Ieder van ons waarschijnlijk al gezien dat mensen bijten nagels. En allemaal over eens dat het niet erg esthetisch niet aantrekkelijk. Maar nagelbijten naast onhygiënische omdat onder geaccumuleerde een enorme hoeveelheid vuil en bacteriën. En omdat van dergelijke gewoonten moeten ontdoen van zo snel mogelijk.
 Dus als u zich afvraagt ​​hoe om te stoppen met nagelbijten, let op de aanbevelingen die hieronder zal worden gegeven.
 1. Zodra je voelt dat de wens om te nagelbijten, onmiddellijk proberen te ontsnappen, doet een ander ding.
 2. Als je bijt je nagels uit verveling, maar laat je niet te vervelen. Dit helpt interessant boek, een film, een favoriete hobby.
 3. Als u begint met zijn nagels bijten op het zenuwstelsel, proberen te kalmeren een goede indruk - een beroep doen op de telefoon aan zijn vriend en met hem praten, vrienden verzamelen voor een spannende rit, en ga zo maar door.
 4. Stop nagelbijten zal ook mooie en dure manicure (vooral gezien effectieve manier om zich te ontdoen van deze gewoonte wordt beschouwd, uiteraard, voor meisjes). Proberen om regelmatig manicure te maken en niet verwaarlozing versterken bad voor nagels opgesteld op basis van zeezout. En nog belangrijker, het bereiken van het feit dat de procedures nagel begonnen om je plezier te brengen.
 5. Als u het gevoel gemakkelijk suggesties om de categorie van mensen om te stoppen met nagelbijten kan helpen visualisatie van besmettelijke ziekten die je kunt vangen door middel van bacteriën en micro-organismen die zijn op je nagels.
 6. U kunt ook de nagels doen. Na gel en acryl nagels te bijten, eerste, hard, en ten tweede, bent u waarschijnlijk het geld besteed aan de procedure betreuren.
 7. Als je een echte vriend kan helpen bij het oplossen van dit probleem, kunt u bellen met hem een ​​paar. Posperechaytesya dat over een periode van tijd zal niet worden beet op zijn nagels, en al het mogelijke doen om dit geschil te winnen en de bonus.
 8. Naskribshy nagels zeep - het is zeer nare smaak.
 9. Vraag je vrienden en familie dat ze altijd hebben gedaan je opmerking wanneer u begint met zijn nagels bijten.
 10. De meeste denken dat moet er aantrekkelijk uitzien. Het knaagde nagels zien er erg lelijk.
 11. Geef jezelf een straf voor de manifestatie van deze slechte gewoonte. Bijvoorbeeld, vidzhymaytesya vloer of ontnemen jezelf van zoet, dat is iets dat echt om u ongemak kiezen.
 12. Voer regelmatig een manicure set, dan kunt u snel trimmen alle beschadigde nagel, wat betekent dat je de verleiding om het te knabbelen niet hebben.
 Deze tips om Guide (selectief of de hele tijd) en al snel je te ontdoen van nagelbijten.  

Afgebeten nagels zijn onwaarschijnlijk trots veroorzaken, eerder het tegenovergestelde. De persoon die de gewoonte heeft, wil om zich te ontdoen van het, en moeders van wie de kinderen begon zijn nagels bijten, probeer elke manier kunnen we ze te spenen van deze activiteit.
Typisch, nagelbijten geproduceerd in de kindertijd, ongeveer 4 jaar na zuigreflex van het kind verdwijnt. Jonge kinderen bijten je nagels wanneer gaan door, nerveus, en soms in de cognitieve doeleinden. Echter, deze gewoonte wordt hen vaak uitgevoerd in de volwassenheid.
Afgebeten nagels te brengen zijn eigenaar een hoop problemen. Dit esthetische onaangenaamheden en het risico van besmettelijke ziekten, gastro-intestinale stoornissen en zelfs parasieten. Om zich te ontdoen van de gewoonte van bijten nagels hebben veel te doen, maar het resultaat is de moeite waard.
Rozbyrayemosya de redenen
Man begint zijn nagels bijten wanneer is onder stress of in een staat van denken van een aantal ideeën. Kinderen kunnen ook besmettelijk voorbeeld van hun eigen ouders, die ook een nagelbijten zijn.
Er is ook een categorie mensen die bijten je nagels, alleen maar omdat ze interfereren verzorgde nagels, sharuyutsya en al huishoudfolie. Zo raken ze kwijt en nagel, en het ongemak dat verbonden is met het.
Vaak de oorzaak is obkusыvanyya agressie, vaak gericht op zichzelf. Die persoon begint zijn nagels bijten om jezelf te "straffen". Dus hij gooit woede, krijgt ontdoen van negatieve emoties.
Om zich te ontdoen van deze gewoonte te krijgen en stoppen met bijten de nagelplaat, zal alles in het werk te maken. Maar geloof me, het resultaat zal niet alleen je gelukkig maken, maar zal je beschermen tegen het ontwikkelen van ziekten die samenhangen met obkusыvanyem, maken mooie hand, zal je zelfvertrouwen te vergroten. Om mooie, verlegen en stoppen met het verbergen van spreken hun handen - het is echt, onderworpen aan bepaalde regels.
Stoppen met nagelbijten werkelijkheid
Eerste - probeer minder nerveus, stress en frustratie te voorkomen. Het helpt een filosofische levenshouding - Denk aan elke situatie "van de kant van de" rustgevende thee te drinken, een bad nemen, om te helpen ontspannen.
Velen zijn bekend met de "methode oma's", otuchayuschym nagelbijten. Om dit te doen, voordat de nagelplaat besmeurd met iets bitters - aloë sap, mosterd, wreef zeep. Nu zijn er verven die speciaal zijn ontworpen om mensen te redden van de gewoonte. Gelukkig hebben een bittere smaak en wordt vaak gebruikt om het nagelbijten kind breken.
Als je obkusыvaete nagels op een moment dat geconcentreerd denken over iets, zal u de methode wissel. Probeer om op te kauwen op een tandenstoker, rauwe groenten of fruit. In ieder geval - het lijkt erop dat veel mensen beter dan je obkusыvaete nagelplaat.
Als de oorzaak obkusыvanyya nagels ligt in hun nedohlyanutosti en bijgevolg hun constante "tseplyanyy" - gewoon beginnen om voor hen te zorgen. Pidpylyayete je nagels, geef ze vorm, jas vernis. Immers, mooie en goed verzorgde handen en kijk esthetisch aantrekkelijk. Als je voelt dat je niet alleen kan oplossen - raadplegen experts die je nagels zal verwerken, evenals je leren om het zelf te doen.
Veel vrouwen helpt stop nagelbijten verwerkingscapaciteit. Kunstnagels (tips) zijn niet zo gemakkelijk te bijten en je pen zal altijd goed verzorgd en mooi.
Als u er zeker van bent dat ze bereid zijn om te proberen om te gaan op hun eigen, en stoppen met zijn nagels bijten, de touwtjes in handen elke centimeter van je nagels. Denk aan een zin voor elke millimeter otkusannyy en vraag collega's om te dienen u zich aanmeldt als je hand je mond bereikt.
Als u probeert te stoppen met nagel bijten zonder succes - zie een psycholoog. Hij kan in staat zijn om u te helpen bij uw probleem.  

 Fruit maskers voor haar worden steeds populairder. Bananen in combinatie met andere heilzame ingrediënten perfect voeden haar, ze sterker te maken, geven energie en schittering. Banaan Hair Mask geeft het beste effect bij complexe applicatie met professionele zorginstellingen.
 Met behulp van bananen als basis voor verschillende maskers veilig (het product geen allergieën veroorzaken) en winstgevend. De effectiviteit van dergelijke procedures veroorzaakt de voedingswaarde van vruchten, welke bronnen van vitaminen en mineralen spoorelementen. Toepassing cosmetische en kan droog en vet haar met de juiste selectie van gerelateerde componenten.
 Banaan behandeling voor droog haar
 Traktatie droog haar kan de banaan met honing, amandelolie en tarwekiemen maskeren. Dit mengsel heeft een hydraterende en verzachtende werking voor de geïrriteerde en overgedroogde hoofdhuid, geeft het haar een gezonde glans.
 Om het voertuig te bereiden nodig:

 twee pulp- rijpe bananen;

 50-70 gram verwarmd op een stoombad honing;

 twee eetlepels tarwekiemen;

 Een theelepel amandelolie.

 Breng het mengsel op je haar en verdeel gemakkelijk gewreven in de hoofdhuid. Zo is het masker veroorzaakt, nu zakutuyemo hoofd in een handdoek en wacht 40 minuten. Middelen moeten babyshampoo of conditioner vertrouwd te wassen.
 Masker gekookt opgegeven recept niet wekelijks aanbevolen, dient de cursus tenminste anderhalf tot twee maanden. Na de banaan therapie kan vergeten over droog en futloos haar, omdat de kracht en gezondheid terug zelfs haar dat perm heeft ervaren.
 Het masker van bananen voor vet haar
 Met voedzame maskers banaan kan worden geretourneerd charme en vet haar. In dit geval komen uw primaire product yoghurt, zure room of magere yoghurt in combinatie met citroensap.

 Met behulp van een blender of koffiemolen maalt rauwe banaan.

 Meng het met twee eetlepels karnemelk, yoghurt, zure room) en het sap van een halve citroen.

 Het resultaat zou moeten krijgen een homogene massa onmiddellijk te worden gelegd op droog haar en grondig wrijf in de hoofdhuid.

 Zorg voor thermische effect als gevolg van polyethyleen en een handdoek, laat het masker op voor een uur. Hebben deze procedures aanbevolen voor vet haar om twee keer per week voor twee maanden. Zij bevordert haar minder vervuiling, waardoor de intensiteit van de talgklieren. Resultaat - licht, weelderig en mooi haar.