellen. Op oudere leeftijd op de achtergrond niet al te zware beroerte soms ontwikkelen dementie (dementie of). Het was overigens in het geval van de Britse premier Winston Churchill, die niet een vurig voorstander van een gezonde levensstijl was.
Het klinische beeld Tekenen van ischemische beroerte is relatief eenvoudig te herkennen. Eigenlijk, waren zijn symptomen onderverdeeld in algemene en focale (neurologische). Deze ziekte wordt gekenmerkt door een sterke verhoging van de bloeddruk, maar in het begin. Verder, vanwege de ontwikkeling van hersenoedeem kan spontaan bloeddrukdaling. Maar intracraniële druk blijft verhoogde. Opgemerkt wordt dat de ziekte gepaard gaat met een scherpe stress die de emotionele toestand beïnvloedt.
De symptomen van ischemische beroerte in zware en hoge mate van slaperigheid is, een aantal prachtige, verlies van bewustzijn. De patiënt kan hoofdpijn, soms ze zelfs gepaard met misselijkheid. Bovendien, in sommige gevallen zijn er convulsies. Echter, het beeld is en weer terug - opwinding, opvliegers, hartkloppingen, overmatig zweten, droogte in de mond. CNS en andere mogelijke schendingen. Ze tonen altijd individueel up. Het hangt af van welk gebied van de hersenen onder de indruk. Het is soms al genoemd blindheid en taaldysfunctie.
De diagnose Om adequate behandeling toewijzen, vroege diagnose is belangrijk. Het kan niet van de aard van ischemische beroerte (dwz het getroffen gebied), maar over het algemeen zeer informatief. Gewoonlijk arts besteedt zogenaamde lichamelijk onderzoek. In dit geval, ademhalingsfunctie gecontroleerd, gecontroleerd door het cardiovasculaire systeem, de bloeddruk. Maar om volledige informatie toegewezen echografie van de hersenen slagaders krijgen. De snelheid van de bloedstroom definieert een methode, zoals Doppler. De meeste moderne techniek angiografie, die alle abnormale veranderingen in de slagaders kan detecteren. In dit onderzoek zijn er enkele complicaties, dus het is niet altijd voorgeschreven. Maar zorg ervoor dat een elektrocardiogram te besteden om eventuele problemen op te sporen met het cardiovasculaire systeem.
Computertomografie beroerte In de acute fase van de ziekte het meest effectieve diagnostische methode is magnetische resonantie beeldvorming. Hiermee kunt u de symptomen in de eerste 24 uur na de eerste symptomen. Echter, zelfs een moderne methode niet instaan voor de juistheid - ten minste 10-20% van de beeldvorming kan niet de ziekte te diagnosticeren. Daarom veelgebruikte complexe methoden van onderzoek.
Behandelingsmethoden Sinds herseninfarct is een zeer ernstige ziekte kan zijn zelfvernietigend. Artsen gebruiken een alomvattende aanpak die rekening houdt met de aard van de ziekte en andere factoren. Sommige maatregelen dus gericht op het normaliseren van de respiratoire functie en regulatie van het cardiovasculair systeem. In aanwezigheid van ischemisch myocardium voorschrijven geneesmiddelen die functionaliteit herstellen (die antioxidanten, hartglycosiden, etc.). Het omvat ook de zogenaamde neuroprotectie - universeel middelen om de hersenen (individueel ingericht en kunnen medicijnen en andere maatregelen). Daarna herstelde bloedstroom van de hersenen. Om dit te doen, gebruiken drugs decongestiva actie en gebruik trombolytische therapie.
Gelukkig is het menselijk brein - een complex systeem dat streeft om zichzelf te genezen, en het laat artsen om te hopen op een gunstig resultaat in maar liefst 70% van de gevallen. De meeste patiënten hebben wat moeite maken. Bij de behandeling van deze ziekte is erg belangrijk om volledig te voldoen aan de instructies van de arts om alle voorgeschreven medicijnen nemen ze duidelijk schema. En, natuurlijk, van groot belang afwijzing van slechte gewoonten - roken, alcohol. Een tijd een dieet gelijk aan die voorgeschreven voor patiënten met myocardiaal infarct als oorzaken van deze twee ziekten zijn zeer vergelijkbaar.
