Hoe kan ik een zwangerschapstest controleren zonder?
 Wanneer de zwangerschap hormoonspiegels bij vrouwen drastisch toeneemt. Dit toont de beruchte "twee stroken om te testen Vandaag laten wij u zien hoe, vanuit huis, met een paar folk remedies, erachter te komen of de zwangerschap We zullen rekening houden met de druk springt, slaperigheid en stemmingswisselingen -.. Functies die kunnen zijn elke vrouw is niet in orde. Controleer welke medicijnen zijn in uw medicijnkastje. Om de vroege stadia van de zwangerschap ingesteld, wordt u jodium, voedsel frisdrank en een kleine pipet.
 Hoe om zwangerschap te bepalen met behulp van jodium
  •  Controleer de zwangerschap kan helpen met soda en jodium. Om precies te weten of de bevruchting in de ochtend op een lege maag pomochytes in schone glazen. Dan ostrozhnoe u dropper te druppelen met 1 druppel jodium in de urine als jodium ging onmiddellijk naar de bodem en begon te ontbinden, geen zwangerschap, en als een druppel was achtergelaten op het oppervlak, en als bevroren, kunt u verwelkomd met een positief resultaat.
     Een andere manier is om een ​​klein stukje wit papier laten onderdompelen in de ochtend urine, zet het op een harde ondergrond en onmiddellijk druppelen jodium op. Als het de kleur van bruin tot paars of donkerblauw verandert, dan is de test positief is en de zwangerschap is opgetreden. Als de jodiumkleur blijft hetzelfde, zwangerschap nog komen.
     Zwangerschapstest met soda
  •  Een andere populaire manier om te controleren zonder zwangerschapstest, is dat een ochtend urine pour 1 h. L. bakpoeder. Als een glas urine "snel te reageren" sissen en bubble, dan gaat alles - je niet zwanger bent. Als soda gewoon weg is naar de bodem, zonder enige aanleiding, de zwangerschap is.
     Heel interessant, kan met behulp van jodium en zuiveringszout zwangerschap worden ingesteld op 2 dagen na de bevruchting, terwijl de apotheek-test het resultaat zal zien enkel 5-6 dagen.
     Exact folk zwangerschapstesten?
     Hormonen vrouwen verhoogt meerdere malen als het zwanger is. Met twee stroken van deeg, de reactie van zuiveringszout en verkleuring van jodium kunt u bepalen of de bevruchting plaatsvond. Maar weet u niet waar de zwangerschap, baarmoeder of buitenbaarmoederlijke kwam, omdat de tests niet te laten zien. Hoe eerder je naar een gynaecoloog en ondergaan echografie, hoe groter de kans op het krijgen van betrouwbare informatie. Indien de echo blijkt dat ectopische zwangerschap, dan begin chirurgie zal het geen duidelijke complicaties verwijderd van het lichaam.
     Kijk voor hun welzijn, wanneer er sprake is van vroege toxiciteit (misselijkheid in de ochtend, afkeer van bepaalde geuren), dan is de zwangerschap goed. Maar als je dure gezondheid van een kind, kunt u geen beroep doen op de volksgeneeskunde. Na geworden eerste studies in prenatale klinieken geregistreerd, geef geavanceerde bloedtest en een register bijhouden van staten.
     Zelfs zonder proef viscositeit van slijm uit de vagina dokter kan bepalen of er een zwangerschap. Er zijn zogenaamde "pupilsyndroom" wanneer de baarmoederhals breiden of te krimpen, duidt een verandering in hormoon in het bloed van vrouwen en zwangerschap. Nou, degenen die hebben geen tests of observatie van de artsen geloven om bloed hCG te geven waarop te zien is waar de term (1 dag) is een vrouw.  
  • Alle voordelen van zuiveringszout
     In de keukenkast bijna elke familie is voedsel soda. De regio is het gebruik ervan in de woning is groot en divers. In koken, schoonmaken keukengerei en oppervlakken natrium twee koolzuur actief in preventieve en curatieve doeleinden op verschillende problemen in het lichaam, evenals cosmetische verzorging.

     Zuiveringszout in de behandeling en preventie van ziekten

     Vaak is de nuttige eigenschappen van zuiveringszout wordt gebruikt om de spijsvertering te verbeteren. Eerste hulp bij brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel soda oplossing zal van binnen worden aangenomen. Bij aandoeningen van het maagdarmkanaal, vergezeld van het verlies van lichaamsvloeistoffen wordt aanbevolen om warm gekookt water te gebruiken met een theelepel zout en een halve theelepel bakpoeder. Dit zal bijdragen tot het herstel vochtbalans in weefsels en organen.
     Wanneer droge hoest handig om warme melk te drinken met de toevoeging van soda. De drank heeft een goede verzachtende werking en verzacht de geïrriteerde slijmvliezen.
     Op grote schaal gebruikt in voedsel soda tandheelkundige zorg, behandeling en preventie van ontstekingen in de mond. Regelmatige soda oplossing mondwater om te helpen voorkomen dat de ontwikkeling van cariës, en wanneer je waterstofperoxide mengsel toe dvoprotsentnoyi is ook een uitstekend middel van halytoza. Om tanden witter te maken en te verwijderen plaque slecht is, is het raadzaam om soda te reinigen met de toevoeging van citroensap.
     Natriumbicarbonaat kan helpen bij de behandeling van spruw. Om dit te doen twee keer per dag gedurende twee weken spryntsyuvatysya bereide oplossing: de quart warm gekookt water tot een theelepel bakpoeder nemen.
     Om zich te ontdoen van de gewoonte van het roken, soda gecoat mond te krijgen of doe het op basis van dichte oplossing te spoelen. Het lost onder invloed van speekselklier stof een afkeer van tabak. Het belangrijkste ding - niet de dosis overdrijven, of kunnen de spijsvertering verstoren.
    Alle voordelen van zuiveringszout

     Soda in verwennerij

     Gevonden gebruik geneeskrachtige eigenschappen van zuiveringszout ook in cosmetica en lichaamsverzorging. De sterke geur en zweten voeten tegen aanbevolen avond baden met de toevoeging van soda. Bovendien zijn deze procedures helpen ruwe huid van de voeten, likdoorns en eelt geëlimineerd verzachten. In plaats van deodorant met de geur van zweet te voorkomen kan voorzichtig afvegen van de oksels regelmatig soda.
     Lotions met soda oplossing kalmeert irritatie en jeuk te verlichten. Deze natuurlijke remedie kan zelfs gebruikt worden voor de verzorging van baby's met luieruitslag en het verschijnen van de uitslag luiers.
     Helpt om frisdrank en problemen met de huid. Bij de behandeling van acne, puistjes en andere letsels met warm gekookt water met een theelepel suiker en een lepel soda. Bereide samenstelling moet veeg het gezicht, met de nadruk op de probleemgebieden.
     Gunstige effecten soda oplossing voor zwak en futloos haar. Na het wassen moet gebeuren vijf minuten spoelen haar met water met een kleine hoeveelheid bicarbonaat. Reguliere procedures zal hen helpen om terug te schijnen en gezonde uitstraling.
    Hoe snel slapen zonder slaappillen?
     Slaap - is de gezondheid en de gezondheid - is essentieel comfort en een lange levensduur. Dat is niet meer dan logisch dat de keten helpt niet altijd in de praktijk. Op hetzelfde moment, de omgekeerde volgorde is ook waar: slaapstoornissen signaal wat, hoewel klein, problemen in het lichaam. Dit kan een interne ziekte, exacerbatie van chronische ziekte of een tijdelijke reactie op stress. Maar in ieder geval, slapeloosheid zenuwstelsel vertelt je dat er iets mis is. En in uw vermogen om te reageren op dit signaal en passende maatregelen nemen of negeren. Helaas zijn veel mensen die kiezen voor de tweede optie en liever niet te kijken naar de oorzaak en de symptomen te onderdrukken. De mogelijkheden hiervoor zijn legio: de farmaceutische industrie biedt een breed scala van slaappillen, en nog krachtiger. Ze letterlijk "uit te schakelen" de persoon en helpen om te vergeten over het onvermogen om in slaap te vallen. Alleen de droom zal niet leiden tot enig voordeel noch voldoende rust, en op de lange termijn kunnen meer ernstige schade veroorzaken. Daarom stellen wij voor dat u een andere manier om te gaan met slapeloosheid vinden. Alleen in plaats van slaappillen gesynthetiseerd in chemische laboratoria en geproduceerd in de farmaceutische fabriek, met behulp van natuurlijke, veilige en doeltreffende middelen, terwijl. 
     Waarom kan ik niet slapen? Risico's en oorzaken van slapeloosheid
     Slapeloosheid kan zich op verschillende manieren, maar de meest pijnlijke, misschien - een ijdele verwachting van de slaap en uitputtende liggend in het donker. Bent u op zoek naar een comfortabele positie, probeer te ontspannen - maar nog steeds slapen komt. Eindelijk, eindelijk in wanhoop, je een pil slaappillen en al snel ondergedompeld in gewenste vergetelheid te slikken. Maar je lichaam terwijl niet poduchaet wat hij nodig heeft, dat wil zeggen, rust, herstel en revalidatie. Om het geheel te geven en uiteindelijk, hoe om te slapen, moet je de oorzaak van slapeloosheid te vinden. Zoek moet worden in de volgende gebieden:
     Ongeschikte omstandigheden. Geluid, licht, geuren - dit alles trekt de aandacht en voorkomt slaap. Soms tot een omgeving die bevorderlijk is voor rust te creëren, is het voldoende om af te betalen nachtlampje, sluit het venster of vraag de buren rustig verjaardag te vieren.
     Uitputting. Sterk genoeg voor een dag, je droomt over hoe naar huis te gaan, in bed liggen en meteen een duik in slaap. Maar in werkelijkheid niet gaan slapen ondanks de enorme vermoeidheid. Na hoogspanning psyche kunnen direct omschakelen van functie te hard werken rust en de hersenen blijft dagelijkse taken op te lossen.
     Food. Irrationele maaltijd voor het slapengaan kan de slaap verstoren als je aten voor het diner zeer pittig gerecht, vet vlees of veel snoep, drinken koffie, zwarte thee of andere drankjes Tonic.
    Hoe snel slapen zonder slaappillen?

     Fysiologische oorzaken. Sommige ziekten leiden tot aandoeningen, respiratoire insufficiëntie, hart, spijsverteringsorganen, en anderen slapen.
     Acclimatisatie, het veranderen van tijdzones. Niet elk lichaam verdraagt ​​falen circadiane ritme en scherpe verandering in de omstandigheden.
     Langdurige stress, depressie. Ernstige problemen en psychologische stress accumuleert, het zenuwstelsel om te gaan met en te reageren overdreven angst en zijn manifestatie - slapeloosheid.
     Als je niet in slaap kunnen vallen voor een van deze redenen, is het eerst nodig om de bron van problemen te elimineren. Dit zal helpen zich te ontdoen van de moeilijkheden en snel in slaap vallen. Langdurige verstoring van de slaap moet verschuiven onder toezicht van een arts, internist, chirurg, therapeut of andere professionele wiens profiel overeenkomt redenen voor uw slapeloosheid. En als je in slaap valt het voorkomen van toekomstige belangrijke dingen (vergaderingen, presentaties, examens) of tijdelijke problemen, dan kun je goed omgaan met het probleem op hun eigen, met behulp van folk remedies.
     Traditionele recepten voor slapeloosheid
     Slaap is noodzakelijk om elke man, zoals de natuur het bedoeld als een tijd waarin het lichaam herstelt haar interne middelen, "bouwen" nieuwe cellen en weefsels, de voorbereiding voor de volgende dag. Je kunt overleven zonder slaap een nacht, de tweede u de onrust bericht in zijn geest, het vertragen van de reactie, slechte coördinatie van bewegingen. Derde dag zonder slaap - een kritieke periode dat de gemiddelde persoon kan duren zonder ernstige lichamelijke gevolgen. Wacht niet op dat moment, maar niet haasten om potente synthetische drugs te nemen. Probeer te slapen door deze populaire behandelingen van slapeloosheid:
    Hoe snel slapen zonder slaappillen?
    1.  Bereid de bed en slaapkamer zodat ze moest slapen. Een uur voor de geplande vakantie te regelen uitbreiding en ventileer de ruimte. Ondergebracht schone, prettig om ondergoed te raken. Zorg ervoor dat de tas heeft een comfortabele vorm en hoogte, en de deken is niet erg warm. Voordat je naar bed gaat, plafondverlichting doven en licht een klein nachtkastje nachtlampje. Idealiter zou je slaapkamer altijd zo uitzien. Tekenen in pastel kleuren, versieren gezellige inrichting en aangename foto's, verwijder alles wat zou kunnen storen.
       In de avond, in plaats van een nieuw gevechtsvliegtuig kijken romantische komedie of melodrama met een happy end. Lees een paar pagina's van kwaliteit literaire werk best - klassieke roman. Draai rustig mooie, langzame muziek of geluiden opnemen van de natuur (geluid van regen, het geluid van de branding). Luister aangenaam audioboek.
       Bij goed weer voor het naar bed gaan naar lucht. Als uw huis is in de buurt van groene park of op de aangelegde park - kijk daar. Als u woont op de bovenste verdieping met een goed overzicht van de ramen - je kunt gewoon naar buiten op het balkon en genieten van het uitzicht op de horizon en / of 's avonds de stad. Zelfs langzame wandeling rond het gebouw draagt ​​bij aan "ventileren" gedachten en snel in slaap vallen.
       Na thuiskomst, een bad nemen. Typ het niet te warm water - dan ontspannen aangename temperatuur. Voeg het water mengsel van plantaardige olie met een paar druppels etherische olie. Voor rustgevende aromatherapie etherische olie lavendel pak, neroli, bergamot, salie, citroenmelisse, munt, ylang-ylang.
       In bad behandeling, kan aromatherapie gebruikt worden tijdens een ontspannende massage. Voor deze crème of massage-olie voeg de essentiële oliën of rozenwater. Aromatische hanger of Sasha met haar geliefde rustgevende geur kan op het nachtkastje naast worden gezet in de buurt van het bed of kussen.
       Slapen zonder slaappillen, slaap is niet alleen actief zijn in de liefde. Kies eenvoudige positie en meer aandacht besteden aan zachte strelingen. Neem de tijd om te proberen in plaats van experimenten en partner te krijgen om zo veel plezier bezorgen. Tolken in de armen van een geliefde.
       Toen in bed, maar je hoeft niet één, probeer voor te stellen - maar niet het meisje uit het tijdschrift "volwassen" en niet een object van onbeantwoorde liefde, en iets rustgevend. Als u niet wilt dat om mentaal te tellen schapen springen over het hek, vragen om een ​​rivier, gemeten en oneindig. Stel je voor haar diepe en koel.
       Neem een ​​paar ademhalingsoefeningen, yoga of geleend Body flex. Of gewoon adem diep en langzaam. Echter, probeer te ontspannen de spieren van de ademhaling, je voorstellen hoe spier klemmen verdwijnen door het hele lichaam.
       Het belang van een lichte maaltijd wordt gezegd, maar probeer te maken het niet verlopen uiterlijk twee uur voor het slapengaan. Later kan alleen drinken een glas karnemelk bij kamertemperatuur, maar beter - een kop warme melk met opgelost in het een theelepel honing.
      Hoe snel slapen zonder slaappillen?

       Fytotherapie kent vele middelen van slapeloosheid. Meest populair - een afkooksel van valeriaan, kunt u kopen in een apotheek. Op de tweede plaats - thee met kamille en / of citroenmelisse. Het kan ook een beetje honing toe en drink kleine slokjes warm, iets meer dan de kamertemperatuur.
       Lavendel heeft een milde, maar kalmerend effect. En in welke vorm dan ook, u rozsmoktaty onder de tong suikerklontje gedrenkt in lavendelolie, zet onder het kussen of naai een paar takjes lavendel of spoel pyjama balsem geur van deze plant.
       Neem een ​​kopje vloeibare honing en meng met 3 theelepels appelazijn. Wanneer niet in staat om te slapen, neem 2 theelepels van het mengsel van zoet en te houden in de mond totdat het is opgelost.
       Giet 4 eetlepels gedroogde motherwort gekookt water. Bedek of vul een thermosfles en laat ten minste 2 uur. Zeef en drink een half glas gekoeld gedurende 30 minuten voor het diner.
       Bereid een lekker drankje halve liter rode wijn en 50 gram venkelzaad. Binnen een half uur koken op een laag vuur, cool, en drink 50 ml voordat je naar bed gaat.
       Doe mosterd, maar niet van toepassing op de achterkant en de kuiten voeten. De effectiviteit van deze methode is gebaseerd op de kenmerken van het verkeer: bakken naar beneden, het bloed vermindert de mentale activiteit van de hersenen.
       Gebruik de praktijk van acupunctuur door knijpen de oorlellen tussen duim en wijsvinger. De vingers moet warm zijn, maar ze moeten houden gedurende 3 tot 5 minuten.
       Velen kunnen niet slapen liggend op zijn rug, voor anderen ongemakkelijk is uit op zijn buik. Met andere woorden, om snel te gaan slapen zonder slaappillen, vinden de positie die comfortabel is voor u persoonlijk. Probeer op een knie en vpertysya ze te buigen, te bedekken met een deken één been, maar niet beide, etc.
       En probeer niet op welk zeker niet zou slapen. Het geven van een strikte leidraad, zelfs op vakantie, gaat u akkoord te richten op dit probleem en kan niet los waakzaamheid en ontspannen. Ironisch genoeg in feite, in een poging om in slaap te vallen zo snel mogelijk, we dus verwerpen opvullen voor onbepaalde tijd. Dus wat een betere manier om te slapen zonder slaappillen - is ontspannen en om alle dingen voor morgen zetten. In de ochtend word je wakker en doen alles veel beter dan het lijkt 's nachts tijdens slapeloosheid. Dus wensen wij u goede nacht, zoete dromen en goede rust zonder slaappillen.  




    Яндекс.Метрика